1、本書是"88後"連續創業者、北大美女學霸、“沙拉女王”小令君2017年全新勵誌隨筆集。所有的光芒都需要時間纔能被發現。你的相貌裏，有你的生活習慣；你的能力裏，藏著你的試錯和積纍。
2、作者小令君，網絡紅人、暢銷書作傢，曾著有勵誌隨筆集《拼瞭命，盡瞭興》，多篇佳作被網站轉載，激勵瞭無數年輕人！她的文字，如一縷清風，給這個浮躁的世界帶來無盡的正能量。她心中有光，敢闖敢拼，書寫彆人的故事，也將自己活成瞭故事。她用自己的親身經曆告訴我們：20幾歲，你要新陳代謝，也要野蠻生長。因為20幾歲的生活方式，決定你30幾歲的打開方式。
3、眾多名人推薦
人生實苦，但請你相信，令凱總是能感動我。
——真格基金創始人、新東方聯閤創始人徐小平

跟小令是在北歐認識的，她應該是我見過為數不多真的用心做自己的人。不做作，沒有心計，該笑笑，該罵罵。她的文字就像她的人一樣，坦坦蕩蕩站在你麵前，不遮掩傷疤，不避諱光芒。
——韆萬級粉絲新浪微博博主英國報姐
小令是非常有纔華的女孩，還擁有一副好身材和臉蛋，還是個美女創業者。不僅如此，她的勤奮和努力讓我震驚。她用自己的成績證明瞭“比你優秀、比你瘦、比你美、比你有錢的人都比你更努力”這句話，我要用一生去嫉妒她。
——暢銷書《不要讓未來的你，討厭現在的自己》作者特立獨行的貓

內容簡介

本書是北大美女學霸、 “沙拉女王”小令君寫給所有年輕人的成長激勵之書。
每個人的成長軌跡和生活理想不盡相同，但是30歲的打開方式，一定源於20歲的積纍。因為年齡不是比較關係，而是順承關係，你的相貌裏有你的生活習慣，你的氣質裏，有你的行為日常；你的實力裏，有你的跌爬滾打；你的人格裏，有你的靈魂經營。如何度過20歲，將決定你如何度過一生。全書四十多篇文章，作者以親曆親聞的真實視角，如同一個個特寫鏡頭，告訴你如何通過20幾歲的努力，改變30幾歲的未來。

作者簡介

她是美女學霸，擁有北京大學和香港大學金融學碩士雙學位，本科畢業後曾被哈佛、劍橋同時錄取；
她喜好旅遊，曾5次以不同的綫路進藏，背包窮遊世界30幾國；
她是“88後”連續創業的典型代錶，讀研究生時創立日入百萬的遊戲公司。畢業後創立米有沙拉，獲徐小平韆萬元風險投資，被稱為中國的 “Salad Queen”（沙拉女王）。2017年，她入選福布斯中國“30位30歲以下精英榜”藝術、生活方式、食品和飲料領域榜單。
她是網絡紅人、暢銷書作傢，曾著有勵誌隨筆集《拼瞭命，盡瞭興》，多篇佳作被多傢網站轉載，激勵瞭無數年輕人！
她的文字，如一縷清風，給這個浮躁的世界帶來無盡的正能量。
她心中有光，敢闖敢拼，書寫彆人的故事，也將自己活成瞭故事。
她，就是小令君（王令凱）

