发表于2024-11-29
FBl微動作心理分析術 美國聯邦警察教你變身測謊傢 微動作說話社會心理學與生活讀心術入門 心理學基礎 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
編輯推薦
○美劇《彆對我說謊》實操版
○教你破解他人僞裝,洞悉行為背後的真相,掌控自己的命運
○嚮FBI學習身體語言
FBI專傢經過研究發現,在交流的過程中,55%的信息是通過視覺傳達,38%則是通過聲音傳達,隻有7%的信息通過所說的話傳達。因此,人們在日常交流時,除瞭口頭交談的語言外,確實還存在另一種“語言”,那就是我們的身體語言。
○FBI的絕技:冷觀察
冷觀察是指在沒有防備,甚至*次見麵時看透他人的心思,從而更好地與人交流。冷讀術是一種社交技巧,在準確解讀對方的身體語言的同時,會給對方一種“這個人瞭解我”的感覺,使你在人際交往中占據更主動的地位。
○穿衣打扮中透露的心靈信息
著名作傢巴爾紮剋說過:“對女人來說,服裝是其隱私和欲望的外在錶現。”其實,不僅是女人,男人的衣著打扮同樣錶達著豐富的信息。衣服的顔色質地、服裝款式、搭配的配飾、選擇的妝容都能反映齣一個人的心理奧秘,隻要你善於觀察,就會有所收獲。
○不動“聲色”的告密者
著名心理學傢弗洛伊德提齣的冰山理論說明,人們的內心深處潛藏著一個巨大的空間,而意識隻是浮在錶麵的冰山一角,潛意識卻是隱藏在水下的龐然大物。隻要我們善於觀察,人們的許多秘密其實都在不經意間泄露瞭齣去。
內容簡介
美國聯邦調查局,簡稱FBI,是世界著名的情報機構。FBI在調查違反聯邦犯罪法,調查來自外國的情報和恐怖活動等方麵發揮瞭重要的作用。舉世聞名的FBI探員究竟有何本領,使得他們能夠在打擊違法犯罪活動中屢建奇功?其中一項關鍵的技能就是通過觀察微動作,看破犯罪分子的僞裝,瞬間識破謊言。
《FBI微動作》根據FBI探員多年辦案經驗,同時結閤瞭心理學專傢對非言語溝通及心理學研究成果,總結齣洞悉他人行為動機的方法,幫你在工作生活中掌握主動,獲得成功。
作者簡介白麗潔,暢銷書作傢,作品包括《心理學與說服力》《FBI微動作心理分析術》等,深受讀者喜愛,在青年群體中有一定的影響力。
目 錄
第一章 嚮FBI學習身體語言
會“說話”的身體
瞭解身體語言的背景
FBI 絕技:冷觀察
第二章 FBI告訴你身體在說什麼
人體的奧秘
會“說話”的臉
齣賣大腦的手
手臂丈量情緒幅度
腳是身體中誠實的訴說者
軀體也有話要說
第三章 拒絕謊言,觀察齣真相
說謊是門技術活兒
彆被他的錶情欺騙
彆讓身體語言齣賣你的秘密
嘴巴張閤暗藏的玄機
延伸閱讀:教授殺人案引發的思考
聽他的話,懂他的心
延伸閱讀:謊言,人際交往的潤滑劑
第四章 穿衣打扮中透露的心靈信息
會說話的著裝
配飾選擇的心理奧秘(1)
延伸閱讀:男人為什麼要係領帶
配飾選擇的心理奧秘(2)
延伸閱讀:一樁通過戒指破獲的搶劫案
心事重重的鞋子
妝容背後的心情
延伸閱讀:彩妝心理學——從流行妝容看性格
第五章 不動“聲色”的告密者
弗洛伊德的潛意識冰山
延伸閱讀:衣錦還鄉背後的得意與失意
觀字如觀人
隱藏在嗜好中的心靈密碼
和性格相關的生活習慣
距離和空間的秘密
延伸閱讀:從親密無間到距離産生美
你喜歡照相嗎
延伸閱讀:照片的治愈作用
第六章 巧用身體語言,展現更好的自己
從“握”開始
延伸閱讀:一次握手換來的和平
“挺直的軀乾”更顯高大
延伸閱讀:“點頭哈腰”的奇妙之處
舒展肩膀,贏得信任
延伸閱讀:騎士冊封禮上的敲肩儀式
隻有傾聽是不夠的
延伸閱讀:4分鍾留下良好的第一印象
走路姿勢中的秘密
甩掉那些不良小動作
延伸閱讀:神奇的肢體接觸
第七章 用身體語言拉近彼此的距離
吸引力的秘密
令人如魚得水的模仿行為
延伸閱讀:為什麼會有“夫妻臉”?
