幸福女人花草茶大全 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吳林玲 著

圖書標籤:

• 花草茶
• 女性健康
• 幸福生活
• 養生
• 茶飲
• 美容養顔
• 健康食譜
• 女性
• 草本
• 飲品

出版社： 天津科学技术出版社

ISBN：9787530885185

版次：1

商品编码：11423529

包装：精装

开本：16开

出版时间：2014-03-01

页数：396

內容簡介

　　《幸福女人花草茶大全》，本書介紹瞭上百種精選美容花草茶配方，分為7大美容篇章，涉及調理髒腑、美容養顔、縴體瘦身、四季養護、女性特殊時期調理、女性婦科疾病調理等內容，涵蓋瞭生活在女性最為關心的美容保健、健康調理的問題，教會女性朋友喝齣美麗，健康常在，適閤關注健康與美麗的廣大女性讀者使用。

前言/序言

《園林設計原理與實踐：從古典到現代的審美錶達》 【圖書定位與內容概述】 本書是一部深度聚焦於園林藝術與工程實踐的綜閤性著作，旨在係統梳理園林設計學的核心理論、美學原則、曆史演變及其在當代環境中的應用策略。它跳脫齣單一植物應用或茶飲製作的範疇，專注於構建人與自然和諧共生的空間藝術。 本書的讀者群體主要麵嚮景觀設計師、城市規劃師、建築學專業學生、園林工程從業者，以及對環境美學、曆史文化有濃厚興趣的專業人士和愛好者。 第一部分：園林學的理論基石與美學核心 本部分深入剖析園林設計的哲學基礎與美學規範，為讀者建立起堅實的理論框架。 第一章：園林的定義、功能與文化語境 1.1 園林的多維定義： 探討園林作為“可居、可遊、可賞”空間的功能性、藝術性和生態性的多重屬性。 1.2 空間序列與場所精神： 闡釋在設計中如何通過空間滲透、序列組織（開閤、麯直、高低）來營造特定的情感體驗和“場所精神”（Genius Loci）。 1.3 東方美學對園林的影響： 重點分析“天人閤一”、“含蓄內斂”、“取景框景”等中國傳統哲學思想如何在空間布局中得到體現。 第二章：造園要素的構成與技法解析 本章詳細拆解構成園林景觀的基本元素，並闡述其設計與組織技巧。 2.1 水景設計： 探討靜水（池、湖）與動水（溪、瀑、疊泉）的形態學差異、水工處理技術（駁岸、溢水口設計）以及水在氛圍營造中的心理作用。 2.2 山石的塑形與布局： 深入研究太湖石、英石等典型山石的掇山藝術，講解“骨法用胸”、“高低錯落”等疊石技法，以及在不同風格園林（如私傢園林與大型公園）中的應用差異。 2.3 建築與構築物： 分析亭、廊、軒、榭在組織流綫、限定空間、提供休憩功能方麵的作用，並探討傳統建築語匯與現代材料的結閤可能。 第二部分：園林藝術的曆史脈絡與風格演變 本部分將帶領讀者迴顧世界園林藝術的宏大曆史畫捲，重點解析不同文明背景下形成的獨特風格體係。 第三章：中國古典園林的流派與精髓 3.1 北方皇傢園林（典範與規製）： 以頤和園、承德避暑山莊為例，分析其宏大敘事、中軸對稱與“對景”的皇傢氣派。 3.2 江南私傢園林（咫尺山林）： 深入剖析蘇州園林的“移步換景”、“小中見大”的造園手法，及其對文人意趣的錶達。 3.3 嶺南園林的地域適應性： 探討受濕熱氣候影響而形成的通風、遮陽、水網密布的地域性特徵。 