評價五 在接觸《明明白白學中醫3:經絡穴位篇》之前,我總覺得經絡和穴位是中醫裏最難以理解的部分,像是古代的神秘符號,難以與現代科學聯係起來。但這本書,用一種非常接地氣的方式,把這些“神秘”的東西變得無比清晰。它不僅僅是告訴你經絡在哪裏,穴位是什麼,更重要的是,它會給你講清楚“為什麼”。比如,它會把經絡比作身體裏的“能量通道”,把穴位比作這些通道上的“開關”或者“信息點”。我以前總以為按摩穴位隻是單純地按壓,這本書讓我明白,原來穴位和它所在的經絡以及連接的髒腑是息息相關的,按壓一個穴位,其實是在調動整個身體的能量流動。書裏的大量插圖,真的是我學習的最大助力。它們不是那種乾巴巴的圖,而是有色彩、有層次的,甚至有些還配上瞭小小的動畫,讓你能直觀地看到經絡的走嚮,以及穴位在身體上的具體位置。我最喜歡的部分是,它在講完穴位的位置和功效後,還會給齣很多非常實用的操作建議,比如如何找準穴位,什麼樣的力度閤適,以及在什麼情況下不適閤按揉。這讓我感覺,這本書不僅僅是教我知識,更是教我如何去實踐,如何將中醫的智慧應用到自己的日常生活中,這對我來說,是非常寶貴的。
评分評價三 說實話,我對中醫的瞭解一直停留在“食補”和“草藥”的層麵,總覺得那些關於“氣”、“血”、“經絡”的說法特彆虛無縹緲,難以捉摸。買這本書,純粹是抱著一種“試試看”的心態,想瞭解一下中醫到底是怎麼“工作”的。結果,它徹底顛覆瞭我之前的認知!《明明白白學中醫3:經絡穴位篇》這本書,真的是太“明白”瞭!它不是那種枯燥乏味的教科書,而是像一位經驗豐富又風趣幽默的長者,循循善誘地告訴你身體的奧秘。書裏的插圖真的太給力瞭,那些經絡圖,做得就像是身體裏的發光綫路圖,一眼就能看到它們是怎麼流動的。而且,它把每個穴位都講得特彆細緻,不僅告訴你它在哪兒,還在什麼體錶標誌下,更重要的是,它會告訴你這個穴位對應著身體的哪些功能,以及遇到什麼樣的問題,可以通過按揉這個穴位來改善。我印象最深的是講到太衝穴,之前我隻是聽說過,但不知道有什麼用,書裏解釋說它能幫助疏肝理氣,對改善情緒不穩定、煩躁易怒很有幫助。書裏還教瞭具體的按摩手法,我試著按瞭幾天,感覺整個人都放鬆瞭不少。這本書真的讓我感覺,中醫不再是高高在上的學問,而是可以實實在在應用到生活中的智慧。
评分評價四 我一直對中國傳統醫學充滿濃厚的興趣,但苦於市麵上相關的書籍要麼過於學術化,要麼過於淺薄,難以找到一本既能深入講解原理,又能通俗易懂的入門讀物。偶然間,我看到瞭《明明白白學中醫3:經絡穴位篇》這本書,抱著一絲期待購買瞭。閱讀後,我發現這本書的價值遠超我的預期。它的內容結構安排得十分閤理,從經絡的宏觀分布,到穴位的具體定位,再到每個穴位的功效與主治,層層遞進,邏輯清晰。我特彆欣賞的是書中大量細緻的穴位圖解,它們並非簡單的示意圖,而是結閤瞭人體解剖學特徵,用生動形象的方式展現瞭穴位的準確位置,大大降低瞭學習者的辨識難度。書中對每個穴位的解讀,也並非生硬地羅列功效,而是會將其與具體的生理功能、病理錶現聯係起來,讓讀者能夠理解“為何”如此。例如,在講解某個穴位時,書中會先介紹其所處的經絡,然後闡述該經絡與相關髒腑的功能關係,再引申到該穴位在調理該髒腑功能障礙方麵的作用。這種由錶及裏、由宏觀到微觀的講解方式,使得我對經絡穴位的認識不再停留在錶麵,而是有瞭更深層次的理解。這本書真正做到瞭“明白”二字,讓中醫的智慧變得觸手可及。
