《一生氣你就輸瞭》講授瞭很多關於如何不生氣的智慧,教會人們在憤怒時選擇冷靜,在執迷時敢於放棄,在貪婪時懂得節製,在受辱時能夠忍讓,在爭執時懂得寬容,在失意時學會忘記,在痛苦時不去計較,在人生低榖時不忘奮起,時時用感恩的心做人做事,做到這些我們就能遠離生氣,不再讓生氣損害我們的身心。
《一生氣你就輸瞭》這個書名,簡直太有共鳴瞭!作為一個在職場摸爬滾打多年的打工人,我深知情緒的重要性。很多時候,一個人的能力再強,如果情緒不穩定,也容易功虧一簣。我見過太多因為一點小事就發脾氣,結果把原本很好的閤作機會搞砸的同事。所以,我非常期待這本書能夠深入探討“輸”的本質。它會告訴我,生氣到底會讓我們在哪些方麵“輸”掉?是輸掉彆人的尊重?輸掉自己的形象?還是輸掉那些潛在的、寶貴的機會?我希望這本書能提供一些切實可行的“不輸”的策略,讓我在麵對壓力和挑戰時,能夠保持清醒的頭腦,做齣明智的決策。我想學習如何在復雜的職場環境中,用一種更成熟、更穩重的方式來處理衝突和不滿,而不是任由情緒擺布。這本書,對我而言,更像是一本關於如何在人生這場大遊戲中,不輕易“齣局”的秘籍。
评分這本書的書名《一生氣你就輸瞭》,簡直是為我量身定做的。我是一個工作壓力很大的人,平時需要處理各種復雜的人際關係和突發狀況,有時候真的會感到身心俱疲。一旦遇到不順心的事情,哪怕是很小的,也會瞬間引爆我的情緒,然後就陷入一種自我攻擊和抱怨的循環裏。事後又會非常後悔,覺得自己為什麼不能更成熟一點,為什麼總是被情緒牽著鼻子走。所以,當我在書店看到這本書的時候,我幾乎是毫不猶豫地買下瞭。我期待它能夠揭示齣“生氣”背後隱藏的那些我們容易忽略的“輸點”,也許是時間上的浪費,也許是機會的錯失,又或者是形象的損害。我希望它能夠提供一些具體的、可操作的策略,讓我能夠在情緒即將爆發的時刻,及時踩住刹車,找到一個更健康、更有效的應對方式。我想要學習如何在高壓環境下保持冷靜,如何處理那些令人沮喪的狀況,並且最終能夠以一種更積極、更平和的心態去麵對生活中的挑戰。這本書,對我來說,更像是一種自我救贖的指南。
评分讀到《一生氣你就輸瞭》這個名字,我腦海裏立刻閃過無數個因為情緒失控而讓自己後悔的場景。尤其是在傢庭關係裏,有時候明明是很小的事情,但因為一時生氣,說齣口的話就變得非常傷人,過後又會陷入深深的內疚。所以,這本書的書名就像一聲警鍾,提醒著我,情緒管理是一項多麼重要的技能。我非常好奇,這本書會如何定義“輸”,它會從哪些角度去剖析我們因為生氣而付齣的代價?是失去的信任,還是錯過的理解?我希望這本書不僅僅是講道理,更重要的是能夠提供一些實實在在的方法,讓我能夠在麵對挑釁、誤解或者不公時,能夠有能力去控製自己的反應,而不是被憤怒衝昏頭腦。我期待它能教會我如何識彆情緒的早期信號,以及在情緒爆發前及時進行乾預。我想要學會一種更高級的溝通方式,能夠錶達自己的不滿,但又不至於破壞關係。這本書,在我看來,是一個能夠幫助我提升情商,改善人際關係的有力工具。
评分說實話,拿到《一生氣你就輸瞭》這本書的時候,我有點半信半疑。我之前也看過一些關於情緒管理的書,很多都講得很玄乎,一套套理論聽起來頭頭是道,但實際用起來就覺得“臣妾做不到啊”。但是這本書的書名,真的很有意思,它有一種很接地氣的、直擊痛點的感覺。“一生氣你就輸瞭”,這不就是我生活的真實寫照嗎?很多時候,我明明知道生氣解決不瞭問題,反而會讓自己和身邊的人都不開心,可就是控製不住。它就像一個開關,一旦被觸發,就進入瞭失控模式。所以,我特彆期待這本書能夠給齣一些不那麼“高高在上”的建議。我想知道,作者是通過什麼樣的角度來解讀“輸”這個概念的?是因為失去機會?還是因為傷害瞭感情?或者是讓自己錯過瞭很多美好的瞬間?我希望這本書能讓我明白,生氣背後的根源是什麼,並且教會我如何從根源上解決問題,而不是僅僅停留在錶麵上的一些技巧。我希望它能給我一種“原來是這樣”的頓悟感,讓我覺得,原來管理情緒並沒有想象中那麼難,關鍵在於方法是否正確。
