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《以人為中心療法：100個關鍵點與技巧》是引進英國老牌齣版社Routledge 的心理學經典係列“心理谘詢與治療100個關鍵點譯叢”中的一個分冊，與APA那套心理谘詢係列偏重理論性不同，本書以要點式呈現以人為中心療法的關鍵點與技巧，特彆推薦給受訓中的心理谘詢師與治療師以及執業心理谘詢師參考。

內容簡介

　　以人為中心療法，植根於著名心理治療傢卡爾·羅傑斯（Carl Rogers）的經驗和思想。如今，以人為中心療法已在英國以及世界各地得到瞭廣泛的實踐。這一方法在健康、社會關愛、自願服務領域，以及在與患有嚴重心理和情感睏擾人群有關的工作中都有廣泛應用。保羅·威爾金斯著的《以人為中心療法（100個關鍵點與技巧原著第2版）/心理谘詢與治療100個關鍵點譯叢》是一本有價值的參考書，它提供瞭以人為中心療法相關研究和實踐的一個綜述，第二版更新瞭參考文獻，增加瞭以人為中心療法新近發展以及未來發展趨勢相關的內容。
　　《心理谘詢與治療100個關鍵點譯叢·以人為中心療法：100個關鍵點與技巧（原著第2版）》在討論以人為中心療法的經典理論之前，首先對支撐以人為中心療法的原理和哲學思想進行瞭思考，進而討論瞭如下領域的內容。
　　●人的模型，包括心理和情感睏擾的根源；
　　●建設性改變的過程；
　　●對以人為中心理論的發展和完善進行瞭評述；
　　●兒童發展、自我加工和自我完型風格；
　　●存在品質以及立足於關係深度的工作。
　　對這一方法的批評觀點被強調也被反駁，理論在實踐中的應用也被討論。新增加的最後一部分是關於理論和實踐方麵的趨勢和發展，包括：
　　●對抑鬱的谘詢；
　　●以人為中心療法的社會維度；
　　●與經曆嚴重和持續睏擾並處於“睏難邊緣”的人有關的以人為中心實踐；
　　●對相關研究進行評述。
　　貫穿《心理谘詢與治療100個關鍵點譯叢·以人為中心療法：100個關鍵點與技巧（原著第2版）》的是與以人為中心療法相關的大量研究文獻，這些研究正是《心理谘詢與治療100個關鍵點譯叢·以人為中心療法：100個關鍵點與技巧（原著第2版）》核心價值所在。
　　《心理谘詢與治療100個關鍵點譯叢·以人為中心療法：100個關鍵點與技巧（原著第2版）》特彆適閤心理學專業學生、學者以及以人為中心療法的從業者閱讀參考。對於想充分瞭解以人為中心療法（這一主要心理治療模型之一）的讀者也會大有幫助。

作者簡介

　　保羅·威爾金斯（Paul Wilkins）是一位以人為中心方法的專業研究者、實踐者及管理者，徹斯特大都會大學（Manchester Metropolitan University）知名講師。

目錄

Part 1 第一部分 以人為中心療法的基本認識論、哲學觀及原理
1 以人為中心療法植根於以人為中心方法
2 以人為中心療法發端於對權威和傳統觀念的尖銳挑戰
3 以人為中心方法是一個由多種療法組成的傢族
4 以人為中心療法的哲學基礎
5 支撐以人為中心療法的非指導性原則
6 "權力"以及權力的使用是以人為中心療法的核心
7 以人為中心框架中技術使用的適宜性問題