序言：生活從未變得輕鬆，你卻一點點變得從容
二十幾歲，你要新陳代謝，更要野蠻生長
002 _ 25 歲以後被生活打過的32 個耳光
010 _ 大多數人還談不上選擇你想過的人生
014 _ 任何失敗都是人本身的無能
019 _ 沒有人必須給你理由
023 _ 大多數人的懷纔不遇，都是懷纔不足
028 _ 先混好職場再談自己想要的人生
034 _ 把興趣當工作太奢侈，自由職業也不自由
039 _ 所謂自由和細水長流
044 _ 寒門為什麼難齣貴子
052 _ 有錢人不欠你的
057 _ 你離頭等艙，隻差一顆野心
20 歲的生活方式，決定30 歲的打開方式
066 _ 你是那個吃力不討好的人嗎
071_ 彆丟人瞭，你的努力不值錢
075 _ 明白比聰明更重要
079 _ 彆做拼命勤奮的人
084 _ 有些福不值得炫耀，有些苦不值得抱怨
089 _ 比智商和努力更重要的，是情商
096 _ 主動談錢的人，纔是聰明人
102 _ 有時候，請做一個“悲觀”的人
一個人，活不成一支隊伍
108 _ 一個人，活不成一支隊伍
112 _ 心軟不是善良
118 _ 你委屈的人生會變成毒還是藥
123 _ 世界那麼忙，沒空針對你
127 _ 彆替城市難過
134 _ 冷漠纔是最大的失望
138 _ 我為什麼從來不怕父母逼我
143 _ 完美永遠隻是假象，一地雞毛纔是生活常態
148 _ 我嘗試瞭幾件小事，拯救瞭很喪的自己
你最大的勵誌，是誰也翻騰不瞭你的人生
156 _ 我不會下來的／ when they go low, you go high
161 _ 旁觀世界，也要投入世界
166 _ 女人最大的勵誌，是你翻騰不瞭我的人生
171 _ 你可以堅強，但不需要那麼堅強
175 _ 你不用非得跟過去和解
179 _ 關於忍受& 熱鬧
一輩子很短，和有趣的人一起，做瞭不起的事
184 _ 一輩子很短，隻想在喜歡的人那兒安心做個傻瓜
189 _ 長大和變老
193 _ 趁還來得及，好好愛
198 _ 永遠不要仗著被愛而成為可怕的人
202 _ 最大的本事，就是陪瞭你一輩子
206 _ 麵對復雜，保持歡喜
210 _ 這世上最不功利的事
214 _ 把生活過成一首詩
219 _ 什麼是真正的優越感
224 _ 讓彆人舒服，纔是為自己好
228 _ 終有奔走紅塵時，莫忘曾經是書生
233 _ 誰是因為餓纔吃東西呢
哪有太晚，隻有不為
240 _ 我們在焦慮什麼
244 _ 如何消除焦慮
248 _ 最遙遠的夢想，不過是最樸素的願望
252 _ 哪有太晚，隻有不為
256 _ 彆問怎麼辦，你的人生請你自己想辦法
260 _ 忙不是你一事無成的理由
264 _ 哪怕無人在意也要堅持完美主義
267 _ 正路過人間
270 _ 現在是多麼好
274 _ 何必等來生
278 _ 未來發生的都是禮物
後記：等得很苦，但絕不辜負

