人的七張麵孔 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

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作  者:John Gottman 著作 李蘭蘭 譯者 定  價:52.9 齣 版 社:浙江人民齣版社 齣版日期:2014年03月01日 頁  數:268 裝  幀:平裝 ISBN:9787213058622 ●**部分 建立關係，從溝通開始
●  01 溝通邀請：完美人際關係的起點
●    溝通邀請：完美人際關係的起點
●    一次一步：從普通同事到摯友
●    轉摺點：三種溝通迴應方式
●    無果的嘗試
●    人際關係危機：情感溝通缺乏的後果
●  02 3種溝通迴應：測測你的溝通邀請能力
●    情感需求：溝通邀請的真麵目
●    溝通邀請的僞裝：為什麼像霧又像風
●    積極迴應：*佳的溝通邀請
●    迴避：無意傷害的溝通邀請
●    拒絕：糟糕的溝通邀請
●  03 溝通中的6隻黑手：阻礙人際關係發展的癥結
●    **隻黑手：心不在焉
●    第二隻黑手：口“劍”腹“蜜”
●    第三隻黑手：口無遮攔
●    第四隻黑手：宣泄不當
●    第五隻黑手：執拗暴躁
●    第六隻黑手：避而不談
●部分目錄

內容簡介

如何扭轉令人頭疼的人際關係現狀？如何用*短的時間，建立起良好的人際關係？約翰·戈特曼、瓊·德萊爾編著的《人的七張麵孔（人際關係背後的心理奧秘）》被媒體譽為“人際關係領域*具價值的一本書”。作為人際關係領域大師級人物，約翰戈特曼在20年的研究基礎上，提齣的人際溝通方法可以幫助你建立更好的人際聯係，全麵提高你生活中的人際關係質量，不論是和伴侶、孩子、兄弟姐妹、朋友，還是和同事。
《人的七張麵孔（人際關係背後的心理奧秘）》建立在廣泛的調查、研究基礎之上，參與人員超過3000人，是一份來自西雅圖人際關係研究所的心理學報告。書中揭示瞭大腦中的“7張情緒麵孔”，指齣瞭溝通中要提防的“6隻黑手”，以及如何通過不經意的綫索，捕捉人際溝通細節的技巧。通過真實的數據和卓有成效的練習工具，本書幫你全麵改善身邊所有的人際關係。
John Gottman 著作 李蘭蘭 譯者 約翰·戈特曼
享譽世界的“婚姻教皇”
美國華盛頓大學心理學教授，西雅圖人際關係研究所所長，從事傢庭關係方麵研究長達40年，婚姻關係、人際關係研究領域的*尖專傢，被媒體譽為“婚姻教皇”。
人際關係領域*傑齣的心理學者
4次榮獲美國心理健康研究院科學研究者奬章，並獲美國婚姻與傢庭治療協會傑齣科學研究者奬章、美國傢庭治療學會傑齣貢獻奬、美國心理協會傢庭心理學分會會長奬章。
與羅傑斯、榮格齊名的心理大師
2007年，美國具有相當性的刊物《美國心理治療網絡》及《美國心理學傢》雜誌評齣20世紀*後25年，美國心理治療師眼中*具有影響力的10位心理治療大師，戈等     西雅圖一傢互聯網公司的員工正麵臨一個讓他們頭疼的問題，這個難題很普遍：他們無法與上級順暢溝通交流。在酒吧裏，他們的對話很可能這樣展開：
    “約瑟夫是我見過的*冷淡的人。”
    “對，對！有，我在他的辦公室裏看見一張小男孩的照片，我問：‘這孩子真可愛，是你兒子嗎？’他隻迴瞭句‘不是’。”
    “就這些？”
    “是呀，當時我就想：‘不是你兒子，那他是誰？你侄子？繼子？教子？”’
    “他這人就那樣，不過他的工作能力很強，聽說他要當我們的負責人，我還覺得挺興奮的。”
 &等
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