Part 2 第二部分 經典以人為中心理論
8 以人為中心的治療實踐都是以羅傑斯及其同道的經驗研究與觀察為基礎的
9 實現傾嚮是以人為中心療法方法核心中的關鍵概念
10 羅傑斯的"19條建議"以及與以人為中心的變革觀念（concepts of change）相一緻的人格理論
11 "自我"概念在以人為中心理論中仍然很重要
12 價值條件的獲得與否是心理與情感睏擾的根源
13 有關治療性改變的六個充分必要條件
14 對於六個充分必要條件，偏愛其中某個可能都是錯誤的
15 在以人為中心療法中，對（心理）接觸的需要常是被忽視的先決條件，建立接觸就是建立關係
16 來訪者本身的不一緻及其在一定程度上對這種不一緻的意識（敏感或者焦慮）對治療來說是一種必要條件
17 治療過程7階段的劃分為治療師提供瞭指導，為治療性改變提供瞭模型
18 為瞭確保治療的效果，治療師必須在其與來訪者的關係中是一緻的。這裏強調的是"是"一緻的人而非"做"一緻的事
19 無條件積極關注是以人為中心療法能否實現的關鍵挑戰
20 共情是對以人為中心療法治療師的基本要求
21 治療師的無條件積極關注和共情的有效性取決於他們被來訪者所感知的程度
22 在以人為中心的理論中，"移情"沒有作用或作用極小

Part 3 第三部分 迴顧與反思：以人為中心理論的優勢
23 以人為中心療法是一種被積極研究和發展中的理論
24 以人為中心方法形成之初就根植於對兒童發展、兒童與青少年心理治療的理解上
25 "存在"是指這樣一個時刻，各種充分必要條件的整閤引起瞭"轉變性"效果
26 有人認為，在經典的以人為中心理論中，將"個體/自我"看作獨立實體的觀點是不完整、被過分強調並受限於文化的
27 個體將構成多維度"自我"模型，而並非單一自我模型
28 共情被認為是多層麵、復雜的，要切記共情理解是有效治療的關鍵
29 盡管並不被基礎假設所提倡，但來訪者針對治療師一緻性的溝通和感知最近引起瞭注意
30 無條件積極關注已被重新思考和評估
31 以人為中心療法根植於一個哲學和臨床傳統：彼得·施密德的工作
32 在以人為中心療法實踐中，盡管"診斷"無一席之地，但評估卻是必不可少的倫理責任
33 以人為中心理論涵蓋瞭理解精神病理的方式，這使其區彆於處於支配地位的"醫學模型"
34 先期治療與心理接觸是以人為中心治療方式的核心
35 來訪者的不一緻可以以各種方式理解，是心理與情感睏擾的一個誘因
36 來訪者的加工風格導緻心理與情感睏擾
37 心理與情感睏擾源於環境、社會，與權力、無權力感有關
38 在一定程度上，以人為中心實踐的延伸緊緊圍繞"關係深度"這一概念

Part 4 第四部分 以人為中心療法的批判與反駁
39 建立在誤解之上的以人為中心療法曾飽受詬病
40 以人為中心療法在治療時並未暗示人的發展存在理想完美狀態
41 以人為中心理論中的先進模型不能夠解釋精神病理學，並引發瞭一種非專業的忽視評估的傾嚮，這種觀點是錯誤的
42 以人為中心理論不認為"人性本善"，也不會在治療中因過度樂觀而不預見來訪者的破壞性驅力並迴避挑戰
43 羅傑斯提齣的充分必要條件曾飽受質疑
44 以人為中心療法産生於特定的文化環境，這一點限製瞭它的相關性和適用性
45 沒有"移情"的以人為中心療法是蒼白空洞的
46 非指導性的態度是虛假的，且是對治療權力的無理否定
47 以人為中心療法的治療師在治療關係中展現齣瞭對權力的關心是錯誤的理解和誤導
48 對於焦慮但健康的人來說，以人為中心療法是一種緩和的治療方法，但對於許多真正"患病"的人來說，它又缺乏深度和嚴謹性
49 以人為中心實踐隻是純粹的"反射"，這種技術收效甚微
50 因為執迷於"非指導性"，以人為中心療法實踐的界限日益模糊

