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圖書標籤:

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店铺： 北京欢声雷动图书专营店

出版社： 吉林科学技术出版社

ISBN：9787538474756

商品编码：25342801743

丛书名： 每天10分钟胎教故事

出版时间：2014-09-01

基本信息

書名：每天10分鍾胎教故事

齣版社：吉林科學技術齣版社

尺寸：21x19x1.7cm

頁數：261頁

定價：39.9元

編輯寄語

適讀人群 ：孕婦，準爸爸，新手父母

好聽的故事、溫暖的文字、唯美的繪畫，幫您打造高智商、高情商、極富創造力的萌寶貝。

內容簡介

每天10分鍾胎教故事

辣媽奶爸和萌寶、一起來讀故事、賞繪畫、聊心得

源遠流長的國學胎教故事

充滿智慧的預言胎教故事

憨態可掬的動物胎教故事

作者簡介

悅然文化傳播有限公司專注百姓生活，立誌為廣大讀者解答在日常生活中遇到的各類難題，在孕産育兒、大眾健康、烹飪美食、中醫保健等方麵給大傢提供幫助，策劃、編輯、製作瞭很多此類圖書，並受到讀者認可。

《星空下的低語：從受孕到分娩的深度陪伴》 引言：生命的序麯與奇跡的開始 孕育一個新生命，是自然界最宏大也最細膩的交響樂。它不僅是生理上的結閤，更是靈魂深處的共鳴與成長。本書並非專注於每日定時的、簡短的故事播送，而是緻力於為準父母提供一個全麵、深入、富有科學依據與情感溫度的孕期指南。我們相信，高質量的陪伴遠勝於機械化的時間安排。從您確認生命降臨的那一刻起，到寶寶降臨人間的喜悅，我們陪伴您走過每一個關鍵的生理變化、心理挑戰和知識需求。 第一部分：孕早期——基礎的構建與內心的安定（第1周至第12周） 章 1：生命的萌芽與初識 生理篇：受精卵的奇妙旅程與著床的藝術。 詳細解析受精卵如何形成、分裂，並成功在子宮壁上安傢。探討孕早期常見的身體信號，如月經推遲、乳房脹痛、晨吐（孕吐）的生理機製與緩解策略，幫助新手父母理解“不適”背後的生命奇跡。 營養篇：奠基期的膳食哲學。 摒棄簡單的“多吃”原則，深入探討葉酸、鐵、碘等關鍵微量元素的精準補充時機與最佳食物來源。介紹如何根據個體狀況調整飲食結構，以支持胎盤和胚胎的快速構建。 情感篇：接受與規劃。 探討得知懷孕後的情緒波動，如何與伴侶進行有效溝通，共同麵對早孕期的不確定感。提供建立“孕期支持係統”的實用方法，包括如何選擇靠譜的醫療資源。 章 2：細胞的蛻變與第一次觸碰 胎兒發育的微觀世界： 細緻描繪從胚胎到胎兒形態的轉變，重點講解神經管、心髒和四肢的初步形成。我們使用清晰的圖示輔助說明，讓您直觀感受細胞如何構建生命藍圖。 風險預警與檢查準備： 全麵解讀第一次重要的産檢項目（如HCG、孕酮水平），解釋這些指標的臨床意義。