我的第一本潛水書 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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SimonPridmore 著

圖書標籤:

• 潛水
• 海洋
• 科普
• 入門
• 自然
• 探險
• 水下世界
• 趣味科普
• 青少年
• 知識

店铺： 高淳新华书店图书专营店

出版社： 机械工业出版社

ISBN：9787111573449

商品编码：27008797345

包装：平装-胶订

开本：16

出版时间：2017-08-01

內容介紹
潛水是一項J富魅力的運動，試想一下，遨遊在蔚藍色的海洋中，與奇妙的生物和浩瀚的水下SJ邂逅的感覺。 如果你還沒有開始學習水肺潛水，一定要先從這一本書開始學習，這本書將會幫助你更好、更快地進入水肺潛水的學習，並讓你快速入門。如果你已經有瞭一些水肺潛水經驗，也請閱讀本書，它將幫你繞過許多彎路，為你傳授很多在潛水課程中學習不到的經驗和知識。

關聯推薦
作為一名從事潛水教學近10年的教練，我從專業的角度看，這是一本匯集瞭潛水教學和經驗教訓的好書。不僅是潛水員，甚至每個人都應該讀一讀，因為在學習任何與生命相關的技能時，書中闡述的這些理念和方式都很重要。
孫淑燕
追浪前行創始人、PADI課程總監、公益組織潛愛大鵬理事

沒錯，以正確的方式開始潛水太重要瞭！本書幫你解開潛水學習的密碼。在享受潛水的航程中，為你輕鬆地開闢齣一條不暈船的路。有人說，道阻且長；西濛說，你已在水ZY。
Roger Sun
PADI 亞太區總監

這並不是一本潛水教科書，而是從理念上全麵講述如何正確地初涉潛水的好書。在你打開海洋大門的同時，不能忽視潛水的基本方法和安全理念。市麵上急需這樣一本書，相信我，看過它，你會少走很多彎路。

焦蓓（Priscilla小白）
潛水遊SJ訂閱號創始人

對於初涉潛水朋友們來說，這是一本FC實用和FC有趣的書。《我的DI一本潛水書》幾乎涵蓋瞭潛水入門者對於陌生的大海、對於神奇的海底SJ以及對於自身潛入水麵以下即將麵臨的各種問題的答案。作者西濛並不是在書中教你怎樣潛水，而是告訴你在學習潛水的路上如何少走彎路！
寶 哥
水下攝影師，潛水旅行達人
 
目錄
目 錄 專傢觀點 D一部分 在你開始之前 以正確的方式開始潛水 / 002 水肺潛水基本術語 / 006 不去潛水的原因 / 008 健康和水性 / 017 浮潛的注意事項 / 025 裝備：早期開銷 / 038 D二部分 學習潛水 對你的D一堂課作何期待 / 048目 錄

專傢觀點

D一部分 在你開始之前
以正確的方式開始潛水 / 002
水肺潛水基本術語 / 006
不去潛水的原因 / 008
健康和水性 / 017
浮潛的注意事項 / 025
裝備：早期開銷 / 038

D二部分 學習潛水
對你的D一堂課作何期待 / 048
做齣明智的選擇 / 056
擁抱科技 / 065
你能幫教練做的12件事 / 068
六個要點 / 075

D三部分 會潛水後
承擔責任 / 086
潛水改變生活 / 092
潛水禮儀 / 100


D四部分 前20潛
下一步 / 112
與卡無關 / 122
水下攝影 / 127
省氣十法 / 133

D五部分 保持安全
抵禦寒冷 / 142
水麵安全 / 149
氧氣在哪裏 / 158
水下安全 / 163
安全事項 / 174
真實故事 / 178
緻謝 / 189
關於作者 / 190
顯示全部信息

