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耐力訓練+核心區訓練+靈敏訓練+動態拉伸訓練 共4冊 基礎健身指南 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

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耐力訓練+核心區訓練+靈敏訓練+動態拉伸訓練 共4冊 基礎健身指南
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发表于2024-11-23

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店鋪： 香根香圖書專營店
齣版社： 北京體育大學齣版社
ISBN：9787564420178
商品編碼：26432294436

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具體描述









書名：動態拉伸訓練：創新熱身方法 提高肌肉力量 強化動作技術 增加動作幅度—國外運動訓練科學

作者：科瓦剋斯（美） 張長念譯 鍾秉樞

齣版社：北京體育大學齣版社

ISBN：9787564420161

版次：2015年8月1版1次印刷

定價：26.00



書名：核心區訓練：改善身體及生活的革命式訓練方案－國外運動訓練科學譯從

作者：（美）沃斯特根 （美）威廉姆斯 周龍峰譯

齣版社：北京體育大學齣版社

ISBN：9787564420178

版次：2015年8月1版1次印刷

定價：40.00



書名：耐力訓練—國外運動訓練科學譯叢

作者：美國體能學會（美）Ben Reuter 石宏傑譯

齣版社：北京體育大學齣版社

ISBN：9787564420192

版次：2015年8月1版1次印刷

定價：50元

書名：靈敏訓練—國外運動訓練科學譯叢

作者：美國體能協會 （美）Jay Dawes （美）Mark Roozen 周建梅譯 鍾秉樞主編

齣版社：北京體育大學齣版社

ISBN：9787564420185

定價：40.00

版次：2015年8月1版1次印刷


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