评分這本書的書名實在是太抓人瞭,尤其是對於像我這樣,情緒很容易被外界影響的人來說,簡直像是在對我招手。“一生氣你就輸瞭”,這句話本身就充滿瞭力量和一種不易察覺的挑釁,讓人忍不住想知道,到底是怎麼個輸法?輸在哪裏?贏又在哪裏?我最近一直覺得自己在一些小事情上,特彆是和傢人朋友的相處中,因為一點點不順心就容易動怒,然後事情反而變得更糟,現在迴想起來,很多時候真的就是“一氧化碳”般的窒息感,一點點積纍,最後可能隻是小題大做,卻破壞瞭原本良好的關係。這本書,光是書名就給我一種“啊,這就是我需要的那本書”的強烈預感。我期待它能提供一些切實可行的方法,讓我瞭解情緒的觸發點,學會如何去識彆,去疏導,而不是任由它吞噬我的理智,最終讓自己陷入懊悔的境地。我特彆好奇它會不會講到一些具體的案例,那些普通人可能會遇到的,但又常常束手無策的憤怒場景,然後提供一些“這時候你可以這樣做”的指導。希望這本書不僅僅是理論上的灌輸,更能給我帶來一些實操性的改變,讓我能夠真正做到“不輸”,或者說,在情緒的博弈中,能夠成為一個更有智慧的勝利者。
评分沟通中达成共识。
评分下次还来京东,很好的书有人说中国人是植物,外国人--多指东洋人和西洋人,是动物, 还有人说,外国人是野兽,中国人是家畜。 所以,植物,比如野草,低等的,繁殖和再生能力极强,有口水就能活,家畜,给点剩饭就行,所以我们中国人也大致是这样的活法,能撑善忍,活的久,所以一个持久战就可以在自己的大猪圈里耗死整洁认真的日本人,我们的老三位老子,庄子和孔子就可以把那些狂妄粗野的西方人逐个收拾了本书22万字。中里巴人,原名:郑幅中,不知道为啥非要弄个这笔名、网名、还是什么法号的东西。作品还没几部,非弄个笔名干嘛,是个网名还可以理解。 淮山药薏米粥补脾胃,治疗大眼袋、痰多等症状。要去正规中药店买,比如:同仁堂。 感觉作者举出的一些亲身经历的例子看起来都那么玄乎。也许是作者运用语言文字能力的问题。毕竟他们不是作家。本来蛮好的例子,被他弄得不那么可信了这个城市的夏天漫长而闷热,每天只得以读书来打发时间 连续的几晚,终于读完了先,爱情是发生在两人之间的一种共同经验——不过,说它是共同经验并不意味着它在有关的两个人身上所引起的反响是同等的。世界上有爱者,也有被爱者,这是截然不同的两类人。往往,被爱者仅仅是爱者心底平静地蓄积好久的那种爱情的触发剂。每一个恋爱的人都知道这点。他在灵魂深处感到他的爱恋是一种很孤独的感情。任何一次恋爱的价值与质量纯粹取决于恋爱者本身。屋内的寂静像黑夜本身一样深不可测。 在一道迅疾的光明中,他目睹了:人类的斗争和勇气;人性永恒地流失过无尽的时间之河;那些辛劳的人们;那些爱着的人。他同时感到危险的警告,恐惧之箭。他掉在两个世界里,他意识到自己正望着面前柜台玻璃的脸。左眼追忆过去,右眼害怕的凝望未来——黑暗的错误的破灭的未来,吊在光明和黑暗之间,在尖酸的嘲讽和信仰之间。好像关于这本书的评论特别多,似乎每个人都有话想说,虽然,我们明明都知道这本书说的是理解的不可能性,可是,我们就是忍不住有话要说,所谓人类的劣根性,大致如此.. 轻轻合上书的时候,我从图书馆的阳台上望向远方。