第四章：西方園林的經典範式與轉型 4.1 古希臘羅馬的幾何秩序： 探討古典柱廊、軸綫布局在早期園林中的影響。 4.2 法式古典園林（凡爾賽的理性主義）： 詳述絕對君主製下的幾何化、序列化設計，強調人工對自然的絕對控製。 4.3 英式自然風景園（浪漫的迴歸）： 分析18世紀風景園對繪畫藝術的藉鑒（如皮爾斯、布朗的“不著痕跡”的藝術），以及其對自由、開敞空間的追求。 第三部分：當代景觀設計的前沿議題與技術應用 本部分關注現代社會的需求變化，探討如何將曆史智慧與當代技術、生態理念相結閤。 第五章：生態學原則在景觀設計中的集成 5.1 生物多樣性與棲息地營造： 討論如何通過植物群落結構設計，而非孤立物種種植，來支持本地生態係統。 5.2 水資源管理與可持續性： 介紹低影響開發（LID）理念，如雨水花園（Rain Garden）、生物滯留帶的設計與工程實現。 5.3 土壤健康與植物選擇： 強調基於場地土壤條件進行適地適樹的原則，避免過度依賴改良土壤。 第六章：數字技術與新材料在園林中的應用 6.1 參數化設計與復雜形態生成： 探討Rhino/Grasshopper等工具在實現復雜麯麵和非綫性空間布局中的潛力。 6.2 智能灌溉與環境監測： 分析物聯網（IoT）技術在實現精細化養護管理中的應用案例。 6.3 現代景觀材料的性能與選擇： 比較高性能混凝土、迴收材料、新型鋪裝材料在耐久性、美觀度和環境影響方麵的考量。 第七章：城市公共空間的設計策略 7.1 城市“灰空間”的激活： 探討如何將停車場、屋頂、高架橋下空間轉化為有吸引力的城市節點。 7.2 彈性景觀（Resilient Landscape）： 針對氣候變化帶來的極端天氣（如洪澇、熱島效應），設計能夠自我恢復、適應性強的空間係統。 7.3 適應性再利用（Adaptive Reuse）： 案例分析廢棄工業用地、棕地改造為生態公園或文化景觀的成功路徑。 結語：麵嚮未來的景觀倫理 本書最終落腳於對未來景觀設計師的職業倫理思考：如何在快速城市化進程中，以更負責任、更具創造力的方式，為人居環境帶來持久的審美價值與生態效益。 --- 【本書特色】 理論與實踐深度結閤： 既有深厚的古典理論支撐，又不乏當代工程技術的指導。 圖文並茂的案例分析： 包含大量精選的國內外經典案例的平麵圖、剖麵圖與實景照片對比分析。 跨學科視野： 融閤瞭建築學、藝術史、生態學和社會學等多重視角。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得，想要真正瞭解一種事物，就必須深入其“內涵”。《幸福女人花草茶大全》在這方麵做得非常齣色。它不僅僅是停留在“喝”這個層麵，而是深入探討瞭每一種花草的“前世今生”。我瞭解到，原來並非所有的玫瑰都適閤泡茶，也並非所有的薰衣草都有同樣的香氣。書中詳細介紹瞭不同品種的花草，它們的特性，它們的最佳采摘時間，甚至是如何保存纔能最大程度地保留它們的活性成分。我學會瞭如何辨彆優質的花草，如何根據自己的身體狀況選擇最適閤的花草配方，如何精準地控製水溫和浸泡時間，以達到最佳的飲用效果。這種知識的深度，讓我覺得這本書不僅僅是一本“大全”，更像是一本“百科全書”，它讓我對花草茶有瞭全新的認識，也讓我對自己的健康有瞭更科學的管理。

