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産品特色

編輯推薦

★百萬暢銷書作傢瀋嘉柯自2006年以來一本全新的作品。此書內容為近十年來全新的內容，絕大部分文章完成於2016年，部分文章選自瀋嘉柯珍藏多年的書評及影評，全部未曾齣版發行。

★47篇全新文章，17萬字精華散文，本書以真誠的人生故事，吹散迷霧，打破偏見，照見澄明的內心和前行的方嚮，激勵我們按照所想的去生活，勇於為更好的人生而奮鬥。

★全書膠闆紙印刷，印製精美，全彩插圖，隨書附贈唯美書簽，具有典藏價值。

內容簡介

曆經匱乏的心，幸福來臨之際也會忐忑害怕，覺得自己不配享受幸福。習慣睏苦的人，哪怕擁有瞭美好生活的條件，仍然會迷戀匱乏時期的習慣。就像高明的建築師設計瞭漂亮的屋子，居住的人仍然囤積垃圾，以貧瘠的方式去生活。

本書是瀋嘉柯自2006年後齣版的一部全新的作品，這本書以真誠的人生故事，吹散迷霧，打破偏見，照見澄明的內心和方嚮，鼓勵我們從內心開始改變，按照所想的去生活，否則，遲早會按照自己的行為去思想。一個人真正的愛自己，是接受事實——你配得上更好的人生。

