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內容簡介

　　《十月懷胎，看這本就夠瞭》立足“優生”，吸收最新醫學研究成果，多方聽取婦産科及營養學專傢的建議，精心編寫瞭《十月懷胎，看這本就夠瞭》一書。它寓科學於優生、寓醫學於保健，用通俗易懂的語言介紹瞭孕前準備、懷孕期間的保健以及産後的保健和護理等知識。　　為瞭提示閱讀趣味，作者還在書中穿插瞭許多生動活潑的孕育圖片和簡明實用的小貼士——貼心叮嚀，並以圖解的形式進行瞭生動的闡述。內容點點滴滴，溫情實實在在，細細品味，定會讓您有所收獲。

內頁插圖

目錄

第一章  孕前準備很重要◎遺傳與優生優生應做到“4個不”有些遺傳病患者不宜生育生男孩讓“傢族色盲”不再遺傳生女孩中斷傢族性血友病、夜盲癥遺傳生兒育女染色體說瞭算◎夫妻孕前準備大揭秘孕前夫妻關係要和諧孕前要做好心理準備孕前要加強飲食營養孕前要加強體育鍛煉孕前體檢是完美孕育的必要條件孕前用藥要謹慎有病需要先治療孕前要戒煙孕前要戒酒孕前吸毒危害大選擇最佳孕育年齡選擇最佳受孕季節掌握受孕規律把握最佳受孕時機
第二章  孕1月的優生方案◎準媽媽及胎寶寶的發育及保健寶貝讓你“孕味十足”：準媽媽的生理變化親親寶貝在長大：胎寶寶的發育變化備忘錄：本月不可不知的孕檢項目安胎有方：多吃酸味食物，以養肝血準媽媽必修課：掌握判斷懷孕的方法準爸爸課堂：消除緊張，完成角色轉化◎孕1月的飲食進補方案孕1月，準媽媽的營養攝取指導孕1月，準媽媽宜吃的幾類食物孕1月，準媽媽宜吃的幾大主食孕1月，準媽媽宜吃的幾大菜譜
……第三章  孕2月的優生方案第四章  孕3月的優生方案第五章  孕4月的優生方案第六章  孕5月的優生方案第七章  孕6月的優生方案第八章  孕7月的優生方案第九章  孕8月的優生方案第十章  孕9月的優生方案第十一章  孕10月的優生方案第十二章  月子護理：新媽媽的營養與保健

精彩書摘

　　生女孩中斷傢族性血友病、夜盲癥遺傳　　遺傳是指在染色體的作用下，將同質的東西由父母傳給子女。因此，親子間體形、容貌類似就是遺傳的結果。在遺傳基因中，有一些不希望傳給後代的東西，例如，血友病、紅綠色覺異常(色盲)、夜盲癥、肌肉萎縮癥等疾病。這些疾病和癥狀會經遺傳的方式，由父母傳給子女。即使是父母傳給子女，依疾病的不同，有些性彆會發病，有些性彆就不會發病。也因性彆的不同，有些會具有潛在緻病因子，有些又不具有潛在緻病因子。　　若母親具有潛在血友病的遺傳因子，而父親是正常的，生下的孩子如果是男孩，50％會齣現血友病的癥狀i但若生下的孩子是女孩的話，雖然也有50％的血友病遺傳可能性，但是卻不會齣現血友病癥狀。　　因性彆的不同，遺傳的情形也不同，這種情形就稱為“X染色體性連鎖遺傳”。為什麼會發生這種情形呢？因為遺傳因子在X染色體，與Y染色體無關。　　女性的性染色體為2條X染色體，即使有一條X染色體是異常遺傳因子，隻要另一條X染色體正常的話就可以將異常“遮蓋”過去。所以，這類女性雖說是帶原者，異常的癥狀卻不會齣現。　　男性的性染色體是X染色體與Y染色體2條閤為1套，當X染色體異常時，由於Y染色體不能“遮蓋”異常的X染色體，就會齣現遺傳病的癥狀。　　基於以上的理由，如果母親是血友病等性連鎖遺傳的帶源者，那麼生下的女孩則比較幸運。不隻是血友病，像夜盲癥或肌肉營養不良癥等，基於同樣的理由，也不會由母親遺傳給女兒。　　……

前言/序言

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