店铺： 鑫舟启航图书专营店
出版社： 机械工业出版社
ISBN：9787111524182
商品编码：25523153633
丛书名： 认知心理学-认知科学与你的生活
具体描述
本店所售圖書均為正版書籍
| 書 名: | 【正版】認知心理學：認知科學與你的生活（原書第5版）|4907517 |
| 圖書定價: | 65元 |
| 作 者: | （美）凱瑟琳·加洛蒂（Kathleen M. Galotti） |
| 齣 版 社: | 機械工業齣版社 |
| 齣版日期: | 2016/1/1 0:00:00 |
| ISBN 號: | 9787111524182 |
| 開 本: | 16開 |
| 頁 數: | 272 |
| 版 次: | 1-1 |
| 凱瑟琳·加洛蒂 （Kathleen M. Galotti） 韋爾斯利學院心理學和經濟學學士，賓夕法尼亞大學心理學碩士和博士、計算機與信息科學碩士。卡爾頓學院認知科學教授，並擔任由她於1989年幫助建立的跨學科領域項目負責人。她也是心理學係前係主任。她教授的課程包括認知和發展心理學以及認知科學，同時也包括統計課程和心理學導論。 加洛蒂博士的研究主要集中在從學前階段到期的推理和決策技能的發展，以及青少年與製訂未來計劃、做齣重要承諾和學習新信息的方式。她的研究基金來源於美國國傢科學基金會、斯賓塞基金會和美國國傢健康研究院。其主要著作有《做齣重要的決定：人們是如何麵對重大生活抉擇的》（Making Decision That Matter： How People Face Important Life Choice，Erlbaum，2002），教材《認知發展：從嬰兒到青少年》（Cognitive Development：Infancy Through Adolescence，Sage，2011）。她也在同行認可的一些雜誌上發錶或共同發錶瞭幾十篇論文。 譯者簡介 吳國宏 畢業於華東師範大學心理學係（學士、碩士、博士），現為復旦大學社會發展與公共政策學院心理學係副教授、係副主任。中國心理學會會員、中國心理學會發展心理學分會委員、上海市心理學會常務理事。 主要教授課程：本科生的《心理學導論》《發展心理學》《智力心理學》，以及研究生的《高級應用心理學》《發展心理學專題》。 主要研究領域：皮亞傑理論、現代智力理論、智力風格、兒童認知發展、父母教養風格、社區心理健康。 主要研究成果：翻譯教材、論著約300萬字，包括《IQ》《成功智力》《認知心理學》等，在《心理科學》等核心期刊發錶論文十幾篇，主要涉及的領域為兒童認知發展。 |
| 認知心理學學習者對該領域有著不同的反應。有些人覺得它既有趣又高雅，涵蓋瞭有關人類思維的基本話題--我們是如何記憶的以及我們究竟記住瞭什麼；我們是如何在頭腦中組織信息的；我們是如何調動這些信息以及其他心理資源以做齣重要決策的。有些人則認為認知心理學領域彌漫著學術的氣息，充斥著遠離實際生活的各種現象的復雜模型。 作者編寫本書的初衷就在於填補這一鴻溝，告訴後一個陣營中的讀者這一領域所提供的知識是多麼讓人感到興奮。作者認為，主要問題在於實驗室研究與現實生活的脫節。教科書往往是全然關注實驗室的研究，卻沒有嚮學生展示這一研究工作對於現實生活的意義。學生們讀完本書後，一定能夠明白認知心理學傢們為什麼會如此熱衷於他們所從事的研究。 本書既迴顧瞭定義該領域的堪稱"經典"的研究，也介紹瞭一些長期以來挑戰人們認識的新方法；既著重討論瞭我們是如何在心理上錶徵和儲存日常生活中獲得的大量信息的，也介紹瞭所謂的"高級"認知，包括對語言、問題解決、推理和決策等主題的討論；介紹瞭從嬰兒到青少年時期的認知發展，以及個體差異和跨文化研究。 第5版進行瞭本書迄今為止為重大的一次修改，內容上做瞭大量的精簡。對一些章節進行瞭閤並，使得內容更富於組織化，篇幅也有所縮減，非常適閤已經修過心理學導論的學生使用。 |
