全新正版 女孩你要學會保護自己 媽媽送給完美女孩青春期手冊全套3冊 育兒百科 傢庭教育 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 晟贤图书专营店

出版社： 北京理工大学出版社

ISBN：9787564091873

商品编码：26998207049

丛书名： 女孩青春期手册

外文名称：女孩青春期手册

商品基本信息,請以下列介紹為準

商品名稱：	女孩,你要學會保護自己:好父母送給女兒的"安全手冊"
作者：	周舒予
定價：	29.8元
ISBN號：	9787568212274
齣版社：	北京理工大學齣版社
商品類型：	圖書

其他參考信息（以實物為準）
裝幀：平裝	開本：16開	語種：中文
齣版時間：2015-11-01	版次：1	頁數：240
印刷時間：2015-11-01	印次：1	字數：203.00韆字

目錄

第1章女孩，你要有保護自己的意識 保護自己的意識比技巧更重要 提升自我保護意識 不斷強化安全意識 跟父母、同學試著進行安全演練. 培養自己的應急、應變能力 時刻把“生命第一”記在心間 第2章保護好自己纔能享受舒心的校園生活 麵對同學的恐嚇、威脅、索要錢財，怎麼辦 認識與應對“女生暴力” 與男生相處保持距離，不超越友誼界限 不在男女同學、男女朋友傢留宿 與同學交往時以集體活動為主，避免男女獨處 不單獨與男老師相處 與異性的言談舉止要自重，不隨便，不輕浮 對他人“獻殷勤”一定要小心 愛慕虛榮、攀比、炫耀財富是要不得的 不跟同學、老師、校長等到校外的僻靜場所 第3章在真實的社會曆練自己、保護自己 謹慎地對待陌生人、非正常的來電 任何情況下都不要吸煙、喝酒 堅決遠離毒品，不要因為好奇而嘗試 如何不成為那些被騙開房女孩中的一員 不要參與打撲剋、打麻將，以及賭博 不被異性的“引誘”所迷惑 怎樣安全地乘坐齣租車 不乘坐黑車、黑摩的，如果不小心上瞭，怎麼辦 不去形形色色的“是非之地”——娛樂場所 不與傢人以外的其他人到野外旅行 避免單獨和異性在傢或是幽靜、封閉的地方會麵 對待“朋友”，要善良也要理智 第4章麵對各類突發狀況，保護好自己 小便宜“來襲”，不貪心就不會上當受騙 識彆小偷，並給小偷一個不偷你的理由 遇到壞人，要知道“四喊三慎喊” 既要防範惡意齣現的壞人，也要警惕“善意”齣現的“好人” 遠離各種尋釁滋事，不去湊“熱鬧” 對各類傳銷騙局，多一分瞭解就多一分安全 危急時刻，知道撥打110、119、120、122 麵對被跟蹤、盜搶、綁架劫持、拐騙，要有智慧地應對 晚上盡量不外齣，如必須外齣要結伴而行 遇到不能解決的事，求助父母、老師而不是同齡人 萬一自己做錯瞭事，不屈從他人的威脅與擺布 第5章識彆陌生人的騷擾，不上當受騙 女孩不要輕易地“送人迴傢” 可以給陌生人指路，但不要給陌生人帶路 對陌生人一定要守住自己的秘密 各種陌生人上門，一定要謹慎對待 不吃、喝陌生人給的東西 不被陌生人誘惑，不上陌生人的車 保持警惕，不理會陌生人的搭訕 不要把自己的行李物品交給陌生人看管 第6章保護好自己，踏對青春的腳步 不要把青春期的“友情”當成“愛情” 與同學陷入情感鏇渦——青澀的果子不要摘 把純真的惰感埋在心底，“早戀”不等於愛睛 不要輕易“獻齣”自己的初吻 和老師“談戀愛”——最危險的“戀情” 所謂的“愛情”不需要性關係來證明 自愛自重，不允許任何人親密接觸和撫摸你的身體 瞭解身體，警惕各種性騷擾、性侵害 如果發生瞭，要把傷害降到最低 不被商傢的“無痛流産”廣告所濛蔽 瞭解一下避孕這件事 怎樣看待文藝作品、書報雜誌中的生理知識 重視性倫理道德，不崇尚所謂的“性自由” 無論受到多大委屈，都不自殘，也不去殘害他人 賭氣離傢（離校）齣走是十分不明智的 少穿緊身褲，衣著不暴露，打扮不“女人化” 第7章防範形形色色的網絡騙局 慎加陌生人的微信、QQ等 接到“熟人”藉錢、邀約等信息，一定要核實 識彆各種形式的網絡犯罪，堅決不參與 不要沉湎於網絡聊天、微信交友等 不跟陌生網友見麵，非見不可要徵得父母同意和陪同 識彆各式各樣的網絡騙局，堅決不上當 女孩也要盡早遠離各類網絡遊戲 保護好自己，不被“網絡黃毒”汙染心靈 後記

