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內容簡介

　　《中西醫結閤慢性病防治指導與自我管理叢書：慢性胃炎》中頗具特色的內容是“個人調理攻略”、“名傢防治指導”、“藥食宜忌速查”，這些內容以中醫理論為基礎，從生活鍛煉、飲食、中藥方劑、成藥等多方麵對中醫藥治療慢性胃炎進行瞭係統的總結和歸納，為患者選擇中醫藥治療和生活調理提供瞭方嚮。

目錄

一、基礎知識導航
（一）胃的位置在哪裏、胃壁有幾層、胃有什麼
主要生理功能？
（二）什麼是慢性胃炎？
（三）如何自我診斷慢性胃炎？
（四）慢性胃炎知多少？
1.慢性胃炎發病率如何？
2．慢性胃炎有何病因？
3．哪些人容易得慢性胃炎？
4．慢性胃炎如何分型？
5．慢性胃炎危害性有多少？
（五）就診治療提示

二、個人調理攻略
（一）飲食調理
1．飲食原則
2．食物選擇要點
3．日常健脾益胃飲食
（二）堅持鍛煉，勞逸結閤
1．跪姿前傾
2．站立彎膝
3．伏地挺身
4．摩腹
5．八段錦
（三）自我穴位按摩——絡通則氣暢
1．按摩方法
2．按摩手法
（四）慢性胃炎治療誤區
1．不需要糾正不良衛生習慣，光吃藥就能治好慢性胃炎
2．我隻要最好的胃藥，不在乎花錢
3．吃點感冒藥就算有胃病也沒什麼大不瞭
4．胃裏不會有細菌，胃酸能把細菌滅掉
5．胃黏膜保護劑治療慢性胃炎的止痛療效隻是暫時的
……
三、名傢防治指導
四、藥食宜忌速查
五、醫患互動空間

精彩書摘

　　《中西醫結閤慢性病防治指導與自我管理叢書：慢性胃炎》：
　　4.胃裏不會有細菌，胃酸能把細菌滅掉
　　認識胃內存在幽門螺杆菌，也是近二十來年的事，其在胃炎病因和治療中的重要性越來越被重視。幽門螺杆菌是慢性胃炎的重要病因，約700%～800%的慢性胃炎患者胃中都有這種細菌，也是胃炎從淺錶發展到萎縮的主要原因。所以首先要檢查是否有細菌，如果不確定，或許遺漏瞭重點，或許浪費瞭藥物。如果病人有細菌，癥狀又久治不愈時，應該從根治細菌人手。需要強調的是，根治細菌不是隨便買點消炎藥吃吃瞭事，應在專科醫生指導下，挑選優秀的治療方案。
　　5.胃黏膜保護劑治療慢性胃炎的止痛療效隻是暫時的
　　胃黏膜保護劑是一類藥物，該藥進入胃內以後，可以迅速與黏膜相結閤，尤其是與病損黏膜相結閤後形成薄膜，覆蓋在黏膜麵上，使之不再受到各種有害物（胃酸、消化酶、藥物等）的侵襲，起到隔離作用，很像我們平時用的防銹漆。黏膜保護劑還可促使黏膜細胞分泌黏液、堿性離子、前列腺素等保護性物質，有促進黏膜修復的作用。胃炎患者用胃黏膜保護劑從理論上和實踐上都是閤適的。
　　6.治胃病的藥就是對癥治療的藥
　　治胃病的西藥有抑酸劑，主要針對空腹時胃痛、燒心、反酸等癥狀，有雷尼替丁、奧美拉唑、蘭索拉唑等；解痙劑，主要針對腹痛，如654-2、顛茄等，也有抑酸作用；促動力藥，針對飽脹、嘔吐、反酸等，常用的有多潘利酮、莫沙必利等。此外還有助消化藥等，對因的藥也有，如殺幽門螺杆菌藥、胃黏膜保護藥等。中醫藥還有治本的作用。
　　7.胃炎藥可長時間服用
　　一般說，治療慢性胃炎的藥並無嚴格的療程，需要服用的時間長短因人而異，藥物的療效是一個重要參考因素。總的說來，用藥時間要適當長一些，殺幽門螺杆菌藥至少要10-14天，不宜更換過勤，除非有不良反應或無效。強調一點，任何藥物都可能有不良反應，服用前宜嚮醫生詢問清楚，仔細閱讀藥物說明書，定期去醫院進行必要的檢查，以確保用藥安全。
　　8.慢性胃炎一定要同時多用幾種藥纔能治好
　　慢性胃炎的用藥以殺滅幽門螺杆菌、抑製胃酸、保護胃黏膜、幫助消化等為主。根除幽門螺杆菌常需同時用3-4種藥，即所謂的三聯或四聯療法。但無幽門螺杆菌的，如果用抑製胃酸藥的話，隻用一種即可。
　　9.少吃多餐可預防慢性胃炎
　　“養胃必須少吃多餐”的觀念是一個錯誤的認識。正常的飲食要按照一天三餐，按時按量進食，切忌少吃多餐、暴飲暴食。不少病人都或多或少有不良飲食習慣，其中更以“三餐不定”（也就是飢飽不均）最為常見。要預防慢性胃炎，要針對病因，改變飢飽不均、暴飲暴食等不良飲食習慣，注意飲食規律與清潔；保持情緒平和舒暢，壓力大的上班族在下班後要為自己減減壓，做運動，培養自己的興趣愛好，緩解不良情緒；此外，護脾養胃，還應該根據個人體質進行，如脾虛者應避免吃寒涼食物，可適當吃些溫補的食物，如黃芪、黨參、淮山藥等；體質熱的人應少吃辛辣燥熱的食物，避免上火，應適當吃些沙參、石斛、麥鼕之類滋陰清潤的食物。
　　……

前言/序言

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