基本信息

書名:從頭到腳要美麗

齣版社：28元

作者:南丘陽 著

齣版社：江蘇人民

齣版日期：2009-04-01

ISBN：9787214056870

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：

編輯推薦

重磅級美顔叢書“每天美麗一點點”係列之四、 《內因決定外貌——從醜小鴨到白天鵝的美容秘方》作者南丘陽**力作，這一次，她要告訴你：對身體的態度，決定女人一生的幸福！

目錄

前言 從頭到腳，美不勝收
章 大美無言，身心雙飛
1.上帝都不，他拿什麼供你十全十美
2.好心情與美顔互為因果
3.好女人有好氣場
4.閨房是養顔的風水寶地
5.還有多少女人沒有返璞歸真——自然美容法的秘訣
6.是植物的靈魂，女人是人間的暗香
*二章 大部分外錶瑕疵，都來自於五髒失調
1.肝血充沛，你就有桃花一樣的笑靨
2.女人要有神纔美
3.補脾就是補性感
4.好好養肺，做水靈靈的女人
5.腎好的女人迷人
第三章 美麗隨時都要從頭開始
1.發有結，素麵嫌汙——好發質讓MM不化妝也很美
2.發型與身體和諧的女人纔算是尤物
3.養護好頭發，心情就會大好
4.肝血是哺育頭發的土壤
5.陽氣就是灑在秀發上的陽光雨露
第四章 每一個女人的臉都是天使的鏡子——麵部的保養
1.滋潤髒腑能讓你的臉散發齣天使的靈光
2.隻要身材勻稱，就根本不用擔心大餅臉
3.藉天賜寶物之力，誰都可擁有雪蓮般清透白皙的臉
4.誰不想自己眼裏有一灣清澈的流水——明眸美麗術
5.耳朵是用來傾聽甜言密語的——送給每一個女人的耳朵美顔法
6.花膠，讓每一個女人珠圓玉潤
第五章 美麗一綫牽——頸、肩、手的保養
1.鬢垂香頸雲遮藕——MM們的天鵝美頸法
2.一抹香肩，惹誰浮想聯翩
3.你的手為你的優雅點睛
第六章 S形修煉大法——胸腰臀腿的保養
1.讓S形在自己身上隨時流暢——MM們的麯綫方案
2.豐胸永遠都不晚
3.細腰翹臀，想有就有
4.玉腿亭亭，風過留聲
5.齣得廳堂，步步留香——MM的玉足保養術
6.睡前泡澡，形色俱養
第七章 從頭到腳美麗速成法
1.按摩就是給身體施美麗的魔法
2.拔齣毒素，從根子裏散發美——拔罐法的美容奇*
3.經絡淤沙若颳淨，容顔自成好風水
4.沒*要額外補充雌激素——天然的卵巢保養法養女人
5.夜夜睡美人，日日花香濃——懶MM專用睡眠養顔真法
後記 每一刻都有個美的起點在等著你

內容提要

女人對自己身體的用心程度，不僅摺射齣她的人生態度，更能夠決定她的一生。在用心嗬護好自己身體每個部位的過程中，女人漸漸地認識自己的身體，發現自己的優勢所在，慢慢變得自信；而這種自信卻可以成為一生的資本，為女人贏得美好的生活、美麗的人生！
從皮膚的嬌嫩、臉頰的圓潤、臉色的紅潤、頭發的光澤、手腳的細嫩，到姿態的挺拔、精神的圓滿，再細到每一個髒腑，每一根神經，每一個穴位，甚至每一個毛孔……細節決定女人的美麗。
本書為每一位熱愛生活的女性奉上：
1、從頭到腳的全方位保養大法，讓女人身上每一寸肌膚都煥發光彩，從對自己身體的信心逐漸齣對生活與人生的自信，成就女人真正的幸福；
2、12種身心共治保養法，手把手教會每一位女性，用積極的生活態度、簡單的方法，成為眾人眼中優雅得無可挑剔的貴族；
3、30個中醫美容小妙招，讓你花少的銀子，在短的時間裏內外兼修，養足氣血，由內而外透齣令人羨慕的自然之美。

作者介紹

南丘陽，*銷書《內因決定外貌——從醜小鴨到白天鵝的美容秘方》作者。真名孫璐，理學博士。長年研讀中醫經典養生著作，結閤自己的親身養顔經和中醫代代相傳的美容秘訣，創造齣一套*果獨特的、適閤中國眾多女性的自助養顔心經，她認為，神形俱養、調理髒腑纔是美的本質所在