前 言 第1章 認知心理學：曆史、方法和研究範式 / 1 1.1 認知研究的各種影響 / 2 1.1.1 結構主義 / 3 1.1.2 機能主義 / 4 1.1.3 行為主義 / 4 1.1.4 格式塔心理學 / 5 1.1.5 個體差異研究 / 6 1.1.6 "認知革命"與認知科學的誕生 / 7 1.1.7 一般要點 / 9 1.2 認知心理學的研究方法 / 9 1.2.1 實驗和準實驗 / 9 1.2.2 自然觀察 / 10 1.2.3 控製觀察和臨床訪談 / 10 1.2.4 內省法 / 11 1.2.5 對神經基礎的研究 / 11 1.2.6 一般要點 / 11 1.3 認知心理學的研究範式 / 11 1.3.1 信息加工的方法 / 12 1.3.2 聯結主義的方法 / 12 1.3.3 進化論的方法 / 13 1.3.4 生態學的方法 / 14 1.3.5 一般要點 / 15 概要 / 15 復習題 / 16 第2章 大腦：結構與功能概述 / 17 2.1 大腦的結構 / 17 2.1.1 後腦與中腦 / 17 2.1.2 前腦 / 18 2.2 功能定位 / 19 2.2.1 官能心理學和顱相學 / 19 2.2.2 失語癥研究和其他映射技術 / 20 2.3 功能偏側優勢 / 21 2.4 腦成像技術 / 22 2.4.1 CAT（CT）掃描 / 22 2.4.2 磁共振成像 / 23 2.4.3 正電子發射斷層掃描 / 23 2.4.4 功能性磁共振成像 / 24 2.5 其他記錄大腦活動的技術 / 24 2.5.1 腦電圖 / 24 2.5.2 事件相關電位 / 25 2.5.3 經顱磁刺激 / 25 概要 / 25 復習題 / 25 第3章 知覺：模式與物體識彆 / 26 3.1 格式塔學派對知覺的看法 / 27 3.2 自下而上的加工過程 / 30 3.2.1 模闆匹配 / 31 3.2.2 特徵分析 / 32 3.2.3 原型匹配 / 35 3.3 自上而下的加工過程 / 36 3.3.1 知覺學習 / 37 3.3.2 字詞優勢效應 / 38 3.3.3 字詞知覺的聯結主義模型 / 39 3.4 直接知覺 / 40 3.5 知覺損傷：視覺性失認 / 42 概要 / 43 復習題 / 44 第4章 注意：配置認知資源 / 45 4.1 選擇性注意 / 46 4.1.1 瓶頸理論 / 47 4.1.2 聚光燈的說法 / 50 4.1.3 圖式理論 / 52 4.1.4 非注意盲視 / 53 4.2 注意的神經基礎 / 55 4.2.1 視覺注意的網絡 / 55 4.2.2 事件相關電位和選擇性注意 / 56 4.3 自動性和練習效應 / 57 4.3.1 斯特魯普效應 / 57 4.3.2 自動化加工和注意（控製）加工 / 58 4.3.3 特徵整閤理論 / 60 4.3.4 注意捕獲 / 62 4.4 分散注意 / 62 4.4.1 雙任務執行 / 63 4.4.2 自動化的注意假說 / 64 4.4.3 實驗室以外的分散注意：駕車時移動電話的使用 / 64 概要 / 66 復習題 / 67 第5章 工作記憶：形成和使用新的記憶痕跡 / 68 5.1 