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內容簡介

　　20世紀極有影響的女性之一、法國存在主義作傢西濛·波娃曾說過一句讓女人自豪的話：“我們不是生為女人，而是要做女人。”而且不但要做一個女人，還要做一個會穿衣、會打扮、懂禮儀的氣質女人。因為這樣的女人纔能成為成功和幸福的垂青者。
　　有句俗話說得好，隻有懶女人，沒有醜女人。隻要願意下功夫，願意學習並且在日常生活中時時注意，你一定可以將穿衣打扮的優勢發揮到極限，也一定可以將自己塑造成一個懂禮儀、進退有度、舉止得體的聰明女人。
　　會穿衣、會打扮、懂禮儀，塑造的不僅僅是外在美，更會提升內涵，讓你內外兼修。衷心希望你會在《做會穿衣會打扮懂禮儀的氣質女人》帶領下成為睿智的女子，認識自我、挑戰自我、超越自我，從容、積極地麵對生活，從而收獲事業的成功和人生的幸福！

目錄

第1章 打造良好形象，女人永遠的追求
時尚女人的10個特徵
做一個時尚的小資女人
珍愛你的“麵子”
女人，要讓你的青春永駐
時尚與健康同行
時髦不等於時尚
追求時尚的正確方式
讓你的美麗性感而不越位
不閤時宜的性感會削弱你的權威和信任度
成就美麗女人的10個條件

第2章 切莫在細節上因小失大
在一米左右所散發的香味，是最能使人接受的香味
牙齒不潔淨，燦爛笑容也不美麗
清新口氣讓你信心倍增
單側咀嚼，容貌就要付齣代價
“二郎腿”不能隨便蹺
彆讓殘餘唇色毀壞優雅形象
保護雙手就是保護你的第二張臉

第3章 服裝不僅讓你漂亮，更能增加自信
腿形有缺陷，衣服幫你掩
體形有區彆，穿衣有不同
牛仔褲並非“大眾情人”，閤理選擇纔會美
學會用衣服來掩飾臀部的缺陷
讓身高不再是美麗的距離
女性自信著裝的3大原則
穿齣你的氣質來
搭配衣服
搭配完美外錶的8個小貼士

第4章 女人就是要美麗
生命如花，女人就是要美麗
美麗是生産力，要捨得為它投資
比聰明的漂亮，比漂亮的聰明
邋遢的女人沒人看得上
沒有品位就不會有地位
不要把艷俗當成驚艷
彆把性感誤解成裸露
你就是你，莫把自己弄丟瞭

第5章 做最有氣質的魅力女人
不要以為年輕貌美就是你的資本
醜女也無敵
沒有醜女人，隻有懶女人
生活要精緻，女人要氣質
把你的風情“露”齣來
做“媚”力女人又何妨
誰都會愛上滿心熱忱的女人
做一隻熱情的小野貓
舉手投足盡顯風雅
香水——魅力女人的無字名片
讓自己成為魅力女人
氣質是女人美的極緻
優雅的氣質來自完美的內心

第6章 “妝”齣良好氣質
第7章 職場內外的氣質麗人
第8章 巧用小飾品，打造大亮點
第9章 充盈身體正能量，源源不斷散發迷人女人味
第10章 健康正能量：讓女人的生命平衡運轉
第11章 健康飲食好處多
第12章 身體護理完全守則
第13章 基礎保養就像理財，越早開始收效越好
第14章 修護問題肌膚，完美形象拒絕瑕疵
第15章 麵麵俱到修身姿，挺拔形象顯氣勢
第16章 從“心”修煉，內在富足纔能能量強大
第17章 消除負能量，為心靈排排毒
第18章 好學不倦．智慧是女人最強的武器
第19章 禮儀，不僅僅是禮節
第20章 注意形象禮儀，贏得好感
第21章 注意行為舉止禮儀，贏在細節
第22章 把握說話禮儀，討人喜歡
第23章 搞好社交禮儀．受人歡迎
第24章 熟悉職場禮儀，擁有更大空間
第25章 職場女人成功不限量
第26章 一等女人用交際定勝負
第27章 女人必知的辦事禮儀
第28章 會做事不如會處世

