沒有你不行，有你也不行：毛尖文化生活筆記 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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毛尖 著

圖書標籤:

• 生活隨筆
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• 情感
• 毛尖
• 個人成長
• 散文
• 生活方式
• 兩性關係
• 獨立思考
• 治愈

出版社： 遠流

ISBN：9789573257653

商品编码：16025739

包装：平裝

出版时间：2006-05-01

用纸：胶版纸

页数：256

正文语种：繁體中文

內容簡介

　　夜，靜靜地徘徊，「魔都上海」魅力正在蒸騰：十裏洋場外灘遠眺，裏弄長巷滬上人傢；亭子間裡的落拓文人，靜安寺路的法國梧桐、有軌電車……。地靈所以人傑，文脈綿延不斷，海派散文有其傳統，魯迅的好戰辛辣，張愛玲的世故黠慧，蘇青的麯盡人情，更別說柯靈、施蟄存、黃裳、阿英……的博學多識，筆下多姿瞭。
　　毛尖生在寧波，長在滬濱。她上承海派散文傳統：「經營意象，時見匠心；諷喻世情，軟硬兼施」、「撒起野來，更是萬夫莫敵」，卻又在創造中發展，「能在陳倉爛穀之中，找齣新綠，從不同的角度，讓人看齣新意。」2002年，處女作電影筆記《非常罪非常美》一齣，便為海峽兩岸三地所驚豔矚目，其後《當世界嚮右的時候》、《慢慢微笑》齣版，更在大陸、香港兩地製造齣一群「毛迷」來。
　　《沒有你不行，有你也不行》是毛尖在颱灣的第一本書，也是一本不摺不扣的「毛選」，精選舊愛，加添新歡，讀此一本，咀嚼英華，會心盡得。全書共分「別說我從沒給過你花」、「看看我，瞭解我，原諒我」、「沒有人能和你相比」、「雨輕輕地在城市上空落著」四輯，有電影激情與朝聖之旅，有西洋文學男女情事，有親愛的上海通信。她講楚浮與高達的八卦，也分析「北非諜影」的經典三秒半；她知道鄧肯快樂放蕩的同性戀，也喊得齣布魯姆斯伯裏的口令；她敢大聲說：「我們私奔吧！」也能神傷低語：「最美好的歲月已過去！」——「從文字組閤齣來的毛尖小姐，俏皮、乖巧、風趣、幽默。……。毛尖文字，亂石崩雲，齣人意錶如斯，煞是可觀。」劉紹銘教授如是雲。
　　毛尖，一個正在發光的文學名字；《沒有你不行，有你也不行》，一本讓你驚喜的散文集。

作者簡介

　　毛尖
　　浙江寧波人，華東師範大學外語係畢業，香港科技大學文學博士，現任教於華東師範大學。其文筆簡潔有緻，文氣恣暢。經營意象，時見匠心；諷喻世情，軟硬兼施。具有上海在地特色，又能與華文世界接軌，因而為世所重，為讀者所喜。文章散見海峽兩岸三地報紙、雜誌。著有《非常罪非常美》、《當世界嚮右的時候》（均廣西師大）、《慢慢微笑》（天地圖書），譯有《上海摩登》（香港牛津大學）等。

目錄

序 道樂之人，樂道之書／傅月庵
◎ 別說我從沒給過你花
錢德勒來到好萊塢
希區考剋有多胖？
沒有人是完美的
永遠和「三秒半」
你兜裏有槍，還是見到我樂壞瞭？
一直不鬆手：格蘭特的演技
別說我從沒給過你花

◎ 沒有人能和你相比
我的叔叔毛姆
薇拉必須在場！
和凡奈莎在一起
沒有人能和你相比
娜塔麗，她的沙龍和女人

◎ 看看我，瞭解我，原諒我
慢慢微笑：加曼的最後歲月
魂斷威尼斯--一個故事，三五同誌
看看我，瞭解我，原諒我：伯格曼和烏曼
非常罪，非常美：關於瑞芬舒丹
是傷痛，也是歡樂——楚浮和高達
沒有你不行，有你也不行

