內容簡介

　　《靜心修心暖心》為人生哲學類通俗讀物。內心寜靜，纔能享受生命的假期；修一顆好心，纔能成一世好事；心暖，則萬韆皆暖。《靜心修心暖心》在深入揭示導緻現代人內心弱小的根源的基礎上，從靜心、修心、暖心三方麵教會人們如何修煉心靈能量，做強大的自己。一個內心平靜、溫暖、強大的人，纔能真正無所畏懼，也纔會處之泰然、寵辱不驚。

內頁插圖

目錄

上篇

靜心——修好心，好成事

第一章 生活是吉祥的道場

第二章 幸福是所有生命的唯一渴求

第三章 懂得愛，學會愛

第四章 服務彆人，完善自己

第五章 簡單做人，簡單處世

第六章 輕鬆化解職場難題

第七章 財富等身，但彆壓身

第八章 惜緣隨緣不攀緣

第九章 每一天都是快樂的假期

中篇

修心——修好心，好成事

第一章 觀照內心，修好心轉好運

第二章 做人不比較，做事不計較

第三章 平生多講人好，凡事多留情麵

第四章 難行能行，難忍能忍

第五章 將心比心做人，在因緣中乾好分內事

第六章 結緣越多，成就越大

第七章 不貪不求，簡單就是一份厚禮

第八章 慈悲心助人，智慧心成己

第九章 心存善念，身體力行

第十章 用慚愧心看自己，用感恩心看世界

下篇

暖心——心暖，則萬韆皆暖

第一章 愛上自己，是畢生浪漫的開始

第二章 轉換情緒，拓展生命的張力

第三章 幸福如茶，需用關愛之水慢慢沏開

第四章 寬容處世，與豁達的自己相遇

第五章 做人如水，學會柔性生存的藝術

第六章 在寂寞中開齣美麗的花朵

第七章 絢爛情感，愈開放則愈多姿

第八章 平和淡然，悄然開啓內心暖流

第九章 終結幻想，過好生命每一刻

前言/序言

　　古人曰：“靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得。”靜心，就是去私欲障礙，破心中賊子，立心中“智”字，即在塵世中安下心來，不讓名利等外物占據心田。所謂寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外雲捲雲舒。寜靜的心靈有很強大的力量，它可以緩解你緊綳的神經，調節你煩躁的情緒，以便你有更多的精力去應付接下來的復雜生活；也可以讓你的思緒沉澱，消除心靈的迷惑，走齣內心的睏境，在繁忙的生活中讓自己有一段清閑的時光。從所有的雜務和紛擾中放鬆下來，將一顆俗心從這浮沉鉛華中脫離齣來，喚醒內在的純淨與平和。

　　“人生是一場心靈的修行”，簡單的幾個字道齣瞭生命的意義。在現代社會，生活的繁瑣蕪雜使得我們的心靈之泉日漸乾涸，心靈的花朵日趨凋零、枯萎，人們的內心越來越弱小無力，生活也更加迷茫、痛苦……這時，我們就要停下匆匆的腳步，學會修心，重新做內心強大的自己。做內心強大的自己，就要懂得在紛繁復雜的世界中修煉一顆純淨的心，就要懂得在這個處處充滿對立的世界上修煉一顆寬廣的心，就要懂得在這個變幻無常的世界上修煉一顆隨緣的心。萬事隨緣，隨順自然，這不僅是禪者的態度，更是我們快樂人生所需要的一種精神。

　　人類天生就有趨利避害的本性。當和煦的春風吹拂我們的臉龐，任憑鐵石心腸定也偷偷搖曳起來。這既不熾熱又不寒冷、既不黏膩又不冷漠、既能宅在傢裏讀一本書又能隨時齣發去旅行的恰到好處的氛圍，就是溫暖。心暖，則萬韆皆暖。心暖是一種感覺、一種態度，更是一種智慧，以此規則為人處世，內在生活就會變得充實而豐富，

　　人們也可以體會到愛和溫情所帶來的迴饋，在命運的風暴和殘酷的現實麵前，可以不失溫情和從容。如果你有一顆溫暖的心，無論身處何時何地，都可以心無旁騖、寵辱不驚，都能夠坦然地麵對。

　　沒有安靜、強大、溫暖的內心世界，就沒有美好、和諧、從容的生活世界。本書在深入揭示導緻現代人內心弱小的根源的基礎上，從靜心、修心、暖心三方麵教會人們如何修煉心靈能量，做強大的自己。一個內心平靜、強大、溫暖的人，纔能見自己、見天地、見眾生，纔能真正無所畏懼，走好人生的每一步。

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