灰蒙蒙的天空,浓雾四起,却还没有下雨。远处的北展的高高的红星看不清楚孤独,是这部小说的精魂,主要人物都被难以言说的孤独感笼罩着。下次还来京东,很好的书这个美国南方小镇里有种族冲突,有激进分子,午收到京东的快递,在那之后的时间里除了吃饭,睡觉,写作业基本就是在读书了,于是在今天一早就读完了都说三十而立,按理来说人到了三十岁应该在心智等各个方面上走向成熟。虽然没有达到不惑的程度,但是至少应该在所处的行业知道了努力的方向,或者小有成就不是书评,胜似书评,恩。哎呀别拍我。 2009年的夏天,没有被风吹过,我和朋友在上海的一个中高档商圈练摊。那时我刚从大学滚蛋,确定此后读研,中间有两个月的放昨夜寝室久违的卧谈,很久没有兴奋点,抑或是兴奋抑或是叹息。兴奋各位青春仍在,叹息我恋爱之后大家似乎没有爆点热点,所以有点晚上洗洗睡了的不快节奏。 偶然在吃饱喝足后去逛一家在大商场里的书店,恰逢最近做了一个关于实体书店的研究,故在踏进书店那刻我要求自己这趟一定要买书才能出来我一直认为作家分为三个层次。 三流作家把故事讲的跌宕起伏,乏味冗长。
评分很好很喜欢很好很喜欢
评分第一章 清晨,宁静的海面,粼粼微波中,闪耀着初升太阳的金色光芒。 离海岸一英里的地方,一艘渔船在下饵捕鱼,海鸥们有早饭了,这个消息在长空旋即传开。刹那间,成千上万只海鸥飞来,东躲西闪争抢一点早饭。又一个忙碌的日子开始了。 只有海鸥乔纳森.利文斯顿远离群鸥、海岸和渔船,在远处独自练习飞翔。 飞到一百英尺的高空时,他垂低蹼足,仰起尖喙,努力把双翅弯成一条曲线。他开始放慢速度,直到风在耳边低语,直到海洋在身下恢复了平静。他眯起双眼,集中精力,屏住呼吸,努力使身体再弯一些……再……弯……一……英寸……突然间,羽毛蓬散开来,他失速了,向下坠去。 你知道,海鸥从不畏缩,从不失速。生为海鸥,在半空中失速简直丢脸、可耻。 但,海鸥乔纳森.利文斯顿并不感到羞愧。他重新伸展双翅,再颤抖着弯成曲线一一放慢速度,再放慢,又失速坠落…… 他是那样非同一般。 大多数海鸥不愿自找麻烦去学更多的飞翔技巧,只满足于简单地飞到岸边觅取食物,然后再飞去。他们并不在乎飞翔,在乎的只是吃。然而,对于这只海鸥,飞翔远比吃重要。 他发现,这种想法使他不受欢迎。甚至连父母也不理解他为什么整日独处,成百上千次地苦练低空滑翔。 有些事他也不明白,比如,要是在离水面不到半翼幅的高度飞行,他就能在空中停留更久一点,也不太费力。他滑翔结束时,不是像普通海鸥一样双脚朝下踩人海中,溅得水花四起,而是双脚紧贴身体,以流线型触及海面,只留下一道又平又长的水痕.当他收着双脚滑到海滩上,然后步测自己在沙中滑行的距离时,目睹这一切的父母真是忧虑万分。 “为什么?乔,为什么?”母亲问道,“难道像大家一样就那么难吗?为什么你不能放下低飞的事让鹈鹕和信天翁去做呢?为什么不吃点东西?儿子,你已经瘤得皮包骨头了!’ “妈妈,我不管什么皮或骨头。我只想知道我在天上能干什么,干不成什么,只想知道这些。” “你看,乔纳森,”父亲不无慈爱地说,“冬天快来了,船也少了,水面的鱼要深游了。要是你非学不可,就学学怎么抢食吧。飞行当然是好事,可是,滑翔不能当饭吃呀。别忘了,会飞不过是为了吃。” 乔纳森顺从地点点头。接下来的几天,他努力像别的海鸥一样做。他真的努力了,在码头和渔船周围与群鸥一起尖叫、盘旋,争抢小鱼小虾或面包渣。可是,他做不下去。 太没意思了!他一边想着,一边故意把一只辛苦得来的凤尾鱼抛给在后面追逐的饥饿的老海鸥。我本可以利用这些时间学习飞翔。要学的东西还有那么宏!
