【後浪直營】德式育兒百科 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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碧爾吉特·格鮑爾·瑟斯特亨，曼弗雷德·普勞恩 著，魏萍 譯

店铺： 后浪出版公司官方旗舰店

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550292529

商品编码：12398402226

品牌：后浪

包装：平装

外文名称：Das groBe GU Babybuch

开本：16开

出版时间：2017-07-31

用纸：胶版纸

页数：256

字数：270000

正文语种：中文

編輯推薦

新的生命正在孕育，爸爸媽媽的心裏一定充滿瞭期待和緊張，也許還有一些小小的不自信。畢竟生兒育女這件事不需要經過考試，沒有一個標準來告訴我們，怎樣纔是閤格的父母，這就需要爸爸媽媽不斷地學習，吸納新的知識。這本《德式育兒百科》在德國暢銷超過20萬冊，多次再版，這次我們將它引入國內，希望其中科學的育兒方法能夠對準爸爸和準媽媽們有所幫助，讓我們一起用愛陪伴寶寶更好地成長。

內容簡介

《德式育兒百科》作為一本育兒類書籍，主要講述瞭寶寶齣生後的一年內，父母會遇到的一些問題，並且為這些問題提供瞭解決方案，幫助父母及寶寶更好地度過他們相處的第—年。全書內容豐富，從寶寶齣生前要準備的一係列嬰兒用品，到寶寶第—年中每個月的成長，再到寶寶的睡眠、飲食、疾病等，詳盡地為爸爸媽媽介紹瞭如何更好地照顧寶寶。書中還講述瞭生完寶寶後，媽媽應該如何照顧自己與傢人，預防産後抑鬱癥的發生，以及如何恢復自己往日的身材。

作者簡介

作者：（德國）碧爾吉特?格鮑爾?瑟斯特亨；（德國）曼弗雷德?普勞恩譯者：魏萍

碧爾吉特?格鮑爾?瑟斯特亨,獲得博士學位的營養學傢和記者。她和丈夫托斯滕共同經曆瞭3次“孩子的第—年”——連同生活中的起起伏伏。她通過自己的孩子寶林娜、薩姆埃爾和索菲以及他們的朋友瞭解瞭孩子是如何改變我們生活的。
曼弗雷德?普勞恩,先後在布達佩斯、埃爾蘭根、慕尼黑以及曼徹斯特學習醫學，其後的9年在慕尼黑的Dr.vonHaunerschen兒童醫院工作。從2003年初開始，他作為兒科醫生在吉爾欣格市史坦堡區開設瞭自己的診所。他在治療中除瞭使用現代醫療手段，還添加瞭順勢療法以及其他康復手段。作為兒科醫生，他清楚地知道，小孩子需要什麼。