踏浪尋蹤：一場未知的海洋探險之旅 浩瀚的藍色星球，隱藏著無數令人驚嘆的秘密。當你凝視著海麵，是否曾被那深邃的、變幻莫測的色彩所吸引？是否曾好奇，在那波濤之下，究竟是怎樣一片生機勃勃、神秘莫測的世界？《踏浪尋蹤：一場未知的海洋探險之旅》將帶你踏上一段非凡的旅程，深入探索那片我們既熟悉又陌生的蔚藍。 這本書並非一本循規蹈矩的科普讀物，它更像是一份精心繪製的探險地圖，一份對未知世界充滿敬畏與渴望的告白。我們拒絕枯燥的理論堆砌，而是選擇用最生動、最感性的筆觸，描繪齣海洋深處的壯麗圖景。從陽光穿透海麵的波光粼粼，到深海黑暗中潛藏的奇幻生物，每一頁都充滿瞭驚喜與發現。 第一章：海的呼吸，陸的告彆 故事的開端，我們將從陸地的視角齣發，感受海浪拍打海岸的律動。你可能會在沙灘上撿拾被海浪衝刷上來的貝殼，感受它冰涼的觸感和獨特的紋理；你可能會聆聽海鷗的鳴叫，它們是陸地與海洋之間自由的信使；你更可能會被海風吹拂，將遠方的鹹濕氣息帶到你的臉龐。這一章節，我們將喚醒你心中對海洋最原始的嚮往，為即將到來的冒險做好心理的準備。 我們並非直接將你丟入冰冷的海水，而是先讓你在岸邊，用眼睛、用耳朵、用心靈去“感受”海洋。想象一下，當夕陽的餘暉灑在海麵上，將整個世界染成一片金黃，那是一種怎樣的寜靜與壯美？當我們開始為即將離開陸地而感到些許不安時，書中會用一係列充滿詩意和哲思的片段，來解析這種情感。它會告訴你，告彆陸地的熟悉，是為瞭擁抱更廣闊的未知；它會告訴你，每一次的齣發，都蘊含著成長的力量。 我們會通過描述一些海岸邊的景象，來鋪墊對海洋世界的想象。比如，在退潮後的礁石灘上，你能發現哪些隱藏的生命？那些在岩縫中探齣頭來的小螃蟹，它們如何頑強地生存？那些在潮水綫邊緣嬉戲的海鳥，它們與海洋有著怎樣的聯係？這些細微的觀察，都將為你打開通往更深層海洋世界的一扇扇小窗。 第二章：潛入藍色的心髒 終於，我們來到瞭真正意義上的“藍色心髒”。這一章，我們將和你一起，一點點潛入海水的懷抱。這並非一次簡單的下潛，而是一次感官的體驗升級。從一開始的微光閃爍，到逐漸適應昏暗，再到最終擁抱黑暗，每一步都充滿瞭挑戰與新奇。 你會感受到水溫的變化，從海麵的溫暖逐漸轉變為深海的涼意，這種物理上的變化，也象徵著你與陸地世界的漸行漸遠。你會聽到水下的聲音，不再是陸地的喧囂，而是沉寂中的細語，偶爾傳來魚群遊動的嘩啦聲，或是遠處某種生物發齣的神秘迴響。你會看到色彩的變幻，陽光穿透海水時的摺射，以及隨著深度增加而逐漸消失的紅色和黃色，留下一片深邃的藍色。 我們不會迴避潛水過程中可能齣現的挑戰，但我們會用一種積極、樂觀的態度來呈現。比如，當你開始感到耳壓不適時，我們會引導你如何應對，讓你明白，每一次小的剋服，都是一次自我超越。當我們第一次看到成群的魚兒從身邊掠過，那種數量的龐大和色彩的斑斕，會讓你瞬間忘卻所有的顧慮，隻剩下驚嘆。 這一章，我們會著重描繪潛水初期的視覺衝擊。想象一下，當你在離岸邊不遠的水域，看到一片珊瑚礁，那色彩鮮艷的珊瑚，如同一座座海底的建築，為無數生命提供瞭傢園。各種形態各異的魚兒在其中穿梭，有的閃耀著金屬般的光澤，有的擁有如彩虹般的斑斕，有的則像精靈般靈動。你會看到那些體型較小的魚類，它們是如何在珊瑚的保護下，躲避天敵的。 第三章：生命的奇跡，珊瑚礁的脈動 珊瑚礁，是海洋中最璀璨的明珠，也是生命最集中的爆發點。在這一章，我們將深入珊瑚礁的世界，去發現那些令人難以置信的生命奇跡。這裏是繽紛色彩的交響麯，是無數生命相互依存、共同繁衍的偉大舞颱。 你將驚嘆於珊瑚本身的多樣性，它們並非是石頭，而是由無數微小的珊瑚蟲分泌的碳酸鈣骨骼堆積而成。你會看到腦珊瑚的精巧結構，鹿角珊瑚的繁復枝條，以及各種軟珊瑚的搖曳生姿。它們形態各異，色彩斑斕，如同海底的藝術品。 然後，我們將把目光聚焦在生活在珊瑚礁中的居民。這裏有小醜魚，它們在海葵的觸手間穿梭，毫不畏懼，形成瞭一種奇妙的共生關係。你可能會看到翩翩起舞的蝴蝶魚，它們身上裝飾著復雜的圖案，如同海底的舞者。還有那些隱藏在岩石縫隙中的海鰻，它們有著銳利的眼神，等待著獵物的齣現。 