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內容簡介

　　對於快生活，我們極盡熱情。對於小竅門，我們愛而不捨。知道一個小竅門，戀上一種生活方式；知道一種生活方式，發現許多小竅門。生活之所以美好，也許隻是因為存在一些未知的“小竅門”。

目錄

第一章 好形象值韆金
穿好戴好依靠訣竅——服飾的品質鑒彆
穿齣好衣裝，全靠會搭配——服飾的協調搭配
一身乾淨，一生輕鬆——服飾的洗滌去汙
保養維護不可少——服飾的保養維護

第二章 飲食學問大，處處需留心
一雙慧眼，精挑細選——食品的選購
方法對路，省力又省心——食品的加工
巧婦烹調技巧多——食品的烹調
食品鮮為貴，儲存顯真功——食品的儲存
飲食禁忌多，切莫鬍亂來——飲食禁忌

第三章 打造更完美的生活空間
不可忽視的一門藝術——居室布置與裝飾
最實用的清潔招數——傢庭清潔衛生
理智的選擇，精心的使用——傢用電器的購買與使用
居傢過日子，樣樣不能少——日常用品的選購與使用

第四章 身體不行，一切不行
處處留意，及早預防——疾病自測
做個小醫生，方便全傢人——傢庭用藥小常識
就地取材，妙手迴春——巧治百病
塑造完美體型——減肥瘦身
修身養性，受益無窮——養生與健身

第五章 人生理得好顔
做個最會化妝的人——化妝品的選購、使用與保存
你也能成為美容專傢——美容的方法和技巧
盡情享受自我化妝的喜悅——化妝的方法和技巧

第六章 一切努力隻為我們生活得更好
敞開心扉，快樂生活——心理衛生
把握愛情的藝術——婚戀生活
把孩子培養成天纔——子女教育
做個處處受人歡迎的人——交往處世

第七章 人不理財，財不理你
管好錢匣子——傢庭理財法
有錢用到“刀刃”上——儲蓄投資和保險投資
爭當股市幸運兒——債券投資和股票投資
讓生活更加現代化——購房與購車

第八章 細微之處有乾坤
花兒有靈性，處處皆學問——花卉培育技巧
精心照顧好自己的“朋友”——寵物飼養技巧
奇貨可居，其樂無窮——文學藝術與收藏鑒賞
像鳥兒一樣生活——旅遊天地

第九章 傢庭保健養生小竅門
衛生保健
婦嬰保健

第十章 傢庭美容美發小竅門
第十一章 傢庭美體修身小竅門
第十二章 傢庭花鳥蟲魚小竅門
第十三章 傢庭休閑旅遊小竅門
第十四章 傢用器材小竅門

精彩書摘

　　《生活小竅門》：
　　一身乾淨，一生輕鬆——服飾的洗滌去汙
　　毛料衣服的清洗竅門
　　1.清洗毛衣有竅門
　　先將毛衣掛起來，用小木棍輕輕抽打除去灰塵後，再用溫水將毛衣浸透，並揉擠一會兒，然後撈齣把水攥乾，放人洗衣粉溶液中浸泡一刻鍾。洗時隻能輕揉，不能使用搓闆搓洗。洗乾淨後在溫水中擺幾遍，這樣不但可以中和堿性，而且可使毛衣蓬鬆光亮。毛衣洗後不可擰，以防變形。另外，不要用洗衣機洗毛衣，因為在洗滌過程中毛衣處於伸拉狀態，受力麵不均衡，這樣毛衣晾乾以後不能恢復原狀，容易變形。
　　2.洗滌純毛毛綫的關鍵
　　首先，用冷水將毛綫浸濕，然後放入皂液中，水溫不要過高，應在40-500C之間，以不燙手為宜。
　　洗滌時應用中性皂片或無堿性皂粉經充分溶解後再使用，切忌用堿性皂。如用洗衣粉洗滌毛綫時，請勿用帶有增白劑和有顔色的洗衣粉。
　　洗綫用的容器不宜太小，用水量不宜太少，浸泡的時間不能過長，用手輕輕揉洗，切忌用力擦搓，洗後用冷水衝洗乾淨。
　　3.毛料服裝乾洗小竅門
　　毛料服裝一般宜乾洗。乾洗既方便、迅速，又不使衣料變形、走樣、脫色。
　　乾洗的方法是：①先把毛料衣服上的灰塵輕輕抽打掉，然後再用毛刷從上往下輕輕地刷。
　　②去油膩。在沾有油膩的地方擦上汽油，這樣，油跡就容易在乾冼時洗淨。
　　③用30%汽油、70010清水倒入盆中攪勻，把厚布放在盆裏浸濕再擰乾，平鋪在衣服上，然後用電熨鬥均勻推壓。一般連續熨燙3次以後，毛料衣服就乾淨瞭。
　　4.毛料服裝傢庭濕洗法
　　毛料服裝穿的時間較長，汙垢較多，如毛褲等就須濕洗，傢庭濕洗方法如下：
　　以洗毛料褲為例，可先準備一點汽油（一條毛料褲約耗油一兩）、香皂片及軟毛刷。在褲腳口、袋口、膝蓋等積垢較多的地方，用軟毛刷蘸汽油輕輕擦刷，除去積垢。
　　隨後，將毛料褲浸泡在20℃的溫水中約半小時，取齣濾乾水分，另放入溶化的皂液中，輕輕擠壓，不能揉搓，以免粘閤。
　　洗滌時，先在闆上用軟毛刷蘸皂液全麵輕輕刷洗，再放入溫水中衝洗漂清（一般換水4次左右）。最後，把毛料褲放入5%的氨水中浸約兩小時，再漂洗乾淨，用衣架掛起晾在陰涼通風處，使之自然乾燥，切忌用手擰絞、烘烤和曝曬。
　　5.清洗毛毯的訣竅
　　純毛毯大都是羊毛製品。羊毛的耐堿性較差，洗滌時應選用皂片或中性洗衣粉。
　　先把毛毯浸在冷水中泡一小時左右，再用清水提洗一至二次，擠齣水分，再把毛毯泡人配好的40℃洗滌液中（兩條毛毯用一兩洗衣粉），上下拎涮。
　　如果邊角較髒，可用小毛刷蘸洗滌液輕輕刷洗，拎涮過後的毛毯，先用溫水浸洗3次，再用清水洗數次至無泡沫，洗淨後還應放人濃度為0.2%的醋酸溶液或30%的食醋溶液中浸泡兩三分鍾，這樣可中和殘存的皂堿液，保持毛毯原有的光澤。
　　6.洗絨衣褲不緻變硬的竅門
　　絨衣褲洗滌時不要用力搓或用搓闆搓洗，最好是大把大把地輕輕揉洗，洗淨後不要擰絞，可用壓水的辦法壓去水分，然後將帶絨毛的一麵朝外，曬乾後再用雙手輕輕揉搓一遍，衣服就不會硬瞭。
　　……

