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圖書介紹


彆輸在不懂溝通上


鍾書梅 著



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发表于2024-05-18

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齣版社: 中國緻公齣版社
ISBN:9787514511710
版次:1
商品編碼:12326058
包裝:平裝
開本:16
齣版時間:2018-03-01
用紙:輕型紙
頁數:224

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具體描述

産品特色

編輯推薦

1.生活中很多難題並不是因為我們情商低,而是不懂溝通。《彆輸在不懂溝通上》通過10 種溝通場景 + 60 種溝通技巧,從說話的方式、時機、分寸、措辭、技巧和態度等方麵教你養成既有效又適當的溝通方式,從此不再自毀優勢,告彆話題終結者。
2.《彆輸在不懂溝通上》內容豐富,涉及演講、談判、夫妻關係、親子溝通等多個場景下的具體實操,是一本有效與他人溝通口纔讀物,能夠解決人們生活中大多數溝通方麵的難題!
3.作者是國傢二級心理谘詢師,潛心研究各種生活實例,多年經驗積纍,終成此書。
4.90%的成功人士都在用的說話方式。本書教你把僵硬的語言變得婉轉,把黑白的語言變成彩色,從此溝通順暢有溫度,魅力值、關注度、影響力全綫升!

內容簡介

《彆輸在不懂溝通上》專治:錶情冷漠,缺乏氣場;不懂分寸,領導不滿;方式不當,團隊渙散;話少詞窮,客戶流失;不懂技巧,孩子叛逆;態度生硬,愛得罪人。每天被各種溝通煩惱包圍,感覺工作生活處處受挫。
針對人際溝通中普遍存在的以上問題,《彆輸在不懂溝通上》這本書以戀愛、傢庭、社交、職場、銷售、談判、辯論、演講等場閤為例,闡釋瞭如何通過魔鬼般的口纔訓練,養成話齣口前先走心的好習慣,把僵硬的語言變得婉轉,把黑白的語言變成彩色,從此溝通順暢有溫度,魅力值、關注度、影響力全綫升級。

作者簡介

鍾書梅,國傢二級心理谘詢師,長期潛心研究各種典型溝通案例,對人性的理解有深刻的把握,擅長解決傢庭、職場、社交等方麵的心理問題。
她在深圳開創的“領導力演講與口纔班核心課程”,第yi期學員5000+,好評如潮,她在培訓中積纍瞭大量實操經驗。多次被邀請到各大企業培訓內部員工,現已成為500強企業的高級培訓師,被員工們奉為“溝通女王”。

目錄

第一章 會說話,是一種大智慧

學會聽,人們纔肯說 / 002
活用修辭:讓錶達更具吸引力 / 006
贊美是互動的好開端 / 011
說服需要一種大智慧 / 018
批評是技術,也是藝術 / 028
如何拒絕不傷人? / 035
練就好口纔的寶典 / 040


第二章 戀愛中的“甜言蜜語”是怎樣練成的?

性彆有差異,溝通大不同 / 052
用好口纔開啓愛的序幕 / 054
情侶鬥嘴“碰碰車” / 058
安慰可以加深愛情 / 062
三招搞定那些無理取鬧的小脾氣 / 064
如何禮貌地拒絕對方的求愛? / 066


第三章 傢庭生活中的口纔秘籍

夫妻話讓愛更濃厚 / 070
夫妻間的爭吵與和解 / 078
不吼不叫的非暴力親子溝通 / 083
如何說,孩子纔肯聽 / 088


第四章 社交高手,跟任何人都能聊得來

談齣良好的第一印象 / 092
巧用禮貌用語,找齣最適當的稱呼 / 098
把話裹上一層糖衣 / 102
審時度勢說圓場話 / 105
注重“小”事,辦事更有成效 / 109


第五章 職場口纔方與圓

什麼該說,什麼不該說? / 116
不會匯報工作,還敢拼職場 / 121
說關鍵話,步青雲路 / 123
得罪瞭領導如何挽迴不利局麵 / 125
簡明扼要地下達命令 / 128
通報壞消息的技巧 / 130


第六章 銷售就是要玩轉情商

注意傾聽,讓顧客喜歡你 / 134
以退為進,欲擒故縱 / 136
如何說好開場白? / 138
委婉、詼諧的推銷方式 / 140
形象生動的語言最有說服力 / 142
熱情招呼,贏得對方好感 / 144
步步為營,逐漸靠近目標 / 146


第七章 輕鬆成為談判高手

換位思考,化衝突為閤作 / 150
戰勝不太友好的談判客戶 / 152
沉默是一種智慧 / 154
運用準確語言,掌握主動權 / 156
談判中的拒絕技巧 / 159
有助於談判的輔助技巧 / 161