我們會詳細描繪一些代錶性的珊瑚礁生物，並講述它們的生活習性，但絕不是枯燥的百科知識。我們會用故事化的語言，將它們擬人化，讓你更容易理解它們與環境的關係。比如，一條小醜魚是如何學會與自己的“傢”海葵建立信任的？一隻色彩斑斕的鸚鵡魚，是如何用它堅硬的喙，啃食珊瑚，從而維持珊瑚礁的健康？ 這一章，我們將用大量的細節來呈現珊瑚礁的生命力。從微小的浮遊生物，到體型巨大的隆頭魚，它們都在這個復雜而脆弱的生態係統中扮演著重要的角色。你會看到，即使是一片小小的珊瑚礁，也蘊藏著無窮的生命奧秘。 第四章：邂逅藍色的巨人們 當我們逐漸深入海洋，視野也隨之開闊。這一章，我們將把目光投嚮那些更廣闊的海域，邂逅那些令人敬畏的海洋巨人們。它們是海洋中真正的主宰，是力量與優雅的象徵。 想象一下，當你平靜地漂浮在海麵上，突然，一個巨大的身影從深藍中緩緩升起，那是一種怎樣的震撼？我們可能會遇到溫順的鯨魚，它們用悠揚的歌聲在深海中交流，它們的每一次呼吸，都伴隨著巨大的水柱噴湧。你會驚嘆於它們龐大的身軀，以及它們眼中流露齣的古老智慧。 也可能會遇到矯健的海豚，它們在海浪中跳躍，用它們的智慧和敏捷，追逐著魚群。它們的每一次飛躍，都充滿瞭生命的活力和喜悅。你可能會看到它們成群結隊地遊弋，如同海底的精靈，用它們的歡騰感染著整個海麵。 我們還會談及鯊魚，但不是以恐怖的形象，而是以它們在海洋生態係統中的重要地位來呈現。我們會告訴你，它們是海洋的“清潔工”，是維持海洋健康的重要力量。我們會通過描述一些鯊魚捕食的場景，來展現它們的效率和力量，但同時也會強調，大多數鯊魚並不會主動攻擊人類。 這一章，我們將側重於描繪海洋巨人們的體型、姿態以及它們在海洋中的行為。比如，一隻海龜是如何在廣闊的海洋中，找到自己的生存之路？一隻巨鯨在深海中是如何覓食和遷徙的？海豚是如何用它們的聲納係統，來探測周圍的環境和與同伴交流的？ 第五章：深海的沉默，未知的召喚 隨著深度的增加，陽光逐漸消失，整個世界陷入一片深邃的黑暗。這一章，我們將一同潛入那片神秘的、寂靜的深海。這裏是地球上最神秘的疆域，是生命演化最極端環境的見證。 你會感受到壓力的變化，這是一種來自海洋深處最原始的壓迫感，但你會在書中感受到，生命是如何在這種極端環境下找到瞭生存之道。你會看到那些適應瞭黑暗的生物，它們或許擁有巨大的眼睛，或許能發齣 bioluminescent 的光芒，來吸引獵物或者進行交流。 我們會介紹一些深海的奇特生物，比如燈籠魚、鮟鱇魚、吸血鬼烏賊等等。我們會用生動的語言，描繪它們的形態和習性，讓你驚嘆於大自然的神奇創造力。比如，一條燈籠魚是如何利用它頭部的發光器，來誘惑小魚的？一隻鮟鱇魚又是如何利用它身上布滿的誘餌，來捕食的？ 這一章，我們還會探討深海的壓力、溫度以及食物匱乏等環境挑戰，並講述生物是如何進化齣獨特的生存策略來適應這些挑戰的。我們會讓你明白，即使在最嚴酷的環境下，生命也從未停止過它的腳步。 第六章：浪潮下的足跡，人與海的對話 在探索瞭海洋的壯麗與神秘之後，我們將把目光迴到人類與海洋的關係上。這一章，我們將反思人類對海洋的影響，以及我們如何與這片藍色的星球和諧共處。 我們會迴顧人類與海洋的曆史，從古老的航海者到現代的海洋學傢，我們一直在探索、利用、保護著海洋。我們會講述一些關於海洋保護的感人故事，比如那些緻力於清除海洋垃圾的誌願者，那些為瞭保護瀕生的海洋生物而付齣的努力。 我們會探討海洋汙染、過度捕撈等問題，但會以一種建設性的方式，提齣解決方案和呼籲。我們希望通過這本書，能喚醒更多人對海洋的珍視，並鼓勵大傢為保護海洋環境貢獻自己的力量。 最後，我們將迴歸到個人與海洋的連接。每一次的潛水，每一次的凝視，都是一次與海洋的對話。我們會鼓勵讀者，去親身感受海洋的魅力，去傾聽它的聲音，去理解它的語言。 《踏浪尋蹤：一場未知的海洋探險之旅》並非要教會你所有的潛水技巧，也並非要讓你成為一名海洋生物學傢。它最核心的價值，在於喚醒你內心深處的探索欲，激發你對未知世界的好奇心，並最終讓你與這片廣闊的藍色星球，建立起一種深刻的情感連接。 準備好，跟隨我們的腳步，一同踏浪尋蹤，開啓一場屬於你自己的，永不褪色的海洋探險之旅吧！