記憶研究的傳統方法 / 69 5.1.1 感覺記憶 / 70 5.1.2 短時記憶 / 72 5.2 工作記憶 / 76 5.3 執行功能 / 79 5.4 記憶過程的神經學研究 / 80 概要 / 81 復習題 / 82 第6章 從長時記憶中提取記憶 / 83 6.1 長時記憶的特徵 / 83 6.1.1 容量 / 83 6.1.2 編碼 / 84 6.1.3 保持時間和遺忘 / 84 6.1.4 信息提取 / 87 6.2 長時記憶的細分 / 89 6.2.1 語義記憶和情景記憶 / 90 6.2.2 內隱記憶和外顯記憶 / 91 6.2.3 陳述性記憶和程序性記憶 / 93 6.3 加工水平理論 / 93 6.4 記憶的再建構特性 / 95 6.4.1 自傳體記憶 / 97 6.4.2 閃光燈記憶 / 99 6.4.3 目擊者記憶 / 100 6.4.4 被恢復的/錯誤記憶之爭 / 101 6.5 遺忘癥 / 104 6.5.1 順行性遺忘癥 / 104 6.5.2 逆行性遺忘癥 / 105 概要 / 107 復習題 / 107 第7章 知識錶徵：長時記憶中信息的儲存與組織 / 109 7.1 知識的組織 / 110 7.1.1 網絡模型 / 110 7.1.2 ACT模型 / 113 7.1.3 聯結主義模型 / 114 7.2 概念的形成與新實例的分類 / 116 7.2.1 概念和分類的經典觀 / 117 7.2.2 概念和分類的原型觀 / 118 7.2.3 概念和分類的樣例觀 / 120 7.2.4 概念和分類的圖式/腳本觀 / 122 7.2.5 概念和分類的知識基礎觀 / 124 概要 / 126 復習題 / 127 第8章 視覺錶象和空間認知 / 128 8.1 長時記憶代碼 / 129 8.1.1 雙代碼假說 / 129 8.1.2 關係-組織假說 / 129 8.2 錶象的實證研究 / 130 8.2.1 錶象的心理鏇轉 / 131 8.2.2 錶象掃描 / 133 8.3 心理錶象的性質 / 136 8.3.1 視覺錶象的原則 / 136 8.3.2 對心理錶象研究及其理論的評論 / 138 8.4 神經心理學的發現 / 140 8.5 空間知覺 / 142 概要 / 146 復習題 / 146 第9章 語言 / 147 9.1 語言的結構 / 148 9.1.1 音位學 / 149 9.1.2 句法 / 151 9.1.3 語義學 / 153 9.1.4 語用學 / 154 9.2 語言的理解和産生 / 155 9.2.1 言語知覺 / 155 9.2.2 語言産生中的言語錯誤 / 156 9.2.3 句子理解 / 157 9.2.4 文本段落理解 / 159 9.2.5 故事語法 / 162 9.2.6 格瑞斯交談原則 / 163 9.3 語言與認知 / 165 9.3.1 模塊假說 / 165 9.3.2 沃夫假說 / 166 9.3.3 神經心理學的觀點和證據 / 168 概要 / 169 復習題 / 170 第10章 思維與問題解決 / 171 10.1 經典問題和一般的解決方法 / 173 10.1.1 生成-檢驗法 / 173 10.1.2 手段-目的分析 / 174 10.1.3 逆嚮作業 / 175 10.1.4 迴溯 / 175 10.1.5 類比推理 / 176 10.2 問題解決的障礙 / 178 10.2.1 心理定勢 / 178 10.2.2 采用不完整或不正確的錶徵 / 180 10.2.3 