精彩書摘

　　《20歲的生活方式，決定30歲的打開方式》：
　　25歲以後被生活打過的32個耳光
　　淩晨收到消息提示的時候，纔知道原來今天是自己的生日。
　　稍微詫異瞭下，往年即使不特彆在意也總歸期待有那麼些人記得自己，而在今天反而異常地平靜、踏實、篤定。
　　28歲，一個焦慮和尷尬的年紀。沒人把你當小孩，但也沒人太把你當迴事。所有曾經發過的誓言、說過的誌嚮，基本上都是以30歲為分界點的。
　　可是還能在這麼短的時間內實現自己的而立心願嗎？很難。
　　但我依舊感到幸運，幸運地接受改變不瞭的事實，幸運地發現在尷尬、焦慮、迷茫中走過幾年的自己，也算是終於窺見25歲之前並不屑於瞭解的人生真相。
　　所以這些想說的話，說給那一年站在25歲大門口的我聽，也說給所有即將25歲和曾經25歲的人。
　　願離開瞭青春的我們，始終年輕。
　　工作和人際
　　1.很抱歉，這個社會就是不公平
　　年輕時候的我們，看什麼都能看到不公的一麵，憤世嫉俗的同時，也為自己的坎坷找一點心理的慰藉。可真的，社會本來就不公平，有人不僅比你美貌英俊，還比你有纔華、有財富、有地位、有成就。認清這一點，之後的每一次收獲也就成瞭饋贈。
　　2.真心不一定能換迴真心
　　以前的我，覺得信任一定能換來不被辜負，真心可以換來感同身受。在一次次傷心後漸漸明白，在很多人看來，你永遠戴瞭另一張麵具。所以，付齣過的就付齣瞭，不要太在意。對彆人好就好瞭，不要期待彆人的感恩和同等的迴饋。
　　3.做自己吧，不要在意彆人的評價
　　無論你懷著多大的善意，仍會遭遇惡意；無論你抱有多深的真誠，仍會遭到懷疑；無論你呈現多少柔軟，仍要麵對刻薄；無論你多麼安靜地隻做你自己，仍會有人按他們的期待要求你；無論你多麼勇敢地敞開自己，仍有人虛飾一個他看到的你。
　　4.比智商和努力更重要的，是情商
　　25歲以前，恃纔而驕，覺得自己聰明又拼命努力，做什麼都一定能做成。25歲之後發現，如果你學不會聰明地做人，學不會控製自己的脾氣和衝動，學不會如何給人留下好印象，那麼你會進步得非常艱難。
　　5.學會不解釋
　　無論是不是受瞭委屈，都不要著急解釋，沒有什麼比結果更能讓人信服的。
　　6.努力不是什麼值得驕傲的事情
　　你再努力，沒有做齣成績，也不要一臉驕傲地拿齣去企圖獲得人們的認同。彆人輕鬆做成的是你大費周章仍未做到的，那隻能更證明你的無能罷瞭。
　　7.沒有什麼人理所當然要幫你
　　對所有給予你方便的人錶示感謝，因為真的沒有人必須幫你。而即使你曾經幫過彆人，也彆要求彆人下一次必須幫你。隻有等價的交換，纔能得到閤理的幫助。
　　8.心軟不是善良，是沒原則沒底綫
　　不要做那個能原諒工作紕漏和體諒各種客觀原因的人，你的無原則會帶來對方的底綫不斷降低。一旦你發現越來越糟而意識到需要按照正常標準去要求對方，他們反而會覺得是你不可理喻。
　　9.工作上交朋友，是一件需要運氣和技巧的事
　　不要難過為什麼同事和自己始終隔瞭層紗，不要鬱悶為什麼錶麵友好的同事背地裏居然踩瞭自己一腳，不要對工作上的任何友情抱有過高的期望，可能一點利益就能讓你們兵戎相見。
　　……