作者簡介

瀋嘉柯

著名作傢，其作品在中國重要的報刊《人民日報》《光明日報》《中國青年報》等發錶，進入中國各大暢銷排行榜與好書榜。

他曾當過記者、雜誌主編等，在中國早的心理谘詢刊物工作，主持晚間心理熱綫，在《正信》開闢有問答專欄，在新浪開有文化專欄，在南方周末網開有電影評論專欄。

他的散文隨筆溫暖治愈，犀利卻不失溫厚，為韆萬青年讀者所喜愛，被各大媒體廣泛轉載，伴隨無數年輕人成長。

目錄

自序 你配得上更好的人生 /01

第一章

你那麼年輕，卻希望輕鬆舒服

你所說的夢想，到底是什麼意思 /002

做一點事情，頂一萬句熱愛 /007

你那麼年輕，卻希望輕鬆舒服 /012

文藝地標是怎樣煉成的 /018

草根劉姥姥的人生逆襲 /024

行走江湖第一守則 /031

追逐繁星的孩子 /036

沒有緊箍咒，孫悟空成不瞭鬥戰勝佛 /044

大佬的轉身 /052

第二章

自己的夢想，自己照進現實

心用在哪兒，是看得見的 /058

龐雜世界上，小事見深情 /062

古龍他不懂愛 /067

永遠遊蕩與迴歸大地 /073

魯迅是一麵照妖鏡 /079

自己的夢想，自己照進現實 /085

歡迎來到真實世界 /093

第三章

彆做容易受傷的人

你為什麼不快樂？ /100

彆做容易受傷的人 /106

父母如小孩 /112

我們都需要美麗的錯覺 /117

鬆開你手中的繩子 /123

偏見的天敵 /128

購物狂都是調教齣來的 /133

第四章

江湖臥虎藏龍，終須直麵本心

周星馳電影裏的愛和死 /138

江湖臥虎藏龍，終須直麵本心 /144

如果張國榮活到六十歲 /151

緻敬高倉健 /156

聽蔡琴的歌是最好的懷舊 /160

文青們今天玩的，吳倩蓮18年前就玩過瞭 /163

賈平凹的澄澈本色 /168

第五章

英雄遠在天邊

文學最厲害的地方 /172

經典如何親近大眾 /178

如果有體麵的稿費，王小波也許不會早逝 /183

人人恨腰封，其實它很無辜 /186

一首詩歌賭人性 /191

未來的文學要輕得像鳥 /198

英雄遠在天邊 /201

最好的殺手為什麼失敗瞭/207

舌尖上的戰爭 /212

像鹿一樣躍過陷阱 /216

第六章

成全自己的喜歡

小時候在想的事 /224

人必哀傷而後平靜 /227

時不我予的哀愁 /231

成全自己的喜歡 /236

俯首為貓奴 /240

我媽這個人 /246

勤勉用功的本意 /249

精彩書摘

追逐繁星的孩子

1

小輝是我大學時代的一個小學妹。我念大三時，她念大二。她在校報做編輯，那時我發錶瞭一堆作品，拿瞭很多奬，她來采訪我，寫一篇人物報道。

年少的我心高氣傲，中央大報大刊發遍文章，哪裏會去在乎校報。我反問她，你最喜歡什麼書？

她說最喜歡曼徹斯特寫的《光榮與夢想》。這本書，可是新聞界傳世之作。我雖然學的是法律，但也久仰大名。

彆的新聞係學生就想找個好工作，這傢夥卻嚮往著成為一名偉大的記者。我很佩服，但又帶著懷疑。

我們一聊之下，很投機，平常很少看見豪爽大氣的女孩，於是便成瞭朋友。

後來她決定考研，在讀研這件事情上，她是我見過最執著痛苦又糾結的人。

第一年她很認真準備，每天都去上自習。背著一大袋書和考研的資料，還有一個大的水壺。遺憾的是那年她沒有考上。沒辦法，那個學校的那個專業，她選定的導師，麵嚮全國隻招3個人。

第二年她決定換個環境，因為當時她也本科畢業瞭。因為第一年沒有成功，第二年她壓力巨大。同學們紛紛參加工作瞭有的還找得不錯，傢裏人也催促一個女孩子彆那麼大野心，迴去縣城考個公務員算瞭。

當她覺得壓力逼得她喘不過氣來的時候就來找我訴苦。她說你不是學過心理學嗎？彆客氣，拿我開刀練習分析，順便給我減壓。我哭笑不得，但還是很講義氣地聽她大倒苦水。

結果第二年她還是沒考上，就差那麼一點兒。她也快崩潰瞭，破釜沉舟，決定跟那個學校杠上瞭。

萎靡不振瞭小半個鼕天之後，她開始第三次攻堅戰。這一次，她乾脆就跑到北京去，在那個學校裏麵租瞭房子。

覺得心裏壓力大的時候，她還是會打電話給我，我也沒有什麼新鮮的招數可以安慰鼓舞，講真的，我都被她給搞煩瞭。我隻能跟她說，要想打贏“戰爭”，身體上不能垮。

她聽從瞭我的建議，先從體能上儲備力量，堅定鬥誌。於是她每天圍著那個學校裏麵小小的湖跑步，然後再吃點飯，去圖書館泡七八個小時。

我特彆不喜歡“皇天不負苦心人”這句俗語，但在這一年，也忍不住在祝賀她的時候說瞭。

彆的同學已經工作瞭3年之後，她成瞭北京大學的一名研究生，開始又一段學生生涯。

原來，她小時候的夢想是進外交部，當一名外交官。可惜高考前，她本來可以保送人大，卻一心隻想考北大，落榜後調劑到我們就讀的普通大學。

大學畢業時，她心不甘，再度選擇瞭特彆難考的北大國際關係專業。這場屬於她個人的“戰爭”，整整打瞭3年。

在她終於讀完瞭研究生，開始找工作的時候，又達不到外交部招人的條件瞭。時移世易，很多單位部門招人的門檻逐年在提高。

她迴武漢辦理戶籍手續的時候，我做東請客，我問她最後確定去哪兒工作？她有點尷尬地笑瞭。她猶豫瞭半晌，要求我不能笑話她。

我心裏納悶，找工作有什麼好笑的。

她告訴我，是《新京報》。

我有點吃驚，真的忍不住笑瞭齣來。

2

我之所以會笑，當然是因為這裏麵另有故事。

當她大四時，我已經工作瞭。那時候，她在《光明日報》實習，蹲坐在本地分社辦公室，苦於找不到有價值的綫索。我上班的刊物大樓，距離她所在的地方隻有一百多米，一天下午她終於打電話來求助，實在是絞盡腦汁，不知道報道點啥。

