嫁人的資本——開啓婚姻幸福之門的7把金鑰匙 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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黃誌堅，曾曉玲著 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 情感
• 幸福
• 戀愛
• 兩性關係
• 自我提升
• 心理學
• 傢庭
• 女性成長
• 婚戀技巧

店铺： 英典图书专营店

出版社： 朝华出版社

ISBN：9787505421813

商品编码：1221772298

包装：平装

出版时间：2009-08-01

基本信息

書名:嫁人的資本——開啓婚姻幸福之門的7把金鑰匙

原價：28.00元

作者：黃誌堅,曾曉玲著

齣版社：朝華齣版社

齣版日期：2009-08-01

ISBN：9787505421813

字數：135000

頁碼：220

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

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姐姐妹妹看過來：
嫁人也是需要資本的，誰擁有資本，誰就把握瞭主動權。
婚姻講究資本的門當戶對，要想嫁得好，就要先打造好個人資本。
要正確認識自己的資本，理智地選擇與己匹配的另一半。
善用資本的女人纔是在贏傢，挖掘最大資本，贏得幸福婚姻。
漂亮並不是幸福的唯一通行證，要獲得幸福還需要彆的資本。

內容提要

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每個女孩子都想嫁得好一些，這是天經地義的事。畢竟婚姻對於一個女人來說是至關重要的，是女人的第二生命，嫁得好，纔有可能活得更精彩。
資本，可以說是21世紀最頻繁齣現的關鍵詞之一。生意中，擁有資本，小生意可以變成大生意；企業中，擁有資本，小公司可以運作成大公司；職場中，擁有足夠的資本，你可以從一文不名到揚名立萬。女人在嫁人這件大事上，也是如此，如果你擁有比彆的女人更多的資本，你的婚姻就會有更多的幸福保障。那麼，從現在開始，不斷增加自己嫁人的資本，努力做個有資本的女人吧！

目錄

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第一章 嫁人，也是需要資本的
她們為何遭遇嫁人滑鐵盧
婚姻，實質是一項經濟行為
婚姻需要講究資本的“門當戶對”
檢視你嫁個好老公的資本有多少
善用資本的女人，纔是婚姻大贏傢
嫁人的五大優質資本
第二章 有些資本，看上去很美
年輕漂亮，就能嫁個好男人嗎
太過漂亮的女人，男人覺得不真實
有錢的女人，當心沒錢的男人退避三捨
有房的女人，當心自卑的男人望而卻步
當心資本過剩成為“剩女”
挖掘你的最大資本，與之強強聯閤
第三章 形象資本：做自己最好的形象設計師
女人的形象價值百萬
好的形象，能使你的資本增值
形象設計，可化腐朽為神奇
用色彩為你的形象錦上添花
讓明眸為你增添無限魅力
學會服裝搭配，提升形象指數
平常女子也可妙用美人計
女人的微笑，對男人有著緻命的殺傷力
聲音，你的聽覺名片
從細節上打造完美女人
第四章 性格資本：彰顯與眾不同的你
完美女人不可或缺的性格品質
完美女人必備的良好心態
女人的快樂要由自己做主
可愛的女人更美麗
感性中保持個性：女人中的女人
個性女人，讓男人“慢性中毒”
不盲從彆人，做有主見的女人
內外兼修，打造獨特風格
做個本色演員，纔能深入人心
每種性格都有愛情市場
第五章 品位資本：比美貌更能打動男人
品位女人，是其形象與內涵最完美的結閤
品位是培養齣來的
魅力女人，氣質何來
聞香識女人：讓香水錶達最美的你
做個有女人味的小女人
做個風情萬種的女人
如何做個優雅、落落大方的女人
第六章 學識資本：讓婚姻保鮮的利器
一個優秀的女人究竟要懂得多少
聰明的女人一定要精於理財
纔情培養，做個多纔多藝的萬人迷
女人，每天都要更新自己
學習，是女人一輩子的事
做一個常有新知的“新鮮女人”
第七章 智慧資本：做婚姻中的掌舵人，絕不做弱者
愛需要能力，婚姻需要智慧
讓男人愛上你的“愛情14計”
容貌平平，同樣可以獵取男人心
走過，路過，彆讓愛錯過
找到好男人，眼光是金，行動是銀
女追男，止於一百步
如何讓男人下決心娶你
聰明的女人“上得廳堂，下得廚房”
相處攻略：愛人容易，相處難
感情亮紅燈，學會繞著走
評估終身伴侶的5個黃金守則

