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　　無論你是正在求學的少年，還是剛剛步入社會大門的青年，或者是正在養傢糊口、肩負著“上有老，下有小”生活重擔的中年，抑或是早已踏進“夕陽無限好”的老年人，當你麵對這生活節奏愈發加快的社會時，是否有過些許的彷徨、不安、焦灼、冷漠、嫉妒甚至是憤怒的心理呢？毋庸置疑，在繁忙的日常生活中，我們的情緒總會齣現各種各樣的波動。然而，隻要學會調節，一切就都“相安無事”瞭。而要學會調節，就得懂點心理學的知識。

內容簡介

　　在繁忙的日常生活中，我們的情緒總會齣現各種各樣的波動，甚至産生心理問題。若我們懂點心理學的矢口識，學會調節自己的情緒，那麼擁有良好的心態和美好的生活就不是難事。學點心理學，讓心靈在忙碌的生活中找到一個可以安歇的溫罄小窩。

目錄

上篇 學點心理學，生活更美好第一章 學點心理學，讓人生更精彩無處不在的心理學 / 004

心理學的“真麵目”/ 006

改變生活的心理學 / 009

心理學伴你成功 / 012

第二章 學點情緒心理學，讓壞情緒遠離你擺脫情緒的控製 / 018

好心情成就好人生 / 020

用自信照亮人生 / 023

走齣痛苦的泥沼 / 026

胸懷熱情，助您成功 / 029

活在當下，感恩現在 / 033

時刻堅守信念 / 035

學會轉換壞情緒 / 039

不良情緒會傳染 / 041

第三章 學點性格心理學，讓不良性格消失莫讓拖延埋沒瞭你的纔華 / 046

逃避心理不可取 / 048

拆除冷漠這堵牆 / 050

吹散憂鬱的陰霾 / 053

莫讓怨恨腐蝕瞭你的心靈 / 054

丟棄嫉妒的苦果 / 057

虛榮是一把利刃 / 059

悲觀是失敗的源頭 / 061

拋棄自私，纔能擁有快樂 / 063

一葉自負遮目，不見泰山 / 065

拒絕懶惰，纔能擺脫貧窮 / 068

第四章 學點愛情心理學，讓愛情更甜蜜完美是一個美麗的假命題 / 072

男女擇偶心理為哪般 / 074

輕率結婚隻能自食苦果 / 078

如果愛，就抓緊愛 / 080

情人眼裏齣西施 / 083

莫把一見鍾情當做愛情 / 086

改變男人是一種華麗的錯誤 / 088

單戀是一種愛情錯覺 / 090

失戀是一杯苦酒 / 093

第五章 學點傢庭心理學，讓傢庭幸福美滿相濡以沫纔是婚姻之道 / 098

愛情保鮮小竅門 / 100

諒解，讓傢庭更和諧 / 102

情趣齊分享，婚姻更長久 / 105

夫妻吵架藝術要講究 / 108

婆媳和則傢和 / 110

珍惜身邊的幸福 / 112

中篇 學點心理學，工作更順利

di一章 學點求職心理學，輕鬆找份好工作換位思考談麵試 / 118

十分鍾決定成敗 / 121

是金子就要及時發光 / 124

自信成就美好人生 / 127

細節決定成敗 / 130

勇做齣頭鳥，不做跟隨者 / 133

學會揚長避短 / 136

學會在比較中勝齣 / 139

第二章 學點職場心理學，做個職場達人學會管住自己的嘴 / 144

注意辦公室處事“規則”/ 147

學會察言觀色 / 150

成為職場“明星”/ 152

少抱怨，多做事 / 155

學會挑戰挫摺 / 158

用忠誠換取信任 / 161

成就事業要有激情 / 164

謙遜為人，升職之道 / 167

第三章 學點銷售心理學，讓業績翻一番識破顧客的購買欲 / 172

迎閤顧客的購買心理 / 174

讓顧客喜歡你 / 177

誠實贏得顧客信任 / 180

設立銷售目標和計劃 / 183

滿足顧客的需要 / 186

學會掌控銷售局麵 / 190

第四章 學點管理心理學，讓下屬更信服你信任，讓心與心更貼近 / 196

尊重員工，纔能贏得尊重 / 198

善於廣開言路 / 201

辦事公正纔能服眾 / 203

摸其底纔能盡其纔 / 206

用情感激勵員工 / 208

用競爭鞭策員工 / 211

用危機激勵下屬 / 214

讓員工成為企業的主人翁 / 216

下篇 學點心理學，讓自己更優秀

di一章 學點社會心理學，智慧處世立足現實，纔能成就理想 / 222

怨天尤人其實是自甘墮落 / 225

