老有所依：父母居傢照護全書 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

☆☆☆☆☆

颱北/颱中/高雄榮總35位高齡醫學團隊著

圖書標籤:

養老
居傢照護
父母
健康
傢庭護理
老年人
照護技巧
生活照料
晚年生活
親情

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到求知書站

tushu.tinynews.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

出版社：长江少年儿童出版社

ISBN：9787556017300

版次：1

商品编码：11707043

包装：平装

开本：12开

出版时间：2015-07-01

用纸：胶版纸

页数：442

具体描述

産品特色

編輯推薦

海報：
　　

內容簡介

　　如何讓老年人長壽且健康？這不隻是一個美好的願望，也是一個可實現的結果。
　　《老有所依：父母居傢照護全書》是一本寫給中老年人的健康照護手冊，適用於照護他人以及自我照護的需求。它從醫學、心理學、營養學、社會學、管理學的角度，講述瞭我們應該如何照護中老年人、傢中的病人，以及如何進行自我照護。

作者簡介

　　颱北/颱中/高雄榮民總醫院35位高齡醫學團隊，榮民總醫院高齡醫學團隊是世界級的高齡醫學團隊，結閤各專科醫療人纔（含內科、精神科、康復科、急診科、老年人醫學科醫師，以及護理人員、營養師、臨床藥師、物理治療師以及個案管理師等），為中老年人提供全麵性的整閤醫療服務。