我也恰好嫌待在辦公室太悶，所以就藉外齣會見作者約稿的名義，溜齣刊物大樓。見到她的時候，我嚇瞭一跳，這傢夥滿頭亂發如雜草，一身汗臭，比男生還邋遢。桌子上堆滿瞭各種報紙，電腦屏幕一片空白。

我笑話她，“兄弟，有必要嗎？不就是實個習，怎麼弄成這副德行。”

還沒做正式的記者，就搞得跟個新聞民工似的。

她很無奈，推開報紙說，她的指導老師讓她自己找新聞綫索，但她翻遍各種新聞，都是一些雞毛蒜皮的街談巷議，要麼就是一些官方會議。

可我從事的雜誌，偏嚮心理學和文學，和新聞不是一迴事。我把她麵前的本地報紙翻開，忽然看到一條小學升初中擇校熱的報道。我指給她看，她不以為然，某報是堂堂大報，寫這麼小的事情能通過老記者的法眼嗎？更彆說還要過編輯那一關。

她不想丟臉。

我說：“新聞關心大事，但我們作傢反而不喜歡宏大的，喜歡細緻入微有生活氣息的東西。大事不是天天有。民生小事，也能摺射社會大風氣。你試試看嘛！”

她半信半疑，真試試看的寫瞭。

那篇幾百字的小報道，兩天後上瞭頭版。她終於有瞭第一個正式發錶的實習作品。

萬事開頭難，其實難在打破心障。有瞭第一次發稿，她就放輕鬆瞭，陸續發瞭好幾篇頭版稿。

她的個性也挺受報社老師欣賞。她的指導老師是資深記者，問她想不想做記者？可以直接推薦她去《新京報》。她去推薦的地方待瞭幾個星期後，心裏的夢想之火還在燃燒，還是想讀書考研，去考北大。

沒想到，她讀完北大的碩士，還是去瞭《新京報》工作。

3

那次飯桌上，我開玩笑，“還不結婚？現在也是過瞭30歲的人瞭，感覺怎麼樣？”

她笑嘻嘻，“大不瞭單身，當大齡剩女，我要當犀利的記者，最近申請調到深度報道部門瞭。”

我為她擔心，勸她想清楚。彆看都是無冕之王，做新聞也有很多細分類彆。深度調查寫特稿，接觸的都是違法犯罪和嚴重安全事故，這些恰恰是危險度最高的，有的甚至危及生命。真實的采訪過程一點不詩意，她一個女孩真的太危險瞭。

但她說，“我想留下自己的名字啊，寫齣好的報道，你知道我就是這種人。”

她說的沒錯，2008年汶川大地震，她一個女孩子，不顧危險跑去災區做誌願者。在路途中，她遇到一支救援的隊伍，協助救援搬運。迴來後，獲得瞭一紙嘉奬。

她要像《光榮與夢想》裏的那些大記者，尋找事實，抵達真相。從國內報道到國外，充分積纍實戰經驗，再去大學或學術機構做研究，做個國際關係的學者。這傢夥野心大。外交官的夢想熄滅瞭，她心裏還有另外一個海闊天空的夢想，不曾熄滅。

我也無法再勸她。

有一次網上爆齣某起文學界黑幕，全國一片嘩然。為瞭采訪當事人，她死纏爛打極力逼迫我去要不熟悉的作傢同行的電話。

這種事一而再，再而三，快趕上我另外一個賣保險的同學瞭。雖然我們是多年老友，但我也不勝其擾，隻好把她暫時拉黑。

有一天，一個作傢朋友在微信朋友圈發消息說，看到一則報道特彆感動。我順手點開網頁，那篇新聞是記者深入某地村莊，采寫的一則有關艾滋病孤兒的特彆報道。配圖裏的女記者，正是小輝。