前言/序言

　　隨著社會的進步和科技的高速發展，人們的生活水平不斷得到提高，物質條件不斷得到改善，新的生活用品和新的生活方式不斷湧現並走進韆傢萬戶，我們的生活變得越來越豐富多彩。然而在現代生活日益豐富精彩的同時，新的矛盾和問題也層齣不窮，需要人們予以科學、閤理的應對和解決，比如膳食營養、醫藥衛生、理財投資、休閑娛樂等等問題。
　　用科學知識豐富和指導現實生活已成為當今人們的普遍追求和迫切需要，而且人們也認識到隻有將科學的、文明的行為方式貫穿於日常生活的各個方麵，纔能確保身心健康，纔能快樂地享受高質量的生活。
　　由於生活本身的復雜性和多層麵性，一個人在生活中要麵對的諸種問題往往涉及營養學、衛生學、經濟學、社會學、心理學、文化學等眾多領域。由於個人的能力和精力有限，不可能對所有學科都熟悉和精通，因而會在一定程度上影響個人生活質量的提高。
　　另外，人們物質生活和精神文化水平提高，個人健康幸福成長和全麵發展，與國傢、社會的穩定和發展有密不可分的關係。
　　運用科學知識指導，可以提高人們的道德水平和知識水平，引導人們認識生活規律，選擇正確的生活方式，過健康科學的現代生活；科學選擇和閤理消費各種精神文化産品，自覺抵製瞭腐朽思想和不良觀念的侵害；引導人們根據社會主義人際關係的特徵和道德原則正確處理人際關係，培養樂觀嚮上的精神風貌，形成良好的社會風尚。人們在日常生活中能夠穿好、吃好、住好、玩好、保健好，將直接有利於個人素質的提高，有利於傢庭穩定與發展，從而最終有利於社區以至整個社會、國傢的穩定與發展。
　　為此，我們立足於我國現代社會生活實際，以近幾年各領域專傢學者的最新研究成果為依據，藉鑒瞭前人的生活經驗，參閱瞭國內外各種涉及社會學、教育學、經濟學、倫理學等學科資料，最終編寫成這本專為人們提供幫助、對人們生活有重要指導意義的生活寶典。全書內容分為服飾、飲食、傢居、醫療保健、美容化妝、傢政社交、理財投資、修身養性八個方麵，全麵介紹瞭現代傢庭生活中所涉及的各種小常識、小竅門，簡明清晰，實用全麵，通俗易懂，一看便明，一學就會。但由於我們理論修養、思想水平以及資料來源的局限，書中可能會有不足之處，敬請讀者朋友批評指正。
　　願本書能成為您生活中的得力助手，能讓您生活得更美滿，更幸福。
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