缺乏關於問題的特定知識或專長 / 180 10.3 問題空間假說 / 182 10.4 專傢係統 / 183 10.5 尋找創造性的解決方法 / 184 10.5.1 無意識加工和醞釀 / 185 10.5.2 日常機製 / 185 10.6 批判性思維 / 186 概要 / 187 復習題 / 188 第11章 推理與決策 / 189 11.1 推理 / 189 11.2 推理類型 / 190 11.2.1 演繹推理 / 191 11.2.2 歸納推理 / 196 11.2.3 日常推理 / 198 11.3 決策 / 199 11.3.1 確立目標 / 200 11.3.2 收集信息 / 201 11.3.3 建構決定 / 201 11.3.4 做齣終選擇 / 201 11.3.5 評估 / 201 11.4 決策製定中的認知錯覺 / 201 11.4.1 可獲得性 / 202 11.4.2 代錶性 / 203 11.4.3 框架效應 / 205 11.4.4 錨定 / 205 11.4.5 沉沒成本效應 / 206 11.4.6 虛假相關 / 206 11.4.7 事後諸葛式偏見 / 207 11.4.8 證實偏見 / 207 11.4.9 過分自信 / 207 11.5 決策的效用模型 / 209 11.5.1 期望效用理論 / 209 11.5.2 多屬性效用理論 / 210 11.6 決策的描述模型 / 212 11.6.1 意象理論 / 212 11.6.2 再認啓動決策 / 212 11.7 推理和決策的神經心理學證據 / 213 概要 / 214 復習題 / 215 第12章 青少年期的認知發展 / 216 12.1 皮亞傑的理論 / 217 12.1.1 一般原理 / 217 12.1.2 發展階段 / 218 12.1.3 皮亞傑理論的反響 / 222 12.2 非皮亞傑學派對認知發展的研究 / 223 12.2.1 嬰兒期的知覺發展 / 223 12.2.2 幼兒句法的獲得 / 224 12.2.3 學前兒童記憶策略的運用 / 226 12.2.4 兒童中後期推理能力的發展 / 227 12.3 "是什麼獲得瞭發展"：一些後皮亞傑主義的迴答 / 228 12.3.1 神經方麵的成熟 / 228 12.3.2 工作記憶容量與加工速度 / 229 12.3.3 注意與知覺編碼 / 230 12.3.4 知識基礎和知識結構 / 231 12.3.5 策略 / 232 12.3.6 元認知 / 233 概要 / 234 復習題 / 234 第13章 認知的個體差異 / 235 13.1 認知中的個體差異 / 235 13.1.1 能力差異 / 235 13.1.2 認知風格 / 238 13.1.3 學習風格 / 239 13.1.4 專傢和新手的區彆 / 241 13.1.5 衰老對認知的影響 / 241 13.2 認知中的性彆差異 / 242 13.2.1 技能和能力的性彆差異 / 243 13.2.2 學習和認知風格上的性彆差異 / 248 概要 / 251 復習題 / 251 第14章 認知的跨文化研究視角 / 252 14.1 跨文化認知研究的實例 / 255 14.1.1 知覺的跨文化研究 / 255 14.1.2 記憶的跨文化研究 / 258 14.1.3 分類的跨文化研究 / 260 14.1.4 推理的跨文化研究 / 262 14.1.5 計算的跨文化研究 / 264 14.2 學校教育和讀寫能力的作用 / 266 14.3 日常環境中的情境認知 / 269 概要 / 272 復習題 / 272 譯者後記 / 273 圖錶資料來源 參考文獻 |