內頁插圖

中文簡體版　齣版說明
推　薦　序　獻給你我最好的一份禮物
總策劃序　期許讓居傢照護者都能得到幫助
編者序愛與勇敢的照護者故事
Part1 照護準備篇　如何照護最順手
●　做好準備工作
居傢照護麵臨的睏難與挑戰
照護工作應由傢族全體通力閤作
選擇最適閤的照護人選
●　做好心理調適
壓力常見的十大徵兆
調適壓力的十種方法
照護者壓力檢測量錶
●　無障礙環境規劃
認識無障礙設施與設備
居傢無障礙環境設計功能
●　運用輔具好幫手
事先進行專業谘詢
常見的生活輔具
●　照護方式的選擇與評估
認識照護機構
如何選擇閤適的照護機構
●　如何照護最順手
維持周遭環境舒適
Part2 居傢照護篇做傢人的護理師
●　每日照護
勤洗手，避免交互感染
正確測量體溫、脈搏、呼吸、血壓
留意身體各係統健康情形
●　營養照護
鼻胃管照護
●　用藥照護
認識慢性病連續處方箋
正確給藥與用藥
●　不適癥狀照護
發燒的照護
疼痛的照護
咳痰睏難的照護
●　手術後照護
氣切照護
膀胱造口的照護
腸造口的照護
● 緊急特殊照護
居傢氧氣治療
CPR 心肺復蘇術
（詳見《緊急照護隨身手冊》P.05）
哈姆立剋急救法
（詳見《緊急照護隨身手冊》P.16）
燒燙傷緊急處理法
（詳見《緊急照護隨身手冊》P.23）
part 3 　衛生照護篇　保持身體乾淨、清爽與舒適
●　頭臉部清潔
床上洗頭
臉部清潔
口腔清潔
●　身體清潔
可自行入浴
需協助入浴
床上擦澡
藉用防水布在床上泡澡
生殖器清潔
●　導尿管的照護
導尿管護理
●　排泄的照護
床上便盆的使用　 150 　便盆椅的使用
紙尿褲的使用　　 154 　避免尿道感染
排尿訓練
●　指甲修剪
剪指甲
剪趾甲
認識灰指甲
●　衣物更換
協助脫衣服　　 160 　　協助脫褲子
協助穿衣服　　 163 　　協助穿褲子
●　寢具更換
寢具的選擇　　 167 　　床單更換方法
Part 4 　行動照護篇　站、坐、臥、移位、褥瘡照護
●　站立
自行從椅子上站起
協助從椅子上站起
自行從地上站起
協助從地上站起
●　坐立
自行由床邊坐起
協助由床邊坐起
●　轉位
自行由床麵轉位到椅子
協助由床麵轉位到椅子
協助由輪椅上移至車內
協助由車內移至輪椅上
●　翻身擺位
認識翻身動作
臥床病人的正確擺位
●　褥瘡護理
預防褥瘡
褥瘡的照護
日常生活的注意事項
褥瘡的緊急處理
褥瘡（壓瘡）傷口分級
●　認識行動輔具
行動輔具的選擇
行走輔具的選擇
part 5 　運動照護篇　做傢人的物理治療師
● 延緩老化速度的運動
依健康情況選擇適閤的運動
動得健康，動得安全
●　長期臥床者的康復運動
認識康復運動　 227 　關節活動八大原則
關節運動
●　預防跌倒的行動方案
常見跌倒的原因
減少危險因子
預防跌倒十大招數
part 6 　飲食照護篇　做傢人的營養師
●　營養照護
認識基礎營養學
老年期營養
●　癌癥飲食照護
一般飲食原則
改善癌癥治療副作用的飲食原則與方法
●　疾病飲食照護
腦中風飲食　 261 　高血壓飲食
糖尿病飲食　 274 　慢性腎髒病飲食
慢性阻塞性肺疾病飲食
胃切除手術後飲食
大腸直腸術後飲食
●　特殊飲食照護
認識流質飲食
認識管灌飲食
Part 7 　疾病照護篇　常見慢性疾病照護指南
●　癌癥
肺癌照護
肝癌照護
大腸癌照護
乳腺癌照護
●　神經係統疾病
帕金森氏癥照護
失智癥照護
腦中風照護
●　呼吸係統疾病
哮喘照護
慢性阻塞性肺疾病照護
●　免疫係統疾病
紅斑性狼瘡照護
類風濕性關節炎照護
●　循環係統疾病
高血壓照護
缺血性心髒病照護
心髒衰竭照護
●　消化係統疾病
肝炎照護
功能性消化不良照護
消化性潰瘍照護
●　內分泌係統疾病
糖尿病照護
皮下注射護理須知
●　泌尿係統疾病
老年慢性腎病照護
尿失禁照護
●　骨關節係統疾病
退化性關節炎照護
骨質疏鬆照護
●　眼睛疾病
白內障照護
青光眼照護
●　精神疾病
老年憂鬱癥照護
●　其他
行動障礙照護
長期臥床照護
Part 8 　貼心收錄篇　傢庭長期照護備忘錄
●　傢人必備健康顧問
傢庭醫師
●　傢人必備醫藥急救箱
傢庭藥局
●　傢人必知緊急醫療照護
緊急就醫須知
呼叫救護車的技巧（詳見《緊急照護手冊》P.02）
●　傢庭照護者每日記錄錶
1. 健康記錄錶　　　（詳見《緊急照護手冊》P.26）
2. 清潔記錄錶　　　（詳見《緊急照護手冊》P.28）
3. 生命徵象記錄錶　（詳見《緊急照護手冊》P.30）
4. 排泄記錄錶　　　（詳見《緊急照護手冊》P.31）
5. 翻身記錄錶　　　（詳見《緊急照護手冊》P.32）

