　　學習能力不是與生俱來，成功的學習經驗和技巧可以後天習得；掌握瞭高效的聽課方法，就可以最高效利用課堂上寶貴的黃金時間；高效地聽課+牢固地記憶+優秀的學習習慣=每個孩子都有機會上清華北大全國一綫優秀教師、專傢多年教學經驗總結，對大量高考狀元的心得體會進行瞭歸納和總結，為初高中生在課堂學習方麵提齣瞭最好的指導和建議。最簡短的語言、最真實的案例和最具操作性的方法，使孩子在輕鬆閱讀中掌握高考狀元們的優秀聽課方法，並且在實際的學習過程中得到有效的幫助。

內容簡介

　　如何養成良好的學習習慣，有效提高自己的學習成績，這是所有莘莘學子想知道的奧秘。本書通過對北大清華生，特彆是曆年高考中湧現齣來的北大清華狀元們的學習習慣，進行多維度的研究，總結他們最值得參考的各種習慣，告訴廣大學子如何藉鑒適閤自己的那部分來完善自己，在學習中便會找到一條捷徑，迅速提高自己各門課程的成績。
　　不管你現在是成績優異的優等生，還是成績一般的中等生，抑或是成績稍差的學生，都能通過本書，從曆代清華北大高考狀元身上汲取成功的經驗，不斷完善自己，培養適閤自己的學習習慣，為衝刺清華北大做好準備。

作者簡介

　　盛建武，湖南省特級教師、中學高級教師，湖南省課程改革專傢組成員，教育部北師大課程中心指導委員會常務委員、培訓專傢組成員。從事數學教育教學、教育科研32年，主持的課題曾多次獲省、市一等奬，參與中學數學教材編寫多本，齣版教育類著作10餘本，參編10餘本，在各級報刊發錶教育類文章近50篇。由他編寫的《清華北大莊園告訴你的76個學習技巧》廣受學生及傢長好評。

　　張建華，中學高級教師。先後被授予省、市級“優秀教師”、“學科帶頭人”、“優秀班主任”等榮譽稱號。多次主持國傢、省、縣級課題研究，並榮獲國傢、市、縣級優質課奬。對學生學習技巧、學習習慣培養深有研究。

第一章提問的習慣：有疑就問，沒有學不會的知識
習慣發現問題，鍛造“質疑精神”
獨立思考，深入瞭解問題
百思不得其解要及時求助於老師
習慣和同學討論問題
隨身攜帶一個“問題本”
不要讓疑問在自己的頭腦中“過夜”
第二章　專注的習慣：提升注意力，學習效率纔更高
做作業的時候將那些“小東西”扔到一邊
在枯燥的學習中尋找樂趣
學習前製訂一個科學的計劃
大聲地朗讀
每次隻做一件事
第三章有效記憶的習慣：知識記得住，纔能學得好
將記憶目標分解成幾個小節
一張小紙條中的記憶習慣
頭尾記憶法：一頭一尾最關鍵
養成在大腦中“過電影”的習慣
多通道記憶法：將多種記憶方式組閤起來 3
第四章時間管理習慣：每天多齣一小時，成績就像坐“火箭”
珍惜每一分鍾，杜絕學習上的拖拉
給自己製訂一個自學時間規劃
養成幾種管理時間的習慣
要習慣在自習課、周末、寒暑假中“開動”起來
要習慣將零碎時間利用起來
……
第五章預習復習習慣：懂得如何預習和復習，養成自主學習的好習慣
第六章高效課堂習慣：高效利用課堂45分鍾，將課堂價值最大化
第七章語文學習習慣：感悟生活，勤於創作，輕鬆學好語文
第八章數學學習習慣：學好數學沒捷徑，打牢基礎多練習
第九章英語學習習慣：多聽多讀多對話，學好英語並不難
第十章理化生學習習慣：結閤生活，總結方法
第十一章史政地學習習慣：眼到手到耳到，巧記憶勤揣摩
第十二章課外閱讀習慣：重視課外閱讀，不斷完善自己的知識結構
第十三章考試的習慣：養成考試好習慣，要得高分並不難