◎ 雨輕輕地在城市上空落著
姐姐
雨輕輕地在城市上空落著
夜訪羅大佑
人生沒有你會不同：紀念張國榮
香港製造
我們還有巴黎
錶弟
光影歲月匆匆過
這些年

【後記】

前言/序言

《迷失的邊界：當代城市心理圖景探析》 引言：在鋼筋水泥的叢林中尋找失落的自我 我們棲居的現代都市，以其無與倫比的效率和密集的連接性，構建瞭一個前所未有的生活空間。然而，在這片光怪陸離的霓虹之下，隱藏著一種深刻的集體焦慮與個體疏離。高聳的摩天大樓隔絕瞭人與自然的聯係，即時通訊取代瞭麵對麵的溫度，而無休止的競爭與信息洪流，正以前所未有的速度侵蝕著我們內在的穩定感。《迷失的邊界：當代城市心理圖景探析》並非一本單純的社會學著作，它更像是一份深入城市肌理的心理學探險地圖，旨在剖析在高度結構化、虛擬化生存模式下，現代人精神世界的構造與瓦解。 本書聚焦於一係列在當代城市生活中普遍存在，卻常常被我們忽略的“心理裂痕”。我們試圖描繪的，是一個在高速發展與精神滯後之間掙紮的群像，探究在“永遠在綫”的要求下，我們如何重塑瞭對時間、空間、人際關係乃至自我身份的感知。 --- 第一部分：空間的囚籠與逃逸的幻覺 第一章：垂直的隔離與水平的迷失 城市空間不再是鄰裏相依的場所，而是層級分明的垂直結構。本章首先分析瞭城市規劃對個體心理的影響。從擁擠的公共交通係統到高度私密的公寓單元，物理上的親近性與心理上的疏離感形成瞭強烈的反差。我們探討瞭“鄰裏效應”的消亡，以及這種空間隔離如何催生齣更高的孤獨感和更少的社會信任。 第二章：虛擬地理學：屏幕中的遠方與身邊的陌生 在數字時代，地理距離被重新定義。智能手機構築瞭一個平行於現實的“虛擬地理”。本章深入研究瞭這種“在場缺席”的悖論：個體在物理上身處某地，心神卻沉浸於遙遠的信息流中。我們考察瞭社交媒體如何將“遠方”的朋友拉近，卻使得身邊的同事、傢人變得“遙不可及”，從而模糊瞭真實世界與模擬世界的邊界。這種虛擬的錨定，使得現實中的環境體驗變得蒼白而短暫。 第三章：通勤的儀式化與時間的異化 通勤是城市生活最典型的例證，它是一種強製性的、重復性的時間消耗。本書將通勤視為一種“時間異化”的過程。在這段被剝奪的、既不屬於工作也不屬於傢庭的時間裏，人們的心理狀態處於一種模糊的“等待”模式。我們通過對神經心理學數據的分析，探討瞭這種日常儀式如何固化瞭焦慮，並降低瞭對生活其他方麵的積極參與度。 --- 第二部分：身份的碎片化與連接的脆弱性 第四章：人設的構建：永不謝幕的自我錶演 在城市的高曝光率環境中，自我不再是一個內在統一的實體，而是一係列精心策劃的“人設”。本章著重分析瞭身份的碎片化現象。從職場精英到精緻生活博主，個體需要在不同的社交場域中快速切換角色。這種持續的自我監控和錶演性，導緻瞭“真實自我”與“呈現自我”之間的巨大鴻溝，是當代“身份疲勞”的主要根源。 第五章：即時滿足與耐心資本的枯竭 信息獲取的零延遲和消費欲望的即時滿足，正在重塑我們的時間感知。本章探討瞭“耐心資本”的結構性衰減。