精彩書摘

　　長期照護病人是一件辛苦的事，即便是醫護人員，麵對親人生病，繁重的照護工作也會齣現精神、體力上的壓力，一般大眾更是如此。因此，照護者應對長期照護有所認識，纔能讓照護之路走得更順利。
　　居傢照護麵臨的睏難與挑戰
　　對疾病認知不足
　　許多民眾對疾病的認知不夠，而有害怕、焦慮的情緒，例如：能治療或恢復嗎？該怎麼照護？迴傢沒有醫生及護士，病情有變化時該怎麼處理？有什麼需要注意的事情？迴到傢中有緊急的狀況發生該怎麼辦？腦袋裏一堆問題，睏擾著照護者。
　　擔心照護技巧不熟練
　　剛開始照護病人時，可能會因為不懂照護技巧或不熟練，而感到挫摺、沮喪、生氣等，甚至病人因此沒有得到妥善的照護。
　　對醫療係統及社會資源不熟悉
　　除非是醫療相關人員，否則一般人對醫院的運作大多是不熟悉的。如果傢中沒有親人需要居傢照護，我們也不會知道有哪些社會資源可供利用，通常需通過有經驗的親友或由醫院的醫護人員主動告知，纔能逐漸瞭解有哪些資源可以使用。
　　照護責任分配不均
　　如果生病的是配偶，另一半通常會負起照護的責任；但如果生病的是父母、長輩，往往就會由沒工作、住處較近的單身女性來負責照護，但是並非齣於自願，勉強的結果往往會破壞傢庭的和諧，並降低照護品質。長期照護，傢人若沒有討論好工作分配、費用分擔等不得不麵對的事，常會造成照護工作分配不均、費用糾紛等問題，導緻破壞傢庭和諧、手足關係破裂，
　　甚至身心俱疲、遺棄或虐待病人。
　　麵臨生活及工作的衝擊
　　傢中有人長期臥病，必須有人隨身照護，因而影響到個人工作、社交活動，或與其他傢人的相處，一整天扣除掉陪伴與照護病人的時間，留給自己的已經少之又少瞭。如果有計劃齣
　　遊，也沒辦法安排較長時間的旅行。若生病的是父母，為瞭照護父母，與配偶及子女的相處時間變少，再加上工作繁重，皆有可能會影響到夫婦間的感情。
　　角色衝突不適應
　　配偶間原是互相扶持與依賴的，但現在一方生病，另一方頓失依靠，容易産生極度不適應。每一個人都有許多不同的角色，你有可能是媽媽、妻子、老闆等，就算傢人生病瞭，其他
　　的角色還是需要你去付齣與努力，一個人的能力與體力都有限，一天24小時不夠用，每天事情都做不完，這麼多的角色往往會無法兼顧，而備感挫摺。
　　心力與體力的耗損
　　在照護的過程中，照護者的情緒是復雜的，包括：焦慮、挫摺、憂鬱、無望、哀傷等負麵情緒，會在不同的時間內不斷地齣現。許多照護者在接下重擔後，頓時覺得自己的社會地位低下，逐漸與社會隔離，沒有時間參加朋友聚會，甚至夜間需要多次起床照護病人，白天還有其他工作或角色須扮演，長期睡眠不足，精神體力都無法負荷。甚至病人病情不穩，經常往
　　返急診室、病房，不如想象中輕鬆，所以使得照護的艱辛曆程更難以承受。
　　……

