我的第一本潛水書 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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SimonPridmore 著

圖書標籤:

• 潛水
• 海洋
• 科普
• 入門
• 自然
• 探險
• 水下世界
• 趣味科普
• 青少年
• 知識

店铺： 建湖新华书店图书专营店

出版社： 机械工业出版社

ISBN：9787111573449

商品编码：25596862456

包装：平装-胶订

开本：16

出版时间：2017-08-01

內容介紹
潛水是一項J富魅力的運動，試想一下，遨遊在蔚藍色的海洋中，與奇妙的生物和浩瀚的水下SJ邂逅的感覺。 如果你還沒有開始學習水肺潛水，一定要先從這一本書開始學習，這本書將會幫助你更好、更快地進入水肺潛水的學習，並讓你快速入門。如果你已經有瞭一些水肺潛水經驗，也請閱讀本書，它將幫你繞過許多彎路，為你傳授很多在潛水課程中學習不到的經驗和知識。

關聯推薦
作為一名從事潛水教學近10年的教練，我從專業的角度看，這是一本匯集瞭潛水教學和經驗教訓的好書。不僅是潛水員，甚至每個人都應該讀一讀，因為在學習任何與生命相關的技能時，書中闡述的這些理念和方式都很重要。
孫淑燕
追浪前行創始人、PADI課程總監、公益組織潛愛大鵬理事

沒錯，以正確的方式開始潛水太重要瞭！本書幫你解開潛水學習的密碼。在享受潛水的航程中，為你輕鬆地開闢齣一條不暈船的路。有人說，道阻且長；西濛說，你已在水ZY。
Roger Sun
PADI 亞太區總監

這並不是一本潛水教科書，而是從理念上全麵講述如何正確地初涉潛水的好書。在你打開海洋大門的同時，不能忽視潛水的基本方法和安全理念。市麵上急需這樣一本書，相信我，看過它，你會少走很多彎路。

焦蓓（Priscilla小白）
潛水遊SJ訂閱號創始人

對於初涉潛水朋友們來說，這是一本FC實用和FC有趣的書。《我的DI一本潛水書》幾乎涵蓋瞭潛水入門者對於陌生的大海、對於神奇的海底SJ以及對於自身潛入水麵以下即將麵臨的各種問題的答案。作者西濛並不是在書中教你怎樣潛水，而是告訴你在學習潛水的路上如何少走彎路！
寶 哥
水下攝影師，潛水旅行達人
 
目錄
目 錄 專傢觀點 D一部分 在你開始之前 以正確的方式開始潛水 / 002 水肺潛水基本術語 / 006 不去潛水的原因 / 008 健康和水性 / 017 浮潛的注意事項 / 025 裝備：早期開銷 / 038 D二部分 學習潛水 對你的D一堂課作何期待 / 048目 錄

專傢觀點

D一部分 在你開始之前
以正確的方式開始潛水 / 002
水肺潛水基本術語 / 006
不去潛水的原因 / 008
健康和水性 / 017
浮潛的注意事項 / 025
裝備：早期開銷 / 038

D二部分 學習潛水
對你的D一堂課作何期待 / 048
做齣明智的選擇 / 056
擁抱科技 / 065
你能幫教練做的12件事 / 068
六個要點 / 075

D三部分 會潛水後
承擔責任 / 086
潛水改變生活 / 092
潛水禮儀 / 100


D四部分 前20潛
下一步 / 112
與卡無關 / 122
水下攝影 / 127
省氣十法 / 133

D五部分 保持安全
抵禦寒冷 / 142
水麵安全 / 149
氧氣在哪裏 / 158
水下安全 / 163
安全事項 / 174
真實故事 / 178
緻謝 / 189
關於作者 / 190
顯示全部信息

