l 全新詮釋天纔的“一萬小時法則”。大聲告訴你：“瞭解異類還不夠，我們的目標是成為異類！”

l 作者將拜訪世界上*成功的足球運動員、銀行劫匪、小提琴手、戰鬥機飛行員、藝術傢、滑闆愛好者，見證“一萬小時法則”規則的運作。

l 作者將訪問各類科學傢、教練、老師、人纔研究專傢，揭示技能學習過程的新秘密。

l 《紐約時報》暢銷書作傢顛覆巨獻，推翻你對天纔的一切想象。《異類》背後的天纔理論，為你打通通往異類的每個環節！

l 天纔是天生的還是後天的？基因與環境那個力量更強？天纔擁有的細胞類型，我們其他人也擁有。一旦有人花費一萬小時進行精深練習，任何人都可能獲得世*級技能！

l 熟練掌握技能的正確練習方法是什麼？《一萬小時天纔理論》幫助你破解纔能密碼，為你詮釋精深練習的三大秘訣！

l 美國的兒童知道：如果不成功，那就再試一試；德國的孩子受到這樣的教育：如果想變聰明，請犯錯。這些諺語說得對，但是他們背後得原因*對不是你想象的那樣。犯錯不是罪，而是信息，那些不敢冒險的人永遠無法發展他們的纔能。

l 我們如何在一萬小時的曆程中堅持下來？《一萬小時天纔理論》帶領你看到人們的情感、個性與激情的力量，幫助你尋找激發與維持激情的鑰匙。

丹尼爾?科伊爾

l 暢銷書作傢，美國**秀的運動書籍作傢之一，緻力於研究運動界中英雄與奇纔的學習方法與成功經曆，喜愛探索天纔的秘密。

l 其著作《蘭斯?阿姆斯特朗的戰爭》（Lance Armstrong's War）榮登《紐約時報》暢銷書榜。  紀實作品《硬球》（Hardball：A Season in the Projects），記錄瞭一群孩子的棒球競技旅程，成為好萊塢票房影片《臨時教練》劇本原型。

l 擔任《戶外》（Outside）雜誌特約編輯，曾兩次入圍美國雜誌奬候選名單。

中文版序  Ⅰ

前言  Ⅴ

**部分 精深

01冒牌哈佛  3

莫斯科一個簡陋的網球場，巴西聖保羅足球場，達拉斯的一個錄音棚，一傢破敗的音樂學院，加勒比海上一個為棒球瘋狂的小島國，它們取得的巨大成就使其贏得瞭“冒牌哈佛”的稱號。

02纔能細胞  21

任何領域的任何專傢都要經過一萬小時專心緻誌地練習。網球女運動員的體力*峰在17歲，所以她們應該從7歲開始；男運動員的*峰來得較晚，所以9歲也行。

03天降人纔  41

大部分有關人纔的故事都驚人的雷同：一個孩子從天而降，完全沒有預警，打破瞭日常生活的平靜。這個孩子在繪畫或數學或棒球或物理方麵擁有神奇的天賦，他憑著自己的纔華，改變瞭自己的生活以及身邊的人們。

04三大秘技  61

看見鄰街那個傻孩子突然成瞭*名搖滾樂隊的主吉他手，訝異的同時還有點隱隱作痛。“這纔華究竟是哪裏冒齣來的？”

第二部分  激情

05信號  79

我問那些錶現齣天賦的人，他們對小提琴、唱歌、足球、數學的激情從何而來，大部分人都感到這個問題有點莫名其妙，仿佛我在問他們何時學會瞭呼吸一樣？他們普遍的反應是聳聳肩說：“不知道啊，我一直就這樣。”

06瘋狂的海島  101

說服守財奴打開金庫是一迴事，而說服他每一年每一天都大肆鋪張吃烤鵝，這又是另一迴事。激情迸發之後，庫拉索島非常偶然地成為瞭天然的個案。

07點燃明燈  121

兩位失意的“X一代”冒齣瞭一個反常的想法：不再與教育係統抗衡，而是打算開辦一所自己的學校。他倆將這個項目命名為“KIPP——知識就是力量計劃”。

第三部分  伯樂

08伯樂的武器  139

他們記錄瞭2 326次不同的教學行為，並加以編碼。其中僅6.9%是錶揚，隻有6.6%是錶達不滿；而75%是純粹的信息：該怎麼做，怎麼做，何時強化。

09伯樂的一萬小時  155

“由我告訴他們方法，或者由他們自己搞清楚，如果可以選擇，我每次都選擇第二個。你應該培養孩子成為獨立的思想傢，問題解決者。看在老天的分上，我可不想天天盯著他們。你不能永遠養著他們，重要的是，他們得自己解決問題。”

10伯樂的賭注  171

偉大的教練就像美國航天局的工程師，嘔心瀝血地培育人纔，當火箭起飛時，自己卻留在原地仰望。但是事情也有例外，整件事的起因是一個價值6000萬美元的選擇。

後記 一萬小時的世界  179

譯者後記  191

我敢保證，在2009年，甚至之後，你都不會再讀到比這本書更有用、更重要的作品瞭。

湯姆?彼得斯

《追求卓越》作者

人們都想“變得更好”，丹尼爾?科伊爾深入挖掘瞭這種貪婪的核心。書中羅列瞭大量鮮活的生活實例，這是一次令人驚嘆的閱讀之旅。

阿波羅

鼕奧會金*得主

贊，書很香，很好！

一萬小時天纔定律，聽瞭很久很久瞭，買來讀讀。

值得閱讀的書，，會有驚喜和深思的~

慢慢看，好書要細細品嚐

好好好好好好好好好好好好好好好好

不錯

理論級的書，有用的就是一句話。其他都是支撐。

不求做天纔，但求把大腦充實一下

還不錯