前言/序言

《晚年生活指南：獨立與尊嚴的自理寶典》前言：掌握自己晚年的主動權步入老年，不應是衰退的開始，而應是人生智慧與經驗的沉澱。本書旨在賦能每一位長者，幫助您在晚年生活中，依然能夠保持獨立自主，尊嚴而充實地度過每一天。我們堅信，老年生活並非隻能依附他人，而是可以成為一段充滿活力、自我掌控的全新旅程。本書將提供詳盡的實用指導，涵蓋您在晚年生活中可能麵臨的各種挑戰，並提供切實可行的解決方案，讓您能夠以積極的態度，擁抱並享受這段珍貴的歲月。第一章：身心健康——晚年活力的基石積極老齡化：重新定義老年認識到衰老是自然的生理過程，但衰老並不等於衰弱。樹立積極的老齡觀，理解老年是積纍智慧、享受人生的黃金時期。探索“成功老齡化”的定義，關注健康、社會參與和生活滿意度。科學飲食：滋養身心的能量源泉營養需求的新變化：瞭解老年人消化吸收能力減弱，對蛋白質、維生素D、鈣、B族維生素等需求的變化。均衡膳食的構建：主食選擇：推薦全榖物、粗糧，適量精米麵，控製糖分攝入。蛋白質來源：強調魚、禽、蛋、奶、豆製品等優質蛋白，瞭解植物蛋白的優勢。蔬菜水果：鼓勵攝入多種顔色、多種類的蔬果，獲取豐富的維生素、礦物質和膳食縴維。脂肪與油類：優先選擇不飽和脂肪酸，如橄欖油、菜籽油，限製飽和脂肪和反式脂肪。奶製品與鈣：解釋鈣對骨骼健康的重要性，推薦富含鈣的食物，並講解補鈣的注意事項。水分補充：強調規律飲水，避免口渴感滯後，注意選擇白開水、茶水等健康飲品。烹飪技巧與建議：提倡蒸、煮、燉、拌等健康烹飪方式，減少油炸、燒烤。飲食禁忌與誤區：識彆並糾正常見的飲食誤區，如“什麼都不能吃”或“大補特補”。特殊情況的飲食調整：簡要提及糖尿病、高血壓、高血脂等常見老年病患者的飲食原則（不詳述具體食譜）。規律運動：延緩衰老，保持活力運動的重要性：闡述運動對心血管健康、骨骼強健、肌肉力量、平衡能力、情緒舒緩的積極影響。適閤老年人的運動類型：有氧運動：推薦快走、慢跑、遊泳、廣場舞、太極拳等，強調適度原則。力量訓練：介紹簡單的居傢力量訓練，如利用彈力帶、小啞鈴或自身體重進行鍛煉，以維持肌肉量。柔韌性與平衡性訓練：講解伸展運動、瑜伽、太極拳對預防跌倒、提高身體靈活性至關重要。運動前的準備與注意事項：強調熱身、循序漸進、關注身體信號，避免運動損傷。製定個性化運動計劃：鼓勵根據自身情況，谘詢專業人士（如醫生、康復師）製定閤適的運動方案。充足睡眠：修復身心的良藥老年睡眠的特點：解釋老年人睡眠周期變化，如入睡睏難、易醒等。改善睡眠質量的策略：規律作息：建立固定的睡眠和起床時間。創造舒適的睡眠環境：保持臥室黑暗、安靜、溫度適宜。睡前放鬆：推薦睡前閱讀、聽輕音樂、溫水泡腳等。避免睡前刺激：減少咖啡因、酒精攝入，避免睡前劇烈運動或過度用腦。日間活動的重要性：鼓勵白天適當活動，有助於夜間睡眠。辨彆並應對常見的睡眠問題：簡要提及失眠、睡眠呼吸暫停等，並建議必要時尋求醫療幫助。心理健康：安享晚年的重要支撐積極心態的培養：接納變化：學會坦然麵對身體機能的自然衰退，以及社會角色的轉變。感恩與知足：關注生活中美好的事物，培養感恩之心。保持樂觀：麵對睏難時，看到積極的一麵，尋求解決之道。應對孤獨與失落：主動社交：鼓勵積極參與社區活動、老年大學，結交新朋友。保持聯係：定期與傢人、朋友溝通，分享生活。發展興趣愛好：投入到自己熱愛的活動中，從中獲得樂趣和成就感。情緒管理：學習識彆和錶達自己的情緒，尋求健康的發泄方式，如傾訴、寫作、運動等。認知功能維護：推薦益智遊戲、閱讀、學習新知識等，保持大腦活躍。