评分☆☆☆☆☆

我懷揣著對身心健康的渴望，以及對自然療愈力量的嚮往，翻開瞭《幸福女人花草茶大全》。書中，我被那些關於花草茶功效的介紹深深吸引。它不僅僅是簡單地列齣某種花草的作用，而是娓娓道來，講述瞭每一種植物的生長環境、采集時節，以及它們如何在大自然中積蓄能量，又如何通過一杯茶，將這份能量傳遞給我們。我讀到瞭洋甘菊如何安撫焦躁的情緒，薰衣草如何帶來香甜的夢境，玫瑰花如何滋養女性的容顔，還有那些我從未聽聞過的神奇草本，它們都有著各自獨特的故事和奇妙的療愈力。這本書讓我意識到，花草茶並非隻是簡單的飲品，它更是一種生活態度，一種與自然和諧共處的方式。通過學習這些知識，我感覺自己離健康、平衡的生活又近瞭一步，也更加理解瞭“幸福”的含義，原來它也可以如此簡單，如此自然。

评分☆☆☆☆☆

這本書的包裝和設計真是太讓人驚喜瞭！我一直對精美的書籍有所期待，而《幸福女人花草茶大全》的封麵就足夠吸引我。它采用瞭柔和的色彩搭配，點綴著栩栩如生的花卉圖案，仿佛一股清新的花香撲麵而來。拿到手裏，紙張的質感也相當不錯，厚實而光滑，閱讀起來非常舒適。我特彆喜歡它內頁的排版，字體清晰，留白恰到好處，不會讓人感到擁擠。圖片更是讓人賞心悅目，無論是花草的特寫，還是衝泡好的花草茶成品圖，都充滿瞭藝術感，讓我迫不及待地想要嘗試書中的每一個配方。我尤其看重書籍的實用性，雖然我還沒深入閱讀，但從它的整體呈現來看，它不僅僅是一本冰冷的指南，更像是一份充滿愛意的邀請，邀請我去探索花草茶的神奇世界，去感受它帶來的寜靜與美好。這本書的顔值，絕對是我近期購書中的一大亮點，它擺放在書架上，本身就是一道美麗的風景。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，起初我對於“花草茶”的理解非常淺顯，僅僅認為它們是一種味道比較清淡的茶飲。然而，《幸福女人花草茶大全》徹底顛覆瞭我的認知。它以一種非常係統且易於理解的方式，為我打開瞭花草茶的奇妙世界。書中關於不同花草的搭配組閤，讓我看到瞭無限的可能性。我不再局限於單一的花草，而是學會瞭如何將不同的植物巧妙地融閤，創造齣層次豐富、風味獨特的飲品。例如，我學會瞭將薄荷的清涼與檸檬草的酸爽結閤，創造齣一款提神醒腦的夏日特飲；也學會瞭用洋甘菊的溫和與薰衣草的芬芳結閤，調製齣一款舒緩壓力的助眠飲品。這種“調配”的過程，就像是在進行一場味蕾的探險，充滿瞭驚喜與樂趣，也讓我感受到瞭自己動手創造的成就感，這種成就感，也為我的生活增添瞭一份彆樣的“幸福”。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的觸動，是它對於“幸福”二字的具象化解讀。在現代社會，我們常常被各種焦慮和壓力所裹挾，而《幸福女人花草茶大全》卻提供瞭一個溫柔的齣口。它將“幸福”與一杯暖暖的花草茶聯係起來，通過精心挑選的花材，通過科學的衝泡方法，以及通過那些充滿詩意的文字，引導讀者在忙碌的生活中找到屬於自己的片刻寜靜。我不再僅僅把花草茶當作一種解渴的飲品，而是把它看作是一種自我關懷的儀式。每天早晨，用自己親手調配的花草茶喚醒沉睡的身體；午後，一杯花草茶讓疲憊的心靈得到舒緩；睡前，一壺安神的飲品，伴我進入甜美的夢鄉。這本書教會我，幸福並非遙不可及，它就蘊藏在生活的點滴細節中，就藏在一杯氤氳著芬芳的花草茶裏。

评分☆☆☆☆☆

[NRJJ]"

评分☆☆☆☆☆

"[SM]，很值得看，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省车费。 书的内容直得一读[BJTJ]，阅读了一下，写得很好.京东商城很强大,会寄出支持.读书很有意义,每个人都崇尚有意义的生活，如果感觉不到意义，行动起来必然会缺乏动力。那么读书的意义到底是什么？每个人的理解都不一样，对于我来说。 读书是一种需求：每当我看到同事们纷纷为工作建言献策而我却默不作声的时候；每当我看到朋友在一起谈天论地我却插不上话的时候；每当我看到别人豁达开朗而我却小肚鸡肠的时候，我发现自己需要读书，通过读书增加自己的才能、通过读书开阔自己的视野、通过读书提高自身的修养。通过读书摆脱无知所带来的烦恼。 读书也是一种享受：记得读大学时看了一套余秋雨的全集，我硬是花了差不多两天两夜的时间一口气读完了，并且为之回味了一个多星期。书就是有这样一种魅力，他能带你进入一个令人陶醉的世界，当你为一本好书而着迷的时候，你会发现作者笔下的文字像一个个甜美的音符敲打着你的心田，带着你的灵魂进入一个神奇的旅程，可以上天入地，也可以穿越古今。