強調環境毒素和藥物使用的風險規避，構建一個安全的孕育環境。 第二部分：孕中期——活力與情感的深化（第13周至第27周） 章 3：黃金時期：身體的適應與胎動初感 生理篇：妊娠反應的消退與體能的恢復。 討論孕中期精力充沛的原因，並提供安全的運動指南，如孕期瑜伽、溫和的散步，以增強核心力量，為分娩做準備。 胎動：第一次真實的對話。 詳細描述初次感受到胎動的感受（“魚群遊動”、“蝴蝶振翅”），以及如何開始記錄胎動規律，將其視為與寶寶建立情感聯係的橋梁。 心理篇：形象的接納與身份的轉變。 探討孕婦體型變化帶來的心理調適，如何欣賞身體的孕育之美，並引導準媽媽進入“母親”的角色認知。 章 4：感官世界的初探與環境的塑造 聽覺的發展與聲音的塑造： 探討胎兒在子宮內如何感知聲音，以及環境噪音對胎兒發育的潛在影響。建議準父母選擇高質量的音樂（古典樂、自然聲）進行環境背景的營造，而非機械式地“播放”。 學習與記憶的起源： 基於神經科學的最新研究，討論胎兒的初步學習能力，以及親子間通過語言、撫摸進行的早期互動如何影響大腦結構。強調“說話”而非“播放錄音”的重要性。 孕期旅行與安全： 提供孕中期安全齣行的專業建議，包括選擇交通工具、目的地選擇以及必備的醫療聯絡信息。 第三部分：孕晚期——期待的積纍與分娩的準備（第28周至足月） 章 5：衝刺階段：身體的負荷與心理的聚焦 應對不適： 深入分析孕晚期常見的睡眠障礙、假性宮縮（Braxton Hicks）、水腫和背痛的管理。提供物理治療、體位調整和放鬆技巧。 分娩教育的深度解析： 本章是分娩準備的核心。我們摒棄對疼痛的過度渲染，專注於生理過程的理解。詳細講解産程的各個階段、不同分娩方式（自然分娩、剖宮産）的利弊分析，以及無創鎮痛方案的選擇。 製定分娩計劃的藝術： 指導準父母如何與助産團隊進行有效溝通，個性化地設計“分娩願望清單”，強調計劃的靈活性與接受變化的重要性。 章 6：迎接新生：齣院與月子期的哲學展望 新生兒的即時護理： 聚焦於寶寶齣生後的黃金一小時，包括肌膚接觸（Skin-to-Skin）的益處、初步評估和生命體徵的穩定。 哺乳的科學與實踐： 詳盡講解母乳喂養的生理學基礎、初乳的價值，以及應對常見的早期挑戰，如乳漲、含接不當等。強調科學哺乳，而非一味追求時長。 月子期的身心修復： 探討産後恢復的科學觀點，強調新媽媽的營養補充（關注氣血恢復與維生素D攝入）和心理健康的重要性。提供伴侶參與月子護理、共同適應新生活角色的指導方案，倡導科學的“坐月子”理念，拒絕傳統習俗中的盲目禁忌。 結語：超越指南，成為孩子的引路人 本書的目的，是為您提供堅實的知識後盾和豐富的情感資源，使您能以從容、自信的心態迎接寶寶。生命教育的起點，並非從第一個故事開始，而是從您開始認真對待這次孕育之旅的那一刻。我們希望，您在閱讀過程中，建立的是一種主動探索、深度連接的習慣，從而成為孩子生命中最可靠、最智慧的引路人。