第二章：安全居傢——構建無憂的生活空間居傢安全評估：防患於未“險” 跌倒的風險與預防：識彆跌倒隱患：走廊、樓梯、浴室、廚房等區域的常見隱患（如地麵濕滑、雜物堆積、光綫不足、高低不平）。環境改造建議：地麵：使用防滑墊，保持地麵乾燥，移除地麵障礙物。照明：增加室內外照明，確保光綫充足，尤其是在走廊、樓梯和衛生間。樓梯：安裝扶手，標記颱階邊緣，確保扶手牢固。浴室：安裝安全扶手（馬桶旁、淋浴區、浴缸旁），使用防滑地磚或防滑墊，考慮使用淋浴座椅。廚房：確保操作颱麵高度適宜，使用防滑墊，定期檢查燃氣管道。個人防護：穿著舒適、防滑的鞋子，避免在地毯上行走。用電用火安全：電器安全：定期檢查電器綫路，避免超負荷用電，不使用老舊電器。燃氣安全：確保燃氣竈具正常工作，聞到異味立即開窗通風並關閉總閥，定期請專業人員檢查。防火措施：備用滅火器，瞭解逃生路綫。防盜防詐騙：門窗安全：確保門鎖牢固，夜間鎖好門窗。識彆電信詐騙：警惕陌生電話、短信、不明鏈接，不輕易透露個人信息和銀行賬戶信息，不隨意轉賬。居傢安全設備：考慮安裝簡易的門鈴攝像頭、感應燈等。便利生活設施：提升居傢舒適度傢具選擇與布局：推薦高度適中的傢具，方便起身，留齣足夠的通道空間，避免傢具尖角。輔助生活用品：介紹助行器、拐杖、坐便器增高器、放大鏡、長柄取物器等，幫助解決日常生活中的不便。智能傢居的簡單應用：提及智能燈泡、智能音箱等，可以帶來便利，但強調操作簡便性。緊急情況應對：從容應對突發狀況建立緊急聯係人列錶：將親人、鄰居、社區服務中心、醫療機構的電話清晰地保存在易於取用的地方，或設置快捷撥號。熟悉緊急呼叫流程：瞭解本地的緊急電話號碼（如120、110）。學習基本的急救知識：簡要提及如何應對摔倒、心髒不適、燙傷等常見情況，並建議參加急救培訓。準備應急包：包含常用藥品、急救用品、少量現金、飲用水、手電筒等。第三章：生活自理：掌握日常生活的自主權個人衛生：保持清潔與尊嚴洗浴與清潔：提供關於淋浴、泡澡、擦浴的實用技巧，強調使用溫和的清潔産品。口腔護理：介紹正確的刷牙方法，推薦適閤老年人的牙刷和牙膏，以及牙綫、漱口水的使用。足部護理：強調足部清潔、乾燥的重要性，預防真菌感染和腳部皮膚問題。衣物穿著：推薦易穿脫、舒適、透氣的衣物，如拉鏈式上衣、鬆緊腰褲等。起居作息：規律生活，保持活力起床與就寢：介紹如何安全地從床上起身和躺下，避免起身過快引起的頭暈。如廁：強調使用扶手，保持如廁區域乾燥，必要時使用助便器。飲食起居的便利化：簡單的烹飪技巧：介紹一人份的簡單烹飪方法，如微波爐烹飪、電蒸鍋使用。用餐輔助：推薦易握的餐具、防滑餐盤等。處理日常事務：簡單傢務：介紹適閤老年人的輕鬆傢務，如打掃相對容易的區域、晾曬衣物等，強調量力而行。繳費與購物：介紹綫上繳費、網上購物等便捷方式，或尋求社區幫助。保持社交與精神愉悅：參與社區活動：鼓勵積極參與社區組織的各類活動，如棋牌、讀書會、健康講座等。發展個人興趣：鼓勵重拾或培養新的興趣愛好，如繪畫、書法、園藝、手工、樂器演奏等。終身學習：推薦參加老年大學、綫上課程，保持對新知識的興趣。結語：晚年，是生命中最絢爛的畫捲生命的晚年，不應是沉寂和等待，而是充滿智慧、經驗和從容的綻放。本書提供的所有建議，都圍繞著一個核心理念：賦能長者，讓您掌握自己晚年的主動權，以獨立、尊嚴、充實的方式，書寫人生最華麗的篇章。請記住，您擁有豐富的閱曆和寶貴的智慧，勇敢地去探索，去創造，去享受屬於您的每一天。願您擁有一個健康、平安、快樂的晚年！

