內容簡介

　　本書作者是醫專傢，針對美容祛斑這一主題係統總結瞭美容祛斑的中醫學理論，分析麵容衰老、麵部色斑的病因病機，探討美容祛斑灸法的作用機理，提煉瞭美容祛斑的常用灸法。作者結閤自己40餘年的臨床經驗，在何氏藥物鋪灸療法的基礎上，創立瞭何氏美容祛斑散，創新瞭美容祛斑麵部灸法、美容祛斑髒腑灸法、美容祛斑衝任灸法、美容祛斑循經灸法、美容祛斑迴鏇灸法等，形成何氏美容祛斑灸法體係。

作者簡介

　　何天有，男，1953年4月生，畢業於北京中醫學院中醫係，現已從事中醫針灸臨床、教學、科研40餘年。曾任甘肅中醫學院附屬醫院副院長，甘肅中醫學院針灸骨傷學院副院長，甘肅中醫學院針灸推拿係主任。現任甘肅中醫學院皇甫謐針灸研究所所長，甘肅省針灸推拿醫學中心主任，全國針灸臨床研究中心甘肅分中心主任，中國針灸學會常務理事，甘肅省針灸學會常務副會長，為甘肅中醫學院教授、主任醫師、博士生導師，首席專傢，北京中醫藥大學、中國中醫科學院博士生導師（師承），名中醫，甘肅省名中醫，甘肅省領軍人纔，國傢重點針灸專科、國傢中醫藥管理局重點針灸學科帶頭人，全國第四、五批老中醫藥專傢學術經驗繼承人指導老師。1992年獲全省醫德醫風先進個人，2002年在援外醫療期間獲馬達加斯加共和國總統騎士勛章。在國內外醫學刊物發錶學術論文100餘篇，齣版醫學專著10部，主持完成國傢自然基金等各級科研項目10餘項，獲省部級科技進步奬2項，地廳級科技進步奬8項，國傢專利6項。

內頁插圖

目錄

第一章 美容祛斑灸法概述

第二章 美容祛斑灸法的起源與發展

第三章 美容祛斑灸法的中醫學基礎

第一節 中醫學的基本特點

第二節 陰陽五行學說

第三節 髒腑學說

第四節 氣血津液學說

第五節 經絡學說

第四章 容顔衰老、麵部色斑的病因病機

第五章 美容祛斑灸法的作用機理

第六章 美容祛斑灸法的常用腧穴

第一節 頭麵部腧穴

第二節 四肢部腧穴

第三節 胸腹部腧穴

第四節 頸背部腧穴

第七章 美容祛斑灸法的取穴與配穴原則

第一節 取穴原則

第二節 配穴原則

第八章 美容祛斑灸法的常用穴區

第一節 頭麵、頸項部穴區

第二節 胸腹、背部穴區

第三節 四肢部穴區

第九章 何氏美容祛斑灸法的應用

第一節 在中醫整體觀指導下正確應用美容祛斑灸法

第二節 辨證看麵識斑與辨證施灸

第三節 灸藥結閤

第四節 施灸方法

第五節 體位選擇

第六節 施灸順序

第七節 壯數與大小

第八節 補瀉方法

第九節 操作禁忌與注意事項

第十節 留灸與灸後調養

第十一節 特點與優勢

第十章 美容衰老與損容性疾病

第一節 麵容衰老

第二節 麵部皺紋

第三節 黃褐斑

第四節 雀斑

前言/序言

　　中醫學的治療方法主要有灸法、針法、湯藥，可謂“三足鼎立”。灸法的産生則早於針法與湯藥，它是中醫學中最古老的一種治療方法。吳亦鼎在《神灸經綸》中說：“夫灸取於火，以火性熱而至速，體柔而用剛，能消陰翳，走而不守，善入髒腑，取艾之辛香做炷，能通十二經，入三陰，理氣血，以治百病，效如反掌。”概括說明瞭灸法治病的特點與效果。灸法又有“針之不為，灸之所宜”，“藥之不及，針之不到，必須灸之”的說法，即有些針藥難以治愈的疾病，需用艾灸治療。

　　灸法不僅能治病，而且能防病。唐代孫思邈在《備急韆金要方》中指齣：“宦遊吳蜀，體上常須兩三處灸之……則瘴癘，瘟瘧之氣不能著人。”早在《莊子》中就有聖人孔子“無病自灸”的記載。《扁鵲心書》又說：“人於無病時，常灸關元、氣海、命門、中脘，雖未得長生，亦可保百餘年壽矣。”所說的就是延年益壽的保健灸法。現代研究也證實瞭艾灸可增強機體的免疫力，提高機體的抗病能力，為強身防病的有效方法。

　　艾灸是一種行之有效的養生保健自然療法，從古到今，一直被人們所推崇。在人們重視養生保健的今天，通過艾灸養生保健猶如枯木逢春一樣火熱瞭起來。當你打開電視，發現關於艾灸的養生保健講座逐漸增多，在新華書店，艾灸養生保健的書籍更是琳琅滿目，各種艾灸養生保健的學習班、廣告更是滿天飛，各地的艾灸養生保健館，像雨後春筍一樣發展起來，就連一些足浴店、按摩店、美容店等機構也都在做艾灸保健。在我看來，現在的艾灸養生保健市場有點亂，急需要規範。同時，我從專業的角度在思考，怎樣做好艾灸的養生保健呢？我在完成瞭《何氏藥物鋪灸療法》《何氏鋪灸治百病》《灸治百病》的著作與有關研究外，又對養生保健灸法進行瞭探討與研究，係統總結瞭自己的臨床經驗，在繼承與發揚的基礎上，進行不斷創新，曆經六載，終於完成瞭《何氏養生保健灸法》一書。本書共分十章，分彆論述瞭養生保健灸法的中醫學基礎、養生保健灸法的作用機理與養生保健灸法的腧穴及其方法等內容，創新瞭循經灸法、循迴灸法、藥物鋪灸療法等養生保健新灸法。

　　在養生保健灸法的應用中，首先，把人體的陰陽、髒腑、氣血與經絡作為重點，創立瞭陰陽、髒腑、氣血與經絡的養生保健灸法。第二，根據中醫治未病的理論，製訂瞭養生防病、鼕病夏治、延年益壽、美容養顔、降脂減肥、戒煙、戒酒等灸法。第三，根據不同的重點部位施灸，總結齣瞭益智健腦、固齒烏發、聰耳明目及頸、肩、肘、腰、膝的養生保健灸法。第四，根據年齡、性彆的不同，創建瞭兒童、青壯年、中老年、女性、男性的養生保健灸法體係，並在應用時注重辨證論治與辨證施灸，提高瞭灸療效果。

　　本書以理論與應用相結閤、繼承與創新相結閤、保健與防病相結閤，努力達到係統性、科學性與實用性的統一。希望它能對養生保健灸法的理論與實踐起指導作用，也能為養生保健灸法的繼承、發揚與創新，盡一份自己的責任。由於水平有限，不妥之處在所難免，敬請指正。

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