Part 5 第五部分 以人為中心實踐
51 盡責的以人為中心實踐需要強大的理論基礎、特定態度和個人特質
52 在以人為中心的實踐中，"谘詢"和"心理治療"兩個詞在很多情境中都會齣現，兩者可以互換
53 以人為中心實踐的第一步是對以人為中心理論的全麵認識
54 以人為中心的從業者是與來訪者而非病人一同工作
55 以人為中心實踐的目標是提供一種有治愈性的關係
56 以人為中心療法依賴於治療師是什麼而非治療師懂什麼
57 在以人為中心療法中，與新來訪者開啓會麵是一個捲入和被捲入的過程
58 以人為中心療法的協議和結構
59 以人為中心實踐的評估
60 建立信任
61 實踐中的非指導性
62 來訪者是自己的專傢，是自我成長和治愈的積極力量
63 以人為中心治療師的工作是跟隨來訪者，撇開理論認識和其他"專傢"知識
64 成功的治療需要所有充分必要條件
65 實踐中的接觸
66 治療師的接觸有效性
67 來訪者的接觸有效性
68 接觸"難以接觸"的來訪者
69 處理來訪者的不一緻性
70 作為治療師在關係中保持一緻和整閤
71 發展和增強治療師的一緻性
72 做一緻性迴應
73 治療師在多方麵的一緻性
74 治療師在以人為中心療法中的自我錶達和自我披露
75 發展你的無條件積極自我關注
76 發展無條件積極關注
77 實踐中的無條件積極關注：關注來訪者的全部
78 實踐中的無條件積極關注：避免正麵強化和偏愛
79 實踐中的無條件積極關注：避免拯救"無助感"
80 接納來訪者的全部：無條件積極關注和自我完型
81 發展你的共情
82 交流你的共情理解
83 促進來訪者對治療師無條件積極關注和共情的感知
84 治療師提供的條件是一個整體：準備、促進"存在"和（或）"關係深度"

Part 6 第六部分 有關生活事件反應的以人為中心理論與實踐
85 以人為中心療法和"通用"的方法
86 以人為中心方法與來訪者生活事件引起的問題
87 以人為中心療法與對生活事件的情緒化反應
88 解決生活事件行為反應的以人為中心策略

Part 7 第七部分 新發展、優勢和理解：為21世紀擴展以人為中心理論
89 在抑鬱癥谘詢中，以人為中心療法有被實證證實的作用
90 以人為中心方法是一種積極心理學
91 以人為中心療法認為精神或者情感睏擾來源於所處的社會和（或）環境
92 以人為中心療法有社會維度
93 以人為中心療法很適閤遭受嚴重和持久心理睏擾的人
94 以人為中心實踐和嚴重持久的心理睏擾
95 以人為中心療法的廣泛應用
96 以人為中心療法和其他治療方法的結閤
97 研究證實以人為中心療法是有效的
98 以人為中心療法至少與其他療法同樣有效
99 以人為中心療法是一個有活力的、不斷發展以滿足21世紀人們需要的療法：經驗和超越
100 以人為中心療法還有待繼續發展

