288道月子餐,瘦迴産前好氣色 食療食補 藥膳食補 催乳美顔育兒書嬰兒早中晚餐懷孕婦書籍坐月子食譜書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

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发表于2024-11-13

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店鋪: 北苑春風圖書專營店
齣版社: 新疆人民衛生齣版社
ISBN:9787537266406
商品編碼:27738159869
叢書名: 288道月子餐
齣版時間:2016-08-01

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具體描述

 

  商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱:   288道月子餐.瘦迴産前好氣色 (書中所有的菜品均配有精美的圖片,部分菜品還配有二維碼,掃一掃,立即就能觀看教做視頻,一學就會。還有媽媽想知道的食材小常識,實用産後、育兒知識秘笈。)
作者:   孫晶丹 著作
市場價:   35元
ISBN號:   9787537266406
齣版社:   新疆人民衛生齣版社
商品類型:   圖書

  其他參考信息(以實物為準)
  裝幀:平裝   開本:其他   語種:中文
  齣版時間:2016-08-01   版次:1   頁數:191
  印刷時間:2016-08-01   印次:1   字數:150韆字

  主編推薦
本書從産後媽媽的每周實際情況齣發,讓您輕鬆坐月子,享受美味營養的月子餐的同時,還能照顧到産後體型的**重塑。實用的産後、育兒知識,讓您在照顧寶寶時得心應手。

  目錄
Part1
食材常識大匯集
008 草莓
008 西紅柿
009 紅椒
009 紅棗
010 木瓜
010 芒果
011 菠蘿
011 玉米
012 鬍蘿蔔
012 南瓜
013 上海青
013 包菜
Part2
産後第一周精選食譜
016 産後第一周體質變化
016 産後第一周飲食調理重點
017 三鮮燴豆腐
018 南瓜燴豆腐
019 清蒸雞汁絲瓜
020 虱目魚粥
021 香菇鱸魚湯
021 鮮魚絲瓜湯
022 包菜捲
023 牛奶西藍花
023 肉末菠菜
024 娃娃菜鱸魚湯
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