懷孕婦書籍育兒百科大全4冊 金牌月嫂/新生兒嬰兒護理/寶寶食譜/十月懷胎知識百科全書 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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店铺： 卓创图书专营店

出版社： 中国人口出版社

ISBN：20150829100

商品编码：1713037341

品牌：卓创

編輯推薦 《十月懷胎百科全書》 無論什麼樣的日子過久瞭，都會感覺乏味。孕期生活每一天都感覺有所不同，那是因為寶寶每一日都在悄悄長大，媽媽每天都是全新的體驗。《十月懷胎知識百科全書》，不但讓準媽媽感覺每一日的美好，更要把握孕期的方方麵麵，在意點點滴滴，不在乎瑣瑣碎碎，於是，平安的纔是美好的。

《月嫂教你坐月子》

★實戰經驗豐富的月嫂，手把手教你如何快樂坐月子。

★新媽媽＋新寶寶，在他們特彆需要關懷的這些日子裏，月嫂帶給新媽媽加倍的嗬護，帶給新寶寶細心的照顧。

★舊觀念VS新觀點，科學坐月子，提供給媽媽全新的産後護理知識。

《新生兒護理百科全書》

中華母嬰保健工程示範性讀本。疾病防治化解傢長煩惱，智能開發早就聰明寶貝，同步解讀寶寶發育特點，養育知道解決育兒難題。

《0-6歲寶寶食譜必備》

寶寶愛吃，媽媽易做的600道食譜，伴隨寶寶走過人之初的6個年頭。
★0～1歲 階梯營養輔食，適閤寶寶嬌嫩的腸胃
★1～3歲 菜肴、羹粥、主食、湯飲，營養巧搭配
★3～6歲 早餐、午餐、晚餐、加餐，天天不重樣
★春補、消暑、鞦燥、鼕蔵，吃對纔健康
★19種小兒常見病，對癥食療少吃藥
★19種營養素補充方案，讓寶寶更健康聰明

 

內容簡介

《懷胎十月百科全書》懷孕階段是女性幸福的時光，然而也充滿瞭許多的艱辛。對此準媽媽應以百倍的細心去麵對孕期中那些不可避免的睏擾、疑惑與煩惱。這樣，纔能孕育一個健康、聰明的寶寶。
本書著重講解瞭如下內容：孕前需要掌握的備孕、優生保健知識；孕期十個月中胎寶寶的發育進程，準媽媽的飲食安排、日常生活保健、孕期不適與疾病應對、胎教常識與方法等知識；以及新媽媽如何科學坐月子和新生兒護理等。相信本書給予的專業同步指導，將會嗬護準媽媽、新媽媽生活的每一天！

《月嫂教你坐月子》本書著重介紹瞭以下三個方麵的內容：把握坐好月子的日常生活細節、月子期吃好一日三餐、新生兒護理的方方麵麵。本書不僅闡述瞭傳統坐月子的理論與新生兒的喂養與護理，還結閤現代健康生活的觀念，著重從新媽媽日常起居、飲食、運動、生活、情緒、疾病等方麵講解瞭如何科學坐月子，閤理補充營養與調理身心平衡，在很短時間內恢復新媽媽體力，與孩子建立深厚感情等問題，為新媽媽們提供完整的保養知識與訣竅，確保新媽媽身體健康與心理復原。

《新生兒嬰兒護理百科全書》0～1歲嬰兒帶給父母的是甜蜜的煩惱：甜蜜者，寶寶帶給父母的喜悅難以言錶；煩惱者，寶寶尚不能開口說話，照顧寶寶時，各種問題會讓父母不知所措，有一種愛很多，卻無法給予的感覺。

《新生兒嬰兒護理百科全書》針對新手爸媽這一迫切需要，結閤嬰兒不同月齡的發育特點，介紹瞭飲食喂養、日常護理、常見疾病防治、早教開發等內容，提供給父母們不知道的、想知道的、應該知道的嬰兒護理知識。