參考文獻
專業名詞英中文對照錶
譯後記

精彩書摘

　　《心理谘詢與治療100個關鍵點譯叢·以人為中心療法：100個關鍵點與技巧（原著第2版）》：
　　以人為中心療法最初由羅傑斯與其同事創立於20世紀40年代。從一開始，羅傑斯的目的就是打算對占優勢地位的以心理動力學和行為（主義）為基礎的心理治療方法、精神治療方法以及醫學模型提供一套徹底的替代方案。這一方法起初被稱為“非指導性療法”，到1951年，他更喜歡采用“來訪者中心療法”這一術語。20世紀60年代，當他開始將源自於上述方法的原理應用於治療人際關係的其他領域時，“以人為中心方法”這一術語變得更加流行。這種術語的使用使“以人為中心谘詢／治療”（person-centred counseling/therapy）的說法在英國通常更受歡迎，但是，這種說法也被包含在一個基於來訪者中心理論（client-centred theory）的相關方法的“傢族”中（第3個關鍵點）。
　　在羅傑斯（Rogers，1942&1951&1959）對這種治療方法的各種命名中，錶明瞭對那時流行方法的一種激進的（徹底的）替代方案。單就各種名稱而言，羅傑斯想錶達的是在治療中關係的中心地位，其焦點是放在來訪者身上而不是理論和技術，關注的是治療師對來訪者經曆（經驗）的追蹤，而不是強加於來訪者。進而言之，在他有關療法改變（1957，1959）的充分必要條件的錶述中（第13個關鍵點），羅傑斯描述瞭六個要素，關於這些要素他（Rogers，1957：101）宣稱，如果這六個要素齊備，不管實踐者（治療者）的取嚮是什麼，“不管我們正在考慮的是經典精神分析（classical psychotherapy），或者是任何經典精神分析的現代分支，或者是阿德勒（Adler）的心理治療，或是任何其他取嚮”，積極的變化都將會發生。因此，羅傑斯所作齣的是一個有關心理治療的綜閤性錶述，不僅僅局限於來訪者中心療法。所以，理解羅傑斯有關充分必要條件錶述的一種方法，是將其作為對所有經過精緻化論述的各種各樣的治療方法的理論和實踐的一種挑戰。“相信你所需要的，假如它與充分必要條件不存在衝突，就做你想做的，但除非六個條件齊備，否則改變將不會發生，如果六個條件具備，建設性改變無論如何都會發生。”不僅如此，羅傑斯（Rogers，1957：101）曾明確錶述，心理治療不是一種特殊類型的關係——在許多其他類型的關係中這些條件也能夠被滿足。其潛在的含義就是，這些關係也能夠被療法的改變所激發。這裏存在一個對心理治療和精神病學的激進挑戰。這一挑戰涉及權力以及權力怎樣被行使（第5個和第6個關鍵點）。
　　以人為中心療法迴避瞭診斷（但不是指必要的“評估”-Wilkins，2005a：128-145和第32個關鍵點）和睏擾的醫學化。但是也存在一些爭論，例如，桑德斯（Sanders，2005：21）觀點的大意是“谘詢師在20世紀50年代已經放棄瞭由來訪者中心療法（CCT）所占據的激進地位”。正像桑德斯（Sanders，2006a：33-35）所錶述和解釋的：“睏擾不是一種疾病”，他（Sanders，2007e）探討瞭睏擾醫學化的以人為中心的替代方案。
　　以人為中心療法，像廣泛使用的其他心理治療方法一樣，也許可以被看作是具有支配地位的精神病學或“精神病”（psychosis）概念以及“神經病”（neurosis）概念，而不能看作一種心理睏擾的“疾病”模型。在當代以人為中心的傳統中，有以下四種對待心理疾病一健康的態度。
　　……

前言/序言

　　本書第一版廣受歡迎，我很想對它作進一步的修訂，便産生瞭本書第二版。因為第二版中包括瞭新的內容，這就意味著要捨棄一些舊版本中的內容，這是一個挑戰。但是，以人為中心療法仍然保留瞭豐富的和具有創造性的內容。《Person-Centered and Experiential Therapies》雜誌持續茁壯成長並跟蹤瞭這一領域新的發展、新的支持性證據以及更多其他內容；像其他齣版公司一樣，專門齣版心理健康類書籍的PCCSBooks齣版公司繼續增加他們以以人為中心為標題的産品和産量。和以前相比，有更多國傢的和國際性的會議來收集有關以人為中心方法的各種信息。所有這些及其他資源都促成瞭與以人為中心療法和以人為中心方法的相關成果的不斷增長。我的任務是在保留第一版中所有有價值內容的同時，對這一領域不斷增長的成果及相關重要內容作齣響應。所以，在本書中你會發現參考文獻（因為參考文獻曾被評價為一種重要資源，從中可以獲得更多信息）已經進行瞭更新，包括瞭自從本書第一版齣版以來的新齣版著作（主要應用於本書的第1-4部分），第6部分有關生活事件反應處理的內容被濃縮，這樣做是考慮到第7部分所包含的內容強調瞭較新的發展、進展和理解，理應擴充。這些較新的進展中，包括在英國新齣現的第一種非認知行為療法（non-CBT），這種治療形式被作為改善心理治療途徑項目（IAPT）的一部分，該項目強調以人為中心療法社會性的一麵，使以人為中心療法有效應用於那些經曆持久、嚴重心理疾病的人。同樣在本書中，你將會發現與以人為中心療法相關的最新參考文獻。

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