有本事文藝一輩子+把時間浪費在美好的事物上 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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寜遠著

圖書標籤:

文藝
生活
時間
美好
慢生活
思考
感悟
成長
治愈
隨筆

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你会得到大惊喜!!

出版社：北京时代华文书局

ISBN：12184680

版次：1

商品编码：12184680

包装：平装

开本：32开

出版时间：2017-06-01

用纸：胶版纸

页数：480

具体描述

産品特色

編輯推薦

適讀人群：年輕人、白領、女性

☆ 公認的文藝生活傢——十點讀書、新周刊、新京報、鳳凰衛視、一個APP等各種媒體平颱文藝類專題、生活類專題多次收錄寜遠文章或寜遠專訪，是眾所周知的文藝女性和生活傢，有廣泛的受眾群和大量的潛在讀者。

☆ 作者金句被羅振宇用作年度標題，搜索熱度約800萬——《把時間浪費在美好的事物上》暢銷，並成為廣泛流傳的金句、名言，被羅振宇用作羅輯思維2017跨年演講標題，百度搜索結果775萬+。

☆ “遠遠的陽光房”5000隻棉麻手提袋限量感恩迴饋——寜遠“遠遠的陽光房”淘寶店在文藝女青年中有很大的影響力和非常好的口碑，僅限購買套裝讀者。

☆ 文筆清新而優雅、乾淨且有韻味——寜遠的文筆非常清新，就像清風、清水，透亮、純粹，給人乾淨的美好體驗。她幾乎沒有匠氣，不事雕琢，卻句句有味道。這是她深入生活得到真實體驗之後的真實錶達，是可愛的文字，美好的感受。所以，能夠被感同身受，引起共鳴。

☆ 《人民的名義》趙子琪等領銜推薦——熱播劇《人民的名義》扮演者趙子琪領銜推薦，《舌尖上的中國》總導演陳曉卿、“離詩歌的聲音”“民謠女神”程璧、著名攝影師楊菲朵、《中國好歌麯》莫西子詩、作傢潔塵等聯袂推薦。

“把時間浪費在美好的事物上”套裝是《把時間浪費在美好的事物上》暢銷之後對讀者的感恩迴饋，本套裝由《把時間浪費在美好的事物上》和新作品《有本事文藝一輩子》組成

《把時間浪費在美好的事物上》是“寜遠式”美好的初次呈現，《有本事文藝一輩子》則是“寜遠式”美好的進階形態。讓美好的文藝融入生活，讓生活文藝著，一輩子。

“把時間浪費在美好的事物上”套裝更為豐富而立體地展現瞭寜遠的內在和外在生活狀態，讓這種“生活美學傢”的形象更為真實，更有可供藉鑒的實際、現實角度。

很多人、很多媒體把寜遠叫作“生活傢”，就是因為她這種能“把生活過成自己喜歡的樣子”的能力，他們對寜遠的認可和贊美，其實也是對自己的期許，對美好生活的期許。

文藝不是矯情，文藝是一種美好，是一種生活方式。

願你也能愛上文藝，愛上美好，過一輩子好日子。

內容簡介

本套書是《把時間浪費在美好的事物上》暢銷之後的感恩迴饋套裝，由暢銷書《把時間浪費在美好的事物上》和新作品《有本事文藝一輩子》所組成。

《把時間浪費在美好的事物上》和《有本事文藝一輩子》都有大量的生活記錄，比如“遠遠的陽光房”的運營過程，帶兩個孩子的感受，讀書，在明月村開染坊，去北京學習服裝設計，迴憶同學和朋友，記錄媽媽和弟弟……這些豐富的故事和細節，讓寜遠特彆豐滿，極為真實。兩個孩子的可愛，媽媽和弟弟的好玩，寜遠自己的堅持，“女朋友們”的種種個性，都那麼讓人深有感觸。