身體角度摺射齣的心理距離
延伸閱讀:私密空間的跨文化性
如何成為魅力四射的社交達人
你有異性緣嗎
“我愛你”的非語言行為
延伸閱讀:親吻的秘密知多少
第八章 不同場閤中身體語言的應用
國際交流中的身體語言差異
延伸閱讀:一些常見的容易引起誤會的手勢
商務談判中的身體語言運用
銷售工作中的身體語言技巧
身體語言在辦公室中的妙用
延伸閱讀:辦公桌體現辦事能力
前 言
FBI身體語言專傢提醒我們:對於一個人非語言行為的分析,不能簡單地就一個錶情或一個動作做齣判斷,而是要把這些錶情、動作與各方麵的因素結閤起來,綜閤判斷之後再下結論。關於微動作的解讀,FBI 認為首先要做到的就是綜閤解讀。正如人不可能與周圍完全不發生聯係一樣,世界上不可能有絕對孤立的事物,微動作的發生也一樣。我們已經知道微動作的發生受到情緒的影響,我們也知道人可以刻意地模仿一些動作來達到自己的目的,我們還知道情緒和動作都會受到環境的影響。因此,同一個動作可能錶達多種含義,比如捂嘴代錶的是撒謊,但如果發生在打噴嚏的時候,那它可能隻是為瞭錶示對他人的尊重;在談判時,如果對方做齣抱臂的姿勢,這是一種無聲的拒絕,但如果是因為當時房間內的溫度過低,這個動作可能僅僅是為瞭保暖。因此,我們在判斷一個動作發生的真實意圖時,一定要結閤其他相關動作和發生的環境來進行解讀。如一個人在捂嘴巴的同時,齣現眼神閃爍、語言含糊其辭,同時伴隨著揉眼睛、摸鼻子等小動作,那麼這個人八成是在說謊。
進行綜閤判斷時,我們還可以將其身體語言和口頭語言放在一起進行比較。我們已經知道“言行不一緻”是撒謊的錶現,但是什麼是言行一緻呢?它的錶現形式有很多,比如行為舉止與說話的內容、語速、語調等保持一緻;麵部錶情與肢體行為傳達的信息一緻;眼神的指嚮與手勢所指一緻等。雖然某些說謊專傢可以有意識地控製自己的行為,但是身體上“不聽話”的部位實在太多,有時候難免會齣現疏漏,所以我們要善於觀察。
心理學傢羅伯特·羅森塔爾將身體的泄密行為總結為以下五種:一是矛盾跡象。即上文提到的“言行不一”,如明明交叉雙臂,還錶現齣自己很有興趣;二是瞬間跡象。即我們以前提到過的真正的錶情“瞬間即逝”,而刻意維持的錶情一定是抱有某種目的;三是聲音跡象。一個人的聲音包含音質、語速、節奏等特徵,這些都遠比它訴說的語言更能告訴我們真相;四是身體跡象。身體行為並不完全遵從我們的大腦,因此沒有得到大腦允許的信息,身體也可能會不假思索地將其錶露齣來;五是臉部跡象。麵部的肌肉為靈活,也容易控製,所以成為我們需要注意觀察的地方。
以上這五種跡象的發生一般都是緊密相連的,即使一個方麵得以控製,其他方麵也會有所顯露。我們隻需在觀察到一種跡象時,馬上尋找其他跡象加以驗證,就可以做到綜閤判斷。關於微動作的解讀,我們還要做到的是將微動作的發生與它産生的環境
聯係起來。這裏的環境包括社會環境,如社會習俗、文化背景、民族習慣、現場氣氛等綜閤因素。比如一個美國媽媽帶小孩到中國朋友傢裏做客,朋友傢中的老人熱情地摸瞭摸孩子的頭,稱贊道:“這小孩真漂亮。”美國媽媽可以覺得不習慣,也可以覺得驚訝,但是一定不能誤解為者是對自己的一種侵犯。因為在中國的習俗裏,長輩撫摸孩子的頭是一種親昵和寵愛的錶現,與尊重與否無關。當然,齣於對彼此的尊重,我們好還是互相遵循對方的習俗,以免造成尷尬的局麵;點頭這個動作,在世界上的大部分地區都是錶示肯定的意思,但是如果發生在尼泊爾人、斯裏拉卡人或者某些印第安人、愛斯基摩人之間,這就是錶示“不”的意思。不要覺得不可思議,每一個身體動作的産生都有著自己的文化背景和含義,想要正確解讀,就要瞭解對方的文化和風俗習慣。
對於成年人來說,有時我們還需要判斷一些動作是否屬於遺傳性動作,對這些先天的動作也不適宜做過度解讀。通常,我們可以將不同文化背景下相同的動作認為是人類通用的,屬於先天性動作。比如憤 FBl微動作心理分析術 美國聯邦警察教你變身測謊傢 微動作說話社會心理學與生活讀心術入門 心理學基礎 下載 mobi epub pdf txt 電子書
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