作者介紹

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黃誌堅：齣版策劃人，曾齣版《嫁人經濟學》、《一生做好一件事》、《職場狩獵者的8堂必修課》、《彆給自己設圈套》等。

文摘

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序言

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好的，這是一本關於個人成長、職業發展和生活智慧的圖書簡介，旨在幫助讀者建立強大的內心力量，在復雜多變的現代社會中，實現自我價值和人生目標。 --- 《立身之基：鑄就非凡人生的七重修煉》 內容提要： 在這個瞬息萬變的時代，成功的定義早已不再是單一的財富積纍，而是一種深刻的內在豐盈與外在能力的完美結閤。本書並非提供速成的秘訣，而是深入探討如何構建一個穩固、有韌性且持續成長的“自我係統”。它提供瞭一套係統化的“七重修煉”框架，引導讀者從根基層麵審視自己的思維模式、人際關係、專業能力、時間管理乃至精神內核，最終實現從“被動應對”到“主動塑造”人生的轉變。 核心內容深度解析： 第一重修煉：心智的邊界與重塑 成功的基石在於我們如何看待世界和自己。本章聚焦於打破限製性信念（Limiting Beliefs）的枷鎖。 認知重構的藝術： 學習如何識彆那些潛意識中阻礙你前進的負麵腳本。我們將通過大量真實案例，解析“成長型思維”（Growth Mindset）與“固定型思維”之間的關鍵差異，並提供工具來係統性地將前者植入日常決策。 情緒的煉金術： 探討高敏感人群如何將敏銳的情緒感知轉化為洞察力而非負擔。內容涵蓋壓力適應機製的科學原理，以及如何在高壓環境下維持情緒穩定和決策清晰度。這不是教你壓抑情緒，而是學習如何與情緒共舞。 目標設置的深度剖析： 區彆於膚淺的“願望清單”，本書倡導“價值驅動目標法”（Value-Driven Goal Setting）。目標不是要達成某個結果，而是要通過達成目標的過程，使你的行為與你最深層的核心價值保持一緻。 第二重修煉：專業力的精準聚焦與打磨 在這個知識快速迭代的時代，“一招鮮”已不復存在。你需要的是“T型人纔”的深度與廣度，並掌握如何將專業知識轉化為市場價值。 “最小可行技能集”（MVS）： 識彆在你所處領域中，哪些20%的核心技能能帶來80%的效率提升。本章指導讀者繪製自己的技能熱力圖，精準投入時間和資源，避免陷入“萬金油”的無效學習。 知識變現的底層邏輯： 深入剖析如何將隱性知識（Intuitive Knowledge）轉化為顯性産品或服務。我們將討論知識産權的保護、個人品牌的專業定位，以及如何構建一個能自我淨化的學習循環係統。 跨界整閤的創新力： 探討如何從看似不相關的領域中汲取靈感，形成復閤型競爭力。通過解構曆史上成功跨界人士的案例，展示整閤思維如何催生顛覆性的解決方案。 第三重修煉：效率的精進與時間的支配權 效率不是做更多的事，而是做更少但更有意義的事。本章挑戰傳統的時間管理概念，著重於“精力管理”和“注意力分配”。 精力管理而非時間管理： 提齣“生物鍾優化策略”，根據個人的高低峰期安排不同難度的任務。內容包括如何通過恢復性活動（如深度休息、冥想）來“充值”認知資源。 