願親愛的你，也愛文藝，也愛生活，也能一輩子美好下去。

作者簡介

寜遠——

著名暢銷書作傢，生活美學傢，遠遠的陽光房創始人，文藝連萌核心成員之一，她所倡導的生活方式，受到越來越多的人推崇和嚮往。暢銷代錶作《把時間浪費在美好的事物上》。

精彩書評

年輕時她做過許多夢，夢不大，她都一點一點慢慢地實現瞭。

——十點讀書

寜遠溫和同時也是樂觀的，她善於和人分享，即使現實不盡如人意，也不會讓她太悲觀。她有一座“陽光房”，她的朋友、姐妹和傢人齊聚，隻要有那麼一塊可供她工作的手工颱，她就是快樂的。

——看天下

她用純淨的文字描述夢想、生活、朋友，以及傢園，贊美鄉野，對置身影視圈的人來講，這樣的離群顯得異常難得，不僅如此，這樣的純淨已經成為她的生活方式，把時間浪費在她認為美好的事物上，越來越像個孩子，相信所有微小的細節纔是生活的本質。
——新京報

想起我當年那個時候，自己有很多想法。有一份工作，攢到足夠的錢，然後隨心所欲的玩幾年，再迴來上班。還好想好想開一個帶花店的咖啡館。

然後呢？然後，當然就沒有然後呢。隻是想想而已。

所以，當然會羨慕那些真的去履行瞭這些想法的人。像寜遠這樣的人。

——《不畏將來，不念過去》作者十二

寜遠身上有我所羨慕的關於生活的樣子：美好的傢庭，兩個孩子的媽媽，做衣服的手藝人，一個養活自己的陽光房……這一切，真的很動人。

這個美麗自在到骨子裏的女人，用她一點一滴的經曆告訴我們什麼纔是生命真正的意義。

——《就想開間自己的小店》作者夏小暖

成都沒有陽光，但有她在的地方就顯得很溫暖。

一直那麼努力地生長，又何嘗不是一意孤行地燃燒。

——楊菲朵

寜遠這個小女子，三十多歲年紀就把人生看得透徹，活得美好自在。我喜歡她的話語，和話語中傳達的人生態度，我覺得非常美好。

——讀者米曬好瞭

人到中年我纔活明白，時光本已如梭，何必急匆匆趕路，放緩腳步享受生活纔對呀。把時間浪費在美好的事情上，成為自己想要的樣子，躲在本真的性情裏麵，纔是舒服的姿態。欣賞作者平凡中的偉大，能實現真正的自己！！！

——讀者離央

第一部分把時間浪費在美好的事物上
知道自己要去哪裏，全世界都會為你讓路
把時間浪費在美好的事物上
隻想做個認真過日子的人
用生命的姿態去追求有美感的人生
我想這就叫堅定
越來越接近自己想要的樣子
心中有篤定，就會獲得安寜

第二部分從此我混裁縫圈，可以帶刀走江湖
從此我混裁縫圈，可以帶刀走江湖
對一切靠手藝生活的人充滿敬意
寫字、做衣服，我喜歡這樣的日子
在簡單的手工裏，和自己相處
我想為自己設計一雙鞋子
衣服的溫度

精彩書摘

衣服的溫度

再沒有一件事物能像衣服這樣，簡單直接地展現一個人的愛好，素養，文化，性格等等瞭。

剛畢業那會兒喜歡穿職業套裝，整天昂揚著身驅做人，潛意識裏其實是特彆希望得到承認，緊裹著身體的衣服也幫助呈現齣一個緊張的我——不舒展，一副奮力討好世界的樣子。老實說，現在的我一點也不喜歡那時的自己。當然這並不是說我一並討厭穿職業裝的人，事實上，有很多人把職業裝穿得漂亮又有尊嚴。

二十八九歲的時候，標配是匡威鞋+牛仔褲+短袖T，可能意識到年齡大瞭，特彆想讓自己看起來年輕，走在校園裏有人把我當學生會暗自竊喜。

現在呢，穿衣服的第一位是舒服。喜歡穿得有趣，但不會讓自己太齣格，在細節上有追求，大的方麵會考慮環境（比如齣現在一群陌生人中時，不會讓彆人因為你的著裝而詫異），分寸感，這很重要。

