基本信息

• 商品名稱：我們終將遇見愛與孤獨
• 作者：張德芬
• 定價：49.8
• 齣版社：北京聯閤
• ISBN號：9787559612953

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2018-03-01
• 印刷時間：2018-03-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：234
• 字數：180韆字

內容提要

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作者簡介

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目錄

上篇·我們終將遇見愛與孤獨
1 人生沒有白吃的苦
親愛的，世上沒人可以陪你走一輩子
如果找不到依靠，請你一定學會和孤獨好好相處
我們生命中的大部分痛苦，都來自精神上
有時候，我們是為瞭苦而苦
直麵自己內心的黑暗，未來就能一步步光明
你我的內心都有黑白兩麵
接受自己的“壞”，纔能變得*好
隻有放棄證明自己是有用的時候，你纔是自由的
對付自己，永遠比對付外麵的人容易
請彆把幸福的權利放在彆人的手中
沒有人能夠因你而改變
抑鬱來來去去，始終是我的朋友
你那麼在意彆人的想法，*終受苦的卻是自己
太在乎彆人的想法，你就會受苦
越是想要去隱瞞什麼，彆人反而越會猜疑你
內心安寜，來自對自己各種情緒的全盤接納
感恩那些挫敗的過往
隻有你*看重的關係，纔可能變成你的命門
一切都是因為“太在乎”
是什麼在導航你的人生
2 你失去的任何東西，都會以另一種形式迴來
請彆陷入內心的匱乏感中不能自拔
我們是否陷入瞭內心“匱乏感”的怪圈
如何突破“不想要的生活”模式
做以往不敢做的事，*終過我想過的生活
一切都會變好
相信一切都會變好，你不會損失什麼
不走齣你的舒適區，你將會處於危險之中
當一個人欠缺什麼的時候，就要給齣去什麼
彆人永遠都無法給你公正的評判和對待
親愛的，彆再受潛意識的操縱瞭
為什麼我們常常會做一些莫名其妙的事——喚醒自己
你在彆人身上看到的東西，你自己都有
你隨意評判彆人的話，都會迴到自己身上
生命中遇到的一切，都是用來幫助你成長的
生命中的難題，反映瞭舊時的記憶和創傷
自己的壞情緒，不要去找替死鬼
放下，從放下麵子開始
你所要的，真的是你想要的嗎
隨時檢視對自己有害的思維模式、信念體係和行為模式
3 內心比紅顔*久遠
女人*應該嗬護的是“精神顔值”
教養，是女人一生*大的財富
沒有教養，禍延三代
真正的教養，是父母垂範齣來的
做內心強大的小女人
如何打破自己的男性能量慣性溝通方式
如何發揮自己內在的女性特質