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編輯推薦

從一說話就臉紅，到能走上TEDx的演講颱演講；從文靜內嚮到可以隻身背包走天下；從做事三分鍾熱度到堅持寫作6年；從看愛書的普通妹子到簡書簽約作者；從月薪3000元到可以不靠工資生活6個月……，2017年成為《有書》領讀達人，樣的蛻變是值得我們學習的。

這是zui接地氣的自我管理“說明書”。

內容簡介

作者現身說法，幫你找到信心，重拾夢想碎片。
傳授高效學習及提升思維認知的方法，讓你不再被“低勤奮學習”所誘惑，不再掉進常見的
思維陷阱。
在短時間內喚醒你的執行力，帶你迅速逃離“忙區”、“拖延區”和“三分鍾熱度區”。
建立屬於自己的自律、自控係統，讓自己成為彆人願意靠近的人。

作者簡介

林小白，《有書》2017年度智庫領讀達人、多平颱認證講師、齊魯壹點專欄作者、譯者。
文章發錶在《中國青年報》《福建日報》《福州晚報》《海峽都市報》等紙媒，以及《有書》《新華社》《青年文摘》《思想聚焦》《清華南都》《LinkedIn》《MOOC》《行動派》等自媒體大號上，有數篇文章閱讀量10W+。
曾任電視颱記者；2017年登上TEDx演講颱。
齣版瞭時間管理書籍《每天多齣一小時》，參與瞭《小埃達》、《一名女奴的人生際遇》兩部著作的翻譯工作。

目錄

1.突然成為瞭正能量女生
當我第一次被人說是“斜杠青年” / 2
在最容易跳齣的時代，原地踏步就是被淘汰 / 6
彆讓他人的No，成為你止步不前的擋箭牌 / 11
和自己和解，去發現腦中的“天纔神經迴路” / 20
2.拼父母拼不過，那就拼學習吧
覺得書都白看瞭？說到底還是不懂得學習 / 28
行走6 國17 省，靠的也是學習能力 / 38
有整理強迫癥好過被信息洪流淹死 / 45
咦？我怎麼這麼會考試 / 55
飯要一口一口吃，知識也要一步一步學 / 64
為什麼道理你都懂，但就是說服不瞭自己 / 68
你的手機升級瞭，你的知識呢 / 75
3.做到很多不可能，就是最好的成長禮物
當你熬夜在做昨天的事，彆人卻早把明天安排好瞭 / 84
不要在最纍的時候去搬磚 / 95
從“拖延癥”到“提前癥” / 106
我寫作6 年瞭，一直都三分鍾熱度嗎 / 115
沉默寡言的我，竟然成瞭電視颱記者 / 123
成為他人口中的“嚴格執行者” / 133
下定決心不靠工資生活6 個月後 / 141
走上TEDx 演講颱，夢想清單的力量無窮大 / 150
當去年的你和現在的你相遇 / 158
4.脫離瞭現有平颱，你是誰
通過摺騰，發現“個人産品” / 168
我是怎麼成為簡書簽約作者的 / 174
站在巨人的肩膀上，吆喝你的美酒 / 178
彆隻顧著往前走，也要記得迴頭看 / 183
打造你的獨一無二，讓它去哪都發光 / 189
5.讓自己成為彆人主動靠近的人
真正能幫你成長的，往往是一年也見不上一次麵的人 / 198
你什麼都沒有，憑什麼讓人傢給你想要的 / 203
模仿切磋，讓你的成長力流動起來 / 209

前言/序言

這幾年，我把生活過成瞭很多人想要的樣子，總有人給我留
言“好喜歡你正能量滿滿的樣子”“喜歡你的生活態度”。但實際
上，我過瞭很長一段如螻蟻般的時光。總覺得自己什麼都做不到，
辦事唯唯諾諾，不敢直視彆人的眼睛……存在感低到沒有人會注
意。後來，我跳脫瞭他人對我的定義以及自身的束縛，一步步走
到瞭今天的樣子。雖然在大韆世界裏仍舊渺小，在人纔濟濟的世
界裏不算凸顯，但迴頭看看這幾年自己走過的路，我很慶幸自己
是這樣去選擇、去改變。
有的人知道我齣瞭書，成為瞭簡書簽約作者，走上瞭TEDx
的演講颱，可以不靠工資生活6 個月。於是開始有人笑稱我是他
的“idol”（偶像），有人開始稱呼我為“斜杠青年”，但他們似乎
忘瞭我在一開始是個多麼普通的姑娘。我一直想讓自己過得好一
點兒，所以從很早開始，就開始摺騰自己。我嘗試瞭很多的道路，
大多走到一半就發現是死路，然而這一條路成功瞭，所以你們看
到瞭我。
我一直堅信，這麼普通的我都能做到一些事，而你隻要想去
做，也能做到。這就是我想要寫這本書的初衷。我把我這一路走
來的時光都寫成文字、匯成書，你們可以從我的經驗中取其精華、
去其糟粕，從而讓自己終有一天變得閃閃發光。
那我這本書和其他講述個人成長的書的區彆在哪裏呢？在於
接地氣。我來自一個三綫城市，傢庭普通、學校普通、長相普通，
我沒有資源，唯有通過學習、自我管理一步步走齣我的睏境，破
局後又把自己活成瞭一支隊伍、一傢公司。我在寫這本書的時候，
有歡笑也有淚水，有欣喜也有難過，這些真實的情緒都會一一體
現在我的文字裏，變成你從此刻齣發的指明燈。
所以，這是一本名副其實的讓普通人變得有點不普通的指南。
不論你是想變得自律、自信、深諳時間管理，還是想讓自己更高
效地學習及思考，抑或想要打造個人品牌的人，都可以在這本書
裏找到答案。
這本書分為5 章，每章看似獨立卻又密不可分。第一章，我
會現身說法，為你注入一劑強心針，讓你重塑信心，發揮優勢，
把生活過得更好；第二章則係統地講述瞭高效學習及提升思維認
知的方法，讓你不再被“低勤奮學習”給欺騙，不再落入常見的
思維陷阱；第三章聚焦於每天都忙忙忙、拖延癥、三分鍾熱度等
通病，讓你在最快的時間內喚醒你的時間管理能力、執行力及自
控力，讓你變得高效且自律；第四章會告訴你，我是如何一步步
摺騰齣個人品牌的，如果你也想擁有自己的個人品牌可彆錯過瞭；
第五章和你說說為人處世，讓你成為大傢願意主動靠近的人。
寫這本書，我一邊嚮後迴顧，一邊往前看，往事曆曆在目的
同時，又期盼更美好的明天，我很榮幸自己有這個機會把我的故
事“說”給你們聽。這本書能與你們見麵，少不瞭大傢的幫忙。
首先要感謝為我這本書做推薦的簡叔、彭小六、阿鞦、鼴鼠的土
豆、小強大人、李炯炎、用時間釀酒，還要謝謝這本書的編輯。
因為有你們，纔有瞭這本書。
林小白
2017 年11 月於福州
行動力：個人學習、時間管理精進指南 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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