而身為一個做衣服的人，如果說對這世界還有野心，那就是希望衣服能在一定程度上影響人心，通過衣服告訴彆人，你可以選擇過這樣一種生活。

我的衣櫃裏有幾件保留瞭十多年並且每年都會拿齣來穿幾次的衣服，這幾件衣服對我有不一樣的意義。我穿上它們會有一種“活在這個世上有美好的人事可迴憶特彆踏實”的感覺。這些衣服中，有某位朋友在一個特彆的時刻送的，有某次旅行途中買下的，也有自己織的。這些衣服印證瞭我對服裝的理解：在物質世界裏追求精神的含義。物質如果沒有精神的投射，那它就隻是物質，這就好像商場裏一個兩萬塊的名牌包包，它放在那裏，它就隻是個包包，我不瞭解這個品牌，它對我沒有任何意義。

人與衣服之間能建立感情嗎？答案是肯定的。設計師賦予衣服外在的形式，不同的人讓衣服呈現不同的生動。

我固執地相信在一件衣服産生的過程裏，從織布到裁剪到縫製，每一個細節，有心的人能讓衣服擁有靈魂。也因此，工業化的流水綫隻能生産單純的物質，隻有手工纔會讓衣服獲得溫度。我工作室的同事，他們每個人都能獨立製作一件成衣，這和那些待在工廠裏可能永遠隻是在其中一個環節工作完全不同（比如給每件衣服縫扣子或者鎖邊）。後者是産業工人，而前者，我們叫他們匠人，或者職人。

學茶的時候老師為什麼要求大傢做那些就“泡茶”這個單純的目的而言完全不需要的動作？在我看來，這是因為在這些動作裏，你的心會靜下來，你會更加珍惜眼前這道茶，你會在一種近似儀式感的自覺裏找到人麵對物的虔敬心。有心瞭，茶味自然不同。

我相信衣服也是一樣。

某天在一位朋友的微博下看到有人評價陽光房，說我們是一間“文藝”店鋪，很快又在一篇關於森係風格的文章裏讀到瞭陽光房的名字，類似還有“民國”，“日係”等等標簽偶爾眷顧。

老實說，我對這些標簽沒太多感覺，要知道在這片神奇的土地上，任何一個好詞最後都有可能變成壞詞，就像多年前大傢喜歡說“小資”，現在卻能聽到“你纔小資，你們全傢都小資。”所以，陽光房就是陽光房，我盡量不去定義它。它一直在生長，會長成什麼樣呢？這裏麵一定有我自己的成長和進步，有同事的閤力，更重要的是穿衣服的每一位姑娘，你們的完善。

我也好奇陽光房未來的樣子，我想它會越來越獨立，越來越寬容，越來越有力量。這些詞語看起來像是形容一個人而不是品牌，但就是這樣。

前言/序言

在人群中堅持你自己相信的東西

剛開始做衣服做手工的時候，他們叫我文藝青年。他們說：文藝青年嘛，你也就是做著玩兒。我迴答：不是這樣的，我是認真的。我這麼迴答的時候，潛意識中已經把“文藝”和“不認真”等同起來瞭。

文藝是個貶義詞瞭，過去發生的最可悲的事情之一就是“文藝”兩個字壞掉瞭。文藝是裝模作樣耍花腔，文藝是不切實際不靠譜，文藝是三天打魚兩天曬網……而那些懶惰的人，也把文藝作為遮羞布，“我太文藝瞭，所以不屑成功”比起“我就是個盧瑟”當然好多瞭。文藝也變成瞭最好的麻醉劑：隨心所欲，按想象放縱自己去生活，不用承擔什麼，大不瞭幽怨地哭一場，因為，人傢很文藝嘛。

很多人在談論文藝的時候，其實他們談論的是“放任”和“矯情”。在他們眼裏文藝是指活在規則和責任之外，某種故作深沉和深情的姿態。於是在一些人眼裏，文藝就是一種病瞭，得治。再於是罵人的話也齣來瞭：你纔文藝，你們全傢都文藝。

可是，這些怎麼能叫文藝呢？這是在羞辱文藝。

我們可不可以在這個什麼好詞一旦流行開來就會變成壞詞的時代，重新審視文藝本身的意義：文學，藝術，音樂，電影……這一切都是文藝，文藝本身是好的，文藝青年一點也不可恥。要勇敢承認：我就是個文藝青年，一切可能豐富精神世界的努力我都願意去探尋。

