发表于2024-12-24
遇見未知的自己:都市身心靈修行課 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
基本信息
書名:遇見未知的自己()
:29.00元
作者:張德芬
齣版社:湖南文藝齣版社
齣版日期:2013-10-01
ISBN:9787540457570
字數:156000
頁碼:
版次:1
裝幀:
開本:
商品重量:0.359kg
編輯推薦
內容提要
華語世界部影響瞭數韆萬人的身心靈成長小說,過百萬的《遇見未知的自己》,作者張德芬對內容進行修訂,並精心續寫全新結局,分享她*的心靈成長心得。
本書藉由我們每天都可能遭遇到的種種事情,幫助我們看到主宰自己人生的模式是如何形成的,又如何在操控我們的身心。並以故事的形式來分享張德芬多年的心靈成長感悟,來幫助我們解除現有的人生模式,幫助我們從思想、情緒和身體的桎梏中解脫齣來,從而活齣自己想要的人生,找迴原本真實、快樂的自己!
目錄
再版序 生活是我們好的上師
自序 活齣你想要的人生
01.一場奇怪的對話我是誰?
02.老人的讀心術我不是誰?
我們人類所有受苦的根源就是來自於不清楚自己是誰,而盲目地去攀附、追求那些不能代錶我們的東西!
03.做愛像去迪士尼樂園?我們到底想要什麼
我們追求的到底是什麼?什麼是世界上所有人都想要的東西?
04.我為什麼常常不快樂?失落瞭真實的自己
05.人生就像一場戲角色麵具
死亡來臨的時候,會把所有不能代錶真正的我們的東西席捲一空,而真正的你,是不會隨時間甚至死亡而改變的。
06.層層包裹的同心圓未知的自己
07.這個世界是什麼組成的能量爭奪戰
不僅是所有眼見的物質,連看不到的聲音、思想、意念、情感,都是某種有特定振動頻率的能量啊!
08.你所招引的人、事、物吸引力法則
如果一個人老帶著悲觀、憤世嫉俗的思想頻率,那麼就難怪常有倒黴的事發生在他身上瞭!
09.巧遇舊識潛意識初探
10.當靈性與科學相遇我們創造瞭自己的世界
因為所有的一切都是能量的振動,而觀察者又會影響被觀察者,所以我們創造瞭我們自己的世界。
11.好運不怕命來磨潛意識中的人生模式
性格傾嚮×外在環境×各種教育×生活事件×前世業力(如果你信的話)=人生模式
12.遇見難得的知音潛意識的錶達方式
13.迴溯童年的記憶我們身體的障礙
跟你的身體對話,傾聽你身體的信息。
14.重新和身體聯結瑜伽和呼吸
15.激勵大師的體驗分享飲食與健康
16.卸下光環後的人生健走真好!
如果我們習慣於注意自己身體的感覺,時時安撫、照顧它的話,很多疾病就不會因為日積月纍而産生。
17.“擔心”是差的禮物不如給他祝福吧
18.一場“ego boosting”(小我增長)秀同學會的啓示
19.被負麵情緒套牢情緒的障礙
這些情緒都是一種能量,尤其對孩子來說,一些天生的恐懼,所求不得的憤怒,希望落空的悲傷,都隻是一種生命能量的自然流動而已,它會來,就一定會走。
20.在榖底驚見陽光情緒的體驗
我們會有這樣的遭遇,是因為我們需要這樣的遭遇而産生的情緒。
21.擺蕩於背叛、欺之間情緒的爆發
22.是誰在傷口上撒鹽情緒的療愈
讓這個壓抑、隱藏多年的能量爆發齣來,用不批判、不抗拒的態度,在全然的愛和接納中去經曆它。這樣的受苦,是你走齣人生模式、茁壯成長的契機。
23.愛過、痛過、哭過之後臣服的體驗
對已經發生的事情臣服,因為任何程度、任何形式的抗拒都是徒勞無功的。
24.夢的秘密當下的臣服
25.背負重責大任的腦袋檢視思想
26.親愛的,外麵沒有彆人轉念作業
親愛的,外麵沒有彆人,所有的外在事物都是你內在投射齣來的結果。
27.昔日女星的解套智慧思想的癮頭
28.我是個婚姻失敗者?!思想的攪擾
29.什麼讓我感到喜悅認同的解離
凡是你抗拒的,都會持續。
30.老婆不是秀給彆人看的身份認同的探索
31.戰勝瞭勝肽心想事成的秘密
32.未實現前就先感恩後的試煉
33.開始,就是未來迎風飛揚
我們不知道一切問題都是齣在自己身上,隻要改變瞭自己,改變自己的心境,所有的外境,包括人、事、物都會境由心轉地隨之改變。
34.婚姻是一場修行親密關係的聯結
35.快樂和對錯,誰更重要走齣觀念的牢籠
36.走齣觀念,還原本來迴歸真我的自然狀態
我們每一個人都被自己的損益觀操控,進入瞭一個死鬍同,睏在裏麵找不到齣口。
再版代跋 給讀者的一封信
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作者介紹
張德芬,被譽為華語世界首席身心靈暢銷書作傢。著有身心靈三部麯《遇見未知的自己》《活齣全新的自己》《遇見心想事成的自己》,及《重遇未知的自己:愛上生命中的不完美》,其作品一上市便躋身各大暢銷書排行榜前列,多次斬獲“終身五星級*圖書”“暢銷書大奬”等榮譽。同時,翻譯瞭德國心靈導師艾剋哈特托爾的作品《新世界:靈性的覺醒》和加拿大知見心理學剋裏斯多福孟的《找迴你的生命禮物》等。
文摘
序言
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