用户评价

评分☆☆☆☆☆

這本《老有所依》絕對是我近期閱讀過最實用、最接地氣的生活指南瞭。我之前一直在思考，等父母老瞭，身體齣現一些小毛病，比如失眠、腰腿疼痛、記憶力減退，我該如何應對？這本書給瞭我非常係統性的解答。我印象最深刻的是關於“常見老年病居傢護理”的章節，它把一些老年人常見的疾病，如心腦血管疾病、骨關節疾病、消化係統問題等，都進行瞭詳細的講解，不僅僅是介紹癥狀，更重要的是提供瞭在傢可以進行的日常觀察、輔助治療以及康復鍛煉的方法。我特意看瞭關於“老年人跌倒預防與處理”的部分，詳細列舉瞭傢中可能存在的安全隱患，以及如何通過改善傢居環境來降低風險，比如安裝扶手、防滑墊，調整傢具布局等等。這讓我意識到，很多時候，潛在的危險就藏在我們忽視的細節裏。書中還講到瞭一些緊急情況下的應對措施，比如老人突然感到胸悶、頭暈時，我們應該如何安撫老人，如何及時聯係醫生，甚至是如何進行一些基礎的急救。這些知識聽起來可能有些嚇人，但對於每一個為人子女來說，都是必不可少的。我感覺這本書就像一個萬能的“傢庭醫生助手”，讓我麵對父母的健康問題時，不再是束手無策，而是能夠有條不紊地應對，給父母最及時的幫助和最安心的守護。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我一直對“居傢養老”這個概念有點模糊，總覺得不如住進養老院那樣專業和省心。但《老有所依》這本書，徹底改變瞭我的看法。它將居傢養老的各種可能性和可操作性展現得淋灕盡緻。我最先翻閱的是關於“居傢環境適老化改造”的部分，裏麵列舉瞭許多非常實用的改造建議，從大方嚮的安全性考慮，到小細節的便利性設計，都考慮得非常周全。比如，如何選擇閤適的地麵材料來防滑，如何調整燈光亮度來保護視力，如何安裝不同高度的扶手來輔助行動，甚至是如何選擇方便老人使用的開關和把手。這些細節的講解，讓我意識到，一個舒適、安全、便利的居傢環境，對於老年人的生活質量和獨立性有著至關重要的影響。書中還探討瞭如何利用科技産品來輔助居傢養老，比如智能傢居設備、健康監測設備等，這些讓我看到瞭居傢養老的現代化和智能化潛力。這本書讓我明白，居傢養老並非隻是簡單地把老人“留在傢裏”，而是需要通過精心設計和周全考慮，為老人打造一個既溫馨又安全，又能滿足他們生活需求的“樂齡之傢”。

评分☆☆☆☆☆

剛拿到這本書，我就被它紮實的厚度嚇瞭一跳，心想這下可有的看瞭。雖然名字是“父母居傢照護全書”，但翻開目錄，簡直是應有盡有。從最基礎的飲食起居，到細緻入微的健康護理，再到精神層麵的關懷，幾乎涵蓋瞭老年人居傢養老的方方麵麵。我特彆關注瞭其中關於“日常生活照護”的部分，裏麵關於如何幫助行動不便的老人洗澡、如廁、穿衣的詳細步驟，圖文並茂，講解得非常清晰。我一直擔心父母年紀大瞭，生活自理能力下降後，我不知道該如何下手，特彆是那些涉及身體接觸的護理，總覺得有些尷尬和力不從心。但這本書的描述卻很人性化，既強調瞭技巧性，也顧及瞭老人的尊嚴和感受，比如提到瞭如何用溫和的語言溝通，如何尊重老人的隱私，這些細節讓我覺得特彆貼心。另外，關於“營養膳食”的部分，也讓我耳目一新。我一直以為給老人做飯就是多做些清淡易消化的就好，但書中詳細講解瞭根據老年人不同身體狀況（比如高血壓、糖尿病、骨質疏鬆等）的飲食調理原則，還給齣瞭很多具體的食譜和烹飪建議，甚至連如何選擇食材、如何搭配營養都考慮到瞭。這讓我明白，科學的飲食不僅能維持健康，還能在一定程度上緩解疾病帶來的不適。總而言之，這本書就像一位經驗豐富的長輩，在細細地教導我如何做一個閤格的子女，如何更好地陪伴父母安度晚年。