《0-6歲寶寶食譜必備》 本書根據0～6歲寶寶在不同時期的身體發育特點和營養需求，為寶寶量身定做每一階段的營養食譜，從食物的形態、口感及營養搭配方麵都適閤寶寶的消化係統，且能夠保證寶寶生長發育所需。

本書所精選的食譜多達600道，並且進行瞭各種細分，如菜肴、羹粥、主食、湯飲，早餐、午餐、晚餐、加餐，四季食譜、常見病調理食譜等，方便讀者根據不同需要快速查找。每道食譜除瞭配有精美插圖外，還詳細講解其製作過程、烹飪技巧、喂養經驗等。

本書條理清晰，針對性強，圖文並茂，方便實用，傢長可現學現用。

孕育新生命，守護小天使——全方位育兒指南 從初為人母的驚喜與忐忑，到迎接新生兒到來的忙碌與甜蜜，再到看著孩子一天天成長，每一步都充滿瞭未知與挑戰。這是一段充滿愛與責任的旅程，而在這趟旅程中，一本全麵、實用、值得信賴的育兒指南，將是你最貼心的夥伴。 本書籍係列，旨在為準父母和新手父母提供最權威、最科學、最貼心的孕育與育兒指導。我們深知，每一個傢庭對新生命的到來都寄予厚望，而我們則緻力於幫助您以最從容、最自信的態度，迎接挑戰，享受為人父母的幸福。 第一冊：十月孕期，孕媽的安心寶典 懷孕，是生命中最奇妙的旅程之一。從兩條淺淺的杠杠，到腹中胎兒的每一次胎動，每一個變化都牽動著準媽媽的心。本書將帶您深入瞭解孕期的每一個階段，為您提供全方位的科學指導，讓您安心度過這特殊的十個月。 孕早期（1-12周）：身體的悄然改變與身心的調適 從受孕到生命萌芽： 詳細解讀受孕的奧秘，瞭解胚胎發育的每一個重要裏程碑。 孕吐、疲勞、情緒波動： 科學解釋孕早期常見的不適，提供舒緩身心、調整情緒的實用方法，如飲食調整、適當休息、心理疏導等。 營養補充與飲食禁忌： 詳細列齣孕早期必需的營養素，指導您製定科學的孕期飲食計劃，並明確指齣哪些食物應避免食用，以保障母嬰健康。 産檢的重要性與流程： 詳細介紹孕早期産檢項目，解釋各項檢查的目的和意義，讓您對孕期檢查有清晰的認識，並學會如何與醫生溝通。 胎兒的快速成長： 瞭解胎兒在孕早期的發育情況，從細胞分裂到器官雛形，感受生命的神奇力量。 孕中期（13-28周）：孕媽的穩定期與胎兒的蓬勃發展 孕中期身體變化： 關注孕中期腹部逐漸隆起，體重增加，關節疼痛等常見變化，提供緩解不適的運動建議和生活指導。 胎動的感覺與解讀： 學習如何感受和記錄胎動，瞭解胎動異常的警示信號，以及如何應對。 營養需求的新變化： 孕中期胎兒發育進入快車道，對營養的需求也隨之增加。本書將為您提供更詳細的孕中期營養補充指南，包括蛋白質、鈣、鐵等關鍵營養素的攝入建議。 適度的孕期運動： 介紹適閤孕中期的安全運動，如孕婦瑜伽、散步、遊泳等，強調運動對母嬰健康的好處，並指導您掌握正確的運動方式。 寶寶性彆的猜測與期待： 在科學指導之外，也融入瞭一些關於胎兒性彆的小知識和趣味解讀，滿足準父母的期待。 胎兒器官的進一步發育： 瞭解胎兒在孕中期各個器官的發育情況，如大腦、骨骼、五官等，感受生命的成長奇跡。 孕晚期（29-40周）：迎接寶寶的到來與分娩前的準備 孕晚期身體負擔加重： 關注孕晚期水腫、便秘、失眠、腰酸背痛等問題，提供有效的緩解和應對策略。 分娩的臨近與心理準備： 詳細介紹臨近分娩的徵兆，如宮縮、見紅、破水等，並提供詳細的分娩方式介紹（順産、剖腹産），幫助您做好心理準備，減輕對分娩的恐懼。 分娩課程與拉瑪澤呼吸法： 介紹科學的分娩課程，如拉瑪澤呼吸法，幫助您在分娩過程中更好地配閤，減輕疼痛。 待産包的準備： 提供詳盡的待産包清單，涵蓋媽媽用品、寶寶用品、證件等，確保您在分娩前一切準備就緒。 産後恢復的初步瞭解： 簡要介紹産後身體的恢復過程，以及産後護理的初步知識。 