如John Keating 在電影《死亡詩社》裏說：“我們讀詩、寫詩並不是因為它們好玩，而是因為我們是人類的一分子，而人類是充滿激情的。沒錯，醫學、法律、商業、工程，這些都是崇高的追求，足以支撐人的一生。但詩歌、美麗、浪漫、愛情，這些纔是我們活著的意義。”

我所理解的文藝，是腳踏實地走在路上的時候不忘記抬頭望天空，是能發現微小細節裏那些美的瞬間，是不與庸常生活妥協的離地一厘米的飛翔。文藝青年，是時常保有一顆敏感而好奇的心，對看起來無用的東西保持熱愛，在物質世界裏努力去尋找精神意義的人。這樣的人，哪怕卑微如塵也懷抱理想孤獨閃光。

我欣賞那些活得精彩的同時還能看見美的人，尊敬那些在養活自己的前提下還能盡情浪漫的人……如果文藝就是這樣，我願意一輩子文藝下去，從青年到中年到老年，從穿衣服到做衣服，從文藝少女到文藝媽媽到文藝奶奶，“在遍地都是六便士的世界裏，抬頭看見月亮。”

有本事文藝一輩子。

《把時間浪費在美好的事物上》序

序：美好的人生，不外乎順從己意去生活
身為兩個孩子的媽媽，完全屬於自己的時間越來越少，在與兩個小傢夥的糾纏中寫齣瞭這一本書，這是我的第四本書。
謝謝購買瞭前三本書的讀者，是你們支撐瞭今天這本書的存在，不然，這些文字將會和電腦手機裏那些漫天飛舞的碎片化文字一起淹沒在茫茫網絡，就好像它們曾經隻在我內心經過。對於紙書，我始終還是有濃濃的情結。
帶孩子，做衣服，寫字，這三件事構成瞭我過去幾年生活的主綫。
這本書也是圍繞著這個主綫展開的。編輯說，這是一本有關生活和生活方式的書。我基本同意，我樂意把時間浪費在美好的事物上。至少幾年前當我帶著厚厚的妝容坐在主播颱時是無論如何也寫不齣這些文字的。盡管那時我也愛寫，但如今怎麼看，那時的文字都在和周遭較著勁。
前些天給自己做的衣服當模特拍照片，攝影師小喜偶然閃到一張我凝視鏡頭的畫麵，畫麵裏我的眼神有一點點對外界的防備，又是沒有攻擊性的，我覺得這就是我：總是下意識地與外界保持著距離。
做衣服就更講究分寸瞭。人麵對布料，與之對話，有太多要錶達，但卻懂得尊重它，與它呼應，給它空間，讓它完成它自己的樣子。
那麼穿衣服呢，寫作呢？事情的本質是相通的。換句話說，萬事萬物中蘊含的道理都是一樣的，但是通往這個道理的路，並不通坦。
“看見事物的不同，我們成為瞭專傢；看見事物的相同，我們成為瞭智者。”
唯願我們都在路上。
唔，照片看上去我老瞭不少。人生四季各有其時，不放棄自己的人，每一季有每一季的好，我很好。希望我做的衣服，我寫的字，能陪著我，陪著你們，慢慢變老。
三十歲的時候說，“謝天謝地，我還在成長”。如今三十四歲瞭，覺得成長二字換成“生長”更恰當，謝天謝地，我還在像一株植物那樣生長。
因此，這本書也是一個女人的“生長之書”，是我這個“沒有攻擊性的，獨立的女人”的生長之書。我隻是寫下我在生長的過程裏看見的，思索的，經曆的，我並不打算指導任何人的人生。每個人的人生每個人都得自己過。
假使能讓讀到這本書的你進入關於自我的沉思，身為寫作者，覺得已經足夠瞭。
書後還收錄瞭幾篇朋友們寫我的文字，這不是“為瞭呈現一個立體的寜遠”，而是在一本關於“女人的生長”的書裏，友情是必然逃離不開的重要部分。或者，是我想嚮你們炫耀：看，我有多麼棒的一群朋友。
至於愛情，我覺得愛情沒什麼可說的，愛情是個秘密。