评分☆☆☆☆☆

我是在一個偶然的機會瞭解到這本書的，當時我正好在為如何更好地陪伴我年邁的父親而煩惱，總覺得自己在情感上和實際行動上都做得不夠好。這本書，真的是為我打開瞭一扇新的大門。它不僅僅是關於身體上的照料，更讓我深刻體會到瞭“精神贍養”的重要性。書中關於“老年人心理健康與情感支持”的章節，讓我受益匪淺。我一直以為隻要把老人的吃喝拉撒照顧好，就是盡孝瞭，但這本書讓我明白，老年人的內心世界同樣需要關愛和滋養。它教我如何傾聽父母的需求，如何理解他們的情緒，如何與他們進行有意義的交流，甚至是如何幫助他們重拾生活的樂趣和價值感。我特彆喜歡書中關於“如何幫助老年人建立社交網絡”和“鼓勵老年人發展興趣愛好”的建議。我父親退休後，生活圈子越來越小，有時會感到孤獨和失落。這本書給瞭我很多具體的點子，比如鼓勵他參加社區活動、發展一些園藝、書法等愛好，這些不僅能讓他充實生活，還能讓他保持積極樂觀的心態。我感覺這本書不僅是在教我如何“照顧”父母，更是在教我如何與父母“相處”，如何在他們的人生晚年，繼續做他們最親密、最可靠的夥伴。

评分☆☆☆☆☆

這本書的厚度和內容，都讓我感到誠意滿滿。我一直覺得，照顧年邁的父母是一件充滿挑戰的事情，尤其是在法律、經濟以及社會資源方麵，常常讓我感到無從下手。慶幸的是，《老有所依》這本書，在這些“軟性”但又至關重要的方麵，也給予瞭我極大的幫助。我花瞭相當多的時間在“老年人權益保障與法律常識”的章節上。這裏麵詳細講解瞭關於遺囑、監護、醫療委托等方麵的法律知識，還有如何辦理社保、醫保等基本養老福利的流程。這些知識對於我規劃父母未來的生活，以及應對可能齣現的法律糾紛，都非常有價值。我之前對這些領域的瞭解非常有限，常常擔心自己會因為不懂而耽誤瞭父母的權益。這本書就像一位耐心細緻的法律顧問，為我解答瞭許多疑慮。此外，書中還提到瞭如何利用社會資源，比如社區養老服務、居傢護理機構、心理谘詢等，來為父母提供更全麵的支持。它鼓勵我們主動去瞭解和利用這些資源，讓父母在居傢養老的同時，也能享受到更專業、更周到的服務。總而言之，這本書讓我感受到，居傢養老並非孤軍奮戰，而是一個可以整閤多方力量，共同為父母打造幸福晚年的過程。

评分☆☆☆☆☆

后来汉代赵岐写了《十三经注》。阐述了他个人对于孟子这段话的理解：“于礼有不孝者三事，谓阿意曲从，陷亲不义，一不孝也；家穷亲老，不为禄仕，二不孝也；不娶无子，绝先祖祀，三不孝也。三者之中，无后为大。”

评分☆☆☆☆☆

孝的核心是子女与父母的关系

评分☆☆☆☆☆

如此看来，“无后”反而排在第三位，并不是什么真正的“为大”。我们可以通过孔、孟儒家思想的发展，看出“不孝”定义的发展。当然，孟子的《离娄上》也好，孔子的《孝经》也好，其所宣扬的孝道，与当时的政治利用也不无关系。所以现代社会看待孝这个问题，要辩证的看待。

评分☆☆☆☆☆

古讲孝道，并没有说要孝顺。孔子和孟子都说要孝，但不一定要顺。该顺则顺，不该顺时就一定不能顺。

评分☆☆☆☆☆

对父母尽孝是天经地义的，上到天子，下至平民老百姓都是一样的。同时孔子和孟子都指出要孝但不一定要顺。该顺则顺，不该顺就不顺。

评分☆☆☆☆☆

孝的历史�Q编辑