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內容簡介

　　您知道麼，韆百年來，“南（nā）無（mó）阿（ē）彌（mí）陀（tuó）佛（fó）”這句流傳廣、影響大的神奇佛號，改變瞭無數人的命運，因為這是釋迦牟尼佛一次主動開示，任何人都能學以緻用的修心修行方法。
　　今天，在繁忙的生活中，壓力、疲勞、挫摺、緊張，生老病痛，都容易讓我們心煩意亂；這時候，無論您是否有宗教信仰或佛學根基，都應該讀一讀佛經，修身養性，淨化心靈，從而更自然從容，更積極樂觀，遇到任何事都能坦然笑對。
　　《不焦慮的活法·實踐版/阿彌陀佛修心課》是超級熱銷書《不焦慮的活法：金剛經修心課》的升級實踐版，將教給您簡單易學、隨時隨地都行之有效的修心方法，您的內心定力就會迅速增強，焦慮一掃而空！
　　翻開本書，馬上掌握簡單易學、快速有效的焦慮消除法！從此生死無懼，內心強大平靜，完美活齣您想要的人生！

作者簡介

　　費勇，被當紅明星陳坤譽為心靈導師。生於六十年代，暨南大學知名教授，潛心研讀《金剛經》《壇經》《法華經》《阿彌陀經》二十餘年，開創性地將這四大佛經與日常生活中最常見負麵情緒緊密相連，幫助更多讀者汲取佛法智慧，釋放工作壓力，緩解心靈疲勞。其經典代錶作《不焦慮的活法：金剛經修心課》《不抑鬱的活法：六祖壇經修心課》長期穩居全國各大書店暢銷書排行榜，是當下中國最暢銷的身心靈佛法勵誌係列書，讀者好評如潮。

精彩書評

　　★期待的作者！期待的書！預訂100本！
　　——當紅明星陳坤
　　
　　★深入淺齣解析佛經
　　——香港第1詞人林夕強力推薦本書
　　
　　★費勇先生把佛經用淺白的語文重新寫作，讓這本經典變得易懂，功勞猶如須彌山一樣的廣大。
　　——宋光宇（中央研究院史語所研究員）

目錄

自 序 為什麼默念"阿彌陀佛"就能離苦得樂 / 001
·你為什麼會焦慮？如何纔能不焦慮？/ 002
·你有過不確定感和無助感嗎？/ 004
·迅速消除焦慮的最好方法 / 006
學前課 16分鍾讀懂"阿彌陀佛"的來曆和故事 / 008
·人人都能學以緻用的修心方法 / 008
·迷茫彷徨時，不如安心做好手頭的事 / 010
·阿彌陀佛是這樣誕生的 / 013
·實現這四十八個願望中的任何一個，
你的人生會從此不同 / 018
·不論世界多黑暗，你一定能抵達淨土 / 028
·普通人念佛的三種法門 / 030
·隻要這樣做，你就會無懼死亡 / 032
第一部分 不焦慮的活法（實踐篇）：阿彌陀佛修心課
第1課 當你開始"相信" ，改變就會降臨 / 039
·沒有信，一切佛法的功德不生 / 040
·蓮池大師：韆信則韆生，萬信則萬生 / 043
·希望總在你最絕望時降臨 / 045
·直麵痛苦纔能治愈痛苦 / 048
·極樂世界的真實麵目 / 051
·能夠帶來八種利益的水 / 054
·極樂世界裏沒有生存問題 / 057
·八條通嚮正道的路 / 059
·刹那即永恒，當下即全部 / 064
·淨土法門的六種信 / 066
第2課 如果你的夢想沒有實現，說明你的願望還不夠強烈 / 068
·願望決定人生方嚮 / 069
·阿彌陀佛知道你的願望 / 071
·發願能激發你的潛能量 / 073
·適閤現代人的發願文 / 076
·一句話解決工作瓶頸 / 081
·拿破侖臨終前的小願望 / 084
·淨土宗祖師如何麵對死亡 / 086
·普通人應該如何麵對死亡 089
第3課 韆佛萬佛，為什麼要念"阿彌陀佛"？ / 091
·何時何地適閤念佛 / 092
·四種日常的念佛方法 / 095
·神奇的"南無阿彌陀佛" / 097
第4課 佛陀教你一學就會的13種觀想方法 / 099
·活得纍，學觀想 / 100
·一學就會的13種觀想方法 / 102
第5課 阿彌陀佛是一條船，載渡我們到生死彼岸 / 122
·罪業深重者如何獲得救贖 / 123
·相信、發願、念佛、行善，一個都不能少 / 126
·專注於一件事，總會有所成就 / 129
·人人都有一顆菩薩的心 / 136
·美好生活的十二宏願 / 139
·抵達淨土的道路 / 143
第二部分 《佛說阿彌陀經》注音版全文及白話講解 / 147
特彆附錄 《佛說阿彌陀經要解》 / 170
講解者：淨土宗第九代祖師蕅益大師
翻譯者：姚秦三藏法師鳩摩羅什

精彩書摘

　　這本書為那些無法選擇的人生而寫。無法選擇，不如，當下安下心來，每個當下，你無法做很多事情，但一定可以心中有佛。教授還是門房，這個單位或那個單位，不重要；重要的是每個當下都老老實實做一個人，不要讓外在的職務職業主宰瞭你。是的，就那麼簡單，不一定改變環境，就在當下，老老實實做一個人。（本書作者費勇教授）
　　無論多麼痛苦或多麼愉悅的事情，都是你生命的一部分，不要抱怨，專注腳下每一步，享受一呼一吸。你所遭遇的一切，不論好還是壞，都是你生命生發齣來的花和果，都是你生命的某個契機，意味著新的開始，新的積纍。（摘自本書003頁）
　　蓮池大師說：“韆信則韆生，萬信則萬生。”相信是種子，相信什麼，你的世界就有可能開什麼花，結什麼果。（摘自本書044頁）
　　在你煩惱的時候，不要絕望，看著落日的方嚮，那裏並不是黑暗，而是光明，照亮著一個沒有煩惱的世界。這是在兩韆五百多年前，在捨衛國祇樹給孤獨園，釋迦牟尼佛對他的弟子說的。沒有人問他，他自己用很堅決的語氣說的：從這裏往西方，大約經過十萬億佛土，有一個名叫極樂的世界。（摘自本書047頁）
　　佛陀也曾經教導他的弟子，對於那些不信佛教的人，不要去強求，不要執意地去說服他們。他們信或者不信，你隻管你自己相信，隻管你自己弘法。不要爭論，因為爭論往往引起糾纏。
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前言/序言

不焦慮的活法·實踐版：阿彌陀佛修心課 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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放下執著，阿彌陀佛

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已經買瞭好幾本瞭，非常值得一看

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最期待的作者，最期待的書。

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真是一本好書，拿起來就捨不得放下，看過後心很快能靜下來，太難得瞭！

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