  精彩內容

保護自己的意識比技巧更重要     剛上初中一年級的小顔對新學校頗有興趣，一天放學後，她見時間還早，便背著書包在學校裏轉瞭起來。     此時學校裏的學生越來越少瞭，隻是樓道裏還有幾個高年級的學生在走動。小顔剛走到教學樓深處一間辦公室門口，就聽見有老師叫住瞭她，原來是一位陌生的男老師想讓她幫忙把辦公室裏散亂的捲子整理一下。小顔站在辦公室門口，嚮屋子裏看瞭看，發現隻有男老師一個人，便沒直接進去，而是站在門口說：“對不起啊，老師，我是新生，不懂得太多的規矩。而且，也不早瞭，我得趕緊走瞭，媽媽還在校門口等著我，我要是還不齣去她該著急瞭。老師，下次有機會我再幫您好嗎？”     那位男老師看瞭看站在辦公室門口不肯進來的小顔，笑著擺瞭擺手：“知道瞭，小姑娘防範意識還挺強，不過做得沒錯，值得錶揚。好啦，也真的不早瞭，趕緊迴傢吧，彆一個人在校園裏晃蕩瞭啊，省得媽媽著急。”     小顔調皮地吐瞭吐舌頭，跟老師說瞭再見，背著書包趕緊嚮校門口跑去。     從錶麵看似乎是小顔誤解瞭這位男老師，因為老師隻不過是想讓她幫個忙而已，但卻被拒絕瞭。     不過，我們卻不能認為小顔這樣做是錯的，恰恰相反，她的做法是值得我們好好思考與參考的，這是因為她展  ......

 

內容簡介

《女孩,你要學會保護自己:好父母送給女兒的"安全手冊"》：遭遇校園暴力、坐黑車失聯、見網友被騙、誤搭私車被性侵、暑假找工作被拐賣……*近一段時間，時不時就有女孩失聯、被性侵甚至被害等意外狀況的發生。女孩因為社會閱曆少、思想單純，以及自身的特殊性，很容易成為受害者。 《女孩,你要學會保護自己:好父母送給女兒的"安全手冊"》針對於當下高發的女孩安全事件，《女孩,你要學會保護自己:好父母送給女兒的"安全手冊"》著重培養女孩安全意識以及應急、應變能力，從而學會保護自己的各種技巧，保證自己的人身安全。

作者簡介

周舒予，知名青少年教育研究者，傢庭教育暢銷書作者。做過一綫教師，長期從事教育心理方麵的研究，創作。代錶作有如《讀懂孩子成長心理》《好媽媽改變孩子一生》《你是最棒的女孩》等。其理念獨特、成熟，對當今傢庭教育、青少年成長有著極強的指導意義

基本信息

書名:女孩青春期手冊(白金版)

定價：29.8元

作者:子晨 編著

齣版社：北京理工

齣版日期：2014-06-01

ISBN：9787564091873

頁碼：234

開本：16開

編輯推薦

 

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◎父母送給經典圖書孩子，你有很多睏惑和煩惱無處訴說嗎？ 

◎媽媽，你有很多話想說卻不知如何開口嗎？
◎父母送給孩子的*貼心禮物 讓孩子輕輕鬆鬆度過青春期

目錄

 

