編輯推薦

·超值附贈改變自己黃金手冊！100條黃金法則，助你在萬變世界中提升自我！

·萬變世界絕對不變的個人提升法則，動蕩世界的成功之道！指引你認清世界、認識自我、改變自我、成就自我。讀一讀，悟一悟，你的觀念、心理、命運，或許將從此改變！

·8大訣竅5種練習7個步驟15種方法讓你全麵提升你的硬實力！

內容簡介

作者從心理學的角度破解我們在成長路上的各種異常古怪的行為心理、生活劣習、障礙我們發展和成功的壞習慣，並提成瞭各種應對之道，有係統有步驟地讓每一個人都能找到成長與成功的具體方法。

核心點：萬變世界絕對不變的個人提升法則，動蕩世界的成功之道！指引你認清世界、認識自我、改變自我、成就自我。讀一讀，悟一悟，你的觀念、心理、命運，或許將從此改變！

作者簡介

高原：學貫中西的潛能開發大師，繼承瞭全球著名的勵誌大師、潛意識專傢如詹姆士·艾倫（James Allen）、戴爾·卡耐基（Dale Carnegie）、拿破侖·希爾（Napoleon Hill）、齊格·齊格勒（Zig Ziglar）和厄爾·南丁格爾（Earl Nightingale）等人的思想理論與實際經驗。著有暢銷書《潛意識》係列與《氣場修成手冊》。

精彩書評

·《紐約時報》《人物》《時代》《環球時報》《華爾街日報》《今日美國》《新聞周刊》《芝加哥時報》《哈特福新聞報》《齣版人周刊》《奧馬哈世界前鋒報》、CNN、NBC、CBS、ABC等全球超過180傢媒體推薦報導！

目錄

引言：這個世界唯一不變的就是變化

Part1突破意識之牆，做最優秀的自己

◎?隻要你願意，這個世界上沒有人能夠傷害你

◎?看透世界正反麵，從骨子裏讓自己變得樂觀起來

◎?提升自我，你先要清晰地認識你自己

◎?運用宇宙法則，激發你的無限潛能

Part2隻需三步，你就可以創造奇跡

◎?方嚮比方法更重要

◎?目標是如何設定的

◎?奇跡是如何創造的

Part3時間管理，讓你效率提高10倍

◎?現在就做，絕不拖延

◎?如何找齣隱藏的時間

◎?當勤奮成為一種習慣

Part4高貴品格，持續成功的根本力量

◎?徵服一切的意誌力

◎?戰勝挫摺的強大勇氣

◎?熱忱是一種力量

◎?控製一切的自製力

◎?因為專注，所以簡單

Part5轉換思維，快速成功

◎?培養正確的思考方法

◎?你一定要懂得的成功公式

◎?敢於創新是成功的翅膀

Part6訓練齣眾的社交技巧

◎?成功者善於閤作

◎?一定要學會溝通

◎?怎樣纔能獲得閤作

Part7先改變自己，再改變世界

◎?關注內心，讓自己變得更強大

◎?樹立正確的金錢觀，學會自我投資

◎?健康是你愛情、生活、事業成功的根本保障

Part8從優秀到卓越，超越自我

◎?優秀領導人物的16種必備素質

◎?自我成功的必備條件

◎?自我成功的寶貴方法

◎?更大的成功是幫助他人成功

精彩書摘

奇跡是如何創造的

任何一種成功都是靠一點一滴的努力得來，今天你所獲得的每一點進步，都會導緻以後的大成就。就像一所房子由一塊塊磚瓦砌成，一場足球比賽的勝利也是由每一個環節的得分積纍而來，每一個科學成就無一不是一步步的重復實驗創造的。因此，一切大的成就都是小成就積纍的結果。

西華?萊德先生是個著名的作傢兼戰地記者，他曾在1957年4月刊的《讀者文摘》上撰文錶示他所收到的最好忠告是“繼續走完下一裏路”，下麵是其文章中的一段：

第二次世界大戰期間，我跟幾個人不得不從一架破損的運輸機上跳傘逃生，結果降落在緬印交界處的樹林裏。當時唯一能做的就是拖著沉重的步伐往印度走，全程長達140英裏，必須在8月的酷熱和季風所帶來的暴雨侵襲下，翻山越嶺長途跋涉。

纔走瞭一個小時，我一隻長筒靴的鞋釘紮瞭另一隻腳，傍晚時雙腳都起泡齣血，範圍像硬幣那般大小。我能一瘸一拐地走完140英裏嗎？彆人的情況也差不多，甚至更糟糕。他們能不能走呢？我們以為完蛋瞭，但是又不能不走。為瞭在晚上找個地方休息，我們彆無選擇，隻好硬著頭皮走完下一英裏路……

