四十二式太極劍競賽套路分解教學（附光盤）/武術係列叢書 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書介紹

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徐淑貞，張薇薇編

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发表于2024-05-16

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齣版社：安徽科學技術齣版社

ISBN：9787533770310

版次：1

商品編碼：12080471

包裝：平裝

叢書名：武術係列叢書

開本：32開

齣版時間：2017-04-01

用紙：膠版紙

頁數：207

字數：188000

正文語種：中文

附件：光盤

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四十二式太極劍競賽套路分解教學（附光盤）/武術係列叢書 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

具體描述

內容簡介

　　《四十二式太極劍競賽套路分解教學/武術係列叢書》嚴格遵照國傢體委中國武術研究院的要求，參照傳統太武功的功理和教學綫的實踐經驗來編寫。對每個定式動作進行瞭精當的分解，每個分解動作配置有準確而清晰的照片以及步法方位平麵圖；所有說明文字都按運動過程、動作要點、注意事項、呼吸和攻防含義的順序逐條分述。各分解動作的照片均以演練人麵嚮正南方起勢時，從正南方拍攝，必要時增加從正北方拍攝的照片為輔，務使易學易記，一目瞭然。

作者簡介

　　張薇薇，女，齣生於1957年，漢族。自幼隨父張品元、母徐淑貞習武。少年時代多次參加武術錶演比賽。1996年在安徽省太極拳、太極劍錦標賽中獲女子乙組42式太極劍。

劍的各部位名稱
太極劍的特點
練習時對身體各部位、精神意念和劍法的要求
太極劍基本動作要求
預備式
〔第一段〕
一、起勢
二、並步點劍
三、弓步削劍
四、提膝劈劍
五、左弓步攔
六、左虛步撩
七、右弓步撩
八、提膝捧劍
九、蹬腳前刺
十、跳步平刺
十一、轉身下刺

〔第二段〕
十二、弓步平斬
十三、弓步崩劍
十四、歇步壓劍
十五、進步絞劍
十六、提膝上刺
十七、虛步下截
十八、右左平帶
十九、弓步劈劍
二十、丁步托劍
二一、分腳後點

〔第三段〕
二二、僕步穿劍
二三、蹬腳架劍
二四、提膝點劍
二五、僕步橫掃
二六、弓步下截
二七、弓步下刺
二八、右左雲抹
二九、右弓步劈
三十、後舉腿架劍
三一、丁步點劍
三二、馬步推劍

〔第四段〕
三三、獨立上托
三四、進步掛劍
三五、歇步崩劍
三六、弓步反刺
三七、轉身下刺
三八、提膝提劍
三九、行步穿劍
四十、擺腿架劍
四一、弓步直刺
四二、收勢
附本書圖例
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