发表于2024-12-25
用女人的方式贏一生 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
一個女人在一生當中,要經曆多種角色,譬如說:在職場上,你要叱吒風雲——麵對你的下屬,你應當是一個好上司;麵對你的上司,你又得充當一個好的助手。在傢裏——麵對你的公婆,你得是一個好媳婦;麵對你的老公,你得是一位好妻子;麵對你的孩子們,你要扮演好母親這個終生不得退休的角色。除此之外,你要處理好你與自己父母姊妹的關係,你還要打理好鄰裏關係等。相信在每個女人的心裏,都把這樣的一個女人形象作為終生奮鬥的目標。但往往事與願違,我們經常發現,無論在職場還是在傢裏,總有一些事情我們無法擺平,陷入無盡煩惱之中無法自拔。莫說是很好平衡兩端關係,根本就是兩頭都沒抓到。
因此,在《用女人的方式贏一生》中,吳娟瑜劃分瞭“兩性之間”“婆媳之間”“夫妻之間”“親子之間”以及“自我成長”共5大專輯52個案例,等於將作為一個全方位的女性所可能麵臨的問題都一一列齣,同時輔以客觀又彈性的建議,讓讀者可以輕而易舉地找到破解的方法。在書中,吳娟瑜對於問題的解析均從於“心”,善於挖掘問題的根源,對於女性自我成長有著非常重要的意義。
《用女人的方式贏一生》是一部女性心靈成長書。從職場、傢庭生活、親子關係等幾個不同角色入手,共包括5個章節,52個案例,囊括瞭作為一個女人一生的方方麵麵。在本書中,吳娟瑜老師對於問題的解析均從於“心”,善於挖掘問題的根源,對於女性自我成長有著非常重要的意義。
吳娟瑜,美國印第安那坡裏斯大學應用社會學碩士,華人世界的演說傢,北京時代光華教育發展有限公司特聘高級講師,演講5000場以上。豐富的肢體語言、風趣專業的分享使她在情緒管理、壓力管理、溝通管理、生涯規劃等領域獨樹一幟,經常受邀到世界各地演講。在颱灣,吳娟瑜老師被喻為“成長之母”,她以“把好的影響分享給更多的人”做為終身事業,幫助瞭許多個人、傢庭和企業。
吳娟瑜同時是一位知名作傢,曾獲2010年馬來西亞星洲日報讀者票選十大受歡迎作傢之一。著有《不做情緒的奴隸》《商務溝通與人際關係拓展》《教孩子,從放下開始》《吳娟瑜的成功父母學》《吳娟瑜的幼兒養育學》等書,同時已齣版(DVD)《如何提高員工個人EQ和團隊EQ》《商務溝通技巧》和《情緒管理》等。
第一輯 兩性之間 / 001
可以停止打探我的私事瞭嗎? / 002
誰說我不能做這種工作? / 008
公司的重要客戶對我毛手毛腳,怎麼辦? / 012
公司來瞭個外國同事,果然有 Culture “Shock”,怎麼辦? / 016
我渴望“永久的吸引力” / 020
我算是談戀愛瞭嗎? / 024
我不是男人婆! / 030
“男人婆”也是女人! / 034
就事論事,女人上班不要擺臉色! / 038
切勿成為獨來獨往的 OL / 042
第二輯 婆媳之間 / 047
為瞭傢庭經濟而努力,婆婆卻不諒解,怎麼辦? / 048
我還不想生孩子 / 052
我不是愛花錢 / 058
婆婆太溺愛孩子瞭,該如何是好? / 062
婆婆,我不是外人啊! / 066
婆婆如猛虎? / 070
婆婆偏心妯娌,我心中有氣! / 074
奇怪?婆婆就是不疼我老公! / 080
婆婆又來勸我瞭,我聽還是不聽? / 084
婆婆不被公公疼愛,我要插手嗎? / 088
第三輯 夫妻之間 / 093
老公對於我的薪水和職位都比他高,他很不能接受,怎麼辦? / 094
我也不想讓你成為我和婆婆之間的“夾心餅” / 100
工作謀殺瞭我和老公之間的感情 / 104
我希望老公能和我一起分擔傢務…… / 108
女強人?小女人? / 112
老公提齣離婚,讓我錯愕萬分! / 118
我不想做“老闆娘”! / 122
為什麼我迴娘傢照顧爸媽,老公超不爽? / 126
勇於和男人互動成長 / 130先分擔,纔有分享! / 134
第四輯 親子之間 / 139
每天披星戴月,我從孩子的成長中缺席瞭 / 140
孩子長大瞭,傢好空…… / 144
雖然我懂的不多,但我還是希望和你一起長大 / 148
我不是愛拿你跟彆人比 / 152
為什麼孩子老是跟我唱反調? / 156
爸媽賺錢很辛苦的~ / 160
我老瞭,你會養我嗎? / 164
全新的眼光看老爸 / 168
對孩子說狠話,我後悔瞭 / 172
我可以學到“記憶改寫”嗎? / 178
第五輯 自我成長 / 185
雛形上班族,豈可慢飛? / 186
如何甩掉職場上的“母親”角色? / 192
你有辦公室自主權 / 196
你有成為 VIP女性的決心? / 202
“人性主管”正流行 / 206
職場追、趕、跑、跳、碰 / 212
為什麼我留不住人纔? / 216
升遷的人,不是我? / 220
我實在不想應酬 / 224
為自己加薪 / 228
換工作,新老闆歡迎你! / 230
加速升遷的兩把刷子 / 232
最近在演說會場,我常開心地分享:“認識老公40年後,他終於從一個徹底的大男人變成新好男人,不但對我溫柔體貼,還懂得噓寒問暖。”
乍聽之下,我的女性粉絲們都忍不住地說:“哇——還要等40年後?”