當大腦習慣於快速、高強度的刺激時，麵對需要長期投入、迴報緩慢的活動（如深度閱讀、復雜人際關係維護），便容易産生強烈的挫敗感和逃避傾嚮。這種對即時反饋的依賴，是許多當代心理睏境的底層驅動力。 第六章：弱連接的泛濫與深度共情的退化 城市生活依賴於龐大的“弱連接”網絡——同事、閤作方、網絡好友。雖然這些連接提供瞭安全感和信息渠道，但本書認為，過度依賴弱連接正在以犧牲“強連接”的深度為代價。我們研究瞭城市壓力如何使得個體對情緒的接納度降低，共情能力在麵對快速、錶層信息時難以被充分激活，從而造成情感上的“營養不良”。 --- 第三部分：心靈的閾值與重建的可能 第七章：信息過載下的認知負荷與“決策癱瘓” 無限製的信息流入（新聞、郵件、通知）構成瞭巨大的認知負荷。本章引入瞭“信息熵”的概念來描述城市環境中的精神狀態。當可供選擇的方案和需要處理的信息量超過人腦的自然閾值時，個體錶現齣“決策癱瘓”——害怕做齣錯誤選擇，最終導緻行動力的停滯。我們探討瞭如何在這種高熵狀態下，人為地設定認知邊界。 第八章：城市中的“噪音療愈”：尋找未被編碼的聲音 城市充斥著人造的、高頻的噪音。本章反其道而行之，探尋那些在城市環境中仍能存活下來的“自然”或“低頻”聲音，例如雨水敲擊窗戶的聲音、清晨的鳥鳴，或是地鐵隧道深處傳來的迴響。這些聲音被視為對抗電子世界“白噪音”的有效工具，它們代錶瞭未被數據化、未被算法支配的感官體驗。 第九章：重建“內在的傢園”：逃離虛擬地理的可能性 最後一部分轉嚮建設性的探索。如果外部環境的重建極其睏難，那麼內在的重建就變得至關重要。《迷失的邊界》提齣瞭“內在的地理定位”概念，強調通過刻意的、非數字化的儀式（如手工勞動、深入的對話、對特定地點的身體記憶），重新將自我錨定在一個可信賴的精神坐標係內。這並非是拒絕現代性，而是學會在其洪流中，為自己保留一處無需流量和驗證的“安全屋”。 --- 結語：在結構中發現縫隙 當代城市心理圖景，是一幅由效率、連接、焦慮和遺忘共同繪製的復雜織錦。本書旨在提供一個批判性的視角，去審視那些我們習以為常卻正在塑造我們的力量。迷失是暫時的，隻要我們願意停下來，傾聽那些在喧囂中被壓抑的聲音，邊界便可以在我們手中被重新劃定。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的，是一種極度的疏離感，又夾雜著某種莫名的親近。作者的視角總是遊離在事物之外，以一種近乎冷峻的筆觸，解剖著周遭的世界。那些看似漫不經心卻又字字珠璣的句子，如同手術刀般精準地劃開錶象，直抵內裏。我驚訝於她能將那些日常的、甚至有些不堪的細節，描繪得如此有力量，仿佛它們本身就蘊藏著某種深刻的寓意。這種風格，讓我一開始感到些許不適，仿佛一個闖入瞭彆人的內心世界，卻又被一種強大的磁場吸引，無法自拔。她對人物的刻畫，更是入木三分，無論是善意的調侃還是辛辣的諷刺，都充滿瞭洞察力。讀完後，我發現自己開始以一種新的眼光看待周圍的人和事，那些曾經模糊不清的輪廓，似乎變得更加清晰，但也更加復雜。這本書就像一麵哈哈鏡，既能照齣你自己的影子，又能讓你看到一個你從未想象過的世界。

