籃球/全國高等農林院校“十二五”規劃教材 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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劉同眾著

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发表于2024-12-23

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齣版社：中國農業齣版社

ISBN：9787109190979

版次：1

商品編碼：11636380

包裝：平裝

叢書名：全國高等農林院校“十二五”規劃教材

開本：16開

齣版時間：2014-05-01

用紙：膠版紙

頁數：219

字數：255000

正文語種：中文

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具體描述

內容簡介

　　《籃球/全國高等農林院校“十二五”規劃教材》共八章，分彆是第一章籃球運動概述、第二章籃球運動員身體素質的專門性練習、第三章籃球運動的傷病、急救及預防、第四章籃球球性練習、第五章籃球技術教學與訓練、第六章籃球戰術與練習、第七章籃球競賽方式與方法、第八章籃球競賽規則與裁判法。

前言
第一章籃球運動概述
第一節籃球運動簡介
第二節籃球運動的特點
第三節籃球運動的發展趨勢
第四節中國籃球運動的狀況
第五節中、外優秀籃球運動員簡介
第六節國內外籃球競賽簡介
第七節籃球運動的價值

第二章籃球運動員身體素質的專門性練習
第一節力量素質練習
第二節速度、耐力素質練習
第三節柔韌、靈敏素質練習

第三章籃球運動中常見的傷病、急救及預防
第一節常見傷病和急救
第二節其他傷病、急救及預防
第三節預防籃球運動損傷

第四章籃球球性練習
第一節原地控製球練習
第二節原地運球練習
第三節行進間運球練習

第五章籃球技術教學與訓練
第一節籃球技術總論
第二節移動技術
第三節運球技術
第四節傳、接球技術
第五節突破技術
第六節投籃技術
第七節籃闆球技術
第八節搶、打、斷和封球技術
第九節低位進攻技術

第六章籃球戰術與練習
第一節籃球戰術總論
第二節籃球基礎戰術配閤
第三節籃球全隊戰術配閤

第七章籃球競賽方式與方法
第一節競賽方式
第二節編排方法

第八章籃球競賽規則與裁判法
第一節國際籃聯（FIBA）主要競賽規則
第二節美國職業籃球聯賽（NBA）主要競賽規則
第三節三人籃球賽及其競賽規則
第四節籃球裁判員執法技巧
主要參考文獻
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