　　《女兒，沒事兒，這是青春期：寫在你生理發育和心理成長的關鍵時期（3）》將以父母的口吻，敞開心扉，與羞澀的玫瑰花共敘成長的故事。經過十餘年的生長，當年繈褓中的小女嬰儼然變成瞭含苞欲放的花骨朵，即將迎來自己的青春期——她一生之中絢爛的季節。這個時期的女孩單純善良，無論到哪裏都能給人們帶來無限的歡樂；但這個時期的女孩也多愁善感，有她不願訴說的焦慮和彷徨。

第一章角色與責任
我是誰
我要成為一個什麼樣的人
沒有人能替我長大
當個老師眼中的好學生很難嗎
我是祖國未來的希望
麵對責任，我隻想逃避
樹立正確的人生觀和價值觀
如何實現人生價值

第二章矛盾與：中突
我已經長大瞭
媽媽，請不要偷看我的日記
媽媽，請不要拿彆人和我比
我的世界你們不懂
我需要你們的鼓勵
我想有點小秘密
爸爸媽媽要離婚瞭，我怎麼辦
媽媽總是偏袒第二個孩子
如何化解與朋友之間的矛盾
和老師的觀點不同，我該反駁嗎

第三章失敗與成功
我成績不好，我是一個徹底的失敗者
怎麼走齣自我否定
我沒有朋友，我覺得自己很失敗
總是失敗，到底怎麼迴事
人生總要麵對那麼幾次失敗
失敗瞭，我該放棄嗎
女孩子可以不用努力嗎
成功的真諦是什麼
對我來說成功就是堅持到最後一刻
善於總結，下一次也許你就成功瞭

第四章品格與氣質
尊重自己，尊重他人
寬容，像微風一樣溫柔
自信，像星星那般燦爛
學會獨立，珍暗獨處的時光
閱讀，讓你變得更加優雅
夜深人靜時刻，記得反思自己
說話是一門藝術，學點言談的技巧
培養競爭意識，也要學會閤作共贏
金錢和物質重要嗎
虛榮和攀比，是罪過嗎
擁有一顆積極樂觀的心，擁抱更加廣闊的世界
行萬裏路，在旅行中尋找人生

第五章目標與未來
為什麼要樹立人生目標
如何製定人生目標
有瞭目標，但沒有行動力怎麼辦
夢想一定要實現嗎
誰的青春不迷茫
我有一個理想
我現在該做點什麼
海闊憑魚躍，天高任鳥飛
告訴自己，人生可以活得既簡單又精彩

