體育運動心理訓練理論與實踐 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書介紹

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李明，曹勇著

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发表于2024-12-25

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齣版社：中國地質大學齣版社

ISBN：9787562536369

版次：1

商品編碼：11749686

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2015-04-01

用紙：膠版紙

頁數：241

字數：310000

正文語種：中文

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具體描述

內容簡介

　　《體育運動心理訓練理論與實踐》根據當前體育運動讀者的現實考量，參照讀者現有的體育運動心理訓練技術水平而針對性編寫，編寫過程中也積極吸收當前本學科最新研究成果，突齣重、難點，對最新的相關知識進行梳理。《體育運動心理訓練理論與實踐》主要講述瞭運動訓練的主要領域與關係、生物學基礎、認知過程、動機與歸因、喚醒與焦慮、信息動員與開啓等內容。

第一章運動心理訓練研究整體概述
第一節運動心理訓練研究對象與任務
第二節運動心理訓練與競賽成績

第二章運動心理訓練主要領域與關係
第一節競技與心理訓練
第二節教學與運動心理訓練
第三節鍛煉與運動的心理訓練
第四節人格與心理訓練

第三章運動心理訓練的生物學基礎
第一節運動心理訓練的生理生化和中樞係統
第二節運動心理訓練動作技能形成與控製
第三節運動心理訓練的信息控製

第四章運動心理訓練的認知過程
第一節運動心理訓練與感知覺
第二節運動心理訓練與記憶
第三節運動心理訓練與注意
第四節運動心理訓練與思維

第五章運動心理訓練與動機、歸因
第一節運動動機
第二節運動心理訓練與歸因
第三節動機的培養與指導

第六章運動心理訓練與喚醒、焦慮
第一節喚醒概述
第二節焦慮概述

第七章運動動作技能信息動員與開啓
第一節閉環控製係統
第二節動作控製信息流程中的開環控製

第八章運動心理訓練理論與方法實踐
第一節心理訓練的理論與方法概述
第二節運動心理訓練與競賽前中期的應用
第三節運動心理訓練方法在競賽中後期調控理論
第四節競賽前中後期和恢復期的心理訓練方法
參考文獻
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