齣版社： 商周文化
ISBN：9789862720868
版次：1
商品編碼：16020343
包裝：平裝
開本：32開
齣版時間：2011-12-20
用紙：膠版紙
頁數：208
正文語種：繁體中文
附件：DVD
附件數量：1
具体描述
內容簡介
正確的身線，決定你的健康！以禪學原理齣發，擁有諸多實例見證的妙定功法。
讓我們的身心靈自然產生不可思議的變化，
睏擾多年的頑疾、舊創獲得改善與修復，
孩子的專注力、上班族的抗壓性及工作效率跟著提升，
就連成年人的身高、體格、臉型、齒列也都因此改變，
圓滿理想的身相大變革，自在享壽，體現「妙定成自然」。
妙定功，由基本的十個動作組成，功法雖然簡單，卻能涵蓋人類身體最重要的基礎，開展無盡的生機與力量，幫助大傢迅疾有效地改善身體上的問題，進而影響呼吸及心念，產生最深刻的寂定。
內頁插圖
目錄
序 輕鬆學妙定，妙定成自然前言 妙定功的緣起
開場白 本書特色&使用方法
PART 1 妙定功的基礎預備
PART 2 妙定的功法
PART 3 妙定功在生活中的運用
PART 4 妙定功的Q&A;
PART 5 我們的經驗分享
附錄 妙定日誌
妙定功谘詢教室
前言/序言
用户评价
评分
內容豐富，慢慢學習，細細研究
评分(6)體重得當，身材均勻，站立時頭、肩、臂位置協調。
评分(8)牙齒清潔，無空洞，無痛感；牙齦顔色正常，不齣血。
评分very good very good
评分(4)應變能力強，能適應環境的各種變化。
评分書的內容很好。
评分(9)頭發有光澤，無頭屑。
评分 评分(10)肌肉、皮膚富有彈性，走路輕鬆有力
相关图书
![【中商原版】[港版武俠小說全套集]射鵰英雄傳(1-4)精/金庸/香港明河社原裝進口 pdf epub mobi 电子书 下载](https://pic.tinynews.org/1117242220/rBEQYFNHe-QIAAAAAAHubVupID0AAEOoAGyTXcAAe6F413.jpg)
![【中商原版】[港颱原版]笑傲江湖(1-4)（精）/金庸/明河齣版社 pdf epub mobi 电子书 下载](https://pic.tinynews.org/1117242594/rBEhWlNHaV4IAAAAAAHDTWUyausAALmXAB2fGgAAcNl832.jpg)
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 tushu.tinynews.org All Rights Reserved. 求知書站 版权所有