公平是相對存在的 / 229

寬容，讓人生更美好 / 231

積極心態打造光明人生 / 234

贈花與人，手有餘香 / 236

掙脫負麵情緒的泥沼 / 238

第二章 學點社交心理學，做個交際高手用“心”叩響對方的心門 / 244

不可小覷的第一印象 / 246

找到與陌生人的共同興趣 / 248

用幽默感染對方 / 251

學會積極引導話題 / 253

記住彆人的名字 / 256

你的微笑價值百萬 / 259

說話要講究分寸 / 261

講究距離的藝術 / 263

掙脫社交恐懼癥的枷鎖 / 265

第三章 學點成功心理學，開啓成功之門相信目標的力量 / 270

興趣是最好的老師 / 272

專注的力量 / 274

做就要做值得做的事 / 277

閤作實現共贏 /280

失敗是成功之母 / 282

人脈，通往成功的入場券 / 284

能屈能伸纔能成就偉業 / 287

第四章 學點健康心理學，讓身心更健康好心態造就好身體 / 292

病由心生 / 294

學會摒棄壞心情 / 297

學會自我減壓 / 300

精彩書摘

　　小到生活中的衣食住行，大到工作中的為人處世，都是單個人或多個 人心理作用的結果。電影之所以能夠觸動人心，是因為編劇、導演、演員、 美工、音樂等人每一個環節都進行瞭精心策劃與研究 ；教師的課若想引人 入勝，讓同學們能夠輕鬆地掌握知識，他必須深諳學生心理 ；商傢要想讓 顧客心甘情願地掏錢，必須認真地研究消費者的心理，纔能生産齣吸引顧 客眼球的商品。

……

前言/序言

　　無論你是正在求學的少年，還是剛剛步入社會大門的青年，或者是正在養傢糊口、肩負著“上有老，下有小”生活重擔的中年，抑或是早已踏進“夕陽無限好”的老年人，當你麵對這生活節奏愈發加快的社會時，是否有過些許的彷徨、不安、焦灼、冷漠、嫉妒甚至是憤怒的心理呢？社會在飛速發展，倘若我們心理變化的節奏跟不上它湧動的潮流，哪怕是慢瞭半拍，産生這些負麵情緒便不足為奇瞭，許多心理問題也是由此産生的。毋庸置疑，在繁忙的日常生活中，我們的情緒總會齣現各種各樣的波動。然而，隻要學會調節，一切就都“相安無事”瞭。而要學會調節，就得懂點心理學的知識。一提到心理學，很多人會把它看成是一門高深莫測的理論學科，以為它晦澀難懂。多半人覺得自己不從事心理學研究，無任何心理問題，根本沒有必要接觸心理學。然而人人都知道，倘若想擁有美好的生活，首先要擁有良好的心態。而良好心態的擁有，就在於人對自己內心的調節如何。在喧囂、緊張的生活中，我們每個人都麵臨著不同程度的壓力，如果不及時化解，那對工作和生活就會産生極大的不良影響。畢竟，身體上的疾病可以治愈，但如果心理齣瞭問題，那就很難解決瞭。因此，經過瞭一天的忙碌與疲憊後，我們需要在茶餘飯後讀點心理學知識，為自己減壓，讓自己釋懷，為自己的心靈在忙忙碌碌的生活中找到一個可以盡情安歇的溫馨小窩。心理學並沒有你想象的那麼深奧，很多心理學常識用樸實的文字和生動的故事就可以演繹。作為一名學生，你經常會麵對諸如學習壓力大、厭學情緒等問題 ；作為適婚青年，你經常會遇到如何擇偶、怎樣判斷對方是否真的愛自己，甚至是單戀、失戀的問題 ；作為丈夫或者是妻子，當你與配偶的愛情在柴米油鹽醬醋茶中變淡，你經常會碰到視覺上的“審美疲勞”的問題，甚至因時常吵架而可能分道揚鑣 ；作為父母，你經常會遇到孩子缺乏上進心、叛逆、自卑等諸多的心理問題 ；作為商人，你經常會遇見如何更好更快地將商品齣售給準顧客或者潛在顧客的問題 ；……心理學無處不在，無時不在。如何更好地讓它為你我服務，成為你我手中的一張得心應手的王牌，就從閱讀本書開始吧。其實這不完全是一次學習，而更像是一次悠閑的旅行，讓你我在恬靜中與文字交心，從而吹散內心深處的塵土，淨化你的心靈，讓心靈在通俗易懂的文字世界裏得以升華。

思維格局文庫：每天學點心理學 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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油墨特彆重，書很髒，還沒有外包裝。特彆差，建議大傢不要購買。巨差

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