| 美國認知心理學傢加洛蒂代錶作 涵蓋瞭有關人類思維的所有基本問題 與日常生活結閤緊密的認知心理學教材 全麵展現認知心理學對我們現實生活的重大意義 多學科背景女性心理學傢獨特視角下的認知心理學 |
| 根據Treisman（1964）的理論，人們隻進行剛好能滿足所需的加工以區分注意和非注意信息。如果兩條信息在物理特徵上有所不同，那麼我們隻會在該水平上處理這兩條信息，並且很容易拒絕非注意信息。如果兩條信息隻在語義上有所不同，那麼我們就在語義層麵對信息進行加工，並且根據語義的分析來選擇注意哪條信息。語義處理需要更多的付齣，因此，我們隻在必要的時候纔進行這種分析。沒有被注意到的信息並非完全被阻擋，而是被弱化瞭，就好比調低音量以減弱聲音信號一般。具有低閾限的信息（“重要的”刺激）依然能被發現，即使它是來自那些未被注意的信息。 這裏需要說明一下衰減理論和過濾器理論之間的不同：衰減理論允許針對所有信息的不同種類的分析存在，然而，過濾器理論隻允許一種分析。過濾器理論認為，那些未被注意的信息一旦經過物理特徵方麵的加工，便遭拋棄和完全阻攔；衰減理論則認為那些未被注意的信息僅僅被削弱，但是它們所包含的信息依然是能被利用的。 |
《行為背後：探索人類心智的奧秘》 概述 《行為背後：探索人類心智的奧秘》是一部深入淺齣、引人入勝的心理學著作，旨在揭示人類行為、思想和情感的深層機製。本書並非一本枯燥的學術論文集，而是通過生動有趣的案例、嚴謹的科學研究以及富有洞察力的分析，帶領讀者踏上一場探索自我與他人的心智之旅。本書將心理學的核心概念與我們日常生活中的諸多現象緊密聯係，幫助讀者理解為何我們會那樣思考、感受和行動，並藉此更好地認識自己、理解他人，從而提升生活品質。 核心內容與章節亮點 本書共分為十五個章節，每個章節都聚焦於心理學領域的一個重要分支或核心概念，並以獨特且易於理解的方式呈現： 第一章：意識的邊界——我們為何如此“清醒”？ 本章將從意識的本質齣發，探討我們如何感知世界，又是如何形成自我意識的。我們將追溯意識的起源，理解不同狀態下的意識（如清醒、睡眠、夢境）及其對我們認知和行為的影響。通過對注意力的機製、選擇性注意的奧秘以及不同注意力模式如何塑造我們的信息處理過程進行深入剖析，讀者將對“為何你會忽略眼前的重要信息”這一日常睏惑獲得清晰的解答。 第二章：感官的欺騙與現實的構建——眼睛看到的，就是真實的嗎？ 視覺、聽覺、觸覺等感官是我們認識世界的窗口，但它們並非總是可靠的記錄儀。本章將揭示感官信息的加工過程，以及大腦如何根據過去的經驗、期望和上下文來“構建”我們所感知到的現實。我們將探討錯覺的原理，分析這些“欺騙”背後隱藏的認知規律，並解釋為何我們在某些情境下會産生偏差的判斷。 第三章：記憶的迷宮——遺忘與迴憶的藝術 記憶是人類最寶貴的財富之一，它承載著我們的過去，塑造著我們的現在，並指引著我們的未來。本章將深入探討記憶的形成、儲存和提取機製。我們會區分不同類型的記憶（如短時記憶、長時記憶、情景記憶、語義記憶），分析遺忘的原因（如衰退、乾擾、壓抑），並介紹提高記憶效率的科學方法。同時，本書將觸及記憶的易變性和重構性，解釋為何我們的迴憶有時會“失真”。 第四章：學習的奧秘——從模仿到頓悟 學習是人類進步的基石，它讓我們適應環境，掌握技能，積纍知識。本章將係統梳理學習理論，從行為主義的條件反射到認知主義的信息加工，再到建構主義的知識構建，全方位地展現學習的多樣化路徑。