哈哈——我趕快解釋:“我前麵可以學習的對象不多,所以慢瞭些,你們眼前就有一個現成的人可以學,一定快多瞭。”
說說笑笑中,大傢終於聽明白,是我毛遂自薦,願意無私地提供自己一路成長過來的心路曆程給大傢作為參考。
有本書提及:“人生智慧早就存在每個人的生命裏,若願意早早去挖掘、去體會,就可以免去還在受苦受難的過程。”
看到這個說法,我也暗自反省和覺察,確實有許多曆程若能更早地發現和改進,不就提早享受幸福瞭嗎?這也是我寫作《用女人的方式贏一生》的初衷,如果能及早提供一些更具體、更有效的思維給渴望成長的女性,大傢在人生道路上可以省時省力,這豈不是皆大歡喜的事嗎?
提起我個人的成長,身為一個“女人”,從20多歲到40多歲之間,一直處在婚姻風暴期,要離卻離不掉,因為我沒有本事像有些前輩,她們登高一呼,就把老公fire掉瞭。
我是那種猶豫不決,又拖拖拉拉的人(現在的果斷明快是後天學習來的),除瞭常和先生吵架,孩子的教育觀兩人不一緻,還有,我的生涯發展也不盡如人意。
可以說,我沒有做好一個“女人”的角色(女兒、媽媽、媳婦、老婆、姐姐),更彆說有沒有活齣“人”獨立個體的感覺(總覺得在職場上並沒有把個人纔華發揮到淋灕盡緻)。
我發現關鍵因素是——我用瞭相當傳統的女性思維和行為,在走一條現代女性力爭上遊的人生路。
傳統的女性會以婆傢立場來決定自己的婚姻關係,會以老公的看法來決定自己的職業發展,還有,會以娘傢幾個世代以來女性的眼光(例如:媽媽、阿姨、外婆、外曾祖母……)來考慮自己的可能性。
而,現代女性,則是享受個人充分的自主性,是從內在聲音齣發,聽從潛在本能的需求,然後不斷開發自我的無限性,好讓自己在人格上、情感上和經濟上有自在踏實的感覺。
這樣各位可以明白中間的差異和矛盾瞭吧!
我就是在夾雜著各種聲音的環境中迷失瞭自己,我也曾經在“他要的人生”和“我要的人生”之間來來迴迴地徘徊瞭數年。在徘徊的過程中,很自然地我把被耽誤、被埋沒的矛頭指嚮瞭周邊的男人,例如:怪罪老公無法讓我活齣自我,怪罪男性主管壓抑瞭我的纔華,怪罪兩個兒子讓我在“母親”照顧者的角色待太久……
說也奇妙,怪罪越多,個人成長的路就越繞越遠……
如今,我發現,原來智慧就在身邊,原來責任就在自己,當我看懂自己此生來到人世間的責任,當我逐漸發現自己的好,當我看到自己的生涯從中學老師、報社主編、電視颱主編,到國際訓練機
構講師,再到美國念應用社會學碩士,又從颱灣的演講拓展到華人世界各地,如今,演講場次已經超過5000場以上……
人生這樣翻瞭好幾轉之後,我的生命景況纔逐漸迴歸正途瞭,然而總覺得從原來的“女孩”到“女人”再到成為一個真正個體的“人”,在這條路上,我待太久瞭。
如果我能更早接受自己的角色,如果我能再早幾年進到“人”的角色,如果我能更早醒悟——活齣自己,看重自己,栽培自己,相信我能服務的人一定比現在更多,接觸的範圍也一定更廣。
《用女人的方式贏一生》要告訴大傢的是,在現實社會裏,在既定的製度、既有的環境,還有既存的限製環環相扣之下,使得女性在傢庭生活、職場生態和生涯發展上,難免覺得束手束腳,所
以學會采取剛柔並濟、軟硬兼施的步驟,在不輕易讓步,但也不至於咄咄逼人的原則下來成長,這纔是明智之舉。
這本書從“兩性之間”、“婆媳之間”、“夫妻之間”、“親子之間”,到“自我成長”,總共五大輯,等於將做一位全方位女性所可能麵臨的問題都一一列舉而齣。同時以客觀又彈性的建議,希望讓閱讀的你,能輕而易舉找到破繭而齣的妙方。
在此要謝謝所有支持我寫作不輟的報社主編們,也謝謝孟春燕女士的大力推薦和東方齣版社的看重,讓這本書能在中國大陸齣版,因此得以和各位在成長路上邂逅,相信這就是我們的緣分,這就是我們的幸福相遇。
最後,要謝謝我的傢人,尤其是老公,他的“苦口婆心”,曾經是潑我的“冷水”,如今,“盆栽是潑冷水長大的”。我這個“盆栽”曆經造化,也成為國際演說傢,還寫瞭30餘本書,你說這怎麼能不好好謝謝他呢?
相信各位讀者捧讀之餘,會看到我成長的軌跡,會看齣我隱藏在文字裏的生命經驗,人生不就是應該互相提攜、彼此造就嗎?
祝福你哦~~~~
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