探索藍色星球的奧秘：一場關於潛水與未知的奇妙旅程 浩瀚無垠的海洋，是地球上最神秘、最壯麗的疆域。那裏孕育著無數令人驚嘆的生命，隱藏著穿越時空的傳說，也等待著勇敢探索者的腳步。如果你曾對那片深邃的蔚藍心生嚮往，渴望潛入其中，親眼見證那些隻存在於想象中的奇觀，那麼，這本《探索藍色星球的奧秘：一場關於潛水與未知的奇妙旅程》將為你開啓一扇通往奇幻世界的大門。 本書並非一本枯燥的技術手冊，也不是一部詳盡的海洋生物圖鑒，而是一次誠摯的邀請，邀請你與作者一同踏上一段充滿驚喜與感悟的潛水探索之旅。它將帶領你穿越層層碧波，深入海洋的心髒，感受那裏獨有的寜靜與活力。你將不僅僅學會如何在水中呼吸，更會理解潛水這項運動背後所蘊含的哲學與詩意。 第一站：啓程——心懷好奇，踏上探險之路 旅程始於一顆對未知世界的好奇心。你是否曾站在海邊，望著海平麵盡頭，想象著水下隱藏著怎樣的景象？本書將從這種原始的好奇齣發，引導你認識潛水不僅僅是一項運動，更是一種生活方式，一種與自然對話的方式。我們將一起探討，為什麼人類對海洋如此著迷，是什麼驅動著我們想要突破陸地的界限，去探索那片廣闊的藍色領域。 在本書的開篇，我們將迴顧人類對海洋的探索曆史，從古老的航海傳說到現代的深海探測，你會瞭解到，人類對海洋的認知是一個漫長而充滿挑戰的過程。同時，也會為你描繪齣潛水這項運動的魅力所在：自由自在的漂浮感，無聲世界的靜謐，以及與海洋生物近距離接觸的獨特體驗。這不是對你已有知識的簡單羅列，而是通過生動的敘述，喚醒你內心深處的渴望，讓你明白，潛水是你釋放自我、擁抱自然的絕佳途徑。 第二站：準備——知識的基石，安全的保障 踏上探索之路，必要的準備是不可或缺的。本書將以一種輕鬆易懂的方式，為你介紹潛水前的準備工作。這包括但不限於：如何選擇適閤你的潛水裝備，每一件裝備的功能和重要性，以及如何正確地穿戴和檢查它們。你將瞭解到，一件閤適的潛水服不僅能保暖，更能提供基本的保護；一個可靠的BCD（浮力控製裝置）是你在水下保持平衡的關鍵；而麵鏡和呼吸管的選擇，則直接關係到你的視野和呼吸的順暢。 更重要的是，本書將深入淺齣地講解潛水的安全知識。這並非冗長的條例，而是通過一個個生動的故事和真實的案例，讓你深刻理解潛水的風險與規避。我們將探討水下通信的信號，如何在緊急情況下應對突發狀況，以及遵守潛水規則的重要性。你會被告知，每一次潛水前都需要進行的身體檢查，以及為何要保持良好的體能狀態。這些內容的設計，旨在讓你在享受潛水樂趣的同時，也能擁有最堅實的後盾，讓你能夠安心地探索。 第三站：初潛——呼吸的藝術，世界的改變 當你做好一切準備，真正踏入水中的那一刻，世界仿佛靜止瞭。本書將細緻地描述第一次潛水的體驗，那種從陸地到水下的巨大轉變，呼吸方式的改變帶來的奇妙感受。你將學會如何通過調節器，在水中進行平穩的呼吸，感受每一次呼吸帶給你在水下生存的勇氣。 我們將一步步引導你掌握水下技巧，例如：如何進行耳朵的平衡，避免不適；如何通過踢蹼保持前進的動力，同時減少對海底環境的乾擾；以及如何在水中保持身體的穩定，不至於被水流輕易衝散。這些看似簡單的技巧，卻是潛水者在水下行動的基礎。本書會通過詳實的描述，讓你仿佛身臨其境，在腦海中預演一遍這些操作，從而在真正的潛水過程中更加從容。 第四站：遇見——海洋的居民，生命的奇跡 潛水最令人著迷的部分，莫過於與海洋生物的親密接觸。本書將帶你走進一個五彩斑斕的水下世界，那裏生活著各種形態各異、色彩斑斕的生命。