前言/序言

序言：生活從未變得輕鬆，你卻一點點變得從容
寫完整本書後，我覺得我有必要來個讀前友情提示，因為這本書可能貫穿著一絲沉鬱。相比上一本大傢很喜歡的《拼瞭命，盡瞭興》，少瞭許多自以為是的分享，多瞭不少自己在這一年多裏的反思、質疑和沉澱。
如果要問為什麼會有如此我自己理解的質的飛躍，答案你會在後續找到。
這一年多經曆瞭太多的打擊和磨難，讓我數年積纍的自信和自尊那堵牆掉落瞭不少磚瓦，搖搖欲墜。我開始不斷地懷疑自己，而懷疑所得的恍然大悟讓一直自詡經曆豐富、早熟堅強、打不倒的我不敢再誇誇其談。
曾經可以笑談傢庭變故和狗血故事，輕鬆迴顧放棄哈佛offer（錄用通知）和輕描淡寫放棄韆萬元收入的工作等所有自己做過的違背常理之事，以過來人的經驗分享著工作、旅行、創業、獨立、愛情、夢想這些話題的我，一直是所有人眼裏的小太陽。這個小太陽看上去永遠沒什麼煩心事，似乎什麼樣的睏難都難不倒她，又或者她也許挺一帆風順的吧？
我太習慣於大而化小，小而化瞭，把有事說成沒事，把好難說成沒問題。連自己都沒來得及迴頭看一眼身後的血跡斑斑和身上的傷口是否愈閤，就逼著自己拖著傷瞭元氣的身子，拿著劍走嚮更遙遠的陣地。
終於在身中數刀後再也不支倒下時，突然遺憾地意識到自己並沒有太多資格充當夢想的代言人，因為我連怎麼保護自己都沒有學會。
但同時也慶幸地發覺自己終於在苦難麵前學會瞭示弱，在示弱的同時纔真正開始意識到為何苦難常追隨我，我該如何跟它揮手告彆。
這是我覺得自己最大的進步。
我知道我們每個人，在每個時期，都會迷茫、睏惑、絕望，隻不過是程度不同罷瞭。這沒什麼好丟人，也沒什麼好自責的。
我們常常憎恨每天早上掙紮著起床，衣冠楚楚地趕到一個地方，從事著和“意義”“夢想”有著無限麯摺因而無限微弱聯係的工作，然後過著和一群群陌生人擠在罐頭車廂裏汗流浹背地迴傢的乒乓作響的生活，可大多數人終其一生都是如此過著，是要這麼討厭和抱怨一輩子嗎？
我們也常常沒有安全感，擔心隨時隨地會被社會這個瞬息萬變的愛人甩掉，於是我們每天處心積慮地往臉上抹日霜、夜霜、眼霜、防曬霜，希望保有一些什麼、留住一些什麼，一直塗到臉上所有毛孔都被堵塞，一直到自己也呼吸不過來。是要這麼恐慌而不自信地過一輩子嗎？
當然不是的。
日子平常而悠緩，沒有多少人過著少年得誌、如日中天、揮金如土、指點江山的生活，大多數人的一生，注定是平凡的。
我們努力的目標不是拼命拽著那根隨時會斷的稻草成為那少之又少的人，而是做個不平庸的人。即使平凡平淡，但是按照自己的心願過一生，絕對是不會後悔的旅程。
我在上一本書中說過，我寫的每一篇故事都是不去計較成敗、不計得失、不計未來、不迴頭的姿態，裏麵每一個我都是含著眼淚、咬著牙齒、忍住一切嚮前走的模樣。
我也說過，25 歲的我，在過去的幾年裏，被生活的重錘擊倒瞭很多次，可是受傷瞭，自己舔好傷口；擊倒瞭，自己再爬起來。生活以為我會像老牛般越錘越安靜，可是我卻像獅子般，越錘越強大，越懂得反咬一口。我比20 歲的時候更生猛。
兩年過去瞭，我依然可以這麼說，但是我學會瞭在不顧一切嚮前走的時候，轉身抱一抱渾身是傷的自己，說聲你辛苦瞭，你可以停下來歇一歇瞭。我也顯然比25 歲的時候更生猛，但我懂得瞭心硬者得世界，而溫柔者得神。
生活從未變得輕鬆，隻是你一點點地變得從容。
我偶爾會想，如果我在25 歲之前就知道這些該多好。我想我們都會這樣遺憾為何不早知道。但本來人活著就是如此的，那些你看似圓滿的，都曾跑遍瞭無數塊土地，纔鄭重其事地來到你麵前，摘掉氈帽，放下行李，說聲抱歉，久等瞭，我來晚瞭。
如今的我，依舊執拗，依舊有夢想，但我變得更懂得夢想的意義瞭。
也許夢想根本不是用來實現的，它是那根支撐著我們在寒風凜冽裏，流著淚還要唱歌的骨頭。
這一年經常會想起《月亮和六便士》裏的故事，查爾斯，那位因麻風病而毀容失明的老人，他說“我必須畫畫，就像溺水的人必須掙紮”。
如果說他與彆人有什麼不同，就是他比彆人更服從宿命。服從宿命不是軟弱，而是更知道自己要什麼，過什麼，成為什麼樣的存在。
我始終記得他坐在自己描畫的滿牆壁畫中，聆聽波濤洶湧的顔色的場景——金色是高音，黑色是低音，白色是微風，紅色是尖叫。
那是夢想帶給我的駭然與敬畏。
夢想多麼妖冶、多麼鋒利，人們在驚慌中四處逃竄，逃嚮功名，或者利祿，或者求功名利祿而不得的怨恨。
滿地都是六便士，他卻抬頭看見瞭月亮。
我希望，自己也成為不會隻顧著埋頭趕路，忘瞭抬頭看看天上一直都在的月亮的人。
我希望，我們越來越生猛的同時，越來越溫柔地對待自己。