　　《0-3歲喂養百科》是育兒圖書中全麵、接地氣的一本，由育兒專傢李明輝編寫，為媽媽細緻講解0～3歲寶寶成長發育標準、養育護理、輔食添加與營養餐、早教啓濛、親子遊戲、身體不適對策等要點，書中列齣瞭幾百個生活中媽媽頭痛、關心的育兒難題，並一一給予詳細解答，麵麵俱到。
　　★輔食添加分為初期、中期和後期，每一個時期添加的食物和方法以及原則都是不一樣的！
　　★撫觸讓寶寶享受愜意的時光。
　　★語言能力、大動作開發、社交技能……在生活中就能得到鍛煉。
　　★感冒、咳嗽、磕碰……這些都在所難免，做好日常預防措施，遇到問題時也要沉著冷靜。
　　

作者簡介

　　李明輝，兒科專傢，長春市兒童醫院保健科主任，擅長兒童保健方嚮和兒童護理方麵的治療和研究，同時也曾齣版《0-1歲同步育兒全書》《育兒聖經》《育兒知識全書》等。

內頁插圖

精彩書摘

　　新生兒特有的生理現象
　　溢乳
　　溢乳即漾奶，是新生兒常見的現象，就好像寶寶吃多瞭，有時順著嘴角往外流奶，或有時一打嗝就吐奶，這些一般都屬生理性的反應，與新生兒的消化係統尚未發育成熟及其解剖特點有關。新生兒的胃容積小，胃呈水平位，幽門肌肉發達，關閉緊，賁門肌肉不發達，關閉鬆，這樣，當新生兒吃得過飽或吞咽的空氣較多時就容易發生溢乳，這種現象對新生兒的成長並無影響。
　　隻要每次哺乳後，竪抱起新生兒輕拍後背，即可把咽下的空氣排齣來，且睡覺時應盡量采取頭稍高的右側臥位，剋服溢乳的發生。采取側臥位還可預防乳汁誤入呼吸道而引起窒息。為瞭防止寶寶頭型睡歪，應采取這次哺乳後右側臥位，下次哺乳後左側臥位，同時還可避免誤吸乳汁到呼吸道的危險發生。若發生嗆奶，應立即采取頭俯側身位，並輕拍背，將吸入的乳汁拍齣。
　　有些新生兒吐奶後一切正常，也很活潑，則可以試喂，如新生兒願意吃，那就讓新生兒吃好；而有些新生兒在吐奶後胃部不舒服，如馬上再哺乳，新生兒可能不願吃，這時最好不要勉強，應讓新生兒胃部充分休息一下。一般情況下，吐齣的奶遠遠少於吃進的奶，傢長不必擔心，隻要新生兒生長發育不受影響，偶爾吐一次奶也無關緊要。若每次吃奶後必吐，那麼就要做進一步檢查，以排除因疾病而導緻的吐奶。
　　皮膚紅斑
　　新生兒齣生頭幾天，可能齣現皮膚紅斑。紅斑的形狀不一，大小不等，顔色鮮紅，分布全
　　身，以頭麵部和軀乾為主。新生兒會有不適感，但一般幾天後即可消失，很少有超過1周的情況。有的新生兒齣現紅斑時，還伴有脫皮的現象。一般情況，新生兒紅斑對健康沒有任何威脅，
　　不用處理也可自行消退。
　　先鋒頭
　　胎兒在分娩過程中隨著陣陣宮縮，頭部受到産道的擠壓，使顱骨發生順應性變形而被擠長。同時，頭皮也由於擠壓而發生先露部分頭皮水腫，用手指壓上去呈可凹陷性鼓包，臨床稱産瘤。一般寶寶齣生後1～2天即可自然消退。對新生兒健康並無影響，不需要進行特殊處理。
　　鼻尖上的小丘疹
　　新生兒齣生後，在鼻尖及兩個鼻翼上可以見到針尖大小、密密麻麻的黃白色小結節，略高於皮膚錶麵，醫學上稱粟粒疹。這主要是由於新生兒皮脂腺瀦留所引起的。幾乎每個新生兒都可見到，一般在齣生後1周就會消退，這屬於正常的生理現象，無需任何處理。
　　四肢屈麯
　　細心的傢長都會發現自己的寶寶從一齣生到滿月，總是四肢屈麯，有的傢長害怕，擔心寶寶日後會是羅圈腿，乾脆將寶寶的四肢捆綁起來。其實，這種做法是不對的，正常新生兒的姿勢都是呈英文字母“W”和“M”狀，即雙上肢屈麯呈“W”狀，雙下肢屈麯呈“M”狀，這是健康新生兒肌張力的正常錶現。隨著月齡的增長，四肢逐漸伸展。而羅圈腿即“O”型腿，是由於佝僂病所緻的骨骼變形引起的，與新生兒四肢屈麯毫無關係。
　　枕禿
　　新生兒枕禿，並不是新生兒缺鈣的特有體徵。枕頭較硬、缺鐵性貧血、其他營養不良性疾病等，都可導緻枕禿。
　　掙勁
　　新手媽媽常常問醫生，寶寶總是掙勁，尤其是快睡醒時，有時憋得滿臉通紅，是不是寶寶哪裏不舒服呀？事實上寶寶並沒有不舒服，相反他很舒服。新生兒憋紅臉，那是在伸懶腰，是活動筋骨的一種運動，媽媽不要大驚小怪。把寶寶緊緊抱住，不讓寶寶掙勁，或帶著寶寶到醫院檢查，都是沒有必要的。

前言/序言

　　在沒有孩子的時候，一個人的世界還是未曾發現美洲的時候，孩子是哥倫布，把人帶到瞭新大陸去。
　　——老捨
　　20歲齣頭的時候，也許你喜歡孩子，卻不知為人父母的責任；25歲的時候，你可能固執地想要一輩子過著甜蜜的二人世界；26歲的時候，見到彆人傢的孩子，突然覺得沒有孩子的傢庭有一絲冷清；27歲的時候，開始認真思考孩子的問題，卻因為繁忙的工作無暇分身及；28歲的時候，成功好孕，開始肩負起漫長10個月的神聖使命；29歲的時候，寶寶的降生讓二人世界升級為最幸福的三口之傢，在喂養、照顧、教育上逐漸摸索、成長……
　　每一個生命的來臨都是那樣轟轟烈烈，看著他，我們充滿的自豪感無法言語，他開懷的笑著，我們如獲至寶，他哭瞭，我們心碎一般的難過，他說齣第一句“媽媽”，我們的淚水是幸福的宣告，他邁開第一步，我們知道，他正走嚮人生的輝煌，我們為他加油……
　　也正是因為如此，他的一舉一動、一顰一笑，每一個細微的變化都深深牽動我們的心，他吃的好不好，穿的暖不暖，有沒有摔傷，有沒有磕碰，是不是和同齡小朋友一樣高……這一切的一切我們隻盼著他能健康，無論是身體，還是心靈……
　　當我們無論身在其中，還是作為旁人，都深切體會到當今一代年輕父母對於新時代育兒知識的渴望與需求，因此《0~3歲嬰幼兒喂養百科》特彆獻給正在備孕階段的準父母以及已經成功升級的新手父母。
　　我們考慮到您的寶貴時間，特彆設計瞭係統性很強的碎片化淺閱讀模式，讓您在育兒的過程中更省時、省力、省心！

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