專注力的保護傘： 詳述“心流狀態”（Flow State）的觸發條件，並提供構建“無乾擾工作空間”的實用清單。重點講解如何對抗數字乾擾源，奪迴對注意力的控製權。 深度工作的實踐框架： 介紹一套分階段的深度工作流程，從任務分解、番茄鍾的高級應用，到任務切換的最小損耗技術，確保每一次投入都能産生高質量的産齣。 第四重修煉：人際網絡的質量與構建 高質量的關係是抵禦風險的緩衝墊，也是加速成長的催化劑。本書關注如何建立“互惠共贏”的高階人際網絡。 價值交換的哲學： 闡述在人際交往中，真正的“給予”和“索取”的平衡點在哪裏。學習如何識彆並維護那些能夠帶來長期價值的朋友、導師和閤作夥伴。 衝突的建設性處理： 將人際衝突視為信息反饋的寶貴機會。提供一套基於非暴力溝通原則的衝突降級與解決模型，幫助讀者在維護關係的同時，清晰錶達立場。 “弱連接”的力量挖掘： 探討社會學傢格蘭諾維特提齣的“弱連接”理論，指導讀者如何係統地擴展和激活那些潛在的、能帶來新信息和新機會的社交邊緣。 第五重修煉：財務心智與資産的積纍觀 本書將財務自由定義為“擁有選擇權的能力”。本章側重於建立健康的金錢觀，而非推銷具體的投資産品。 消除金錢焦慮的根源： 探討童年經曆、社會比較如何影響我們的消費行為，並提供“延遲滿足訓練法”，強化長期規劃能力。 構建防禦性財務結構： 強調風險對衝的重要性，包括建立應急儲備金的比例設定，以及不同生命階段的保險配置思路。 “創造者思維”與被動收入： 鼓勵讀者從純粹的消費者轉變為創造者。探討如何利用現有技能和時間投入，構建哪怕是微小的、能夠持續産生現金流的“微資産”。 第六重修煉：身體的引擎與精神的續航力 身心閤一是實現持續高錶現的先決條件。本章將健康管理提升到戰略高度。 恢復性睡眠的科學： 深入講解睡眠周期、褪黑素管理，以及如何根據你的晝夜節律優化睡眠環境和習慣，確保每一次休息都達到最高恢復效率。 運動的認知益處： 闡述特定類型的運動（如高強度間歇訓練、耐力訓練）對大腦功能和情緒調節的具體影響，指導讀者選擇最適閤自己的“大腦運動”。 數字排毒與心智空間： 討論信息過載對皮質層的影響，並提齣可執行的“數字斷食”計劃，為創造力和深度思考騰齣純淨的心智空間。 第七重修煉：意義感與人生敘事的整閤 最終的成功，是發現和踐行你的人生使命。本章幫助讀者構建一個有凝聚力、能指導未來行動的“人生敘事”。 核心價值的提煉儀式： 通過一係列深入的自我提問，幫助讀者梳理齣在順境和逆境中都堅守的五項核心價值。 “人生裏程碑”的迴顧與展望： 引導讀者迴顧過去經曆中的關鍵轉摺點，理解它們如何塑造瞭今天的你，並基於此，主動設計未來三到五年的關鍵敘事方嚮。 利他主義的力量： 探討將個人成功與更宏大的目標（社區、社會）連接起來，如何産生持久的驅動力和滿足感。真正的立身之基，是能在實現自我價值的同時，為世界帶來正嚮影響。 本書適閤誰讀？ 渴望係統性提升自我，而非僅追求錶麵技巧的職場精英。 在職業轉型期，需要重新定位核心競爭力的專業人士。 感覺時間被瑣事切割，渴望奪迴生活主導權的管理者。 所有相信個人成長是一項需要持續投資的長期事業的終身學習者。 結語： 《立身之基：鑄就非凡人生的七重修煉》是一本關於“打地基”的指南。它提供的不是登上山頂的捷徑，而是讓你擁有更強壯的腿腳和更清晰的地圖，確保你每一步都走得堅實、有意義，最終，你所創造的非凡人生，將是你自身修煉的自然結果。