评分☆☆☆☆☆

我一直夢想著能夠潛入海底，親眼看看那些隻在紀錄片裏見過的珊瑚礁和海洋生物，但現實中，我對潛水這件事，既好奇又帶著點莫名的恐懼。我總覺得，潛水需要非常專業的訓練，而且對身體素質也有很高要求。直到我翻開瞭《我的第一本潛水書》，這本書完全打消瞭我這些顧慮。作者的敘述非常生動，而且充滿瞭人文關懷。他沒有上來就講復雜的物理原理，而是先從潛水的魅力入手，用充滿感染力的文字，描繪瞭海底世界的奇妙景象，一下子就抓住瞭我的注意力。接著，他纔開始講解一些基礎的知識，比如如何正確呼吸，如何在水下保持平衡，以及如何正確地使用潛水裝備。最讓我感到貼心的是，書中反復強調瞭“循序漸進”和“安全第一”的原則，讓我在學習過程中，始終感到安心和有條不紊。這本書不僅僅是一本技能指南，更像是一次心靈的引導，它讓我明白，潛水並非高不可攀，隻要方法得當，每個人都能安全地享受潛水的樂趣，去探索那個令人神往的藍色星球。

评分☆☆☆☆☆

天呐，我簡直不敢相信我竟然讀完瞭這本《我的第一本潛水書》！這本書簡直是為我量身定做的。我一直對海洋世界充滿好奇，但又對潛水這項運動感到一絲畏懼，總覺得它離我非常遙遠，需要很多專業知識和體能。然而，這本書完全顛覆瞭我的看法。作者用一種極其平易近人、充滿鼓勵的方式，一步步引導我認識潛水。從最基礎的呼吸技巧，到如何在水中保持冷靜，再到如何正確使用潛水裝備，每一個環節都講解得細緻入微，仿佛我真的就在教練的身邊，手把手地學習。書中的插圖更是點睛之筆，那些生動形象的圖示，讓我對每一個操作步驟都一目瞭然，完全沒有瞭在腦海裏憑空想象的模糊感。更重要的是，作者在字裏行間流露齣的對潛水運動的熱愛，那種對海洋生命的熱情，深深地感染瞭我。讀完之後，我感覺自己不再是那個對潛水一無所知、充滿疑慮的門外漢，而是已經擁有瞭開啓海底探險之旅的信心和勇氣。我迫不及待地想找個周末，去報名參加一次潛水體驗課程瞭！這本書給我帶來的，不僅僅是知識，更是一份嚮未知世界邁進的動力。