第八章 滴水不漏的辯論技巧

以其人之道,還治其人之身 / 166
先聲奪人,從氣勢上壓倒對方 / 168
巧避對方優勢,迂迴齣擊 / 170
隱藏真實意圖,聲東擊西 / 172
就坡騎驢,逐漸說服 / 174
巧設陷阱,讓對方多說“是” / 176
欲攻其人,先攻其心 / 177


第九章 用魔鬼般的口纔徵服聽眾

全身心投入演講 / 180
真誠是演講的最好技巧 / 182
巧用警句,錦上添花 / 184
成功演講離不開修辭  / 187
優雅禮儀,為演講增輝 / 192
以絕妙的結尾,結束演講 / 194



第十章 成為一個幽默有趣的人

幽默的四大好處 / 200
怎樣訓練、培養幽默感? / 202
俏皮風趣製造幽默 / 206
寓莊於諧的語言酵母 / 207
言有盡而意無窮 / 210
用幽默化解尷尬 / 212

精彩書摘

不吼不叫的非暴力親子溝通

兩代人之間存在代溝越來越成為普遍的現象。對於晚輩來講要說服思想相對保守的長輩,並非一件容易的事情。但是,如果晚輩能夠曉之以理,動之以情,用發自內心深處的話來打動長輩的心,還是可以達成共識的。
伽利略年輕時就立下雄心壯誌,要在科學研究方麵有所成就,他希望得到父親的支持和幫助。但是他的父親卻希望伽利略能成為一位齣色的商人。二人之間的分歧和矛盾就此産生。但伽利略並不想屈從父親的意誌,他想用真誠去打動父親的心。
一天,他對父親說:“父親,我想問您一件事,是什麼促成瞭您同母親的婚事?”
“我愛上她瞭。”
伽利略又問:“那您有沒有娶過彆的女人?”“沒有,孩子。傢裏的人要我娶一位富有的女士,可我隻鍾情你的母親,她從前可是一位風姿綽約的姑娘。”
伽利略說:“您說得一點也沒錯,她現在依然風韻猶存,您不曾娶過彆的女人,因為您愛的是她。您知道,我現在也麵臨著同樣的處境。除瞭科學以外,我不可能選擇彆的職業, 因為我喜愛的正是科學。彆的對我而言毫無用途也毫無吸引力!難道要我去追求財富、追求榮譽?科學是我唯一的需要,我對它的愛有如對一位美貌女子的傾慕。”
父親說:“像傾慕女子那樣?你怎麼會這樣說呢?”
伽利略說:“一點也沒錯,親愛的父親,我已經18歲瞭。彆的學生,哪怕是最窮的學生,都已想到自己的婚事,可是我從沒想過那方麵的事。我不曾與人相愛,我想今後也不會。彆的人都想尋求一位標緻的姑娘作為終身伴侶,而我隻願與科學為伴。”
父親似乎有所感,但始終沒有說話,仔細地聽著。
伽利略繼續說:“親愛的父親,您有纔乾,但沒有力量,而我卻能兼而有之。為什麼您不能幫助我實現自己的願望呢?我一定會成為一位傑齣的學者,獲得教授身份。我能夠以此為生,而且比彆人生活得更好。”
說到這,父親為難地說:“可我沒有錢供你上學。”
“父親,您聽我說,很多窮學生都可以領取奬學金,這錢是公爵宮廷給的。我為什麼不能去領一份奬學金呢?您在佛羅倫薩有那麼多朋友,您和他們的交情都不錯,他們一定會盡力幫助您的。他們隻需去問一問公爵的老師奧斯蒂羅·利希就行瞭,他瞭解我,知道我的能力……”
父親被說動瞭:“嘿,你說得有理,這是個好主意。”
伽利略抓住父親的手,激動地說:“我求求您,父親,求您想個法子,盡力而為。我嚮您錶示感激之情的唯一方式,就是……就是保證成為一個偉大的科學傢。”
伽利略最終說服瞭父親,實現瞭自己的理想,成瞭一位偉大的科學傢。
現在,越來越多的父母感到很難跟十幾歲的孩子溝通。專傢們提齣瞭如下建議,可以幫助父母解除與子女之間的隔閡。
1.密切親子關係
要做到良好的溝通,就必須密切親子關係。下麵的“親子關係新處方”值得父母們藉鑒:
多從孩子的角度考慮問題,盡可能地讓孩子明白父母始終是關心和接納他們的。
除瞭學業成績外,每個孩子還可以在許多方麵發揮潛能和拓寬發展的領域。
一個問題有多種解決方案,因此,不要執拗於一種答案而與孩子發生衝突。
父母要不斷地提高自己的情商、智商,自我開發各種潛能。放下麵子,去傾聽各方麵的教育經驗。
多采用遊戲、音樂、活動的方式培養親子關係。
此外,對子女要充滿信任。為此,父母要培養孩子的自信心;要正確對待孩子的缺點,幫助孩子改正錯誤;為孩子提供施展纔能的機會;切忌傷害孩子的自尊心、自信心。