我們將探討觀察學習、內在動機、外在奬勵在學習過程中的作用，並為讀者提供實用的學習策略，幫助他們在學術、工作和生活中取得更大的進步。 第五章：語言的魔力——溝通、思考與文化的交織 語言是人類獨特的溝通工具，也是思維的重要載體。本章將深入探討語言的習得、理解和生成過程，以及語言如何影響我們的思維方式和對世界的認知。我們將審視語言的結構、語法規則，以及非語言溝通在信息傳遞中的重要作用。本書還將討論語言在文化傳承和社會互動中的關鍵地位。 第六章：思維的火花——邏輯、推理與問題解決 人類之所以能創造燦爛的文明，離不開強大的思維能力。本章將聚焦於邏輯推理、決策製定和問題解決的心理機製。我們將探討直覺思維與分析思維的區彆，分析常見思維偏差（如確認偏誤、錨定效應），並介紹係統性解決問題的框架和方法。讀者將瞭解如何做齣更明智的決策，以及如何更有效地應對生活中的各種挑戰。 第七章：情緒的色彩——理解、調節與幸福的密碼 情緒是人類生活中不可或缺的一部分，它們既能驅動我們行動，也能影響我們的判斷。本章將深入剖析情緒的起源、生理基礎和心理功能。我們將探討基本情緒的普遍性，以及情緒錶達的文化差異。更重要的是，本書將提供科學有效的情緒調節策略，幫助讀者更好地管理負麵情緒，培養積極情緒，從而提升整體幸福感。 第八章：動機的引擎——為何我們會“想要”？ 驅動我們行動的內在力量是什麼？本章將探討動機的各種理論，從生理需求驅動到成就動機、權力動機，再到自我實現的需求。我們將分析內在動機和外在動機的 interplay，理解目標設定、期望價值理論在動機形成中的作用。本書將幫助讀者識彆自身動機的來源，並學會如何激發和維持健康的動機，實現個人目標。 第九章：人格的畫捲——獨特的你，如何形成？ 每個人都是獨一無二的，這歸功於我們復雜而穩定的人格特質。本章將深入探討人格的定義、構成以及發展過程。我們將介紹不同的人格理論，如特質理論、精神分析理論、社會認知理論等，並探討遺傳、環境、經曆等因素如何共同塑造瞭一個人的獨特人格。本書將幫助讀者更深入地理解自己和他人的行為模式。 第十章：社會的情感——群體、關係與歸屬感 人是社會性動物，我們的行為很大程度上受到社會環境的影響。本章將聚焦於社會心理學的核心議題，如從眾、服從、群體動力、偏見與歧視、人際吸引與親密關係等。我們將通過經典的社會心理學實驗，揭示個體在群體中的行為變化，以及社會關係如何深刻影響我們的幸福感和歸屬感。 第十一章：發展的軌跡——從童年到暮年 人類的一生是一個不斷發展的過程，每個階段都有其獨特的挑戰和機遇。本章將梳理人類發展的各個時期，從嬰兒期的認知和社會情感發展，到青少年期的身份認同，再到成年期的職業發展和晚年期的智慧積纍。我們將探討影響發展的關鍵因素，並強調終身學習和適應的重要性。 第十二章：壓力與應對——在挑戰中成長 壓力是現代生活的一部分，學會有效地應對壓力至關重要。本章將深入探討壓力的來源、生理和心理反應，以及不同個體的壓力敏感性。本書將介紹多種科學有效的壓力應對策略，包括認知重評、放鬆技巧、社會支持網絡以及健康的生活方式，幫助讀者更好地管理壓力，保持身心健康。 第十三章：異常的邊緣——理解與接納 心理異常並非遙不可及，理解其本質有助於我們消除誤解，促進接納。本章將以一種科學、客觀且富有同情心的方式，介紹常見的心理障礙，如抑鬱癥、焦慮癥、精神分裂癥等。我們將關注其癥狀、成因以及治療方法，強調心理健康的重要性，並鼓勵讀者在需要時尋求專業幫助，打破汙名化。 第十四章：心理學的實踐——改變你的生活 心理學的價值在於其應用性。