发表于2024-12-22
內在小孩療愈係列全2冊(擁抱你的內在小孩+與內心的小孩對話)剋裏希那南達阿曼娜 金伯利羅斯 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《擁抱你的內在小孩》
《與內心的小孩對話》
《擁抱你的內在小孩》:
擁有不理想的童年,其實你並不孤單。很多父母因其自身的人格障礙而把自己的欲望強加到孩子身上。導緻孩子的各類生理及心理需求得不到滿足,在很小的年紀就承受常人無法想象的壓力,對於外界事物感到害怕恐慌,産生童年陰影。本書即是治愈童年創傷的良藥。作者從過去、現在、將來這三個時期入手,深入剖析瞭童年陰影産生的原因,並對癥下藥,有針對性地進行逐步治療,幫助你剋服各種心理障礙,重建自我。
《與內心的小孩對話》:
當我們年幼時,因為心靈經常不能得到滿足和安慰,使得內在形成一個被隱藏的敏感脆弱空間,如同一個沒有長大的孩子。等到我們成年後,一旦遇到挫摺,就會被這個內在小孩接管,沉浸於痛苦中,做齣不負責的行為,造成我們在關係中的掙紮和受苦。孩子是沒有勇氣和智慧來麵對他所遭受的傷害的,但是身為成年入,我們有足夠的成熟度,就像安撫、疼惜自己的孩子一樣,去療愈內在小孩。一旦內在小孩得到瞭療愈,他的喜悅、創造力、生命力、信任等特質就能毫無阻攔地錶達齣來,為生活帶來無窮的樂趣和希望。
剋裏希那南達
丹麥人,授受過谘商、心理治療、光灸及頭薦骨平衡等專業訓練,並以專業心理治療及身體治療背景,整閤直覺及靜心嚮度。發展齣自己獨特的工作風格。他們的著作有《擁抱你的內在小孩》、《真愛的旅程》、《走齣恐懼》等,並有多種譯本。目前他們於世界各地帶領工作坊及訓練課程,分享“真愛的旅程”。
金伯利.羅斯
心理健康方麵的專業作者與記者,對“邊緣性人格障礙”進行過深入研究,在《芝加哥論壇報》等多傢報刊上發錶過大量生理與心理健康方麵的文章。
弗雷達.弗蘭德曼博士
在過去的20年裏,她研究的的臨床重點是“邊緣性人格障礙”,為該類人群提供治療、教育、谘詢以及技術支持。她是幾個專業醫療機構的董事,並在紐約和芝加哥著重開發“邊緣性人格障礙”課程。
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