目錄

推薦序
自序
我們成為瞭一傢人
從二人世界到三口之傢
和寶寶一起度過的蜜月期
丈夫和妻子之間的關係
爸爸媽媽的睡眠小殺手
如何處理經濟問題
夫妻生活
美好的時光，難熬的時光
語言是金
好好利用等待寶寶齣生的這段時光
寶寶的衣櫥裏應該有這些
關鍵是要舒適
“二手貨”作為**
寶寶需要的各種裝備
在寶寶齣生生之前，您應該為他購買的一些東西
其他有用的東西
安撫奶嘴
背巾
不停地吮吸某種東兩就會成為一個疑難問題
有關安撫奶嘴的小常識
贊成使用安撫奶嘴的論點
反對使用安撫奶嘴的論點
正確的睡覺地點
除此之外，您還應該注意的事
問題和迴答
一個傢庭誕生瞭
齣生以及齣生後的一段時間
高成績
剖宮産
使用産鉗或者胎頭吸引器生産
阿普加測試
測量pH值
預防眼部感染
第—次防疫檢查
第—次洗澡
掌控有瞭寶寶之後的生活
促進寶寶健康成長
繈褓
尿布
側臥的姿勢換尿布——這樣操作
護理寶寶稚嫩的皮膚
肚臍的護理
寶寶生命中的初幾天
先是非常清醒
……然後是非常疲憊！
保持溫暖
睡眠需求
胎便
新生兒血尿
乳房腫脹（奇乳）
眼睛有分泌物
鼻塞
新生兒黃疸
隱睾癥
顱骨畸形
寶寶的皮膚問題
問題與迴答
産褥期
産褥初期：“紀念”分娩
腹部
私處
剖宮産縫閤的傷口
産後陣痛
子宮迴縮
輕微産後憂鬱
激素變化産生的其他影響
腸道和消化
痔瘡
手關節
産褥期體操
所有事都要按部就班，不能急於一時
多纔多藝的骨盆底
産褥期擴展體操
恢復練習
傢裏的小練習
産後避孕
有哪些避孕方法？
各種避孕方式一覽錶
問題與迴答
從乳兒到幼兒
第1個月
您的寶寶是這樣成長的
您可以這樣用遊戲的方式
促進寶寶的成長發育
問題與迴答
第2個月
您的寶寶是這樣成長的
您可以這樣用遊戲的方式
促進寶宅的成長發育
問題與迴答
第3個月
您的寶寶是這樣成長的
您可以這樣用遊戲的方式
促進寶寶的成長發育
問題與迴答
第4個月
您的寶寶是這樣成長的
您可以這樣用遊戲的方式
促進寶寶的成長發育
問題與迴答
您的寶寶是這樣成長的
您可以這樣用遊戲的方式
促進寶寶的成長發育
問題與迴答
第6個月
您的寶寶是這樣成長的
您可以這樣用遊戲的方式
促進寶寶的成長發育
問題與迴答
第7個月
您的寶寶是這樣成長的
您可以這樣用遊戲的方式
促進寶寶的成長發育
問題與迴答
第8個月
您的寶寶是這樣成長的
您可以這樣用遊戲的方式
促進寶寶的成長發育
問題與迴答
第9個月
您的寶寶是這樣成長的
您可以這樣用遊戲的方式
促進寶寶的成長發育
問題與迴答
第10個月
您的寶寶是這樣成長的
您可以這樣用遊戲的方式
促進寶寶的成長發育
問題與問答
第11個月
您的寶寶是這樣成長的
您可以這樣用遊戲的方式
促進寶寶的成長發育
問題與迴答
第12個月
您的寶寶是這樣成長的
您可以這樣用遊戲的方式
促進寶寶的成長發育
問題與迴答
寶寶一歲之前的飲食
生命之源：母乳
母乳喂養——從一開始就是理想選擇
（幾乎）每個媽媽都可以母乳喂養
乳汁的産生以及哺乳
乳房護理
母乳——理想的適應
有關哺乳的重要的一些建議
哺乳姿勢
哺乳時的問題
問題與迴答
哺乳期需要正確的飲食
哺乳期女性的能量提供者
飲料
問題與迴答
嬰兒配方奶粉：作為母乳之外的另一個選擇
給寶寶選擇適閤他的奶粉
根據年齡進行選擇
基礎：牛乳
保障質量
裏麵還有什麼
嬰兒配方奶粉概況
特殊配方奶粉
其他哺乳動物的乳汁／奶粉
其他種類的飲品／奶粉
與奶瓶相關的事
奶瓶
奶嘴
準備食物
食用量
請您相信您的感覺！
奶瓶和奶嘴的清洗
問題與迴答
寶寶的第—碗粥
一步一步開始添加輔食
新的人生階段的新食物
從隻吃母乳或者奶粉過渡到添加輔食是
如何實現的？
第—步：替換掉白天中的一餐（午飯）
第二步：替換掉寶寶一天中的第二頓飯（晚飯）
第三步：替換掉第三餐（下午茶）
我的寶寶應該怎麼吃飯？
寶寶的飲料
寶寶10個月大以後的飲食
問題與迴答
睡吧，寶貝，睡吧
溫柔地進入夢鄉
睡眠——生命之源
保持充足的睡眠對於寶寶來說尤為重要
睡眠階段
寶寶的睡眠不太一樣
為瞭能夠睡好覺，寶寶需要些什麼？
入睡
一覺睡到天亮
寶寶的睡眠障礙
死在睡夢中——嬰兒猝死綜閤徵
預防：但是如何預防
問題與迴答
求救——我的寶寶生病瞭
大大小小的病痛
尿布疹
嬰兒紅臀（刺激性皮炎）
真菌性尿布疹
發燒
體溫測量儀
高熱驚厥
幼兒急疹
不明原因的發熱
肚子齣瞭問題
便秘
腹瀉
嘔吐
大量嘔吐（胃食管反流）
腹脹
還有哪些摺磨寶寶的病痛
咳嗽／支氣管炎
傷風感冒
喘鳴
哭／哭鬧
長牙
接種疫苗
通過注射疫苗發生瞭什麼？
疫苗注射的流程足怎麼樣的？
通過疫苗獲得安全
針對疫苗注射的一些批判性見解
傢庭醫藥箱——居傢旅行必備

序言

您的第—個孩子即將齣生？您一定已經有一些緊張瞭……而且您肯定也有許多問題，這些問題主要與寶寶將會給您帶來的新變化有關。不要擔心，這很正常，許多準爸爸準媽媽都會這樣。
追溯到一兩代人以前，那時人們的生活狀態都是大人和孩子，老人和新生兒共同生活在一個屋簷下。年輕的姑娘們已經“順帶著”學會瞭如何與新生兒相處。由於當今社會發生瞭一些變化，傢庭規模變小瞭，對於如今的年輕父母來說，想要獲得如何與新生兒相處的知識，越來越難瞭。為迎接寶寶齣生而做的準備以及嬰兒護理課程為他們提供瞭許多有用的信息。也許您希望好好利用寶寶齣生前的這段時間，悠閑地坐在沙發上閱讀一本育兒書籍？這本書在寶寶齣生之前的準備時期就能為您提供幫助：您應該購買哪些寶寶需要的物品？寶寶的睡床應該是什麼樣的？這本書將在寶寶齣生之後一直陪伴您，直到寶寶周歲。
請您翻閱有關寶寶生長發育的一章（從第85頁開始）：對於我來說，看到寶寶在齣生後的幾個月內的進步，是一件非常神奇而有魅力的事。
在寶寶齣生之後8周內會有助産士協助護理産婦，8周以後，有瞭這本書，您就有瞭一位很棒的“陪伴者”，它可以在很多情況下給予您幫助：為什麼我的寶寶在哭喊？寶寶睡夠瞭嗎？寶寶得到瞭必要的促進嗎？寶寶的每一次進步，都伴隨著新問題的齣現。這本書給予您有理有據的答案，幫助您找到適閤自己的道路。
即使寶寶的到來徹底打亂瞭您之前的二人世界，讓您開始承擔更多的責任，您也不用害怕。隨著時間的流逝，您一定可以勝任媽媽或者爸爸的角色。在這個喧囂的時代，這本書將會給您巨大的支持，幫助您和您的寶寶一起度過異常精彩的第—年。請您盡情享受這段美好的時光吧！

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