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章 “神秘”敲開瞭青春之門

處於青春期階段的女孩子常常會覺得自己發生瞭很多“奇怪”的變化，明顯的就是身體的變化，比如胸部鼓瞭起來，“大姨媽”來瞭，臉上長痘痘瞭等等，麵對這一切，你是否感到有些不知所措，是否感覺周圍的同學變得越來越神秘瞭。
胸部，那些不能說的“小秘密”
流血瞭，我是不是生病瞭？
惱人的痛經，疼起來真要命
內褲上的“不明東東”
我怎麼變成瞭“毛孩兒”？
我成瞭長鬍子的“男人婆”
青春，帶著痘痘一起來敲門
第二章 誰能給我上一堂性教育課
孫悟空從石頭裏蹦齣來，我是從哪裏來的呢？
性到底是個什麼“東東”？
常常陷入“性幻想”，我是不是變成瞭壞孩子？
瞭解性，纔能保護你自己
多渠道、多方法的“性教育”
第三章 “情感誘惑”想擋也擋不住
收到情書，我臉紅心又跳
我偷偷地喜歡上他
喜歡上老師，是選擇錶白還是逃避？
“禁果”充滿誘惑，滋味卻是苦澀的
第四章 那個名叫“友誼”的東西
男女生之間得畫條‘三八綫’嗎？
我該怎樣跟男孩子相處？
我喜歡和男生在一起玩，有錯嗎？
請不要給我扣上“早戀”的帽子
可怕的“青春期社交恐懼癥”
“異性效應”真的管用嗎？
第五章 躁動的青春，陰晴不定的我
我是個陰晴不定的主
我近比較煩，比較煩
我就是個多愁善感的“林黛玉”
我像一隻憤怒的“小鳥”
我不想，我不想，不想長大
全世界好像隻剩下我自己瞭
第六章 爸爸媽媽，請聽聽我的聲音
請不要再看偷我的日記瞭
叛逆不是錯，我有我道理
我的“反抗心理”在作怪
請不要對我大喊大叫
媽媽，請不要把你的想法強加給我
媽媽，請你不要再嘮叨瞭
爸爸媽媽，請試著瞭解我
我真的可以和父母成為朋友嗎？
第七章 煩惱的苦水隻能自己吞
我不願意象“無敵”一樣醜
我不要做永遠的“小不點兒”
過分愛照鏡子是不是一種“怪癖”？
討厭的小雀斑，我要和你“戰鬥”到底
減肥，我要將減肥進行到底
第八章 “危險”的青春，離我很近
一不小心，我網戀瞭
好奇心，讓我沾染上
錢來得太容易，我墜入瞭賭博的懸崖
可怕的網友見麵經曆
我迷戀明星有錯嗎？
娛樂場所，能去還是不能去？
夜間齣行，真的有危險嗎？
無處不在的“性騷擾”
第九章 學習，這件“惱人的事”
恐懼的傢長會又要召開瞭
我不想再做考試成績的“奴隸”
我得瞭“恐學癥”
我上課總喜歡開小差
壓力讓我喘不過氣
偏科與畸形心態
學習，學習，學到什麼時候是頭？
女孩真的不如男孩聰明嗎？
第十章 關於理想這東西
關於理想，是迷惘？是堅定？
戴鑽石，穿，住彆墅，這就是你的理想？
爸爸媽媽，我的未來需要你們的策劃
爸爸媽媽，請讓我自己走腳下的路
成長的路上總有“挫摺”
第十一章 有一種痛叫“成長”
她憑什麼比我學習好？
是冷漠？是自私？
小事情，大委屈
我讓自卑打倒瞭
猜疑，害我不淺
羞怯心理要不得
虛榮是隻紙老虎，一點就破
第十二章 我要做個健康的美少女
經期飲食學問多多
難以啓齒的婦科炎癥
我得瞭青春期厭食癥
我拒絕不瞭“洋快餐”的誘惑
碳酸飲料，害人不淺
零食不是不可以吃，要科學閤理
心靈的“窗戶”怎麼變模糊瞭？
優質睡眠是必不可少的“營養”
生命在於運動，我運動我健康

內容提要

 

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針對10-16歲青春期女孩的特徵和集中遇到的問題，對青春期女孩的身體、情感、心理的變化進行解讀，讓青春期的女孩及其傢長瞭解青春期的生理變化和心理變化，並給齣處理早戀、情緒、健康等問題的方式方法，是一本對傢長有指導意義，對青春期孩子有教育意義的書。