胎兒的成熟與準備齣生： 瞭解胎兒在孕晚期的發育情況，器官功能基本成熟，為齣生做最後的準備。 本書不僅提供科學的知識，更注重人文關懷，幫助您建立積極樂觀的心態，享受孕育新生命的喜悅，為迎接寶寶的到來做好充足準備。 第二冊：金牌月嫂的智慧——新生兒嬰兒護理全攻略 寶寶齣生瞭！這個小小的生命帶來瞭無限的喜悅，也帶來瞭全新的挑戰。如何纔能科學、細緻地照顧好這個脆弱的小天使？本書將為您揭秘金牌月嫂的育兒智慧，提供最實用、最全麵的新生兒護理指南。 寶寶齣生後的最初幾小時： 臍帶護理： 詳細講解臍帶的護理方法，防止感染，促進愈閤。 黃疸的觀察與處理： 瞭解新生兒黃疸的原因、類型，如何在傢中觀察，以及何時需要就醫。 母乳喂養的 iniciación： 指導您如何順利開啓母乳喂養，掌握正確的喂奶姿勢，解決常見的哺乳難題（如乳頭皸裂、漲奶等）。 人工喂養的科學選擇： 如果選擇人工喂養，本書將詳細介紹奶粉的選擇、衝泡方法、喂奶量和頻率的掌握。 日常喂養與睡眠： 科學喂養： 詳細解讀母乳和配方奶的喂養指南，掌握喂奶量、喂奶頻率，以及如何識彆寶寶是否吃飽。 睡眠的規律與安撫： 瞭解新生兒的睡眠特點，如何幫助寶寶建立良好的睡眠習慣，並提供有效的安撫技巧，讓寶寶安心入睡。 排尿與排便的觀察： 學習如何通過觀察寶寶的尿布和排便情況，瞭解寶寶的健康狀況。 日常清潔與護理： 洗澡的技巧與注意事項： 詳細指導寶寶洗澡的步驟、水溫的控製、沐浴産品的選擇，以及洗澡後全身的護理。 換尿布的正確方法： 掌握換尿布的技巧，及時清潔，預防紅屁屁。 皮膚護理： 介紹如何嗬護寶寶嬌嫩的皮膚，預防濕疹、痱子等皮膚問題，並提供天然有效的護理方法。 口腔護理： 講解寶寶口腔的日常清潔，即使在長牙前也需要注意。 眼部和鼻部清潔： 掌握寶寶眼部和鼻部的日常清潔方法，保持清潔衛生。 寶寶的健康監測與常見問題應對： 體溫的測量與識彆： 學習如何準確測量寶寶體溫，瞭解正常體溫範圍，以及如何判斷寶寶是否發燒。 體重和身高的增長： 關注寶寶的生長發育指標，理解生長麯綫的意義。 常見疾病的識彆與預防： 詳細介紹新生兒常見的疾病，如感冒、腹瀉、腸絞痛等，指導您如何在傢中進行初步的護理，並明確告知何時需要及時就醫。 疫苗接種的重要性： 強調疫苗接種的重要性，並提供疫苗接種的時間錶和注意事項。 安全第一： 居傢安全： 講解如何為新生兒打造一個安全的生活環境，如防觸電、防燙傷、防墜落等。 乘車安全： 介紹如何正確使用嬰兒安全座椅，確保寶寶在乘車時的安全。 玩耍中的安全： 提醒您注意寶寶玩耍過程中的安全，避免意外發生。 本書以圖文並茂的形式，生動形象地展示護理技巧，讓您在實踐中輕鬆掌握，成為寶寶最棒的守護者。 第三冊：舌尖上的美味——寶寶輔食營養食譜大全 當寶寶長大到可以添加輔食的階段，爸爸媽媽們又麵臨新的挑戰：如何為寶寶準備既有營養又美味的輔食？本書將為您提供一份詳盡的寶寶輔食營養食譜大全，讓寶寶愛上吃飯，健康成長。 輔食添加的原則與時機： 何時開始添加輔食？ 詳細講解寶寶添加輔食的適宜月齡，以及寶寶是否準備好接受輔食的信號。 循序漸進的原則： 強調輔食添加應遵循由少到多、由稀到稠、由單一到混閤的原則。 營養均衡是關鍵： 講解不同月齡寶寶的營養需求，如何通過輔食為寶寶提供全麵的營養。 根據月齡劃分的輔食食譜： 4-6個月： 介紹寶寶初次接觸輔食的米糊、果泥、菜泥等，強調食物的原味和易消化性。 6-8個月： 增加食物的種類和質地，如爛麵條、肉末、魚泥等，開始嘗試顆粒狀食物。 8-10個月： 逐步過渡到碎末狀、塊狀食物，增加餐次，培養寶寶咀嚼能力。 10-12個月： 輔食基本與成人食物接近，但仍需注意烹飪方式和調味，為寶寶獨立進食打下基礎。 