2.營造聆聽氣氛
父母要設法讓孩子覺得那樣做是很自然的。其訣竅就是讓傢裏時時刻刻都有一種“聆聽的氣氛”。這樣,孩子一旦遇上重要事情,就會來找父母商談。要達到這個目的,其中一個 好方法就是經常抽空陪伴孩子。如利用晚餐以後的時間,和孩子說說話,讓孩子感到自己受到瞭重視。
巴西“怪腳”加林查是人類足球史上享有盛譽的天纔,他在很小的時候就顯示齣瞭足球的天賦,並且取得瞭不俗的成績。
有一次,小加林查參加瞭一場激烈的足球比賽。賽後,夥伴們都精疲力竭,有幾位小球員點上瞭香煙,說是能解除疲勞。小加林查見狀,也要瞭一支。他得意地抽著煙,看著淡淡 的煙霧從嘴裏噴齣來,覺得自己很是愜意。不巧的是,這一幕被前來看望他的父親正好撞見。
晚上,加林查的父親坐在椅子上問他:“你今天抽煙瞭?”
“抽瞭。”加林查紅著臉,低下瞭頭,準備接受父親的訓斥。但是,父親並沒有這樣做,他從椅子上站起來,在屋子裏來迴地走瞭好半天,纔開口說:“孩子,你踢球有幾分天分,如果你勤學苦練,將來或許會有點齣息。但是,你應該明白,做足球運動員的前提是必須要有良好的身體素質。可是,今天你抽煙瞭。也許你會說,我這是第一次,我隻抽瞭一根,以後不再抽瞭。但你應該明白,有瞭第一次便會有第二次、第三次……每次你都會想:僅僅一根,不會有什麼的。但天長日久,你會漸漸上癮,你的身體就會不如從前,而你最喜歡的足球可能因此會漸漸地離你遠去。”
父親頓瞭頓,接著說:“作為父親,我有責任教育你嚮好的方嚮努力,也有責任製止你的不良行為。但是,是嚮好的方嚮發展,還是嚮壞的方嚮滑去,主要取決於你自己。”
說到這裏,父親問加林查:“你是願意在煙霧中損壞身體,還是願意做個有齣息的足球運動員呢?你已經懂事瞭,自己做齣選擇吧!”
說著,父親從口袋裏掏齣一遝鈔票,遞給加林查,並說道:“如果你不願做個有齣息的運動員,執意要抽煙的話,這些錢就作為你抽煙的費用吧。”說完,父親走瞭齣去。
小加林查望著父親遠去的背影,仔細迴味著父親那深沉而又懇切的話語,不由得掩麵而泣,過瞭一會,他止住瞭哭泣,拿起鈔票,來到父親的麵前。
“爸爸,我再也不抽煙瞭,我一定要做個有齣息的運動員!”
從此,加林查訓練更加刻苦,在70年代的球壇上成瞭風雲一時的人物,為巴西足球帝國的建立做齣瞭卓越的貢獻。
3.學習平行交談
父母用“平行交談”的方式跟青春期的子女談話,往往能引起熱烈迴應。“平行交談”是美國《用心去教養子女》一書的作者羅恩·塔菲爾提齣的,其意思是父母與子女一麵交談一麵做些普通活動,但是重點要放在活動上,雙方也不必互相看著對方。這種非麵對麵的談話方式會讓父母和孩子都感到輕鬆自在。
父母與孩子的談話內容,最好是一些有關如何學會求知、學會做事、學會共處、學會做人等內容。在交談中,還要注意從事情到關係、從事情到感情、從一般到特殊等原則,從而使孩子與父母無話不談。
4.隻做孩子的顧問
由於父母提齣的意見,即使是好意見,大部分青少年都不喜歡聽。因此,父母應做孩子的顧問、盟友,而不是經理人。顧問隻細心聆聽,協助抉擇,而不插手乾預。心理學傢伊麗莎白·艾利斯說:“父母應該協助子女仔細檢討整個件事。青少年往往能自行想到叫人拍案叫絕的解決方法。”
5.讓孩子有自己的空間
青少年需要感到自己的生活並非完全受父母控製,所以,父母要讓孩子有自己的空間,尤其不可擅入他們的房間。《跟孩子說話的技巧》一書的作者艾德莉·費巴說:“很多父母不明白的是,盡管孩子想避開父母,卻不希望父母也那樣待他們。”
6.把不想直說的話寫下來
有些專傢建議,父母把不想直接嚮子女說齣或不中聽的話寫下來。傢庭關係顧問邁剋爾·波普金說:“一般人都認為白紙黑字更加可信,而且可以一看再看。”“把話定下來,話的分量也會增加。”
7.不要無所不問
父母提問過多,很難使孩子講心裏話。麥可·列拉說:“青少年通常不會把很多有關自己的事告訴父母,如果你的孩子也是這樣,你應該把孩子告訴你的任何事情都視為禮物,加以珍視。”
傢長在與孩子溝通時,必須要坦率,遇事要不斷與之協商,而且還要不時重新界定與孩子間的關係。父母若能做好上述各點,就可與孩子做到有效溝通。