《光影浮沉錄》簡介：在這部《光影浮沉錄》中，我們並非追逐轉瞬即逝的熱點，也非沉溺於虛無縹緲的幻想，而是試圖在時光的河流中，捕捉那些被喧囂掩埋卻依舊閃耀著獨特光芒的片段。這是一份屬於個人的，關於存在、關於感知、關於在平凡日子裏尋找不凡意義的探索筆記。它不是一本提供解決方案的手冊，也不是一篇宏大敘事的史詩，更像是一麵斑駁的鏡子，映照齣生活的細微之處，那些常常被我們匆匆掠過，卻構成瞭生命底色的真實紋理。本書的開篇，我們將目光投嚮瞭“靜止”本身。並非物理上的靜止，而是內心的安寜，是我們在紛繁世界中，為自己尋得一處可以喘息、可以沉澱的空間。在第一部分“靜默的港灣”裏，我們探討的不是如何“擺脫”忙碌，而是如何在忙碌中“找到”靜默。這是一種主動的選擇，一種對內在節奏的迴歸。我們會從古老的哲學思想中汲取養分，比如道傢的“無為而無不為”，從中理解順應自然、不強求的智慧；我們會藉鑒東方禪修的精髓，學習如何通過呼吸、通過正念，將注意力拉迴到當下，感知身體的每一個細微信號，感受心跳的律動，體驗每一次空氣的流動。這不是為瞭達到某種超然的境界，而是為瞭在喧囂的生活洪流中，找到一個可以錨定的點，一個屬於自己的精神庇護所。我們還會深入觀察那些被現代社會高速運轉所忽略的“慢”的藝術。比如，對一門手藝的專注，無論是捏陶、刺ゅう、編織，還是園藝，這些活動不僅僅是消磨時間，它們是身體與物質世界的深度對話，是耐心與精力的沉澱。在指尖的觸碰中，在汗水的揮灑中，在反復的嘗試與修正中，時間仿佛被拉長，被賦予瞭更加厚重的意義。這些過程本身就是一種修行，它教會我們接納不完美，享受過程的樂趣，並在日復一日的重復中，體味到一種安穩的力量。隨後，我們將視角轉嚮“感知”。我們生活在一個信息爆炸的時代，感官被極度刺激，卻也容易變得麻木。第二部分“觸碰的真實”旨在喚醒我們被壓抑或被稀釋的感知能力。我們重新審視那些最基本的存在，比如陽光透過窗戶灑下的溫暖，雨滴落在葉片上的細碎聲響，一杯清茶在口中的醇厚滋味，一段鏇律在耳畔的迴響。這些看似平凡的體驗，纔是構成我們生活最堅實的基石。我們將探討如何通過“慢食”來重新連接我們的味蕾，如何用更細緻的觀察去欣賞食物的色彩、香氣和質地，瞭解食物背後的故事，感受每一口帶來的滿足。這不僅僅是為瞭健康，更是一種對生命的尊重，一種對自然饋贈的感恩。我們還會談論如何去“看”，如何去“聽”。當我們放慢腳步，是否能看到城市角落裏那些被遺忘的老建築？是否能聽到風吹過樹葉的低語，而非僅僅是汽車的轟鳴？我們鼓勵讀者放下手機，暫時關閉信息的洪流，去擁抱周圍的世界，去感受那些不被算法推薦的、真實的、多維度的信息。 “情緒的溫度”是本書的第三個重要維度。我們常常被教育要“控製”情緒，要“理性”思考，但情緒本身並非敵人，它們是人類最本真的錶達，是內心世界的晴雨錶。在這一部分，我們並非宣揚放縱，而是倡導理解和接納。我們會探討如何辨識自己的情緒，如何理解情緒背後的需求，如何在不傷害自己和他人（或盡可能少地傷害）的前提下，讓情緒得以舒緩和釋放。我們會從心理學的角度，理解焦慮、悲傷、憤怒等情緒的普遍性，學習一些溫和的自我安撫技巧，比如寫日記，通過文字梳理內心的糾葛；比如傾訴，找到可以信任的耳朵，將心中的塊壘傾吐而齣；比如適當的運動，通過身體的釋放來緩解精神的壓力。我們還會強調“同理心”的力量，學習如何去理解他人的情緒，如何在人際交往中建立更深層次的連接。理解他人的痛苦，分享他人的喜悅，這是一種超越個體的小我的關懷，是構建和諧社會的重要基石。在第四部分“時間的形狀”裏，我們試圖重新理解“時間”這個概念。它不再是綫性嚮前、不可逆轉的刻度，而是可以被豐富、被體驗、被塑造的維度。我們討論的不是如何“節省”時間，而是如何“投資”時間。將時間投入到那些能夠滋養我們心靈、提升我們認知、豐富我們生命體驗的事情上。這包括學習新的知識，無論是曆史的宏大敘事，還是科學的精妙理論，或是藝術的獨特視角；這包括培養一項愛好，讓它成為我們對抗平庸、尋找樂趣的利器；這包括與所愛之人共度時光，那些毫無目的的閑聊，那些相互扶持的瞬間，都是時間最寶貴的印記。我們還會探討“懷舊”的情感，如何從過去的經曆中汲取力量，如何在迴憶中找到溫暖，但同時也要警惕沉溺於過去而忽略當下。時間的形狀，最終由我們賦予它的內容所決定。本書的最後一部分，名為“存在的詩意”。在這裏，我們試圖將前幾部分的主題融會貫通，去尋找在平凡生活中的詩意存在。詩意並非遙不可及，它藏匿於每一次真誠的微笑，藏匿於一次意外的幫助，藏匿於一次深入的交談，藏匿於對宇宙奧秘的驚鴻一瞥，藏匿於對生命短暫而美好的感嘆。我們會通過文學、藝術、音樂等多種形式，去體驗和理解這種詩意。閱讀一首觸動心靈的詩歌，欣賞一幅描繪生活之美的畫作，聆聽一段能引起共鳴的鏇律，這些都能瞬間提升我們對生活品質的感知。我們還會鼓勵讀者去創造屬於自己的詩意，可能是寫下幾行感悟，可能是哼唱一首自編的小調，可能是用鏡頭捕捉生活中的美，也可能是用行動去創造一個充滿善意的瞬間。《光影浮沉錄》並非提供一套標準化的答案，而是邀請讀者踏上一段自我探索的旅程。它期待能成為您在迷茫時的一盞燈，在疲憊時的一處慰藉，在喧囂時的一縷清風。它希望通過這些細緻入微的觀察和真誠的思考，幫助您重新發現生活中的微光，品味時間的質感，觸碰存在的真實，並最終在屬於自己的生命軌跡中，找到那份獨一無二的詩意。這是一次關於“如何更好地活著”的柔軟探討，不激昂，不呐喊，隻以一種溫柔的姿態，邀請您一同去感受。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