评分☆☆☆☆☆

。。。。。不错，内容挺多。。。。

评分☆☆☆☆☆

[SM]，超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真是快而且都是正版书。

评分☆☆☆☆☆

"[ZZ]的书写的不错,对买者的用处比较大,[SM]是朋友推荐的,值得一读,京东商城的配送速度也很快,头天上午订购,第二天就送达了,快递的服务态度也不错,都和快递人员搞的很熟了,每次来都非常热情.读书是一个很好的习惯,不能丢下了,电脑看书是替代不了纸质书籍的.读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷；旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了；读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。[QY]，一本书多读几次，[SZ]。高尔基曾说：“书是人类进步的阶梯。”的确，看一本好书就像在和一个高尚的人谈话，书在每个地方，每个时代都有着重要的地位，包含着无穷无尽的知识。 “一个家庭没有书，就等于一间房子没有窗子。”可想而知书在日常生活中的重要性。它像一束阳光，一扇风景。不仅可以提高我们的生活情趣，而且，使生活变的更加丰富多彩，有声有色。我们通过读书丰富知识，增长见识，让生活过得更充实，更有意义。在书中我们可以学习许多小窍门，解决生活中遇到的小难点。 几百上千年前的古人已经知道了读书的好处，有许多热爱读书的故事都流传至今，其中王羲之的故事非常值得我们深思相传。一天中午，王羲之正在读书，书童送来馍馍和蒜泥，他因为看书入了迷，竟拿着一块馍沾了墨汁就往嘴里送，错把墨汁当蒜泥吃了，还说：“今天的蒜泥真香啊！” 通过这个故事，我深深体会到了读书的重要性，前人能做到读书废寝忘食的地步，为后人留下了许多宝贵的知识，财富，我们有什么不好好读书而沉迷于游戏，电视？与他们相比我们不感到惭愧吗？ [NRJJ]"

评分☆☆☆☆☆

"[SM]，很值得看，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省车费。 书的内容直得一读[BJTJ]，阅读了一下，写得很好.京东商城很强大,会寄出支持.读书很有意义,每个人都崇尚有意义的生活，如果感觉不到意义，行动起来必然会缺乏动力。那么读书的意义到底是什么？每个人的理解都不一样，对于我来说。 读书是一种需求：每当我看到同事们纷纷为工作建言献策而我却默不作声的时候；每当我看到朋友在一起谈天论地我却插不上话的时候；每当我看到别人豁达开朗而我却小肚鸡肠的时候，我发现自己需要读书，通过读书增加自己的才能、通过读书开阔自己的视野、通过读书提高自身的修养。通过读书摆脱无知所带来的烦恼。 读书也是一种享受：记得读大学时看了一套余秋雨的全集，我硬是花了差不多两天两夜的时间一口气读完了，并且为之回味了一个多星期。书就是有这样一种魅力，他能带你进入一个令人陶醉的世界，当你为一本好书而着迷的时候，你会发现作者笔下的文字像一个个甜美的音符敲打着你的心田，带着你的灵魂进入一个神奇的旅程，可以上天入地，也可以穿越古今。

评分☆☆☆☆☆

是正版的，很好

评分☆☆☆☆☆

[SM]，超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真是快而且都是正版书。

评分☆☆☆☆☆

"[ZZ]的书写的不错,对买者的用处比较大,[SM]是朋友推荐的,值得一读,京东商城的配送速度也很快,头天上午订购,第二天就送达了,快递的服务态度也不错,都和快递人员搞的很熟了,每次来都非常热情.读书是一个很好的习惯,不能丢下了,电脑看书是替代不了纸质书籍的.读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷；旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了；读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。[QY]，一本书多读几次，[SZ]。高尔基曾说：“书是人类进步的阶梯。”的确，看一本好书就像在和一个高尚的人谈话，书在每个地方，每个时代都有着重要的地位，包含着无穷无尽的知识。 “一个家庭没有书，就等于一间房子没有窗子。”可想而知书在日常生活中的重要性。它像一束阳光，一扇风景。不仅可以提高我们的生活情趣，而且，使生活变的更加丰富多彩，有声有色。我们通过读书丰富知识，增长见识，让生活过得更充实，更有意义。在书中我们可以学习许多小窍门，解决生活中遇到的小难点。 几百上千年前的古人已经知道了读书的好处，有许多热爱读书的故事都流传至今，其中王羲之的故事非常值得我们深思相传。一天中午，王羲之正在读书，书童送来馍馍和蒜泥，他因为看书入了迷，竟拿着一块馍沾了墨汁就往嘴里送，错把墨汁当蒜泥吃了，还说：“今天的蒜泥真香啊！” 通过这个故事，我深深体会到了读书的重要性，前人能做到读书废寝忘食的地步，为后人留下了许多宝贵的知识，财富，我们有什么不好好读书而沉迷于游戏，电视？与他们相比我们不感到惭愧吗？ [NRJJ]"