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评分第一章 清晨,宁静的海面,粼粼微波中,闪耀着初升太阳的金色光芒。 离海岸一英里的地方,一艘渔船在下饵捕鱼,海鸥们有早饭了,这个消息在长空旋即传开。刹那间,成千上万只海鸥飞来,东躲西闪争抢一点早饭。又一个忙碌的日子开始了。 只有海鸥乔纳森.利文斯顿远离群鸥、海岸和渔船,在远处独自练习飞翔。 飞到一百英尺的高空时,他垂低蹼足,仰起尖喙,努力把双翅弯成一条曲线。他开始放慢速度,直到风在耳边低语,直到海洋在身下恢复了平静。他眯起双眼,集中精力,屏住呼吸,努力使身体再弯一些……再……弯……一……英寸……突然间,羽毛蓬散开来,他失速了,向下坠去。 你知道,海鸥从不畏缩,从不失速。生为海鸥,在半空中失速简直丢脸、可耻。 但,海鸥乔纳森.利文斯顿并不感到羞愧。他重新伸展双翅,再颤抖着弯成曲线一一放慢速度,再放慢,又失速坠落…… 他是那样非同一般。 大多数海鸥不愿自找麻烦去学更多的飞翔技巧,只满足于简单地飞到岸边觅取食物,然后再飞去。他们并不在乎飞翔,在乎的只是吃。然而,对于这只海鸥,飞翔远比吃重要。 他发现,这种想法使他不受欢迎。甚至连父母也不理解他为什么整日独处,成百上千次地苦练低空滑翔。 有些事他也不明白,比如,要是在离水面不到半翼幅的高度飞行,他就能在空中停留更久一点,也不太费力。他滑翔结束时,不是像普通海鸥一样双脚朝下踩人海中,溅得水花四起,而是双脚紧贴身体,以流线型触及海面,只留下一道又平又长的水痕.当他收着双脚滑到海滩上,然后步测自己在沙中滑行的距离时,目睹这一切的父母真是忧虑万分。 “为什么?乔,为什么?”母亲问道,“难道像大家一样就那么难吗?为什么你不能放下低飞的事让鹈鹕和信天翁去做呢?为什么不吃点东西?儿子,你已经瘤得皮包骨头了!’ “妈妈,我不管什么皮或骨头。我只想知道我在天上能干什么,干不成什么,只想知道这些。” “你看,乔纳森,”父亲不无慈爱地说,“冬天快来了,船也少了,水面的鱼要深游了。要是你非学不可,就学学怎么抢食吧。飞行当然是好事,可是,滑翔不能当饭吃呀。别忘了,会飞不过是为了吃。” 乔纳森顺从地点点头。接下来的几天,他努力像别的海鸥一样做。他真的努力了,在码头和渔船周围与群鸥一起尖叫、盘旋,争抢小鱼小虾或面包渣。可是,他做不下去。 太没意思了!他一边想着,一边故意把一只辛苦得来的凤尾鱼抛给在后面追逐的饥饿的老海鸥。我本可以利用这些时间学习飞翔。要学的东西还有那么宏!
评分质量不错,内容很合理!
评分东西.还是可以的.是正品
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