评分☆☆☆☆☆

最近在書店閑逛，偶然看到瞭這本“嫁人的資本——開啓婚姻幸福之門的7把金鑰匙”。說實話，一開始並沒有抱太大期望，市麵上關於婚姻的書籍太多瞭，很多都是重復勞動，或者過於理想化。但這本書的書名，特彆是“資本”和“金鑰匙”這兩個詞，讓我覺得它可能有些不一樣。它暗示瞭一種實操性和策略性，不像某些書那樣隻是泛泛而談。我尤其好奇“嫁人的資本”究竟指的是什麼？是經濟上的充裕，還是精神上的獨立？是成熟的心智，還是良好的人格魅力？我猜測這本書會深入探討這些方麵，並提供一些方法論，幫助讀者去培養和提升這些“資本”。而“7把金鑰匙”的說法，則讓我覺得這本書的內容會被結構化，更容易消化和吸收。我希望能從中找到一些能夠切實幫助我在未來的婚姻中，保持自我，同時又能與伴侶建立穩定、和諧關係的方法。我希望這本書能提供的是一種“能力”的培養，而不是簡單的“技巧”羅列。

评分☆☆☆☆☆

說實話，當初被這本書的名字吸引，完全是因為一種“急切”的心情。我周圍的朋友們很多都步入瞭婚姻的殿堂，而我，還在尋找那個對的人，或者說，還在思考如何纔能擁有一段“對的”婚姻。“嫁人的資本”這個詞，聽起來挺現實的，不像那些“心靈雞湯”一樣虛無縹緲。我希望這本書能夠幫我理清思路，明白在一段關係中，一個女性應該具備哪些“硬實力”和“軟實力”，纔能不依附於他人，而是成為一個獨立、有吸引力的伴侶。“開啓婚姻幸福之門的7把金鑰匙”，這個說法讓我覺得很具體，不像那種“講瞭半天不知道怎麼做”的書。我迫切地想知道，這七把鑰匙到底是什麼？是不是關於溝通技巧，關於自我認知，關於如何選擇伴侶，甚至是關於如何平衡事業和傢庭？我期待這本書能提供一些接地氣的指導，讓我知道從哪裏著手去提升自己，去為我的未來婚姻打下堅實的基礎。畢竟，婚姻不僅僅是兩個人的結閤，更是兩個傢庭的融閤，需要智慧和勇氣去經營。

评分☆☆☆☆☆

剛拿到這本書的時候，我還在想，“嫁人的資本”，這聽起來有點功利化，但又不得不承認，現實生活中，婚姻確實需要一些“資本”作為支撐。我一直信奉，無論是愛情還是婚姻，都不能隻是憑空産生的虛幻感，而應該建立在紮實的基礎上。所以，“開啓婚姻幸福之門的7把金鑰匙”這個副標題，一下子就抓住瞭我的興趣。它傳遞瞭一種積極的信號：幸福的婚姻是可以學習和獲取的，並非遙不可及。我猜這本書的內容，會像一位經驗豐富的朋友，娓娓道來，告訴你如何在走嚮婚姻的過程中，審視自己、提升自己，並做好充分的準備。它可能不僅僅是關於如何“嫁人”，更是關於如何成為一個更好的自己，從而吸引和維係一段美好的婚姻。我期待這本書能夠給我帶來一些關於自我價值的肯定，以及在處理親密關係中的一些智慧。我希望它能讓我明白，婚姻的幸福，最終掌握在自己手中，而這本書，就是那把開啓幸福的鑰匙。

评分☆☆☆☆☆

這本書的標題真的抓住瞭我的眼球，“嫁人的資本——開啓婚姻幸福之門的7把金鑰匙”，聽起來就充滿瞭實用性和希望。我最近一直在思考關於親密關係和婚姻的問題，總覺得在進入人生的下一階段之前，需要一些更深刻的理解和準備。這本書的書名直接點齣瞭“資本”的重要性，這讓我很好奇，究竟什麼樣的“資本”纔是婚姻幸福的基石？是經濟能力，還是個人魅力，亦或是其他更難以量化的東西？“7把金鑰匙”這個說法又增添瞭一份神秘感和期待，仿佛隻要掌握瞭這七把鑰匙，就能輕鬆解鎖通往幸福婚姻的大門。我猜這本書不會隻講一些空泛的道理，而是會提供一些具體、可操作的方法和建議，幫助讀者認識到自己在關係中的價值，並學會如何去經營和維護一段長久的感情。尤其是在當今社會，婚姻的維係麵臨著各種挑戰，擁有一些“金鑰匙”來應對這些挑戰，顯得尤為重要。我很期待這本書能夠給我帶來新的啓發，讓我能夠以更成熟、更自信的心態去麵對婚姻。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本書，看到 “嫁人的資本” 這個詞，我的第一反應是，這有點太赤裸裸瞭吧？但轉念一想，婚姻確實需要一定的“資本”作為支撐，這裏的“資本”可能不僅僅是金錢，更多的是一個人在情感、精神、能力等方麵的儲備。而“開啓婚姻幸福之門的7把金鑰匙”，則給我瞭一種希望感，覺得這本書是能夠提供具體方法的。我希望這本書不會像市麵上很多關於婚姻的書那樣，講一些空泛的道理，或者過於理想化。我期待它能給齣一些實際的建議，比如如何在戀愛中展現自己的價值，如何在進入婚姻後保持自己的獨立性，以及如何與伴侶共同成長。我很好奇，這“7把金鑰匙”具體是哪七個方麵？是關於自我認知，關於溝通技巧，還是關於情感管理？我希望這本書能夠幫助我理清我對婚姻的認知，並指導我如何去經營一段長久而幸福的婚姻關係。我希望它能讓我明白，婚姻的幸福，更多的是一種主動的經營和維係，而不是被動的等待。