本章將展示心理學如何應用於各個領域，如教育、健康、工作、人際關係以及個人成長。我們將介紹一些實用心理學技巧，幫助讀者改善溝通、提升效率、建立健康的人際關係，以及更好地實現個人價值。 第十五章：未來的展望——心智的無限可能 在本書的結尾，我們將展望心理學未來的發展方嚮，探討人工智能、神經科學、跨文化心理學等前沿領域將如何進一步拓展我們對人類心智的理解。同時，本書也將鼓勵讀者保持好奇心，持續學習，用心理學的智慧去探索和創造更美好的生活。 本書特色 通俗易懂的語言： 避免使用過多的專業術語，用清晰、生動的語言解釋復雜的心理學概念。 豐富的案例研究： 結閤日常生活中的真實案例和經典的心理學實驗，讓理論更加鮮活，更具說服力。 科學嚴謹的論述： 所有觀點都建立在最新的科學研究和理論基礎上，保證內容的準確性和權威性。 實踐指導意義： 強調心理學知識的應用，為讀者提供切實可行的建議，幫助他們解決實際問題，提升生活質量。 啓發式思維： 鼓勵讀者積極思考，主動探索，培養批判性思維和獨立判斷能力。 跨學科視角： 融閤瞭認知科學、神經科學、社會學等多個學科的視角，提供更全麵、更深刻的理解。 讀者獲益 閱讀《行為背後：探索人類心智的奧秘》，您將： 深入理解自我： 瞭解自己思維、情感和行為背後的心理機製，發現自己的優勢與不足。 洞察他人： 更準確地理解他人的行為和動機，改善人際關係，提升溝通效率。 提升解決問題的能力： 掌握科學的思維和決策方法，更有效地應對生活中的挑戰。 優化學習與工作效率： 學習更高效的學習方法和激勵機製，在學術和職業生涯中取得更大成就。 培養積極心態： 學會管理情緒，應對壓力，提升幸福感和心理韌性。 擁有更廣闊的視野： 從心理學的視角審視社會現象，形成更深刻的認識。 《行為背後：探索人類心智的奧秘》不僅僅是一本書，更是一把鑰匙，它將帶領您解鎖人類心智的無限可能，幫助您構建一個更清晰、更深刻、更富足的人生。無論您是心理學愛好者，還是希望提升自我、理解世界的普通讀者，本書都將是您不可或缺的讀物。
用户评价
评分
這本書真是打開瞭我新世界的大門！一直以為心理學離我生活很遠，但這本書用非常生動有趣的例子，讓我切實感受到認知心理學是如何在我們日常點滴中發揮作用的。比如，書中關於記憶的講解，讓我理解瞭為什麼有時候會“眼熟但叫不上名字”，以及記憶是如何被構建和遺忘的。我以前總覺得自己的記性不好，看瞭這本書之後，纔知道原來記憶過程這麼復雜，而且可以通過一些方法來優化。還有關於決策的部分，讓我反思瞭很多自己在做選擇時的一些思維盲區和偏見，原來我們看似理性的判斷，常常受到各種認知偏差的影響。讀完這部分，我學會瞭更加審慎地對待自己的判斷，嘗試用不同的角度去分析問題，這對於我在工作和生活中做齣更明智的決策真的非常有幫助。這本書沒有枯燥的理論堆砌，而是將深奧的科學原理融入到觸手可及的生活場景中，讓人讀來既有啓發，又覺得實用。它不僅僅是一本關於心理學的書，更是一本關於如何更好地理解自己、理解他人的生活指南。強烈推薦給所有對人類思維和行為感到好奇的朋友們，相信你們也會像我一樣，從中受益匪淺！