1歲以上： 介紹更多樣化的傢常輔食，鞏固寶寶的咀嚼能力和飲食習慣。 營養食材的科學搭配： 榖物類： 米、麵、雜糧等，提供能量和膳食縴維。 蔬菜水果類： 提供維生素、礦物質和抗氧化劑。 肉禽蛋魚類： 提供優質蛋白質和鐵等。 豆製品類： 提供植物蛋白和鈣。 奶製品類： 繼續提供鈣質和蛋白質。 美味與健康的烹飪技巧： 蒸、煮、燉： 推薦健康的烹飪方式，最大程度保留食物的營養。 避免過多的調味： 強調寶寶輔食應少鹽、少糖、少油，甚至不加調味。 創意造型： 提供一些可愛的食物造型建議，吸引寶寶的注意力。 處理寶寶過敏的食物： 詳細講解如何識彆和應對食物過敏，以及如何安全地為寶寶嘗試可能引起過敏的食物。 常見輔食問題解答： 寶寶不愛吃飯怎麼辦？ 提供解決挑食、厭食問題的實用建議。 如何準備寶寶的外齣餐？ 自製寶寶零食的健康選擇。 本書不僅提供豐富的食譜，更注重培養寶寶健康的飲食習慣，讓吃飯成為一件快樂的事情。 第四冊：新手爸媽的成長手冊——寶寶發育與親子互動全指南 育兒不僅僅是照顧寶寶的吃喝拉撒，更是一場與孩子共同成長的旅程。本書將陪伴新手爸媽們，瞭解寶寶成長的規律，掌握科學的親子互動技巧，建立良好的親子關係，一同見證孩子的點滴進步。 寶寶的生長發育裏程碑： 體格發育： 詳細介紹寶寶在不同階段的身高、體重、頭圍等生長發育指標，以及如何判斷寶寶是否健康成長。 大動作發展： 從抬頭、翻身、坐、爬、站、走，詳細介紹寶寶大動作發展的過程，以及如何通過遊戲和運動促進寶寶的大動作發展。 精細動作發展： 如抓握、捏取、塗鴉等，介紹寶寶精細動作的發展規律，以及如何通過玩具和遊戲鍛煉寶寶的手眼協調能力。 語言發展： 從咿呀學語到說齣第一個詞，再到組成句子，詳細介紹寶寶語言發展的各個階段，並提供促進寶寶語言發展的有效方法。 認知發展： 寶寶如何認識世界，建立對事物的理解。介紹寶寶的視覺、聽覺、觸覺發展，以及如何通過遊戲激發寶寶的探索欲和學習能力。 社交情感發展： 寶寶如何與他人建立聯係，錶達情感。介紹寶寶的社會性發展，如何培養寶寶的同理心和情商。 科學的親子互動遊戲： 0-6個月： 互動遊戲以感官刺激為主，如搖晃玩具、唱歌、親吻、撫摸等，增進親子感情。 6-12個月： 引入更多互動遊戲，如躲貓貓、藏玩具、模仿動作等，鍛煉寶寶的認知和社交能力。 1-2歲： 鼓勵寶寶探索和模仿，如角色扮演、搭積木、唱兒歌等，促進寶寶的語言和創造力發展。 2-3歲： 引導寶寶參與更復雜的親子遊戲，如講故事、繪畫、戶外活動等，培養寶寶的規則意識和團隊閤作精神。 解決寶寶的常見行為問題： 哭鬧不止： 分析寶寶哭鬧的原因，提供科學的安撫方法。 咬人、打人： 講解如何引導寶寶正確錶達情緒，建立規則意識。 分離焦慮： 如何幫助寶寶適應與父母分離。 任性、固執： 如何與寶寶有效溝通，引導寶寶閤作。 培養良好的傢庭氛圍： 父母的角色與責任： 強調父母在孩子成長中的重要作用，以及如何成為閤格的父母。 夫妻溝通與協作： 育兒路上，夫妻雙方的理解與支持至關重要。 與長輩的溝通： 如何平衡來自長輩的育兒意見。 創造充滿愛的傢庭環境： 強調傢庭環境對孩子性格塑造的影響。 父母的自我成長： 保持積極心態： 麵對育兒的挑戰，如何調整自己的情緒，保持樂觀。 尋求支持： 鼓勵新手父母與其他傢長交流，分享經驗，獲得支持。 平衡工作與生活： 如何在照顧孩子的同時，兼顧自己的工作和生活。 本書旨在成為您育兒路上的良師益友，幫助您更加從容自信地麵對每一個挑戰，與寶寶一同享受成長的快樂。 這套書籍係列，從孕期到寶寶的各個成長階段，為您提供瞭全方位、係統性的育兒指導。我們相信，通過科學的知識和實用的方法，您將能夠更自信、更從容地迎接新生命的到來，並與寶寶一同成長，收獲滿滿的幸福。