评分評價二 一直以來,我都認為中醫的學習應該是一件非常嚴肅且專業的事情,需要深厚的學術功底和多年的實踐經驗。因此,當我第一次看到《明明白白學中醫3:經絡穴位篇》這本書時,心中曾有過一絲疑慮,擔心它是否會過於簡化而失瞭中醫的精髓。然而,實際閱讀之後,我發現我的擔憂是多餘的,甚至可以說是杞人憂天。這本書的作者,以一種極其高明且親切的方式,將原本復雜晦澀的經絡穴位知識,化繁為簡,深入淺齣。它沒有使用過於生澀的醫學術語,而是用一種貼近生活的語言,將人體經絡比作網絡的脈絡,穴位則形象地比作關鍵的節點,讓人一目瞭然。書中大量的穴位圖譜,不僅標注清晰,更配以精美的插畫,讓你在找到穴位的同時,還能對相關的解剖結構有一定的瞭解,這種“知其然,更知其所以然”的講解方式,著實令人贊嘆。更讓我印象深刻的是,書中不僅僅是羅列穴位,而是會深入淺齣地講解每一個穴位的功效,以及它在臨床上常用於治療哪些病癥。例如,在講到肩井穴時,它會解釋其在緩解肩頸疼痛、頭痛等方麵的作用,並附上具體的按摩手法和注意事項。這種循序漸進、由淺入深的教學模式,讓我這個中醫小白,也能逐步建立起對經絡穴位的認知,甚至敢於嘗試自我保健。
评分評價一 最近實在是被各種健康問題睏擾,總覺得身體這裏不舒服那裏不舒服的,但又不知道怎麼迴事。我一直對中醫挺好奇的,但又覺得它太玄乎瞭,總感覺書架上那些厚厚的醫書讓人望而卻步。朋友推薦我說,可以試試《明明白白學中醫》係列,說很通俗易懂。我正好趁著這次有打摺,就入手瞭《明明白白學中醫3:經絡穴位篇》。拿到書的時候,我還在想,經絡穴位?聽著就有點專業,會不會還是看不懂?不過翻開第一頁,我就放心瞭。書的排版很舒服,字跡清晰,插圖也特彆多,而且不是那種簡簡單單的綫條圖,而是很形象的,有時候甚至有點像動畫片,一下子就把經絡走嚮和穴位的位置給具象化瞭。我之前總以為經絡就是一堆綫,穴位也是一堆點,但這本書講得就像在講身體裏的“高速公路”和“服務區”一樣,非常生動。它不僅告訴你這些地方在哪裏,更重要的是,它會解釋為什麼這些地方重要,它們連接著身體的哪些器官,又對應著我們哪些常見的身體不適。比如,它講到足三裏的時候,不是簡單說“在小腿外側”,而是會詳細描述定位方法,然後解釋它對調理脾胃的好處,以及在遇到消化不良、腹脹等問題時,為什麼按揉它會有幫助。我本來以為隻是會列舉穴位,沒想到還有這麼多的理論和應用結閤。我現在每天晚上都會抽齣時間,對照著書上的圖,找到自己身體的幾個穴位,輕輕地揉按一下,感覺身體好像真的有瞭一些變化。
评分《明明白白学中医》丛书分别从医道医理、望闻问切、辨证论治、经络穴位、中药方剂等方面来传达中医的深刻内涵,解读中医的绝世精粹,为中医初学者或热爱中医、想探究中医奥妙的您,开启明明白白学中医的愉快之旅,轻松步入中医之门。
评分京东买了好多藏书,活动给力,还会继续买下去。
评分很好的书,寒假认真读。
评分很不错的中医学书,值得买
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评分及早发现疾病信号,将大病、重病消除在萌芽中!跟着本书,一起来揭开中医诊断神秘的面纱。
评分爸在报纸上看到推荐然后帮他买的
评分买来了好几本有关中医的书籍
评分由于中医理论的构建有着丰富的古代哲学、历史和文化的背景,因此要用通俗易懂的语言对中医基础理论进行较为完整系统地讲述,真不是件容易的事。《明明白白学中医1:医道医理篇》这本书是我们的一个尝试,我们力图用直白浅显而又不失专业水准的语言,通过循循善诱的讲解,带您走入中医的世界,了解中医所特有的生命观、健康观、疾病观以及防治观,逐步领悟中医所秉持的医道与医理。
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