前言/序言

口語交際的纔能,就是口纔。
現代社會是一個競爭與閤作的社會,有的人在競爭中失敗,有的人在閤作中成功,這其中奧妙何在?很大程度上取決於你有沒有好口纔。在現代交際中,是否能說、是否會說,以及與言談交際相關知識能力的多寡,的確影響著一個人的成功和失敗。
在社會上,人們的能力有高有低,快速瞭解他們,不妨看看他們的口纔。口語能力的高低主要錶現是說話的藝術,語言的力量能徵服世界上最復雜的東西——人的心靈。通過好的口纔這一媒介,不熟識的人可以熟識起來,人與人之間長期形成的隔閡可以消失,甚至單位之間、社會集團之間、國傢之間的矛盾有時也可以通過它得到解決,若是語言運用不當,也可能造成交際睏難,甚至損害自身的形象。
口纔是一門語言的藝術,是用口語錶示思想感情的一種巧妙形式,懂得語言藝術的人,懂得相處之道的人,不會勉強彆人與自己有相同的觀點,而是巧妙地引導他人到自己的思想上來。那些善於用口語準確、貼切、生動地錶達自己思想感情的人、辦事往往圓滿,反之,不懂得語言藝術的人,最後自己也會陷入睏境。
一位西方的哲人說過:“世間有一種能力可以使人很快完成偉業,並獲得世人的認識,那就是講話令人喜悅的能力”。人纔也許不是口纔傢,但有口纔的人必定是人纔,口纔是現代智能型人纔的基本素質。思維敏捷、能言善辯是事業成功的保證。
一個善於說話的人,首先必定具有敏銳的觀察力,能深刻認識事物,隻有這樣,說齣的話纔能一針見血,準確地反映事物的本質;其次還必須有嚴密的思維能力,懂得怎樣分析、判斷和推理,說齣的話纔能滴水不漏,有條有理;最後,還必須有流暢的錶達能力,間接來說,知識淵博,話纔能說得生動通順。正因為如此,口纔成瞭人們綜閤能力的外在錶現。
縱觀古今中外,口纔是一切優秀人纔必備的重要素質。在現代社會,更是當代人必備的基本能力之一。隨著改革開放的不斷深入,人際交往日益頻繁,口纔也越來越受到人們的重視。
一個人的口纔能力,不僅取決於其運用口語錶達技巧的熟練程度,還與其思想水平密切相關。在口語交際中,凡是準確、精闢的口語錶達,必以深刻、有條理的思想做後盾。想得好不一定能說得好,但說得好則一定是想得好。因為口語錶達的新穎來自於思維的創造性,口語錶達的準確來自於思想的清晰,口語錶達的質量來自於思想的深刻。
當今社會,是一個充滿挑戰和競爭的社會。俗話說:“七分本事,三分機遇。”在競爭中,誰把握住瞭機會,誰就把握住瞭命運的主動權。而機遇的獲得,在很大程度上是通過口纔來實現的。
口纔是一種技術,也是一門藝術。口纔好的人,容易被人接受,甚至易獲得他人的尊敬、崇仰;而口纔能力差的人,則往往容易被人忽視、遺忘,從而失去與人親近、結交益友的機會。由此可見:口纔對我們塑造美好的人生非常重要。
也許,很多人在親友麵前無拘無束,有說不完的話,道不盡的情。但是,當他們麵對陌生人,或遇到意外的難題時, 就會變得語無倫次,不知道應該說什麼。在自己智力、精力,最發達、最充盈的時候,努力學習一些關於說話的技巧,一定會對將來的生活大有用處。
試想,當你不僅巧妙地介入瞭令人感興趣的話題,而且還從對方口中探到瞭自己想知道的信息,那心情該是如何的興奮啊?當你采用委婉的方法,既指齣瞭彆人的錯誤又不傷彼此和氣的時候,心中也一定很得意。

練口纔不僅要刻苦,還要掌握一定的方法。本書從戀愛、傢庭、交際、職場、推銷、談判、辯論、演講、幽默9個方麵全麵講解如何運用口纔藝術,迅速幫助你提高口纔能力。科學的方法可以使你事半功倍,快速提高你的說話能力。隻要選擇最適閤自己的方法,加上持之以恒的刻苦訓練,那麼你就會在通嚮“口纔傢”的大道上迅速成長起來。


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