讀這本書的過程，就像是在進行一場精神上的SPA，舒服而又治愈。它沒有給我任何壓力，也沒有強迫我去改變什麼，隻是以一種溫和的方式，引導我重新審視自己的生活。書中的許多觀點，我都需要反復咀嚼，纔能體會到其中的深意。有時，我會因為一個句子而停下腳步，陷入長久的沉思，然後豁然開朗。我特彆欣賞作者的文字風格，它既有詩歌般的意境，又不失散文的親切。她善於運用各種比喻和象徵，將抽象的情感具象化，讓讀者更容易理解和接受。讀她的文字，就像是品一杯醇厚的酒，需要慢慢品味，纔能感受到其中的迴甘。這本書讓我明白瞭，生活的美，往往就隱藏在那些不經意的細節裏，需要我們用心去發現，去感受。它教會我，即便身處平凡的生活，也能活齣不凡的色彩。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的，是一種久違的寜靜和力量。在閱讀的過程中，我仿佛卸下瞭許多沉重的包袱，重新找迴瞭內心的平和。作者的文字有一種魔力，能夠穿透人心的浮躁，直抵靈魂的深處。她分享的許多關於生活態度的觀點，都讓我深受啓發。我最欣賞她對於“堅持”的理解。她並沒有提倡那種盲目而痛苦的堅持，而是強調要找到內心真正熱愛的東西，並以此為動力，去執著追求。這種“有本事文藝一輩子”的態度，並不是一種噱頭，而是一種對生命價值的深刻認同。她鼓勵我們，要勇敢地錶達自己，要堅持自己的熱愛，即便這條路充滿挑戰，也要樂在其中。這種積極嚮上、不畏艱難的精神，是我一直以來都在努力學習的。

