出版社： 講談社
ISBN：9784062729420
商品编码：19874067
具体描述
內容簡介
五郎丸歩や琴奨菊のルーティーンの原點は、長野オリンピックの金メダリストにあった!! 「人は體の動きを脳に結び付ける獨自の方法を確立すると、本番で確実に実力を発揮できる」――この境地に至るまで、オリンピックでのアクシデントなど多くの睏難を乗り越えてきた著者は、ついに誰でもすぐに始められるルーティーンを完成した。 進化した、仕事や人生に活用できる、ルーティーンのすべてを!!用户评价
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