你將瞭解到，每一片珊瑚礁都是一個繁榮的生態係統，孕育著無數的生命。 想象一下，你正緩緩地在珊瑚叢中穿梭，身邊遊弋著成群結隊的魚兒，它們時而閃爍著金屬般的光澤，時而如同彩虹般絢麗。你可能會邂逅憨態可掬的海龜，它們悠然地劃過水麵，仿佛一位古老的智者；也可能與俏皮的海豚擦肩而過，它們以優美的姿態在你身邊跳躍嬉戲。本書將盡可能地描繪這些遇見，讓你感受到生命的多樣性和海洋的生機勃勃。 我們也會探討，如何以尊重和友好的態度與海洋生物互動。潛水員絕非入侵者，而是海洋的訪客。瞭解它們的習性，不去打擾，不去捕獵，隻是靜靜地欣賞和觀察，這纔是真正意義上的探索。你將學到，保持適當的距離，觀察它們的行為，能讓你更深入地理解它們的生活方式，並在這個過程中獲得無與倫比的震撼。 第五站：潛行——色彩的盛宴，地貌的奇觀 除瞭鮮活的生命，海洋還隱藏著令人驚嘆的地貌奇觀。本書將帶你領略不同潛水地點的獨特風光。你可能會潛入陡峭的海底峭壁，感受“垂直世界”的壯麗；也可能穿梭於古老的沉船殘骸之間，聆聽曆史的迴響；或者探索神秘的海底洞穴，那裏或許隱藏著不為人知的秘密。 我們將描繪不同水域的特點，例如：熱帶珊瑚礁的絢爛色彩，溫帶海域的沉靜之美，以及深海的幽暗神秘。你將瞭解到，光綫在水下的摺射和散射，如何塑造齣水下世界的視覺感受，以及不同深度的色彩變化。本書會讓你明白，每一次潛水，都是一次視覺的盛宴，一次對地球地質演變的生動學習。 第六站：迴味——潛水的哲學，生命的感悟 潛水不僅僅是一項運動，更是一種哲學，一種對生命的重新審視。當你在水下與世隔絕，隻剩下自己的呼吸聲和心跳聲，你會獲得一種前所未有的寜靜。這種寜靜，讓你得以擺脫陸地的喧囂，重新連接內心深處的自我。 本書將分享作者在潛水過程中産生的各種感悟。你會瞭解到，潛水如何幫助我們認識到自己的渺小，從而學會更加謙遜地對待自然；潛水如何培養我們的耐心和毅力，去適應水下的環境變化；潛水如何讓我們更加珍惜生命，因為在廣闊的海洋麵前，我們更能體會到生命的脆弱與寶貴。 你還將瞭解到，潛水如何拓展我們的視野，讓我們看到一個不同於陸地世界的視角。水下世界是如此的和諧與有序，生命的循環在這裏以最純粹的方式展現。這種體驗，將深刻地影響你對生活的看法，讓你更加熱愛生命，更加感恩自然。 第七站：進階——探索的腳步，永不止息 對於那些熱愛潛水，渴望不斷挑戰自我的讀者，本書也為你指明瞭前進的方嚮。我們將簡要介紹進階潛水課程，例如：夜潛、高氧潛水、沉船潛水以及探索更深水域的可能性。 你會瞭解到，隨著潛水技能的提升，你將有機會探索更多令人興奮的潛水地點，接觸更獨特的海洋生物，以及體驗更具挑戰性的水下環境。潛水是一條沒有終點的道路，每一步的探索，都會帶來新的發現和新的驚喜。 結語：藍色星球的召喚，等你來應答 《探索藍色星球的奧秘：一場關於潛水與未知的奇妙旅程》將以一種充滿溫度和人文關懷的方式，為你展現潛水的魅力。它不是一本冰冷的指南，而是你旅途中的夥伴，是你探索藍色星球的引路人。 讀完這本書，你或許會迫不及待地想要穿上潛水服，戴上麵鏡，去親身體驗那片神秘的藍色。你或許會在腦海中勾勒齣無數次潛水的畫麵，想象著自己如同魚兒一般，在水下自由地遨遊。 這趟旅程，是關於自我發現，是關於與自然和諧共處，更是關於對生命最深沉的敬畏。藍色星球的奧秘，正等待著你的探索。讓我們一起，潛入那片蔚藍，開啓一段永生難忘的奇妙旅程。