评分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，簡直就是給我一直以來睏擾我的“大海選擇睏難癥”打瞭一劑強心針！作為一個對海洋世界充滿憧憬，卻又對潛水這項活動望而卻步的“旱鴨子”，我總是在網上看到那些令人驚嘆的海底景象，內心癢癢的，但隨即就被各種“潛水需要證”、“潛水很危險”之類的聲音勸退。而《我的第一本潛水書》就像一位慈祥的長者，用最淺顯易懂的語言，為我揭開瞭潛水的神秘麵紗。我喜歡它不講那些晦澀難懂的理論，而是從實際操作齣發，例如如何在穿戴裝備時避免纏繞，如何在水下進行有效的溝通，甚至是如何處理突發的小狀況。書中的那些小貼士，比如“遇到不適，先保持冷靜，再慢慢上浮”，聽起來簡單，卻在關鍵時刻提供瞭重要的心理建設。最讓我驚喜的是，作者並沒有把潛水描繪成一項極限運動，而是強調瞭它的安全性和趣味性，讓我在閱讀的過程中，漸漸消除瞭心理上的恐懼，取而代之的是一種安全感和期待感。我現在覺得，潛水並不是隻有專業人士纔能玩的遊戲，隻要掌握瞭正確的方法，我和我的傢人朋友一樣可以探索那片神秘的藍色世界。

评分☆☆☆☆☆

這本書真是一股清流，把我從那些“潛水小白”的迷茫中解救瞭齣來！之前，我總覺得潛水是一件特彆“技術流”的事情，需要大量的時間去學習理論知識，還得去專業機構考證。每次想到這些，我就打退堂鼓瞭。但《我的第一本潛水書》這本書，完全沒有那種沉悶的學術氣息，它就像一位經驗豐富的潛水老朋友，坐在你身邊，用最接地氣的方式，跟你分享潛水的樂趣和入門技巧。我特彆喜歡書中關於“放鬆”的論述，作者反復強調瞭在水下保持放鬆的重要性，並給齣瞭一些實用的練習方法。這對於像我這樣容易緊張的人來說，簡直是福音！我之前總擔心自己一到水裏就會憋氣，或者因為緊張而嗆水，但讀完這本書，我意識到，其實很多時候，緊張是比缺氧更可怕的敵人。書中的一些小竅門，比如如何用鼻子呼吸，如何調整浮力，都非常具體，很容易就能記住並應用。我現在覺得自己已經準備好，邁齣潛水的第一步瞭，這本書讓我感覺，探索海底世界並沒有我想象的那麼睏難，反而是充滿瞭驚喜和可能性。

评分☆☆☆☆☆

讀完《我的第一本潛水書》，我的感覺就像是從一個被厚重帷幕遮擋的房間，一下子走到瞭陽光燦爛的海邊。之前我對潛水的所有印象，都停留在那些電影裏誇張的畫麵，覺得那是一項需要極高技巧和特殊裝備纔能進行的活動，離我的日常生活非常遙遠。這本書徹底改變瞭我這個刻闆印象。它從最基礎的概念講起，把那些看似復雜的潛水裝備，比如BCD、調節器，都拆解開來，用通俗的語言和精美的插圖一一介紹，讓我知道它們的作用和重要性。最讓我受益匪淺的是關於水下溝通的部分，書裏列舉瞭各種手勢和它們的含義，讓我覺得即使是第一次下水，也不會因為無法溝通而感到孤立無援。而且，作者在講解每個步驟時，都特彆強調瞭安全的重要性，以及如何應對可能齣現的各種情況，這讓我感到非常安心。我不再覺得潛水是一個充滿未知風險的挑戰，而是變成瞭一項充滿樂趣和探索可能的活動。我現在滿腦子都是去海邊，去感受那種失重感，去和五顔六色的魚兒打招呼的畫麵。