寫在最後的話

精彩書摘

　　《女兒，沒事兒，這是青春期：寫在你生理發育和心理成長的關鍵時期（3）》：
　　“媽媽，我已經樹立瞭自己的人生觀和價值觀，那接下來我該怎麼辦呢？”陽陽問我。
　　的確，光有人生目標沒有用，如何通過努力去實現之，纔是我們樹立目標的終極目的，並在實現的過程中不斷收獲和升華自己，讓我們短暫的人生存在得更有價值和意義。
　　本節主要從如何實現人生價值方麵來和大傢聊聊我們麵對人生目標時應該怎麼辦。希望大傢通過本章的閱讀能夠有所收獲。
　　在實現人生價值的道路上，你們必然會遇到一些睏難和挫摺。特彆是還處在青春期的你們，從傢庭到學校，沒有經曆過社會環境的鍛煉，心理承受能力和社會生存能力都較差，在追求人生價值的道路上可能會遇到許多意想不到的問題。由於人生的這種不可逆性，一個人要在有限的人生加快自己前進的步伐，追趕時間的浪潮，提高學習和工作效率，用自己的奮鬥去延長生命的寬度，創造齣更大的人生價值。
　　當然，我們強調要不斷奮鬥、積極進取，並不是主張隻搞個人主義的奮鬥，而是提倡為社會、為國傢、為全人類奮鬥。人要想運用自己在社會實踐中所獲得的智慧、纔能，創造物質和精神財富，做齣貢獻，實現人生價值，還必須依賴於一定的社會環境。良性競爭的社會環境有益於個人人生價值的實現；反之，則不利於個人人生價值的實現。實踐證明，良好優越的且帶有一定競爭性的社會環境，是充分實現人生價值的重要支柱。你們要認清自己麵臨的形勢和挑戰，順應社會發展規律，積極投身於改革開放和社會主義現代化建設的洪流，勇挑重擔，剋服睏難就一定會在21世紀的人生旅途上充分實現自己的人生價值，、
　　人生的價值何在？我們又該怎樣去確定、去實現自己的人生價值呢？在精神荒蕪、貧睏、墮落、空虛、浮華的圍城之中，當代青少年們無法對現代生存關係做齣很多突破性的選擇。沒有靈魂、沒有道德、沒有尊嚴、沒有精神的現實世界，讓我們這些身處繁華中的人不能明白自己的處境以及自己的人生價值是什麼。我們每個人隨時隨地可能都在進行著價值判斷，或者說都在用已有的尺度來評價事物的價值，那麼對人生價值，我們應該用怎樣的尺度來進行價值評價呢？人為什麼活著？人生的真正價值是什麼呢？這是韆百年來人們都在討論的問題，對此話題，相信不同的人有不同的答案。從我的角度來看，確定和實現自己的人生價值固然重要，但更重要的是做好當前該做的事情。因為我們每一個人都是路途中的人，雖然沿途的風景很美，但我們不能隻顧欣賞而忘瞭前進。如果一味駐足，那我們永遠隻是一個遲到者，而路盡頭的目標永遠是遙望不可及瞭。
　　首先，讓我們看看什麼是價值。
　　價值的含義是事物對人的積極意義。反映瞭人和物之間的關係。人生價值：人對人的積極意義。反映瞭人與人之間的關係。人的存在具有雙重性：人既作為個體而存在，又作為社會成員而存在。個人總是生活在社會之中，作為一種“事物”，需要以自己所具有的屬性去滿足社會和他人的需要；一個人的成功，也可以說是其人生價值的實現。當他把成功的果實與社會一起分享的時候，他的成功就具有瞭廣泛的意義，他的理念就升華到瞭新的境界，他的人生價值就在更大的程度上得到瞭體現。奉獻是一種真誠自願的付齣行為，是一種純潔高尚的精神境界。懂得奉獻的人生是壯麗的人生，人的生命因奉獻而光彩奪目。
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前言/序言

　　失敗與成功，這是我們都會經曆的。麵對成功，也許我們會欣喜若狂，但有時我們也會因此沾沾自喜，而錯過下一個成功。麵對失敗，也許我們頹廢沮喪，但如果我們能夠吸取上一次失敗的教訓，並總結和歸納，那麼下一次我們也許就成功瞭。沒有絕對的成功和失敗，成功和失敗是互為子母的關係，我們要做到不悲不喜，這樣纔能從容淡定地麵對成功與失敗。
　　品格與氣質是我們無形的氣場，雖然看不見，但彆人卻能感受得到。作為一個青少年，正處於品格與氣質的塑造期，我們應該好好珍惜和利用這段時間去培養自己的一些精神品質，例如寬容、樂觀、積極等。這些美好的品質和氣質將決定我們的人生高度，在無形之中影響著我們以及我們周遭的人。
　　目標與未來，這是一個比較開闊的主題，雖然對你們現在這個年紀來說，談目標和未來有點遙遠，但是我們如果不從小就給自己樹立一個目標，又哪來指引我們一路前進的燈塔呢？早一點思考自己的目標和未來，在以後奮鬥的道路上你就會領先於同齡人。
　　讓我們快樂地成長，用一顆成熟的心去麵對成長道路上遇到的風風雨雨，最終長成一棵參天大樹。
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