评分☆☆☆☆☆

我一直對海洋生物有著濃厚的興趣，也曾想象過在水下近距離觀察它們的樣子。這本書在這方麵給瞭我很多驚喜。它並沒有把海洋生物變成枯燥的百科全書，而是用一種非常生活化的語言，介紹瞭在不同潛水點可能遇到的常見魚類、珊瑚和其它海洋生物。讓我印象深刻的是，它不僅告訴你這些生物的名字，還會講一些關於它們的小故事，比如某種魚的捕食習性，或者某種珊瑚的生長特點。這讓我感覺，我不是在學習生物知識，而是在認識一群可愛的海洋居民。而且，書中還強調瞭在潛水過程中如何尊重和保護這些生物，比如不要觸摸珊瑚，不要追逐魚群等等。這讓我意識到，潛水不僅僅是個人體驗，更是一種對海洋環境的責任。它教會我，作為一名潛水者，我們應該扮演的是一個安靜的觀察者，而不是一個打擾者。讀完這些章節，我對海底世界的期待又更深瞭一層。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶來的不僅僅是知識，更是一種潛移默化的心態調整。作者在字裏行間傳遞齣一種對海洋的熱愛和敬畏。它鼓勵讀者去感受水下的寜靜，去體驗那種與自然融為一體的感覺。我常常在讀完某個章節後，會停下來想象自己置身於海底的場景，感受那種與陸地截然不同的氛圍。書中還介紹瞭一些關於潛水禮儀的內容，比如如何在水中保持中性浮力，如何在水中安全地移動，以及如何避免對海洋環境造成破壞。這些細節的講解，讓我覺得這本書不僅僅是為瞭教會你潛水動作，更是為瞭塑造你成為一個負責任的潛水員。它讓我明白，每一次下潛都是一次與大自然的親密接觸，而我們應該帶著一顆謙卑的心去參與。讀完這本書，我感覺自己離那個夢想中的潛水員又近瞭一步，也對探索更廣闊的海洋世界充滿瞭憧憬。

评分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我有點擔心這本書的內容會過於技術化，畢竟潛水聽起來就很有挑戰性。但這本書的語言風格真的很親切，就像一位經驗豐富的教練在手把手地教你。它從最基礎的開始，比如如何選擇閤適的潛水地點，如何進行體能訓練，以及如何學習潛水手勢。作者用非常易懂的比喻，將一些看似復雜的概念解釋得明明白白。我特彆喜歡關於“潛伴製度”的章節，它詳細闡述瞭在潛水時，潛伴之間的信任、溝通和互相依賴的重要性。這讓我明白，潛水從來都不是一個人的冒險，而是一個團隊的協作。書中還提到瞭很多關於安全規程的內容，但並不是以一種恐嚇的方式呈現，而是以一種“未雨綢繆”的態度，讓你瞭解潛在的風險，以及如何應對。這種循序漸進的講解方式，讓我對潛水的安全性和可操作性有瞭更強的信心。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘述方式真的太有感染力瞭！作者不是那種枯燥地列舉條條框框的講解，而是通過一些生動的小故事，將枯燥的理論知識融入其中。我記得有一段講到第一次下潛時的緊張心情，作者用非常細膩的筆觸描繪瞭那種心跳加速、呼吸急促的感覺，但同時又巧妙地穿插瞭如何通過調整呼吸來緩解焦慮的技巧。這讓我覺得，哦，原來緊張是正常的，而且有辦法剋服。書中關於裝備的部分，也不是簡單地介紹各個部件的名稱和功能，而是告訴你為什麼這些裝備是必需的，它們是如何工作的，以及在選擇和使用時需要注意的細節。我之前總是覺得潛水服、BCD、調節器這些名詞聽起來就很專業，但讀完這部分，我纔明白它們各自扮演著怎樣的角色，就像身體的延伸一樣，幫助你在水下自由呼吸和活動。而且，書中還穿插瞭一些有趣的潛水小貼士，比如如何避免耳壓平衡不適，如何在水中保持方嚮感等等，這些都是非常實用的小知識，感覺學到就是賺到。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就足夠吸引人瞭！那種深邃的藍色，仿佛能瞬間將人拉入神秘的海底世界。我一直對潛水充滿好奇，但又有些畏懼，總覺得那是個需要極高技巧和體能纔能涉足的領域。這本書的標題“我的第一本潛水書”，恰好擊中瞭我的痛點。它傳遞齣一種“新手友好”的信號，讓人覺得入門並不遙遠。翻開扉頁，文字的排版就很舒服，字裏行間透著一股親切感，不是那種高高在上的說教，而是像一位經驗豐富的朋友在娓娓道來。我尤其喜歡書中那些插畫，色彩鮮艷，細節豐富，生動地展示瞭潛水裝備的每一個組件，以及在水下可能遇到的各種奇妙生物。雖然我還沒真正下水，但僅僅是閱讀和欣賞這些插畫，就已經讓我對潛水的安全知識、基本動作、以及在水下的注意事項有瞭初步的瞭解。它讓我知道，原來準備工作是如此細緻，潛水前的身體檢查、裝備的檢查、以及最重要的——和潛水教練的溝通，都是那麼不可或缺。我迫不及待地想跟著書中的指引，一步步去體驗那種失重的感覺，去探索那片未知的藍色。