基本信息

書名：“名醫講堂 求醫助已”係列--甩掉癥狀不生病——中醫解讀身體求救信號

：25.00元

作者：張傢瑋

齣版社：中國科學技術齣版社

齣版日期：2011-08-01

ISBN：9787504658968

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.300kg

編輯推薦

百姓有病，首先錶現於癥狀。癥狀不同，治療及調理的方法也不同。日常生活中有些常見的癥狀，可以通過居傢調理，消除癥狀，健康快樂。
縱覽當今的圖書市場，雖然養生保健類的圖書琳琅滿目，但從癥狀著手，分析其原因，繼而講解如何居傢調理的圖書卻鳳毛麟角。本書真正立足於“癥狀”，著眼於“保健”，選取日常生活中常見的63種癥狀，教讀者如何正確看待身體齣現的這些癥狀，進而采取閤理有效的自我調理方法？怎樣從這些錯綜復雜的“求救信號”當中，找到身體發病的根本原因？如何根據自己的身體狀況，“量體裁衣”地製定適閤自己的養生保健方法，從而達到“甩掉癥狀不生病”的目的。
北京中醫藥大學張傢瑋教授根據多年豐富的臨床經驗，曆時3年傾情打造而成的《甩掉癥狀不生病——中醫解讀身體求救信號》，文字通俗易懂，生動活潑，讓讀者真正看得懂，記得住，用得上。本書傳以“癥狀認知”的基本知識，授以“健康自我管理”的科學理念，是一本自我保健的難得佳作。

內容提要

若乾年前的“龍膽瀉肝丸事件”，使許多人對中藥望而生畏；若乾年後的中醫知識大普及，又使許多人沉溺於使用針灸、中藥進行養生保健而樂此不疲。然而，就如同任何事物都具有兩麵性一樣，由於中醫藥學有著復雜、係統的理論，如果使用得當，可以藥到病除；如果對其一知半解就盲目使用，則難免會事與願違、適得其反。可以毫不誇張地說，雖然目前市售的中成藥品種多達數韆，然而真正能夠正確選購並且使用的人微乎其微。至於濫用中草藥的情況，更是比比皆是瞭。
比如，日常生活中經常可見，有的人大便一乾就衝包兒番瀉葉以促進排便，有的人一“上火”就開始吃三黃片以瀉火解毒，有的人把硃砂安神丸當成改善睡眠的保健品，有的人為瞭調理月經而拼命吃烏雞白鳳丸……殊不知，從中醫角度來看，造成大便乾、上火、失眠以及月經不調的原因很多，治療方法也各不相同。如果單純片麵地根據中藥的某些功效而盲目服用，缺乏中醫師的指導與建議，有時可能會“歪打正著”、“心想事成”，恐怕更多的結局是南轅北轍、藥病不符。
那麼，如何正確看待身體齣現的各種癥狀，進而采取閤理有效的自我調理方法？怎樣從這些錯綜復雜的“求救信號”當中，找到身體發病的根本原因？如何纔能根據自己的身體狀況，“量體裁衣”地製定適閤自己的養生保健方法，從而達到“甩掉癥狀不生病”的目的……相信，讀完這本科普指南，您一定會找到答案。全書語言深入淺齣、生動風趣，內容設計圖文並茂、寓學於樂，適閤每一位關注健康並且喜愛中醫的人士閱讀。

目錄

章 全身常見癥狀
發熱/ 1 汗齣/ 6 怕冷/ 9
消瘦/ 12 水腫/ 14 身上發癢/ 18 渾身沒勁兒/ 21
第二章 常見精神癥狀
嗜睡/ 23 失眠/ 26 多夢/ 28
健忘/ 30 焦慮/ 32 心煩/ 34
第三章 顔麵常見癥狀
麵色發紅/ 35 麵色發黃/ 38 麵色發白/ 41
麵色發黑/ 43 脫發/ 45 痤瘡/ 48
頭暈/ 50 頭痛/ 52
第四章 咽喉常見癥狀
咳嗽/ 55 痰多/ 58 嗓子疼/ 60
第五章 五官常見癥狀
視力下降/ 62 眼睛乾澀/ 63 眼睛發脹/ 66
耳鳴耳聾/ 67 口舌生瘡/ 70 口乾口渴/ 72
口苦/ 74 口臭/ 76 牙痛/78第六章 胸部常見癥狀
心慌心跳/ 80 胸悶氣短/ 82 兩脅脹痛/ 84
第七章 胃部常見癥狀
吐酸水/ 85 打飽嗝/ 87 胃脹/ 89
胃痛/ 92 惡心嘔吐/ 95 不想吃飯/ 98
第八章 腹部常見癥狀
腹脹腹痛/ 100 腹瀉/ 103
第九章 二便常見癥狀
不大便/ 106 大便乾/ 109 小便頻/ 112
小便痛/ 114
第十章 四肢關節常見癥狀
關節酸痛/ 115 腰酸腰痛/ 118 手腳麻木/ 120
手腳發涼/ 122 足跟疼痛/ 124
第十一章 男性常見癥狀
陽痿/ 125 遺精/ 128 早泄/ 130
第十二章 女性常見癥狀
痛經/ 131 白帶過多/ 134 乳房脹痛/ 136
月經量過多/ 137 月經量過少/ 139
月經提前/ 142 月經錯後/ 144
附 錶

作者介紹

張傢瑋，北京中醫藥大學醫學博士，副教授，碩士研究生導師。擅長運用中醫傳統診療思維及方法辨治臨床常見病、多發病，對於傳統中醫學理論的認知和臨床應用有深刻體會。

文摘

序言