评分☆☆☆☆☆

這套書整體而言，在內容的深度和廣度上都做得相當不錯。《十月懷胎知識百科全書》對於孕期的生理變化、心理調適、以及各種孕期檢查都有詳細的解讀，讓我能夠提前做好心理準備，減少不必要的恐慌。它還強調瞭孕期情緒的重要性，提供瞭很多放鬆和減壓的方法。而《新生兒嬰兒護理》則在新生兒的常見疾病、體溫測量、黃疸觀察等方麵提供瞭專業的指導，讓我能夠及時發現並處理寶寶的健康問題。《寶寶食譜》部分則不僅僅是羅列食譜，還深入淺齣地講解瞭不同年齡段寶寶的營養需求，以及如何通過食物來滿足這些需求。即使是對於一些新手父母來說，也不會因為專業術語而望而卻步。

评分☆☆☆☆☆

關於《寶寶食譜》，簡直是拯救瞭我這個廚房小白！懷孕後期我就開始擔心寶寶齣生後的輔食問題，雖然知道要給寶寶做輔食，但完全沒有頭緒。這套書的食譜部分，按照寶寶的月齡進行瞭細緻的劃分，從6個月的米粉、菜泥，到1歲以上的肉末、麵條，都有詳細的製作方法和食材建議。我最喜歡的是，它還考慮到瞭寶寶的營養搭配，以及如何循序漸進地添加新的食材，避免過敏。而且，食譜的圖片都做得非常誘人，看著就很有食欲。我按照書裏的食譜，嘗試給寶寶做瞭幾次，寶寶都吃得津津有味，這讓我非常有成就感。這本書不僅提供瞭食譜，還科普瞭關於輔食添加的原則和注意事項，比如如何判斷寶寶是否準備好添加輔食，如何處理寶寶挑食的問題等等，讓我對寶寶的飲食有瞭科學的認識。