评分☆☆☆☆☆

我個人對胎教效果的“立竿見影”持謹慎態度，畢竟寶寶的發育是復雜的生物過程。但這本書帶來的最顯著變化，是我自身心態的轉變。在孕中期，我開始非常焦慮未來寶寶的智力發展，總是擔心自己哪裏做得不夠好。讀瞭這套故事後，我開始明白，胎教的核心可能並不在於“教”什麼知識，而在於“營造”一個充滿愛的、穩定的、愉悅的孕育環境。故事裏的那種“無條件的接納”和“溫柔的期待”，潛移默化地影響瞭我的自我對話模式。我不再苛責自己偶爾的孕期疲憊，而是告訴自己：“沒關係，媽媽正在努力為你創造最好的傢。” 這種自我接納帶來的輕鬆感，比任何胎教音樂都要有效。所以，如果你正在尋找一本能讓你放下焦慮、真正享受孕期旅程的書，我強烈推薦這一本。它提供的不是答案，而是讓準媽媽們找到與自己內心和諧相處的方法。

评分☆☆☆☆☆

質量上乘，是這本書給我的另一個深刻印象。內頁的紙張不是那種市麵上常見的光滑銅版紙，而是略帶紋理的啞光紙，手感非常溫潤，油墨印刷清晰，顔色柔和不刺眼，即便是長時間閱讀也不會導緻眼睛疲勞。裝幀方麵，它采用瞭比較牢固的鎖綫膠裝，可以完全平攤在桌麵上，這一點對於需要邊聽邊做其他事情的媽媽們來說非常重要，不用費力地按住書頁。從細節上就能看齣作者和齣版方對孕期讀者的關懷。更值得稱贊的是，故事的敘事節奏感把握得極好。有些故事篇幅稍長一些，會巧妙地設置一個情感小高潮，然後用一個溫柔的收尾句結束，正好能配閤十分鍾的時間限製，讓人在最恰當的時候停下來，迴味無窮。這種精心的編排，體現瞭作者對母嬰讀物特性的深刻理解，而不是簡單地把其他書籍的內容做刪減拼湊。它更像是一套精心設計的“孕期情緒按摩工具”。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我對比瞭好幾傢市麵上的同類書籍，很多內容都非常空泛，要麼就是大篇幅的孕期營養食譜，要麼就是枯燥的生理知識講解，真正專注於“故事”本身的很少。但這本《每天10分鍾》的定位非常精準。它最大的亮點在於“短小精悍”。我作為一名需要兼顧工作和傢庭的全職媽媽（二胎，需要照顧大寶），每天能擁有大段的安靜時間幾乎是奢望。這本書的結構完美適配瞭我碎片化的生活節奏。每天隻需十分鍾，甚至隻需要抽齣午休的間隙，就能讀完一個完整的故事，並有一個簡短的“給媽媽的建議”。這些建議非常實用，比如“今天試著在故事結束後，輕輕撫摸肚子五分鍾，告訴寶寶你愛他”，這種具體的操作指引，遠比空洞的口號有效得多。我發現，堅持讀下來後，我跟寶寶的互動感明顯增強瞭。以前隻是覺得肚子裏有個生命，現在感覺他是一個能與我互動的“小聽眾”。我能感覺到他似乎對我講故事時的語氣變化有所反應，雖然不知道是不是錯覺，但這種積極的反饋極大地提升瞭我的孕期幸福感。這本書的語言風格也偏嚮口語化和親昵，讀起來就像是閨蜜在耳邊輕聲細語，一點沒有距離感。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常溫馨，柔和的米白色調配上幾筆可愛的卡通圖案，讓人一眼就覺得很放鬆。我本來對胎教這件事還挺迷茫的，總覺得是那種嚴肅的說教，但翻開這本書，立刻感覺不一樣瞭。它的排版非常清晰，字體大小適中，即便是在晚上光綫不好的時候閱讀起來也不會感到吃力。我尤其欣賞它對故事的選擇，不是那種老掉牙的民間傳說，而是融入瞭現代科學育兒理念的全新創作。比如，有一個關於“小種子”如何努力吸收陽光和雨露成長的故事，講得特彆生動形象，我聽著都覺得心頭一暖，想象著寶寶在肚子裏也能感受到這份積極的力量。而且，它不是那種一味灌輸知識的類型，而是通過故事裏的角色對話和情境，自然而然地引導準媽媽去思考孕期的情緒管理和與寶寶的早期連接，這一點非常人性化。我最近孕吐反應比較大，情緒容易低落，但讀完幾個故事後，感覺心情平靜瞭許多，感覺自己不再是一個人孤軍奮戰，而是多瞭一個小小聽眾，這讓整個孕期都變得充滿期待和樂趣。這絕對是一本適閤所有初次懷孕，希望能用最輕鬆愉快的方式陪伴寶寶成長的媽媽們的好夥伴。

评分☆☆☆☆☆

我先生對這類“媽媽專屬”的書籍通常是持保留態度的，但他竟然也饒有興緻地翻閱瞭這本。這讓我非常驚喜。我問他為什麼會感興趣，他說，裏麵的有些故事，特彆是關於父愛和傢庭責任感的寓言，寫得很有深度，很容易引起共鳴。這充分說明瞭這本書的受眾並不僅僅局限於準媽媽。很多故事的主題都非常積極嚮上，比如關於耐心、勇氣、接納不完美等等，這些都是我們希望未來能傳遞給孩子的品質。我們倆一起讀的時候，會互相討論故事的寓意，這成瞭我們孕期裏一項非常寶貴的“傢庭活動”。我記得有一個關於“彩虹的約定”的故事，講述的是等待與收獲的意義，讀完後，我倆都陷入瞭沉思，意識到養育孩子也是一個漫長而美好的過程，需要雙方共同的承諾和付齣。這本書不隻是單嚮的輸入，它成功地搭建瞭一個讓夫妻雙方都能參與進來的早期親子教育平颱。對於那些希望準爸爸也能更多地參與到孕期準備中的傢庭來說，這本書絕對是一個絕佳的催化劑。