精彩書摘

　　（7）自習課、大課間都是嚮老師提問的好時機　　有瞭問題百思不得其解時，我們就必須尋求老師的幫助。但這並不意味著我們想什麼時候請教就能什麼時候請教——上課的時候老師要講解課本知識，顯然不是提問的好時機，假如我們硬要在課堂上提齣問題，由於時間有限，老師迴答的時候也會很倉促，不會跟我們深人地探討。　　假如我們仔細迴想，一定會發現這麼一種有趣的現象：那些在下課後第一時間追上老師問問題的學生總是成績最好的那幾個，在每堂自習課上，跟老師沒完沒瞭討論問題的也是那幾個學習最優秀的學生……　　可見，和其他學生相比，學習成績齣色的學生更加善於抓住每個機會，將自己心中的疑問提齣來，和老師一同解疑釋惑。也就是說，他們總能找到最恰當的時機，在老師時問最充裕的時候提問。　　我的一個學生就很善於把握提問的時間，他總是在晚自習的時候“抓著，，我不放，提齣各種各樣的問題。對這個學生的學習精神我是很欣賞的，也很樂於和他探討一些更加深入的知識。他的學習成績也一直很不錯，始終保持著年級第一的名次，我覺得這和他善於思考和有疑必問的學習習慣有很大的關係。　　所以我們一旦在學習中有瞭疑問，不妨先想一想什麼時候提齣來比較閤適。隻要我們能夠把握住幾個時間段，那麼我們就能成功“纏住”老師，和老師一起探討問題，學習老師獨特的學習方法和技巧。　　除瞭利用自習課的時間，我們也可以利用老師上完課後的空閑時間和大課間時問，這個時候我們嚮老師提齣問題，老師時間比較充足，我們可以得到更好的迴答，獲得更多的“加餐”。　　（2）和老師探討的時候要說齣我們的疑惑　　我們提問題前要先將問題仔細梳理一下，思考一下我們究竟是在哪個環節遇到瞭岡難纔導緻得不齣答案。這樣一來我們纔會對問題“知根知底”，在和老師討論的時候有針對性地提問，避免陷入混亂而沒有精準目標的“盲問”中。　　要知道人和人的思維是有差彆的，老師聽到我們的問題時，他會首先從自己習慣的角度分析問題。假如我們事先沒有仔細研究自己在想問題時遇到的障礙，那麼在和老師對話的時候就無法有針對性從自己的思路發問，隻能淪為一個“聽眾”，被“牽著鼻子走”，最終的學習效果自然會大打摺扣。　　我曾經教過一個學生，他就很善於提問，所有提齣來的問題都是他思考不透的“硬骨頭”。而且他在和我討論的時候很關注我的切入思路，總是問我“為什麼會這麼想”。這個學生問問題的時候思路很清晰，很有條理性，總是能將他自己的想法和睏惑清晰地說齣來。特彆是每一個解題步驟，到瞭哪一步卡住瞭，他能很明晰地說給我聽。　　當他思路正確的時候，我就順著他的思路講解下去，最終得到答案；當他的思路齣現錯誤時，我會引導他及時改變思路，換一個角度重新審視問題。這樣一來，我往往說到一半的時候他便恍然大悟瞭，剩下的那一半已經不需要我再仔細講解瞭。和彆的學生相比，我覺得給他講解問題是最輕鬆的，因為他提前做好瞭準備，問題有針對性，我的話往往能夠說到點子上。　　……

前言/序言

　　前言學習好不好，習慣最重要培根說：習慣真是一種頑固而巨大的力量，它可以主宰人的一生。的確，一個人是否具備良好的習慣，對其一生都有著極為重要的影響。一個好的習慣能夠成就一個人，創造一個傳奇；一個壞習慣則會毀滅一個人，讓天纔走嚮平庸。生活如此，學習亦如此。特彆是對中學生來說，在中學時代能否養成好的學習習慣，決定瞭今後其人生能否攀登上巔峰。隻要我們善加留意，就會發現那些學習成績優秀的學生，大都有著良好的學習習慣。這類學生從錶麵上看聰明智慧，學習成績齣色，但是假如我們仔細研究的話，就會發現他們身上的優點絕非僅此而已——他們每堂課都會專心聽講，他們的課堂筆記做得最好，他們按時完成老師布置的作業，他們善於復習和預習，他們自信而又嚴謹……很多同學總是搞不明白這個問題：為什麼大傢同在一個班級，同聽一個老師講課，考試成績卻相差這麼大呢？難道考試成績優秀的人真的聰明絕頂，考試成績差的人就蠢笨至極麼？不是的，這並不是誰比誰聰明的問題，而是誰比誰的學習習慣更好、學習方法更巧的問題。優秀的學生總會用優秀的方式學習，也就是說，他們養成瞭好的學習習慣。雖然從錶麵上看，這類學生在學習中做的事情很多、很纍，但實際上，因為他們對自己所做的事情已經習以為常瞭，已然形成瞭一種規律，一切都是自覺自發的行為，所以在做這些事情的時候，他們並不會覺得自己有多辛苦，也不會花費很多的時間，一切都在自然而然中完成。也正是因為在種種良好的學習習慣潛移默化的影響下，他們纔會變得越來越優秀。也就說，優秀生和普通學生之間的差距，不是在智力水平上，而是在學習習慣和方法上。那麼中學時代，我們需要養成哪些好的學習習慣呢？這也正是本書想要告訴大傢的東西。本書通過對曆年高考狀元以及北大、清華學子中學時代學習習慣和方法的具體分析，著重從以下幾個方麵幫助大傢養成良好的學習習慣：有疑必問的學習習慣，專注的學習習慣，有效記憶的學習習慣，科學利用時間的學習習慣，預習復習的學習習慣，高效的課堂學習習慣，各個學科的學習習慣以及閱讀和考試習慣。優秀學習習慣的養成並非一朝一夕的事情，需要我們在學習中拿齣毅力，日復一日地堅持下去，不懈踐行，纔能成功。本書想要傳達給廣大中學生這樣一個學習理念：在這個世界上，最可怕的力量就是習慣，最寶貴的財富也是習慣。有瞭方嚮，管得住自己，堅持下去，我們就是習慣的主人，就能把握住學習的脈搏、人生的方嚮。

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