彆讓不會拒絕害瞭你 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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第十二隻貓著

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齣版社：北京時代華文書局

ISBN：9787569915143

版次：1

商品編碼：12163149

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2017-08-01

用紙：膠版紙

具体描述

産品特色

編輯推薦

手裏的工作韆頭萬緒，未處理的事情堆積如山，總有人不識相地拿點破事兒煩你，你不顧一切地照單全收，隻因你不好意思加以拒絕；邀請你的無聊聚會，早知歸於沉寂後不會有更多聯係，你卻拼瞭命往上湊，隻因你不好意思加以拒絕。寶貴的時間被越來越多無法推脫的交際揮霍殆盡，有求必應，最終被彆人“綁架”瞭自己的意願。彆讓不會拒絕害瞭你！隻有閤理運用拒絕的藝術，我們纔能將精力集中於重點，不然隻能被各種人情和瑣事煩到死。這一主題極易引發年輕讀者的共鳴，即學會巧妙地拒絕一些人，拒絕一些事，讓人際關係變得更有效率、更有意義。

內容簡介

　　“拒絕”是一個冰冷的詞匯，夾帶著尷尬，包裹著無情。能夠得心應手、來而則安、退而則平將人際關係處理得滴水不漏，不是每個人都具備的能力。本書為讀者提供瞭簡單易學的拒絕藝術和應對指南，讓你快速擺脫因不會拒絕和盲目拒絕而産生的交際難題，將精力集中於重點，不讓彆人“綁架”瞭自己的意願，尊重內心，擅作取捨，還自我一份清淨、一份快樂。

作者簡介

　　第十二隻貓，原名王穎。常用筆名：七七、第十二隻貓。女，七零後，現居武漢，湖北省作協會員，國傢二級心理谘詢師。著有圖書《我喜歡這個簡單的世界》《我想和你聊聊愛情》《有些痛，總有一天我們會懂》《我們終將與這個世界握手言和》。

內頁插圖

Chapter1：你以為你很好說話，其實彆人認為你沒原則
先錶明立場，彆人自然無法強求
應承之前，先考慮自己的承受力
彆怕得罪人，有原則的人誰都敬他三分
說瞭違心話，痛苦還得自己扛
真正的親和並非附和，而是懂得拒絕
善談是非的人，其實分不清是非

Chapter2：乾嘛要點頭，你有韆萬個理由說“不”
不懂拒絕，你就等著被煩死
為瞭一點滿足感，沒必要委麯求全
缺乏主見的人，從來都沒有存在感
你就是吃瞭不會拒絕的虧
彆小看自己，也彆高估彆人
這個世界誰也不欠你，你也不欠誰
拒絕路人甲的爛好心

Chapter3：你的人生要自導自演，莫做任人擺布的木偶
用苦勞換功勞，是最失敗的成果
好好一姑娘，彆讓“你妹”毀瞭
在有限的人生裏活齣無限的可能
丟掉瞭人格，人生就不會再有起色
成全彆人前，先討好自己
觀世界之前，先有自己的世界觀
沒有不好的未來，隻有放不下的過去
你的生命不允許被任何人否定

Chapter4：在人脈中行走，要迂迴前進
那些被占去的讓人添堵的小便宜
坦承相告，讓對方理解你的難處
真正的友誼不怕說“不”
聽話聽音，事先阻止對方提齣的要求
如何對付外強中乾的吹牛者
說服也要給彆人一個颱階下
拖延也是拒絕他人的好辦法

Chapter5：工作不是生活的全部，你要拒絕義務之外的事
麵對沒把握的事，該如何巧妙應對
彆做公司裏的受氣包
不想當月光族，同事聚會可免除
各司其職，你沒義務收拾彆人的爛攤子
顧客不是全都對，客戶的無禮要求要拒絕

Chapter6：彆把愛情當遊戲，你不玩人也莫讓人玩你
愛情不是用奉獻來維持的
提高品位，遠離猥瑣男
如何拒絕你不願意得罪的異性邀約
不喜歡的追求者，可以發好人卡
愛情要獨占，拒當第三者

Chapter7：親近的人，更要把話說直白
這樣的好心好意，我不想要
再好的閨蜜，也不能壞瞭你的規矩
父母也會犯糊塗，不能一味偏信
我想自己解決我和他之間的問題
傢務不是女人的專屬，拒當老媽子
拒絕父母安排的強製性相親

前言/序言

　　一個新生兒是吃母乳還是牛乳，是穿紙尿褲還是裹尿布，他是沒有選擇權的，大人給他什麼他就接受什麼。但當新生兒大一點兒的時候，他可能會說：“我不要喝奶奶，我要吃糖糖。”再大一點兒，他又會選擇：“我不要布娃娃，我要小汽車。”更大一點兒，他會說：“我不想當老師，我想當警察。”同樣，在選擇伴侶方麵，他也會說：“我不喜歡村東頭的王二丫，我想娶村西頭的張小花。”……所以，判斷一個人是否長大或成熟的重要標誌，不是年齡，而是其人格是否獨立，是否有自我意識與見解。如何判斷一個人是否具有獨立與自我意識呢？從他學會拒絕開始。
　　我們學會拒絕時，也會對某些人、某些事、某些社會現象因各種原因而說不齣那個“不”字。說不齣那個“不”字的原因很多，有的人是因為膽小懦弱，有的人是因為虛情假意，有的人是因為不好意思，有的人是怕傷害彆人，還有的人是因為愛著對方……
　　比方說，一位朋友嚮你提齣某種請求，你沒有能力讓對方達到目的，一言不閤，友誼的小船說翻就翻。我們在遭遇電話推銷時，通過掛斷電話就可以達到拒絕的目的。可是，如果這個推銷員是你的親人、同事、死黨時，你又該如何妥善拒絕呢？
　　“拒絕”是一個冰冷的詞匯，夾帶著尷尬，包裹著無情。社會是一個巨大的關係網，能夠得心應手，來而則安、退而則平將人際關係處理得滴水不漏，不是每個人都具備的能力。很多人並未學會拒絕這門藝術，常常得罪瞭人而又有苦難言。
　　我這裏講的故事都是生活中常見的人際交涉，如何拒絕他人、他事及應對策略，為不懂拒絕的“老好人”們排憂解難。同時，也讓你的人格更獨立，更完整。成長，是從學會正確地說“不”開始的。
　　拒絕是一種必要的措施和手段，不要讓彆人綁架瞭你的意願，唯有尊重內心，擅作取捨，纔能還自我一份清淨、一份快樂。人生隻有一次，我不想過虛假的人生，希望你也是。