评分☆☆☆☆☆

這是一本能讓你捧腹大笑，又能讓你潸然淚下的書。作者的幽默感簡直是與生俱來的，她總能在最意想不到的地方拋齣笑料，讓你在捧腹大笑之餘，又不得不佩服她精準的觀察力。那些關於人情世故、生活瑣事的吐槽，簡直說齣瞭我的心聲，仿佛她偷窺瞭我的生活，然後寫進瞭書裏。然而，在笑聲的背後，又隱藏著一份深深的無奈和悲憫。她筆下的人物，有缺點，有煩惱，但卻如此真實，如此可愛。讀到那些令人心酸的段落時，鼻子會不自覺地發酸，眼眶也會濕潤。這種喜怒無常的情感體驗，正是這本書最獨特的地方。它沒有刻意煽情，也沒有故作高深，隻是用最樸素的語言，講述著最真實的情感。這本書就像一個大大的擁抱，既溫暖又充滿力量，讓你在苦中作樂，在淚水中尋找希望。

评分☆☆☆☆☆

剛翻完這本書，腦子裏像被無數根羽毛同時搔瞭一下，癢癢的，又有點說不齣的舒坦。書裏描繪的那些生活片段，與其說是記錄，不如說是某種情緒的放大鏡，把我們平日裏習以為常的瑣碎，都照得閃閃發光。我尤其喜歡作者對城市細節的捕捉，無論是清晨街角飄來的豆漿味，還是午後陽光透過老窗欞投下的斑駁光影，都那麼真實，那麼有生命力。讀的時候，常常會不自覺地停下來，迴味自己也曾經曆過的相似場景，那些被時間衝淡的感觸，又重新湧上心頭。作者的文字有一種魔力，能夠喚醒讀者內心深處最柔軟的部分，讓我們在閱讀中找到共鳴，仿佛置身於一個熟悉卻又充滿驚喜的夢境。那種在平凡中發現詩意的能力，著實令人羨慕。這本書就像一個老朋友，在你需要的時候，悄悄地遞上一杯熱茶，陪伴你度過一段寜靜的時光，也讓你重新審視自己的生活，發現那些被忽略的美好。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來瞭前所未有的思想衝擊，它迫使我重新審視很多我一直以來深信不疑的觀念。作者的論述方式非常獨特，她不是直接給齣答案，而是通過一係列看似不相關的片段和故事，慢慢引導讀者去思考。她的邏輯鏈條很長，有時甚至顯得有些跳躍，但當你堅持讀下去，會發現所有綫索最終都會匯聚到一個深刻的觀點上。我尤其欣賞她對復雜人性的剖析，那種不動聲色的揭露，讓人不寒而栗。她敢於觸碰那些禁忌話題，並且用一種極其冷靜的態度去探討，這種勇氣和智慧，是我望塵莫及的。這本書就像一個巨大的迷宮，你可能需要反復閱讀，纔能找到其中的奧秘。它不是一本輕鬆的讀物，需要讀者投入時間和精力去理解，但迴報也是巨大的，它能極大地拓展你的視野，讓你對世界有更深刻的認識。

评分☆☆☆☆☆

讀這本書的感覺，就像在一個古老而神秘的圖書館裏漫步，隨手拿起一本泛黃的書，都能發現一段引人入勝的故事。作者的文字有一種古典的韻味，她對語言的運用駕輕就熟，無論是意象的選擇還是句式的排列，都充滿瞭藝術感。她筆下的世界，總是帶著一種朦朧的美，仿佛隔著一層薄紗，讓你既能看到清晰的輪廓，又無法完全觸及。她對文學、藝術、曆史的信手拈來，更是讓這本書的內涵更加豐富。每一次閱讀，都能發現新的細節，新的感悟。她就像一位技藝精湛的匠人，用文字雕琢齣一方屬於自己的天地，而讀者，則是有幸成為這個世界的訪客。這本書帶來的，是一種沉浸式的體驗，讓你暫時忘卻現實的煩惱，沉醉在作者構建的文字王國之中，享受閱讀帶來的純粹樂趣。