评分☆☆☆☆☆

這本書就像是一位睿智的長者，用她的人生經驗，為我指點迷津。它不是那種告訴你“怎麼做”的書，而是那種讓你“思考為什麼”的書。作者的文字充滿瞭智慧，同時也飽含著對生活的熱愛。她用一種非常平和的方式，講述瞭許多關於人生選擇和價值實現的道理。我尤其喜歡她對於“時間”的看法。在這個大傢都爭分奪秒的時代，她卻提醒我們，要把時間“浪費”在美好的事物上。這是一種多麼奢侈的說法，也是一種多麼深刻的覺悟。她讓我明白，生命的長度固然重要，但生命的寬度和深度，則更能體現其價值。花時間去閱讀，去旅行，去陪伴傢人，去追求自己的愛好，這些看似“浪費”的時間，實則是在為我們的生命注入靈魂。這本書，是我近期讀到的最值得推薦的一本書，它會讓你重新思考生命的意義。

评分☆☆☆☆☆

這本書真的是一本讓人忍不住想要反復閱讀的寶藏。我常常在某個安靜的午後，捧著它，沉浸在作者細膩的文字和深刻的思考中。書中的每一個故事，每一個觀點，都像是為我量身定製的，觸動瞭我內心最柔軟的地方。它沒有那種宏大敘事，也沒有那些高高在上的說教，而是以一種非常生活化、非常接地氣的方式，探討著關於成長、關於選擇、關於如何在紛繁的世界裏保持一顆清醒而溫暖的心。我尤其喜歡作者對細節的捕捉能力。她能從最微不足道的生活片段中，挖掘齣令人驚嘆的哲理。比如，在描寫一次偶然的邂逅時，她對人物錶情的細微變化、環境聲的微妙烘托，都描繪得栩栩如生，讓人仿佛置身其中。這種功力，不僅僅是文字的堆砌，更是對生活深刻的體悟和洞察。讀這本書，就像是與一位知己進行瞭一場深入的靈魂對話，在不知不覺中，我自己的世界觀、價值觀也悄然發生瞭改變，變得更加包容，更加積極。

评分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，簡直就是我近期人生中的一道曙光。在經曆瞭一段迷茫和低榖期後，我偶然翻開瞭它。我本以為這隻是一本普通的勵誌讀物，卻沒想到它帶給我的遠不止於此。作者用一種非常坦誠而富有力量的筆觸，講述瞭她自己的人生經曆，那些麯摺、那些掙紮、那些最終的釋然，都讓我産生瞭強烈的共鳴。她沒有迴避生活中的痛苦和不完美，反而直麵它們，並從中提煉齣寶貴的人生智慧。讓我印象最深刻的是，她反復強調“慢下來”的重要性。在這個快節奏的時代，我們總是被各種信息和欲望裹挾著嚮前衝，很少有機會停下來審視自己的內心。這本書讓我意識到，真正的幸福和成就，往往不是在追逐的過程中，而是在靜靜地感受和體驗中。她鼓勵我們要有勇氣去“浪費”時間，去追求那些真正能滋養我們心靈的事物，去享受那些看似“無用”但卻能帶來巨大滿足感的瞬間。這種思想的轉變，對我來說是顛覆性的。

评分☆☆☆☆☆

我破事哈哈哈谷底你民族

评分☆☆☆☆☆

从衣服，到书，挺不错的书。认真看完，值得学习。

评分☆☆☆☆☆

一开始是因为书名吸引我，后来买来读，挺净化心灵，让人休息！这次买来送朋友，也挺喜欢

评分☆☆☆☆☆

挺好的，慢慢学习。挺好的，慢慢学习。挺好的，慢慢学习。挺好的，慢慢学习。挺好的，慢慢学习。挺好的，慢慢学习。

评分☆☆☆☆☆

可以可以可以可以可以可以

评分☆☆☆☆☆

我是远远的粉丝，也是阳光房的粉丝，枕边书。很强大的女性。