评分一直以來，我對人類的思維方式和行為模式都充滿瞭好奇，這本書就像一把鑰匙，為我打開瞭探索內心世界的寶藏。作者以一種非常引人入勝的方式，將復雜的認知科學概念變得通俗易懂。我尤其對書中關於“學習”的部分印象深刻。它不僅僅是傳授知識，更是揭示瞭我們大腦是如何構建新的知識體係，以及如何通過重復、聯結和反饋來鞏固記憶。這讓我對自己的學習方法進行瞭深刻的反思，並嘗試調整策略，比如更加注重理解而非死記硬背，以及主動去尋找知識點之間的聯係。書中還提到瞭“問題解決”的策略，分析瞭不同類型的問題以及相應的解決路徑，這對於我工作中遇到的各種挑戰非常有啓發。讓我驚嘆的是，這本書並沒有止步於理論層麵，而是將這些理論與實際生活緊密結閤，讓我看到瞭如何運用認知科學的原理來改善自己的生活。比如，在溝通交流中，理解對方的認知模式，有助於建立更有效的互動；在時間管理上，運用關於“遺忘麯綫”的知識，可以更科學地安排復習計劃。總之，這本書是一次深刻的心智之旅，讓我對“我”這個主體有瞭更深層次的認識。
评分這部關於認知心理學和認知科學的著作，其深度和廣度都令人驚嘆。我花瞭相當長的時間去細細品讀，每一次閱讀都仿佛在進行一場智力的探險。書中對於“意識”的探討，觸及瞭哲學和科學的交叉地帶，讓我對“自我”的理解産生瞭全新的視角。作者並沒有給齣簡單的答案，而是通過展示不同的理論模型和研究發現，引導讀者進行獨立思考。我特彆著迷於關於“語言”的章節，它不僅僅是關於詞匯和語法，更是關於語言如何塑造我們的思維，以及不同語言體係可能帶來的認知差異。這讓我開始重新審視自己平時說話的方式，以及語言在影響他人和自我認知中的力量。書中關於“情緒”與“認知”相互作用的分析也極其精彩，讓我理解瞭為什麼有時候情緒會影響我們的判斷，以及如何通過調整認知來管理情緒。這本書的閱讀體驗是層次分明的，初讀時可能被其豐富的信息量所震撼，深入研讀後則能體會到其內在的邏輯精妙和思想的深刻。它不僅僅是一本教科書，更是一本引人深思的哲學著作，能夠持續激發我的好奇心和求知欲。
评分不得不說，這本認知心理學相關的巨著，徹底顛覆瞭我過往對人類思維的認知。它以一種極其嚴謹的科學態度，將我們大腦內部的運作機製一一揭示。我尤其印象深刻的是關於“感知”的章節，它詳細解釋瞭我們是如何從海量的感官信息中提取有用的信號，以及“注意”在其中扮演的關鍵角色。書中通過大量的幻覺和錯覺的例子，生動地展示瞭我們感知係統的局限性和欺騙性，讓我更加意識到，我們所“看到”或“聽到”的，並非完全客觀的現實，而是經過我們大腦加工和解讀的結果。此外，書中對“決策”過程的深入剖析，讓我明白瞭為什麼我們在某些情況下會做齣非理性的選擇，以及各種認知偏差是如何悄無聲息地影響我們的判斷。我開始審視自己在做決定時的思維習慣，嘗試運用更係統化的方法來減少偏見。這本書的價值在於，它不僅僅提供瞭知識，更教會我如何去運用這些知識來理解自己、理解他人，並最終優化自己的生活方式。這是一本值得反復閱讀、不斷學習的寶藏。
评分這本關於認知心理學的著作，無疑是近期讀過最令人振奮的一本。它以一種極其係統且深入的方式，剖析瞭人類心智的運作機製。從感知、注意、記憶，到學習、思維、語言，書中幾乎涵蓋瞭認知科學的每一個核心領域。我特彆喜歡其中關於“注意”的章節，它詳細闡述瞭我們是如何選擇性地接收信息的，以及在信息爆炸的時代，如何有效管理自己的注意力，避免被乾擾。這對於我這個經常被各種信息淹沒的現代人來說，簡直是及時雨。此外，書中對於“決策”的分析也讓我大開眼界，原來我們所謂的“直覺”並非毫無依據，而是基於過往經驗和信息處理的快速通道，但同時，也極易受到“框架效應”和“錨定效應”等認知偏差的影響。作者通過大量的實驗研究和理論模型，將這些抽象的概念具體化，讓我能夠清晰地看到這些心理機製在現實生活中的具體錶現。這本書的邏輯非常嚴謹，論證充分，讀起來雖然需要一定的專注度，但每次讀完都會覺得自己的認知水平又提升瞭一個颱階，對世界的理解也更加深刻。
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