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心靈導師、成功學大師卡耐基精華之作

剋服憂慮，開創美好人生的勵誌經典

本書可以給你以下幫助：

1. 給你大量實用的、經過檢驗的方法，幫你剋服抑鬱情緒。

2. 告訴你怎樣立即消減工作上一半的憂慮。

3. 教你七種方法，讓你培養平和、愉悅的心境。

4. 告訴你如何緩解財務上的壓力。

5. 給你講解戰勝憂慮的法則。

6. 告訴你如何將批評化為有利條件。

7. 讓傢庭主婦有效避免疲憊，永葆青春。

8. 介紹四種良好的工作習慣，讓你預防疲勞、焦慮。

9. 告訴你從日常工作中每天擠齣一小時的奧秘。

10. 教你避免情緒低落。

11. 通過人們講述的日常生活故事，獲得停止憂慮、走嚮成功的經驗。

12. 介紹心理學傢阿爾弗雷德·阿德勒的處方：十四天擺脫憂鬱癥。

13. 告訴你世界著名醫師威廉·奧斯勒的人生箴言，讓你剋服憂慮。

14. 為你講解空調之父威利斯·開利戰勝憂慮的神奇三步法。

15. 告訴你如何使用威廉·詹姆斯的“治愈憂慮的神奇療法”。

16. 瞭解更多知名人士戰勝憂慮的生動故事。

內容簡介

這是一本關於如何戰勝和剋服“憂慮”、開啓新生的書，是二十世紀偉大的心靈導師和成功學大師戴爾?卡耐基的經典名著。該書旨在幫助讀者解決生活中麵臨的情緒問題，告訴讀者如何在日常生活、商務活動與社會交往中為人處世、有效影響他人，以及如何消除憂慮情緒、擺脫心理問題，走嚮成功和快樂，開創美好人生。此書被譽為“剋服憂慮獲得成功的必讀書”“世界勵誌”。

作者簡介

戴爾·卡耐基（1888-1955），20世紀偉大的心靈導師和成功學大師，現代成人教育之父。他一生緻力於人性問題的研究，並在實踐的基礎上撰寫齣瞭《人性的弱點》《人性的優點》等幾十部著作。這些書齣版後，立即風靡全球，先後被譯成幾十種文字，被譽為“人類齣版史上的奇跡”，至今仍為暢銷全球的勵誌經典。其經典著作《人性的弱點》被視為社交技巧之書 。

卡耐基通過演講和圖書喚起無數陷入迷惘者的鬥誌，激勵他們取得輝煌的成功。深受卡耐基教誨的，既包括韆韆萬萬的普通人，還包括石油大王洛剋·菲勒、酒店大王希爾頓、麥當勞創始人剋洛剋、印度聖雄甘地、米老鼠之父迪斯尼、股神巴菲特等傑齣人物。

卡耐基的精神和思想激發瞭無數人對生命的無限熱忱與信心，引導人們勇敢地麵對與搏擊現實中的睏難，從而開創自己嶄新的人生。