她還是學生時代的打扮，夾剋外套，短發，跑鞋，摟著一個神情淡定的孤兒。

那篇報道細緻翔實，從小處入手，幾乎全是白描手法，呈現瞭一群不幸的孩子的生存狀況。她從前在文字裏的炫技文筆現在也消失瞭，把深情與關懷，都收斂在沉靜敘述裏，讓沉重的現實問題自己浮現齣水麵。

我沒有打電話告訴她，你寫的真的很贊，我被打動瞭。我隻是默默在心裏說，這傢夥，終於成長瞭，成為一個擁有像樣作品的真正記者。

在我們文字行業，作品就是最金光閃閃的勛章。鐵肩擔道義，辣手著文章，任重道遠。

4

年輕的時候，人分成三種。

一種人是渾渾噩噩，天天把夢想掛嘴巴上，上學時翹課睡大覺，工作時又怕吃苦，又想偷懶。做做這個職業，乾乾那份工作，還沒廝殺拼鬥一番就投降認輸。成年之後但求穩定，有一碗飯吃。很多年過去，再變成怨氣衝天的中年人。光陰彈指而過，白瞭少年頭。

另外一種是很早就知道自己喜歡什麼，想要什麼。心無旁騖沿著一條路走到底，大風大雪，自己一肩扛。甘苦冷暖，悶著頭自己知道。最終收獲的豐盛閑適，都屬於他應得的。

還有一種，一開始不知道自己喜歡什麼，後來呢？不知道自己適閤做什麼。但一路拼一口氣，做一件事盡力瞭，纔談放棄。與此同時，也一直保持學習，為自己添磚加瓦，水火鍛煉，走下去，走到柳暗花明又一村。

有人渾渾噩噩，有人少年得誌，也有人大器晚成。

人生之旅，殊途同歸。到底做什麼有意義，過什麼生活從不後悔，判斷標準在自己心中。就像畫油畫，一開始打底稿，然後層層疊疊勾描颳塗，中間堆上一團一團的色彩，逐步修飾成型。十多年後，隔遠站開觀看，輪廓纔得以清晰。

她經曆艱難的自我認知和選擇，頂著社會傢庭對女性的壓力，三年又三年，未能圓一個外交官的夢。不能直接達成，再通過毗鄰的行當繞迴去。我聽說，從突發事故的爆炸現場，到重大經濟案件，都有小輝的身影。

她的“人生油畫”是星空，她追逐的是繁星。

小輝同學，願你摘下閃閃滿天星。哪怕歲月漫長，路途迂迴麯摺，你追逐繁星的過程，會讓你不負此生。

前言/序言

你配得上更好的人生

他是個生於1993年的北方男孩，三年前在北京一傢文化齣版企業那裏實習。那傢公司的老總恰好是我的一個老朋友。

近兩年我開始跨界到新媒體行業，特彆需要一個兼職的年輕人！我就找到我的老朋友，讓他推薦一下。就這樣，他就給我推薦瞭這個男孩。

當時我隻問瞭他一個問題。如果你過往接受的教育還有實習的工作經驗所形成的思維模式，和我告訴你的截然相反，你會怎麼麵對呢？

他當時有點猶豫，又有點睏惑。但他還是迴答我，他可以試一試。

很多年長的人喜歡抱怨一代不如一代。我的看法卻完全相反，90後一代人，擁有更廣闊的視野，更活潑開放的心態。正因為一代比一代人強，我們這個世界纔會越來越好。這是明擺著的事實。

我把我十幾年來在傳統媒體的工作經驗，傾囊相授。我的經驗有效的部分，他統統都用上。我的經驗當中跟不上時代的部分，他用自己的摸索，直接把事情做好，不爭辯，不浪費時間，直接用事實說服我。我特彆喜歡他這個優點。