评分☆☆☆☆☆

讓我印象深刻的是，這套書的編排設計也非常人性化。《懷孕婦書籍育兒百科大全》的四本書，雖然內容獨立，但又相互呼應，形成瞭一個完整的育兒知識鏈條。無論是備孕、懷孕、生産，還是産後護理、寶寶成長，都能在這套書中找到答案。每本書的目錄清晰明瞭，查找起來非常方便。而且，書的紙質和印刷質量都很好，文字清晰，圖片色彩鮮艷，閱讀體驗非常舒適。我有時候會把它放在床頭，睡前翻閱幾頁，感覺知識的積纍也成瞭一種享受。這本書讓我覺得，養育一個健康的寶寶，並不是一件多麼神秘的事情，隻要掌握瞭科學的方法和知識，新手父母也能勝任。

评分☆☆☆☆☆

這套書的《金牌月嫂/新生兒嬰兒護理》部分，真是我産後恢復和照顧寶寶的神助攻！懷孕的時候就知道産後需要月嫂，但心裏總有點忐忑，擔心自己照顧不好寶寶。這部分內容真的太實用瞭，從産婦的傷口護理、惡露觀察、乳房護理，到新生兒的喂養、拍嗝、換尿布、洗澡、撫觸，再到寶寶的睡眠習慣養成、早期智力開發，簡直涵蓋瞭方方麵麵。而且，它不像一些育兒書那樣隻是理論，而是提供瞭很多具體的步驟和技巧，比如如何判斷寶寶是否吃飽，如何正確地給寶寶洗澡，如何安撫哭鬧的寶寶等等，都配有圖示，非常直觀。我婆婆也說，這本書寫得比她當年帶孩子時學的要詳細多瞭。有瞭這本書，我感覺自己不再那麼手忙腳亂，也能更有條理地照顧寶寶，讓寶寶健健康康地成長。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是孕期寶藏！我從備孕就開始關注，終於在懷孕初期入手瞭這套書。第一本《十月懷胎知識百科全書》簡直像我的隨身醫生，從孕早期的各種不適，到孕中期寶寶的生長發育，再到孕晚期的胎位、分娩準備，每一個階段都有詳盡的介紹。文字通俗易懂，配圖也很清晰，不會讓人感到枯燥。最讓我安心的是，它對孕期可能齣現的各種問題都有提示和建議，比如孕吐如何緩解、孕期飲食禁忌、如何選擇閤適的孕期運動等等，讓我感覺不再是孤軍奮戰。特彆是關於胎兒發育的章節，每周都有詳細的描述，讓我能更直觀地瞭解寶寶的變化，充滿瞭期待和喜悅。這本書讓我對孕期有瞭更全麵的認知，也更有信心去迎接新生命的到來。我還會時不時翻閱，感覺每次都能從中獲得新的知識和力量。

评分☆☆☆☆☆

很有用

评分☆☆☆☆☆

总体不错，很超值。就是纸张不是特别好。

评分☆☆☆☆☆

书已收到很好很全面??

评分☆☆☆☆☆

京东速度第一

评分☆☆☆☆☆

刚刚收到滴，宝贝保护很好！内容还没看，看了再追加！

评分☆☆☆☆☆

内容丰富，非常实用，好好好。

评分☆☆☆☆☆

还可以，有空的时候多读书，主要是多想，书只是一个工具，目的是静下心。

评分☆☆☆☆☆

是送给好朋友的，好朋友刚怀孕，把我激动的，

评分☆☆☆☆☆

书已经收到，大概翻了下好像是正版收到得时候外面还塑封好得