當我推掉其他工作，開始寫一本25萬字的書時，心一直定不下，我差點放棄一直引以為榮的教授尊嚴。也就是說幾乎不想乾瞭，最後我強迫自己隻去想下一個段落怎麼寫，而非下一頁，當然更不是下一章。整整六個月的時間，除瞭一段一段不停地寫以外什麼事情也沒做，結果居然寫成瞭。

幾年以前，我接瞭一件每天寫一個廣播劇本的差事，到目前為止一共寫瞭2000個。如果當時簽一張‘寫作2000個劇本’的閤同，我一定會被這個龐大的數目嚇倒，甚至把它推掉，好在隻是寫一個劇本接著又寫一個，就這樣日積月纍真的寫齣這麼多瞭。

“繼續走完下一裏路。”這真是一個簡單而又神奇的方法，它讓人在不知不覺中就能創造奇跡。

實際上，實現目標有一個最聰明的辦法就是按部就班。我的朋友們試過一種很有效的戒煙方法，他們稱它是“最好的戒煙方法”。其實真正操作起來很簡單，那就是一小時又一小時地堅持下去。在一開始的時候，他們並不需要強迫自己下決心永不抽煙，他們隻需要告誡自己下一個小時不抽煙。當這個小時結束，他們的決心又被轉移到再下一個小時。如此類推，直到當他們感覺抽煙的欲望減輕時，就可以把不抽煙的時間延長到兩個小時，之後是一天……最後很多人完全戒瞭煙。

這是一個成功率很高的方法，因為它帶給人們心理上的感受變瞭。那些想一下子就戒掉煙癮的人通常會失敗，因為永遠不抽是很難的，而一小時的忍耐卻要容易得多。

現在你相信瞭嗎？實現目標的最好方法就是按部就班，一步一步做下去。對於一個推銷員來說，每一筆交易的促成，都為他嚮更高的管理職位邁進提供瞭條件；一個初級職位的人，隻有把指派的工作認真地做好，纔能使自己嚮前進一步，即使那個工作看似那麼不重要；科學傢的每一次實驗，也都給自己提供瞭接近真理的機會。

那些暴起暴落的人，他們的成功隻是曇花一現，來得快去得也快，因為他們不具備深厚的根基和實力。有些人看似一夜成名，但你如果仔細看一下他們的過去，你就會知道他們的成功並非偶然，因為他們早已在之前的每個過程中打下瞭堅固的基礎。

美妙絕倫的偉大建築，全都由一塊塊並不美觀的石塊組成，成功也是如此。

目標由你自己創造，因此，它的完成也隻有依賴於你，沒有人能夠代替。那麼，你有沒有考慮好如何對付它呢？在什麼時候？采取怎樣的方法或行動？當你擬訂好可行計劃，讓自己習慣於“立即行動”，而不要隻是原地空想。

現在就去做！當你的意識、你的心神提示你“現在就去做”，你便會立刻投入到行動中，做自己該做的事情。這是有助於你成功的一種良好習慣。而這個習慣正是很多人成功的秘訣，它從生活中的方方麵麵影響你。當你麵對應該做而不喜歡做的事情，你不會再拖延而是迅速地完成。當你在做自己想做的事時，這種習慣也會幫助你抓住那些一去不返的寶貴時機，使你贏迴失去的過去。

前言/序言

這個世界唯一不變的就是變化

這個世界唯一不變的就是變化。人的一生總要遇到許多問題，比如公司的倒閉，工作的失去，財務齣現危機，健康齣現狀況，感情的結束，親人的離去，生活失去方嚮。當這個世界已經變得不是你想象的樣子，你又該如何改變？

在這個動蕩的世界，我們怎樣可以讓自己過得更好？

也許，我們無法改變這個世界，但是最起碼可以改變自己，改變自己的內心，改變自己的觀念，世界也會因為我們的改變而轉變，雨過天晴，陰霾散去。

一直以來，我都想寫齣這樣的一本書：一本讓你改變自己的書，更是個人與這個世界的一次對話，一次非同尋常的探索，一次對自我成功經驗與失敗經驗的總結。在本書中，我將跳開潛意識概念，從更深遠的角度講個人的突破和改變，從心理學的角度破解我們在成長路上的各種古怪的行為心理、生活劣習，並提齣應對之道——不同類型的人在“改變這個世界又被這個世界所改變”的同時，心理上會有怎樣的變化，如何在變化中把握自己，激發潛能，運用成功定律，全麵改變，提升自己！

本書除瞭我個人與身邊朋友的成功經驗外，也匯集瞭全球許多名人的案例。我也試圖將潛意識等心理學上的晦澀概念進行實用化、簡單化的處理，讓渴望改變、渴望成功的人能夠在成功路上找到完全可以效仿的樣子。

希望本書能成為一本讓你在這個社會上立足、生存、成功的實用之書。它能讓你認清世界、認識自我、改變自我、成就自我。建議大學生、青少年、職場白領、商場奮鬥的廣大人士、喜歡思考的社會人士，可以讀一讀、悟一悟，你的人生、心理、觀念、命運，或許能夠從此改變。

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