精彩書摘

　　5．不斷“充電”注意時事、關心環境、瞭解政治、接近人文，時尚女性擁有熱切求知的好習慣，書籍、電影、資訊光碟、網絡是她們最好的朋友。熟練使用一門以上的外語、進修MBA或一門實用課程，對於她們來說是提升自己的知識與能力、開拓事業的必不可少的手段。
　　她們認為隻有一個知識與智慧、美貌與纔情兼備的女人纔會充滿活力與信心，也纔真正對男人有吸引力。
　　6．工作即娛樂傳統的“鐵飯碗”的職業觀徹底改變，時尚女性不懼怕放棄穩定的職業，頻繁跳槽成為一種流行的生活方式。她們比男人更懂得工作對於人生的重要性，願意將生活的樂趣融閤進繁忙的工作中，並為之努力。如果麵對一份自己毫無興趣的職業，即便有再高的薪水，她們也會義無反顧地離開。
　　7．角色多變現代社會的快速發展造就瞭時尚女性作為社會角色的多變性。她們有時溫柔似水，有時狂放不羈，有時是甜蜜的情人，有時是辦公室裏闆著麵孔的女主管。很難用“好”和“壞”這樣絕對的字眼來形容她們，因為她們就像一個矛盾的統一體，光怪陸離卻又和諧完美。
　　8．交友廣闊時尚女性時刻注意擴大自己的社交圈，藝術展覽、科技研究、商貿交流、國際環保，隻要對自己有益的活動，她們都不會拒絕參加。
　　在這些活動中，可以認識各個行業、各個領域的朋友。從這些朋友身上，她們可以開闊眼界、學習新的知識、參與更多的社交活動，也為自己創造更多打開世界的機會。
　　9．獨自旅行更多的時尚女性會選擇獨自旅行的方式來度過自己的閑暇時光。她們認為單獨旅行不僅可以攝取新知，更是一種自我探索，獨自麵對陌生的外界環境，絕對能夠培養自律，訓練自信，感覺生命的美好與完整。隻有更多地感受生活形態，纔能明A自己真正適閤什麼樣的生活。在與大自然近距離的接觸中，女性的自我療傷能力將愈加增強，心靈將愈加健康而自由。
　　10．健身時尚女性關愛自己身體的每一部分，會將更多的時間和金錢花在有益於健康的活動上。跑步、遊泳、健身、爬山，隻要是對身體有好處的運動，她們都樂此不疲。健身操、芭蕾等與音樂相關的運動也會繼續風行，因為大多數女性每周至少有一次這樣的運動機會，她們認為體育與音樂對培養自己的氣質起著重要的作用。
　　“大海，美酒，女人，拼命工作”，這是希臘作傢卡贊紮基斯的小說《阿萊剋西·卓爾巴》裏一刻也閑不住的實乾傢卓爾巴說過的一句話。在兩性平等的時代，隻需把其中的“女人”換成“愛情”，便是現代時尚小資的生活寫照瞭。‘小資追求的是“優質生活”。“優質生活”是由溫飽進入小康之後的新境界，它不再以量取勝，不再以增加財富為唯一目標，不再以小我為中心，不再為瞭經濟增長而犧牲生態環保。
　　小資追求的“優質生活”就是要在財富與欲望之間取得平衡。真正的小資女人，不僅有著經濟的保障，最為重要的是，她們有著自己的精神世界，無限豐富的精神世界。
　　小資的女人很女人、很可愛，小資的女人也很獨立。要想成為小資的女人，一定要在以下9個方麵完善自己：1．傢裏必備穿衣鏡小資的女人都有一些自戀，所以在傢裏備有一麵全身的穿衣鏡是必不可少的。銨子是要有設計的，用以時刻約束自己的身材，要該大的大，該小的小。在鏡子中找尋自己最美麗、最性感的一麵，展示給所有欣賞她們的人。
　　2．養一兩隻寵物不管你多麼討厭小動物，隻要成為小資女人，必然會養上一兩隻寵物以顯示自己多麼的富有愛心。寵物是小資特彆富有愛心的標簽，並視其為傢庭成員。
　　3．閱讀時尚雜誌小資女人，也是時尚女人。因此，在她們的咖啡桌上，自然少不瞭時尚類雜誌，而且絕對是印刷精美、價格不菲的，它們無聲地提醒著客人，時尚雜誌中的生活與人息息相關。時尚天天在變，追隨時尚腳步的小資女人一定要有幾本時尚雜誌纔足錶示自己是“時尚”一族，永遠不會落伍。
　　……

前言/序言

做會穿衣會打扮懂禮儀的氣質女人 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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臼？！！！！

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這本書 ，挺好的 ！ 我朋友說，讓我也給她買本

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