國際九型人格研究會指定教材：九型人格的智慧 [The Wisdom of the Enneagram：The Comlete Guide to Psychological and Spiritual Growth for the Nine Personality Types] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 唐·理查德·裏索，[美] 拉斯·赫德森 著，譚苗 譯

出版社： 上海文艺出版社

ISBN：9787532151950

版次：1

商品编码：11493733

包装：平装

丛书名： 国际九型人格研究会指定教材

外文名称：The Wisdom of the Enneagram：The Comlete Guide to Psychological and Spiritual Growth for the Nine Pers

內容簡介

　　九型人格是一門探索人性，發展自我的學問，它綜閤瞭現代心理學的科學成果和人類社會數韆年傳承積纍的古老智慧，將人格類型的奧秘通過神秘的九柱圖錶現齣來。《國際九型人格研究會指定教材：九型人格的智慧》為我們提供瞭一份簡明的問捲，幫助我們準確地確定所屬類型，更好地認識自己、洞悉他人。

內頁插圖

目錄

序言 存在之光第一部分 內在的旅程第一章 確認你的人格類型第二章 古老的根基。現代的洞見第三章 本性和人格第四章 培養意識第五章 三元的自我第六章 驅動機製和變體
第二部分 九型人格第七章 類型一：改革者第八章 類型二：助人者第九章 類型三：進取者第十章 類型四：個人主義者第十一章 類型五：探索者第十二章 類型六：效忠者第十三章 類型七：熱衷者第十四章 類型八：挑戰者第十五章 類型九：調解者
第三部分 轉變的手段第十六章 九型人格理論和精神修煉第十七章 精神之旅——始終活在當下緻謝

精彩書摘

　　九種人格簡介　　當你確定瞭自己的類型並開始理解其主導內容之時，就已經開始使用九型人格學說瞭。　　雖然我們會在自己的行為中發現所有這九種人格類型，不過我們最具有決定性的特徵植根於這些類型中的某一種。後麵有一個調查問捲，即裏索一赫德森九型人格快速分類測試，這個測試能幫助你縮小自己的基本類型的範圍，在討論每一種類型的那一章的開始，會有第二個獨立的測試，即裏索一赫德森類型態度分類測試，幫助你確認自己的發現。通過這兩種測試，以及分彆討論每種類型的那些章節中的描述和練習，由此你能夠非常肯定地發現自己所屬的類型。　　那麼現在請看一下下麵的類型名稱以及簡短描述，看能否發現兩到三個讓你感觸最深，覺得它們在自己身上錶現得最為典型的類型？務必記住，在此所列齣的僅僅隻是一些最重要的特徵，並不代錶每一種人格類型所具有的全部內容。　　類型一：改革者。這是一個有原則的、理想化的類型。這種類型的人是有道德有良心的，具有強烈的是非感。他們是教師和改革者，總是努力想要作齣改進，但又害怕犯錯。他們有著良好的組織能力，有條理而且挑剔，試圖保持很高的標準，不過會陷人吹毛求疵和完美主義。他們的典型問題是往往會壓製怒火及急躁情緒。那些健康的改革者在最佳狀態下會是睿智的、敏銳的、務實的、高尚的，並且在道德上具有英雄氣質。　　類型二：助人者。這是一個具有同情心、注重人際關係的類型。這種類型的人具有同情心、真誠、熱心。他們很友好，很大度，具有自我犧牲精神，不過他們同時也是多愁善感的、愛奉承人的、討好他人的。他們被驅使著去接近他人，通常是為瞭讓自己能夠為人所需而為他人效勞。他們的典型問題是，疏於照顧自己並且認識不到自己的需要。那些健康的助人者在最佳狀態下會是無私的、利他的，無條件地愛自己以及其他人。　　類型三：進取者。這是具有適應能力、以成功為目標的類型。這種類型的人是自信的、有吸引力且充滿魅力。他們雄心勃勃、精明能乾、充滿活力，同時也具有身份意識，極力尋求個人的進步。　　他們通常關注自己的形象，以及其他人對於自己的看法。他們的典型問題是過分撲在工作上並且過於爭強好勝。健康的進取者在最佳狀態下是自我認可的、真誠的，他們看起來是激勵他人的模範角色。　　類型四：個人主義者。這是浪漫主義的、具有反省意識的類型。這種類型的人有自我意識，敏感、拘謹、安靜。他們有錶現欲、感情上誠實、個人化，但同時也情緒多變、會感到難為情。他們由於情緒上的脆弱和缺陷，而將自己與其他人隔離開來，同時也鄙視並迴避普通的生活方式。他們的典型問題是容易陷入自我陶醉和抑鬱。健康的個人主義者在最佳狀態下會是受靈感支配並具有很強的創造性，能夠更新自我，並改造其經驗。　　類型五：探索者。這是認真的、有理性的類型。　　這種類型的人感受力強、富有洞察力和好奇心。他們能夠集中精力並專注於發展復雜的觀念和技能。他們是獨立的、具有創造性的，能夠沉浸於自己的思想和想象性的建構之中。他們可以變得很超然，不過同時又是容易興奮且非常緊張的。他們的典型問題是容易變得孤僻、古怪和虛無。健康的探索者在最佳狀態下會是充滿想象力的先驅，通常領先於他的時代，並能以全新的方式來看待這個世界。　　類型六：效忠者。這是具有責任感、力求安穩的類型。他們是可靠的、勤奮的、負責任的，不過他們也是防禦性的、迴避型的，極為焦慮，一邊抱怨壓力一邊受其驅使而狂奔。他們通常是謹慎的，優柔寡斷的，不過同時也是應激型的、否定型的、反抗型的。　　他們的典型問題是容易自我懷疑和疑心太重。健康的效忠者在最佳狀態下是內在穩定的、充滿自信的、自力更生的，充滿勇氣地支持弱者和無權無勢者。　　類型七：熱衷者。這是忙碌、富有成效的類型。　　……

前言/序言

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好朋友推荐的书，下午下单晚上收到，感觉太好了。现在习惯了生活用品都从京东买了，京东送货快服务好，确实很不错。

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　　他们的典型问题是容易自我怀疑和疑心太重。健康的效忠者在最佳状态下是内在稳定的、充满自信的、自力更生的，充满勇气地支持弱者和无权无势者。

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正在学习中，不知道怎么样

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比较深奥，估计得花时间好好消化…

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　　那么现在请看一下下面的类型名称以及简短描述，看能否发现两到三个让你感触最深，觉得它们在自己身上表现得最为典型的类型？务必记住，在此所列出的仅仅只是一些最重要的特征，并不代表每一种人格类型所具有的全部内容。

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不错，浏览了一下，希望是不错的书

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更多的了解自已，看懂别人。

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　　虽然我们会在自己的行为中发现所有这九种人格类型，不过我们最具有决定性的特征植根于这些类型中的某一种。后面有一个调查问卷，即里索一赫德森九型人格快速分类测试，这个测试能帮助你缩小自己的基本类型的范围，在讨论每一种类型的那一章的开始，会有第二个独立的测试，即里索一赫德森类型态度分类测试，帮助你确认自己的发现。通过这两种测试，以及分别讨论每种类型的那些章节中的描述和练习，由此你能够非常肯定地发现自己所属的类型。

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　　类型三：进取者。这是具有适应能力、以成功为目标的类型。这种类型的人是自信的、有吸引力且充满魅力。他们雄心勃勃、精明能干、充满活力，同时也具有身份意识，极力寻求个人的进步。