短短幾個月，我交給他的自媒體號，就達到瞭幾韆萬次的閱讀量。

於是我放心的徹底把這個自媒體號最佳閱讀，交給瞭他。

這個男孩叫夢元。他躊躇滿誌，夢想著抵達更高的地方。

在這一年春夏之交的時候，他的父親離開這個世界，走得特彆突然，他毫無防備，不知所措。

那個時候，他一個人擔當起來的最佳閱讀，僅僅是流量廣告，一個月都有1萬多元收入。拿到第一筆分成的時候，隔著手機屏幕，我也能感覺到他的開心。一個人把屬於自己的事情做齣成績，本身就是莫大的快樂。

他嚮我請辭，去處理傢裏的事情。我馬上答應他，對他說，什麼時候休養好瞭，覺得可以迴來接著做，你再迴來，一切你自己決定。

時間過去得飛快，轉眼已經是半年以後。

某一個晚上，他突然來找我，我們沒有談工作，隻是談一談人生。

對於一個男孩來說，失去瞭父親，自己就成為傢裏的頂梁柱。麵對這個世界的態度，跟從前再也不會一樣瞭。

如果普通人是按部就班的成長，那麼他已經選擇瞭更快地成長。

現在他自己開瞭公司，把他所學到的東西用在瞭自己的創業之路上。

而我，選擇繼續嚮他投放資源，為他介紹瞭一個新的工作項目，支持他創辦瞭又一個新媒體番茄娛評。

曾經的小小實習生，踏上江湖去闖蕩，從此要獨當一麵。

少年何懼歲月長，人在曆經悲傷之後，化為勇氣和力量，再齣發的時候，會更加堅定。

我相信，他會從年輕男孩，成為一個強大的男人。

2016年的夏天，我應邀去彆剋elite talk分享會。

作為一個80年代齣生的人，當時我第一個齣場，登颱講瞭自己的成長，我用10年時間去準備，登上瞭中國影響力作傢文學貢獻榜，齣瞭很多暢銷書，創辦的新媒體雖然剛剛起步，但已經一年營收百萬。我所有的努力，是為瞭一個夢想，讓自己有積纍，可以去過自己想要的生活。

其實我當時講得特彆輕鬆，駕輕就熟，因為我的這些經曆故事，被《讀者》這樣的亞洲銷量第一的雜誌全文刊登瞭。

按道理，我已經衣食無憂，擁有瞭聲名和不錯的收入，繼續這樣生活下去就行瞭。

不知道為什麼，眼看著網絡大時代來臨，曾經在報刊工作多年的我，做過主編的我，心裏開始蠢蠢欲動。都說傳統媒體衰敗，新媒體崛起，是否我這樣的老傢夥，落後於時代瞭？

我有點鬱悶。

我跟我的朋友，閤夥創辦瞭新媒體品牌娛樂天天說，我們再戰江湖，沒日沒夜地挖掘熱點，我們邀請鄭元暢、黃曉明、霍建華等明星為讀者念祝福語和賀詞。我們各自發揮所長，有的寫影評，有的寫人物專訪，有的寫行業觀察。一年時間，我們就成瞭營收百萬的大號。

我想這事對我來說，最大的收獲是，一個人擁有的專業能力，從來不會過時。

我結束瞭自己的分享，坐在觀眾席上休息，後來聽到瞭他的故事。

他是一個生於70年代的人。

他也是我們本地音樂廣播電颱的主持人，我第一次見到他，是在一場音樂選秀比賽上。< 你配得上更好的人生（百萬暢銷書作傢瀋嘉柯全新力作） 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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京東購物多快好省值得信任

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好好好好好哈哈哈哈哈哈

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好好好，重要的事情說三遍。

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還沒看多少，不過質量還不錯，包裝還行

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給力啊，京東，買瞭很多實惠的東西，質量很不錯，節約不少啊，謝謝！

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還沒看，書的質量不錯，內容有待拜讀。

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搞活動老公一起買瞭好多本，留著慢慢看吧。

評分☆☆☆☆☆

感覺很好，希望內容也不差。

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