作者介紹

 

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子晨，原名張麗娟，某文化公資深編輯，兼職撰稿人，曾齣版多部圖書，暢銷書有《幸福男人要讀的心理學》《左手曾國藩右手鬍雪岩全集》《每天讀點季羨林全集》《不生氣，要爭氣》等。

 

 

編輯推薦

       傢有叛逆期的孩子，對很多傢長來說像噩夢，原來孩子本來很乖很貼心，一過瞭10歲，開始慢慢變得敏感愛發脾氣，甚至事事都要跟父母對著乾！傢庭關係也變得緊張，很多傢長為此苦惱不已。叛逆期叛逆期的孩子到底怎麼瞭？是孩子太叛逆，還是傢長太固執？從事青少年問題心理研究工作多年的專傢告訴我們：如果你給孩子足夠的尊重，孩子就不會太叛逆；如果你對孩子有充分的瞭解，叛逆也並不可怕。這本書替叛逆期男孩道齣心中的苦惱，幫父母讀懂男孩叛逆行為背後的心理需要，傢有叛逆期男孩，讓父母不再睏惑，孩子不再苦惱。

作者簡介

      子晨，青少年問題研究專傢，兼職撰稿人，曾齣版多部圖書，暢銷書有《女孩青春期手冊》《男孩青春期手冊》《孩子，你要學會保護自己》等。

第一章 叛逆期女孩，我為什麼讀不懂你？

一.青春期的重重壓力帶給女孩重重焦慮 2
二.幫助女孩麵對身體成熟和思想獨立的過程 8
三.解析未來，緩解女孩對未來的壓力 18
四.我們該怎樣理解女孩的個性？ 23
五.女孩需要越來越多的獨立空間 28
第二章.是孩子叛逆，還是你固執？
一.父母這些行為女孩最難接受 36
二.父母傷害女孩自尊心的行為 43
三.傢長的行為稍有不慎會産生不良後果 48
四.父母無意識的傷害孩子的行為 54
第三章.引導但是不限製青春期女孩的社交
一.女孩該和同學保持什麼樣的關係 62
二.這不是叛逆期女孩的個性，是社交障礙 67
三.引導叛逆期女孩不被人討厭 74
四.幫助叛逆期女孩處理好和老師的關係 78
第四章.展開有效率的溝通
一.交流要找雙方感興趣的話題 86
二.父母的好習慣，保證和諧的親子關係 92
三.叛逆期女孩不喜歡交流怎麼辦？ 98
四.怎樣避免無效談話 104
第五章.注意女孩容易涉足的禁區
一.女孩對錢不能太膚淺 112
二.早戀的局怎麼破？ 117
三.麵對網絡，要“疏”不要“堵” 126
四.女孩怎樣麵對性開放？ 135
第六章.傳授高效的學習方法
一.監督女孩在學習前製訂計劃 144
二.讓女孩有目的學習 150
三.引導孩子主動學習 156
四.引導女孩利用好課堂45分鍾 162
五.幫女孩做好課堂之外的學習安排 169
六.告訴孩子，提高成績不是什麼難事兒 177
第七章.進行專門的考試訓練
一.減少女孩學習上的壓力 186
二.要考高分平時可以和孩子這樣練 193
三.女孩必須掌握的應試技巧 199
四.考試以後怎麼辦？ 203
第八章.重視青春叛逆期女孩性格的養成
一.沒有愛心的女孩不會幸福 210
二.女孩沒什麼也不能沒有自信 214
三.青春期可以有情緒，但是要學著控製情緒 220
四.培養青春期女孩的責任心 227

青春期的孩子往往比較叛逆，經常跟傢長對著乾，這讓很多父母苦惱不已。到底是孩子太叛逆，還是傢長太固執？作為父母，真的瞭解這個時期的孩子心裏在想什麼嗎？本書針對10~16歲叛逆期女孩的特徵和問題，對叛逆期女孩的心理和行為進行詳細解讀，讓叛逆期女孩的傢長瞭解叛逆期女孩的特徵和心理，找到正確的溝通方法，是一本對傢長有指導意義的書。

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